Comments on: Kā es sāku skriet… http://www.noskrien.lv/blogs/ka-es-saku-skriet/ Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet Thu, 16 Apr 2026 16:50:29 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.2.2 By: kasio http://www.noskrien.lv/blogs/ka-es-saku-skriet/#comment-32273 Wed, 19 Dec 2012 14:52:38 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&p=8665#comment-32273 Biju dzirdējis, ka kafija uzlabo tauku metabolismu. tikko pameklēju googlē, par šo tēmu un atradu pētījumu par šo tēmu, kas manis dzirdēto apstiprina.
ja kādam interesē iepazīties te PDF links:
http://jhs.pharm.or.jp/data/56(6)/56_745.pdf

]]> By: dot http://www.noskrien.lv/blogs/ka-es-saku-skriet/#comment-32268 Wed, 19 Dec 2012 13:49:08 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&p=8665#comment-32268 Ainar, tiešām sportā aizliegs kafiju, tēju, kokakolu?

Lai no sākuma aizliedz skolās. Skolotāji bez ierastās rīta kafijas/tējas krūzes pārvērtīsies zombijos. :)

]]> By: dzinchathegreat http://www.noskrien.lv/blogs/ka-es-saku-skriet/#comment-32264 Wed, 19 Dec 2012 13:31:57 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&p=8665#comment-32264 Par kalcija uzsūkšanos nebiju dzirdējis, bet to, ka kafija veicina kalcija izskalošanu no organisma, kā rezultātā tas jauzņem papildus, gan bija dzirdēts. Jā, šis tad ir viens tāds būtisks punkts, kas man jau pašam bija piemirsies, bet kāpēc nedzeru kafiju.
Kā vēsta leģenda, tad viena kafijas krūze aizskalojot nebūtībā vienu dienā nepieciešamo uzņemamā kalcija devu. Es gan laiku pa laikam arī kalciju kopā ar magniju dzeru.

]]> By: Ansis Ozoliņš http://www.noskrien.lv/blogs/ka-es-saku-skriet/#comment-32259 Wed, 19 Dec 2012 12:08:11 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&p=8665#comment-32259 Kafijā nav nekā vērtīga, kas uzlabo veselību: ne vitamīni, ne minerālvielas, ne kaut kādas ārstnieciskās īpašības. It kā ir pētījumi, ka kofeīns uzlabojot asinsriti, bet to uzlabo papilnam dažādi dārzeņi. Neredzu jēgu no kafijas. Jā, starp citu, kofeīns samazina kalcijas spēju uzsūkties organismā, ko nemaz daudzi nezina. Un, ja grib lietot kafiju, lai makslīgi samazinātu nogulēto stundu daudzumu, tad tas vienkārši ir kaitīgi sirdij

]]> By: dzinchathegreat http://www.noskrien.lv/blogs/ka-es-saku-skriet/#comment-32257 Wed, 19 Dec 2012 12:05:43 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&p=8665#comment-32257 Tad jau tēju arī pirms starta nevarēs vairs dzert, jo kofeīns sastopams ne tikai kafijā, bet arī tējās.

]]> By: Ainars http://www.noskrien.lv/blogs/ka-es-saku-skriet/#comment-32250 Wed, 19 Dec 2012 11:09:54 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&p=8665#comment-32250 Kofeīns tuvākajā laikā parādīsies aizliegto vielu sarakstā. Informācija no nozares, visi jau štuko, ko likt vietā. Piemēram, transkreatīnu.

]]>