<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>Comments on: Kāpēc es skrienu?</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/blogs/kapec-es-skrienu-2/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv/blogs/kapec-es-skrienu-2/</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Sun, 26 Apr 2026 19:24:25 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>By: Inta Amoliņa</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/kapec-es-skrienu-2/#comment-109091</link>
		<dc:creator><![CDATA[Inta Amoliņa]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Sep 2014 07:06:32 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=15200#comment-109091</guid>
		<description><![CDATA[Laipni lūgta mūsu pulciņā! Skrējēji ir vislabākie! Un Tev jau tagad ir ļoti labi rezultāti!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Laipni lūgta mūsu pulciņā! Skrējēji ir vislabākie! Un Tev jau tagad ir ļoti labi rezultāti!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Banija</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/kapec-es-skrienu-2/#comment-109074</link>
		<dc:creator><![CDATA[Banija]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Sep 2014 05:09:39 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=15200#comment-109074</guid>
		<description><![CDATA[Paldies, foršie, par iedrošinājumu! :)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Paldies, foršie, par iedrošinājumu! :)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: droppy</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/kapec-es-skrienu-2/#comment-108962</link>
		<dc:creator><![CDATA[droppy]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Sep 2014 14:28:28 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=15200#comment-108962</guid>
		<description><![CDATA[Laipni aicināta skrējēju klubiņā.

Es arī sāku ar piecīti un esmu izaudzis līdz 80km, bet par 5km smīns gan man galīgi nenāk. Tā nav tik grūta distance kā 800metri vai 1500metri, bet viegla tā noteikti nav. Vienīgā reize, kad nevarēju nākamajā dienā aiziet uz darbu pēc sacensībām bija tieši pēc piecīša Valmierā, kad sevi labi izpumpēju. 

Jebkurā gadījumā, veiksmi un lai mērķi piepildās. :)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Laipni aicināta skrējēju klubiņā.</p>
<p>Es arī sāku ar piecīti un esmu izaudzis līdz 80km, bet par 5km smīns gan man galīgi nenāk. Tā nav tik grūta distance kā 800metri vai 1500metri, bet viegla tā noteikti nav. Vienīgā reize, kad nevarēju nākamajā dienā aiziet uz darbu pēc sacensībām bija tieši pēc piecīša Valmierā, kad sevi labi izpumpēju. </p>
<p>Jebkurā gadījumā, veiksmi un lai mērķi piepildās. :)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: edGars</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/kapec-es-skrienu-2/#comment-108956</link>
		<dc:creator><![CDATA[edGars]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Sep 2014 13:17:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=15200#comment-108956</guid>
		<description><![CDATA[:)
draugs, kas vēl mēnesi iepriekš jautāja, vai viņš varēšot noskriet NRM pusmaratonu nākamgad nenoturējās un noskrēja jau tagad treniņā. Laikam pārāk viņu iedrošināju :)
Tev taisnība par to balagānu, un kamēr lasīju Tavu komentāru iedomājos, ka būtu dikti jauki, ja aŗī 5 km distancē būt sākumā koridori, kas grib noskriet zem 20 min, zem 25, zem 30. Un tad tālāk varētu nākt visi kopā. Tas tāds sapnītis, visi sapņi jau nerealizējas.
Lieta, ko iedomājos, bet nepateicu (drosme nepietika :) ). Ka daudz labākas emocijas var noķert mazāk masveidīgos 5km skrējienos. Kaut vai NRR, kaut tur startēja 1000.
Ja mērķi izpildīsi 8 mēnešu garumā, tas būs vienkārši vareni! Noskrien! :)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>:)<br />
draugs, kas vēl mēnesi iepriekš jautāja, vai viņš varēšot noskriet NRM pusmaratonu nākamgad nenoturējās un noskrēja jau tagad treniņā. Laikam pārāk viņu iedrošināju :)<br />
Tev taisnība par to balagānu, un kamēr lasīju Tavu komentāru iedomājos, ka būtu dikti jauki, ja aŗī 5 km distancē būt sākumā koridori, kas grib noskriet zem 20 min, zem 25, zem 30. Un tad tālāk varētu nākt visi kopā. Tas tāds sapnītis, visi sapņi jau nerealizējas.<br />
Lieta, ko iedomājos, bet nepateicu (drosme nepietika :) ). Ka daudz labākas emocijas var noķert mazāk masveidīgos 5km skrējienos. Kaut vai NRR, kaut tur startēja 1000.<br />
Ja mērķi izpildīsi 8 mēnešu garumā, tas būs vienkārši vareni! Noskrien! :)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Banija</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/kapec-es-skrienu-2/#comment-108706</link>
		<dc:creator><![CDATA[Banija]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 13 Sep 2014 17:33:28 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=15200#comment-108706</guid>
		<description><![CDATA[edGars, paldies par komentāru, piebildēm un ieteikumiem.
Jāteic, ka smīniņš par 5km, šķiet, daudziem rodas tādēļ, ka redz, par kādu balagānu pārvēršas Rīgas maratona īsā trase. Arī man šogad šķita, ka ir jau par daudz, jo pa vidam jaucas dažādi pārģērbti ļautiņi, staigātāji, riteņu stūmēji utt. Uzskatu, ka šādiem &quot;skrējējiem&quot; būtu jāpulcējas beigās nevis jālēkā pa vidu visiem pārējiem, kuru mērķis patiesi ir noskriet. Bet tās manas domas.
Par labu pusmaratonam nākamgad nosliecos tieši tādēļ, ka sapratu, ka 10km ir pavisam ierasta lieta, kā arī piedevām iepazinos ar treniņu grafiku pusmaratonam, kas nešķita nekas nepārvarams :)
Un galvenais jau noskriet... Mērķis- nedēļā vismaz 3 reizes uzaut botas un doties skrējienā.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>edGars, paldies par komentāru, piebildēm un ieteikumiem.<br />
Jāteic, ka smīniņš par 5km, šķiet, daudziem rodas tādēļ, ka redz, par kādu balagānu pārvēršas Rīgas maratona īsā trase. Arī man šogad šķita, ka ir jau par daudz, jo pa vidam jaucas dažādi pārģērbti ļautiņi, staigātāji, riteņu stūmēji utt. Uzskatu, ka šādiem &#8220;skrējējiem&#8221; būtu jāpulcējas beigās nevis jālēkā pa vidu visiem pārējiem, kuru mērķis patiesi ir noskriet. Bet tās manas domas.<br />
Par labu pusmaratonam nākamgad nosliecos tieši tādēļ, ka sapratu, ka 10km ir pavisam ierasta lieta, kā arī piedevām iepazinos ar treniņu grafiku pusmaratonam, kas nešķita nekas nepārvarams :)<br />
Un galvenais jau noskriet&#8230; Mērķis- nedēļā vismaz 3 reizes uzaut botas un doties skrējienā.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Andulis</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/kapec-es-skrienu-2/#comment-108679</link>
		<dc:creator><![CDATA[Andulis]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 13 Sep 2014 13:59:22 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=15200#comment-108679</guid>
		<description><![CDATA[Beidzot nopublicējies edGars aizvakardienas (11/09/2014 at 22:29) komentārs, skatīt iepriekš :)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Beidzot nopublicējies edGars aizvakardienas (11/09/2014 at 22:29) komentārs, skatīt iepriekš :)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
