Comments on: Maratons – mans treniņu plāns domāts meitenēm. 3.daļa http://www.noskrien.lv/blogs/maratons-mans-treninu-plans-domats-meitenem-3-dala/ Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet Tue, 12 May 2026 17:15:24 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.2.2 By: essnee http://www.noskrien.lv/blogs/maratons-mans-treninu-plans-domats-meitenem-3-dala/#comment-38489 Tue, 19 Mar 2013 21:11:06 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&p=10152#comment-38489 It kā jau jā. Ja tā padomā – smadzenes sastāv no ūdens un olbaltumvielām. Ja tas nav ūdens, kas pazūd, tad tas ir olbaltums. Kas to zina, kas par lietu…

Značit, olas jākapā, ja grib daudz skriet:D

Ja nopietni, es neuztrauktos ne par smadzeņu apjoma zudumu, ne par īslaicīgu kognitīvo spēju savārgumu. Veselā miesā vesels gars, un punkts! Noskrien! :)

]]> By: Andulis http://www.noskrien.lv/blogs/maratons-mans-treninu-plans-domats-meitenem-3-dala/#comment-38481 Tue, 19 Mar 2013 20:38:20 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&p=10152#comment-38481 Neiropsiholoģiju studējis neesmu, bet liekas – dehidrācijas efektiem vajadzētu pazust daudz ātrāk kā 8 mēnešos…?

]]> By: essnee http://www.noskrien.lv/blogs/maratons-mans-treninu-plans-domats-meitenem-3-dala/#comment-38480 Tue, 19 Mar 2013 20:32:31 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&p=10152#comment-38480 Tā nevarētu būt dehidrācija? Šo to par smadzenēm zinu (savā laikā biju neiropsiholoģijas pasniedzējas mīļākā studente, haha:D) un varu teikt, ka domāšanas procesi nav atkarīgi no smadzeņu apjoma. Svarīgs ir sinapšu daudzums, ķermeņa kopējais enerģijas uzkrājums, skābeklis un vēl visādas lietas. Bet ne apjoms. Tad jau ūdensgalvas būtu ģēniji!

]]> By: baskaajis http://www.noskrien.lv/blogs/maratons-mans-treninu-plans-domats-meitenem-3-dala/#comment-38479 Tue, 19 Mar 2013 20:25:10 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&p=10152#comment-38479 Ja skrien pietiekoši daudz un pietiekoši ilgi, var kristies ne tikai cukura līmenis. 2009. gadā TransEurope-FootRace (4487km) dalībniekiem tika mērīts smadzeņu apjoms. 64 dienu laikā tas saruka par 6 procentiem un iepriekšējais apjoms atjaunojās 8 mēnešu laikā.

]]> By: essnee http://www.noskrien.lv/blogs/maratons-mans-treninu-plans-domats-meitenem-3-dala/#comment-38478 Tue, 19 Mar 2013 20:01:44 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&p=10152#comment-38478 Ne tikai cukurs, bet visi enerģijas resursi kopumā (nujā, pārsvarā jau tur ir cukurs:D). Normālos apstākļos smadzenes vienas pašas tērē lielāko daļu enerģijas resursu. Ja viss aiziet kājās, tad smadzenēm bezalgas atvaļinājums:) Man arī skrienot tikai mediatīvas un apkārni uztverošas domas ir galvā, lai gan pirms treniņa briest plāns to stundu vai pusotru izmantot baigi racionāli.
Šodien 16 km garumā man galvā soļu ritmā skanēja pankroka dziesmiņa:D

]]> By: Ulmis http://www.noskrien.lv/blogs/maratons-mans-treninu-plans-domats-meitenem-3-dala/#comment-38474 Tue, 19 Mar 2013 19:24:43 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&p=10152#comment-38474 Super,
ka arī sporta monstri atzīstās prāta spēju apsīkumā,domāju, ka esmu viens savā stulbumā :) :) ;)
Es domāju, sava daļa taisnība ir Dot, kaut kas tur tajos cukura līmeņos ir!

]]>