<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>Comments on: Magdeburgas maratons</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/blogs/magdeburgas-maratons/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv/blogs/magdeburgas-maratons/</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Sun, 26 Apr 2026 19:24:25 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>By: voļda</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/magdeburgas-maratons/#comment-360253</link>
		<dc:creator><![CDATA[voļda]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 04 Nov 2017 18:20:35 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=30111#comment-360253</guid>
		<description><![CDATA[Apsveicu Reini! Iesaku tā pat kā Gunārs ,noskriet Igaunijā.Var pamēģināt arī decembrī Vendras maratonu vai citus.Atmosfēra un organizatoru piedāvājums ir lielisks(pavasarī,vasarā un ziemā).Diezgan labi Tevi saprotu jo pašam ir bijušas līdzīgas sajūtas un piemēri noskrienot maratonu.Veiksmi turpmākajos startos:)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Apsveicu Reini! Iesaku tā pat kā Gunārs ,noskriet Igaunijā.Var pamēģināt arī decembrī Vendras maratonu vai citus.Atmosfēra un organizatoru piedāvājums ir lielisks(pavasarī,vasarā un ziemā).Diezgan labi Tevi saprotu jo pašam ir bijušas līdzīgas sajūtas un piemēri noskrienot maratonu.Veiksmi turpmākajos startos:)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: topinjs</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/magdeburgas-maratons/#comment-360207</link>
		<dc:creator><![CDATA[topinjs]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Nov 2017 13:47:22 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=30111#comment-360207</guid>
		<description><![CDATA[Lai vispār paveiktos, vispirms bija jānoskrien.
Secinājumi daudz un dažādi, katru reizi uzzinu ko jaunu; viens no galvenajiem ir, ka jāprot sabalansēt sevis izdzīšanu ar pietaupīšanu. Tālāk jau ir nianses. Prāts jau vienmēr grib piebremzēt un nenodarīt pāri - treniņos jācenšas to robežu pabīdīt tālāk. Gan jau varēju ātrāk par 2:43, bet reāli neredzēju jēgu spiest - beigu beigās man tas neko nedotu, tikai lieki iztērētu sevi. Būtu kam dzīties pakaļ, tad gan jau būtu citādi.
Sapratu arī, ka šādas nosacīti mazās sacensības mani neaizrauj, pietrūkst tirpas stāvot startā un šķērsojot finišu. Visdrīzāk neatgriezīšos arī kā tūrists.
Paldies! :)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Lai vispār paveiktos, vispirms bija jānoskrien.<br />
Secinājumi daudz un dažādi, katru reizi uzzinu ko jaunu; viens no galvenajiem ir, ka jāprot sabalansēt sevis izdzīšanu ar pietaupīšanu. Tālāk jau ir nianses. Prāts jau vienmēr grib piebremzēt un nenodarīt pāri &#8211; treniņos jācenšas to robežu pabīdīt tālāk. Gan jau varēju ātrāk par 2:43, bet reāli neredzēju jēgu spiest &#8211; beigu beigās man tas neko nedotu, tikai lieki iztērētu sevi. Būtu kam dzīties pakaļ, tad gan jau būtu citādi.<br />
Sapratu arī, ka šādas nosacīti mazās sacensības mani neaizrauj, pietrūkst tirpas stāvot startā un šķērsojot finišu. Visdrīzāk neatgriezīšos arī kā tūrists.<br />
Paldies! :)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: edGars</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/magdeburgas-maratons/#comment-360201</link>
		<dc:creator><![CDATA[edGars]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Nov 2017 07:07:08 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=30111#comment-360201</guid>
		<description><![CDATA[Vēl viena drāma. Rainis Tops ar pirmo nebija viegli atpazīt. Žēl, ka ar sāpēm, bet prieks par 3. vietu. Kādi secinājumi par gatavošanos? Man liekas, ka tā nespēja pēdējos treniņos ir ar prāta gudru ziņu, un tas parasti liecina par labu formu. Šķiet, šajā pilsētā vairs neatgriezīsies skriet.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Vēl viena drāma. Rainis Tops ar pirmo nebija viegli atpazīt. Žēl, ka ar sāpēm, bet prieks par 3. vietu. Kādi secinājumi par gatavošanos? Man liekas, ka tā nespēja pēdējos treniņos ir ar prāta gudru ziņu, un tas parasti liecina par labu formu. Šķiet, šajā pilsētā vairs neatgriezīsies skriet.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: guncha</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/magdeburgas-maratons/#comment-360186</link>
		<dc:creator><![CDATA[guncha]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Nov 2017 11:19:16 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=30111#comment-360186</guid>
		<description><![CDATA[Iesaku paskriet igauņu mazos maratonus (tipa Pērnava, Vandra, Hanja utt.) tur ar Taviem cipariem var droši pacīnīties par pjedestālu, pat uzvarēt. :) Pjedestāls Vācijā arī godājams, lai gan domāju, ka Tu no 2:40:00 vari skriet pat ne savā labākajā formā.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Iesaku paskriet igauņu mazos maratonus (tipa Pērnava, Vandra, Hanja utt.) tur ar Taviem cipariem var droši pacīnīties par pjedestālu, pat uzvarēt. :) Pjedestāls Vācijā arī godājams, lai gan domāju, ka Tu no 2:40:00 vari skriet pat ne savā labākajā formā.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Inta Amoliņa</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/magdeburgas-maratons/#comment-360157</link>
		<dc:creator><![CDATA[Inta Amoliņa]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Oct 2017 21:19:47 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=30111#comment-360157</guid>
		<description><![CDATA[Reini, Tu esi tik mērķtiecigs, ka zinu, mums te visiem vēl žokļi atkārsies! Apsveicu ar pjedestālu!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Reini, Tu esi tik mērķtiecigs, ka zinu, mums te visiem vēl žokļi atkārsies! Apsveicu ar pjedestālu!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: matiss</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/magdeburgas-maratons/#comment-360152</link>
		<dc:creator><![CDATA[matiss]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Oct 2017 15:02:50 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=30111#comment-360152</guid>
		<description><![CDATA[Veiksme smaida stiprajiem]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Veiksme smaida stiprajiem</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
