<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>VSK Noskrien &#187; VanK</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/author/vankoks/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Wed, 29 Apr 2026 19:12:11 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>Great North Run 2017 – lielākais pusmaratons pasaulē un vieta jebkura skrējēja ‘bucket list’</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/great-north-run-2017-lielakais-pusmaratons-pasaule-un-vieta-jebkura-skrejeja-bucket-list/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/great-north-run-2017-lielakais-pusmaratons-pasaule-un-vieta-jebkura-skrejeja-bucket-list/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 14 Sep 2017 12:48:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[VanK]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[Anglija]]></category>
		<category><![CDATA[Newcastle]]></category>
		<category><![CDATA[pusmaratons]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=29715</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2017/09/GreatNorthrun.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-29726" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2017/09/GreatNorthrun-600x355.jpg" alt="GNR2015 Course Map" width="600" height="355" /></a></p> <p style="text-align: justify;">Atkal ir pienācis brīdis, kad pēc skrējiena smaids nepazūd vēl vairākas dienas. Paskatījos rezultātos – šogad biju ātrākais no Latvijas un vispār Baltijas (lai neteiktu, ka vienīgais). Šie abi iemesli ir pietiekoši nopietni, lai uzrakstītu kādu rindu arī citiem <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/great-north-run-2017-lielakais-pusmaratons-pasaule-un-vieta-jebkura-skrejeja-bucket-list/">Great North Run 2017 – lielākais pusmaratons pasaulē un vieta jebkura skrējēja ‘bucket list’</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/great-north-run-2017-lielakais-pusmaratons-pasaule-un-vieta-jebkura-skrejeja-bucket-list/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kā es braucu Čikāgu lūkoties jeb Chicago Marathon – NAILED IT!</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/ka-es-braucu-cikagu-lukoties-jeb-chicago-marathon-nailed-it/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/ka-es-braucu-cikagu-lukoties-jeb-chicago-marathon-nailed-it/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 28 Oct 2014 18:32:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[VanK]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[maratons]]></category>
		<category><![CDATA[pieredze]]></category>
		<category><![CDATA[Aigars Kokins]]></category>
		<category><![CDATA[apavi]]></category>
		<category><![CDATA[ASV]]></category>
		<category><![CDATA[Chicago]]></category>
		<category><![CDATA[Čikāgas maratons]]></category>
		<category><![CDATA[drošība]]></category>
		<category><![CDATA[kļūdas]]></category>
		<category><![CDATA[medaļa]]></category>
		<category><![CDATA[renārs roze]]></category>
		<category><![CDATA[treniņplāns]]></category>
		<category><![CDATA[tulznas]]></category>
		<category><![CDATA[želeja]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=15775</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter size-full wp-image-15795" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2014/10/Chicago-pec-finisha.jpg" alt="Chicago - pec finisha" width="370" height="493" /></p> <p style="text-align: justify;">Ceru, ka šis kādam kalpos iedvesmai saņemties savam pirmajam un lielajam. Pastāstīšu arī šo to no vēstures, kur mācījos skriet garos gabalus. Tiešām – mācījos.</p> <p style="text-align: justify;">Doma veikt Čikāgas maratonu laikam jau piezagās tālajā 2005. gadā, kad sava <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/ka-es-braucu-cikagu-lukoties-jeb-chicago-marathon-nailed-it/">Kā es braucu Čikāgu lūkoties jeb Chicago Marathon – NAILED IT!</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/ka-es-braucu-cikagu-lukoties-jeb-chicago-marathon-nailed-it/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>26</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
