<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>Comments on: Solījums no sirds</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/blogs/solijums-no-sirds/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv/blogs/solijums-no-sirds/</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Tue, 12 May 2026 17:15:24 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>By: Stereotips</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/solijums-no-sirds/#comment-106880</link>
		<dc:creator><![CDATA[Stereotips]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Sep 2014 06:37:53 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=14828#comment-106880</guid>
		<description><![CDATA[Atbilde uz jautājumu par niansēm: &quot;2. Mēķtiecīgs darbs un 1. pacietība&quot;. Visiem paldies par laba vēlējumiem.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Atbilde uz jautājumu par niansēm: &#8220;2. Mēķtiecīgs darbs un 1. pacietība&#8221;. Visiem paldies par laba vēlējumiem.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: kasio</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/solijums-no-sirds/#comment-106589</link>
		<dc:creator><![CDATA[kasio]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 Aug 2014 20:32:15 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=14828#comment-106589</guid>
		<description><![CDATA[un Apsveicu ar uzvaru!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>un Apsveicu ar uzvaru!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: dot</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/solijums-no-sirds/#comment-102894</link>
		<dc:creator><![CDATA[dot]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Aug 2014 14:13:24 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=14828#comment-102894</guid>
		<description><![CDATA[VO2max 68,2 nozīmē, ka 35 gadīgs vīrietis varētu noskriet pusmaratonu 1:10 un maratonu 2:30.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>VO2max 68,2 nozīmē, ka 35 gadīgs vīrietis varētu noskriet pusmaratonu 1:10 un maratonu 2:30.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: kasio</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/solijums-no-sirds/#comment-102650</link>
		<dc:creator><![CDATA[kasio]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 06 Aug 2014 13:03:28 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=14828#comment-102650</guid>
		<description><![CDATA[Apsveicu ar restartu. (lai ir tas ir ilgs un patīkams)

Mani interesē vai kāds spēs noformulēt atbildi uz tekstā uzdoto jautājumu. Zinot stereotipu - atbildei būtu jābūt pārliecinošai un bez mimstināšanās. 
P.s. mani interesē arī pati atbilde... :)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Apsveicu ar restartu. (lai ir tas ir ilgs un patīkams)</p>
<p>Mani interesē vai kāds spēs noformulēt atbildi uz tekstā uzdoto jautājumu. Zinot stereotipu &#8211; atbildei būtu jābūt pārliecinošai un bez mimstināšanās.<br />
P.s. mani interesē arī pati atbilde&#8230; :)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Darya</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/solijums-no-sirds/#comment-102635</link>
		<dc:creator><![CDATA[Darya]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 06 Aug 2014 11:45:47 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=14828#comment-102635</guid>
		<description><![CDATA[Pievienojos ansiso par atgriešanas prieku!
Labi uzrakstīts. ļoti jautri tiek pasnigtas lietas, kas nomoka skrējējus ikdienā.
Es arī sen jau domāju par testu laboratorijā, bet kājas vēl nav aizvilkušas līdz turienei.
Patika teiciens:&quot; Treniņu process ir māksla, radoša un atjautīga darbība. Sportistam ir jābūt māksliniekam. &quot; Tas tiesa...ikdienā mēs esam radoši ne tikai treniņos, bet arī motivācijas meklējumos.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Pievienojos ansiso par atgriešanas prieku!<br />
Labi uzrakstīts. ļoti jautri tiek pasnigtas lietas, kas nomoka skrējējus ikdienā.<br />
Es arī sen jau domāju par testu laboratorijā, bet kājas vēl nav aizvilkušas līdz turienei.<br />
Patika teiciens:&#8221; Treniņu process ir māksla, radoša un atjautīga darbība. Sportistam ir jābūt māksliniekam. &#8221; Tas tiesa&#8230;ikdienā mēs esam radoši ne tikai treniņos, bet arī motivācijas meklējumos.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: edGars</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/solijums-no-sirds/#comment-102602</link>
		<dc:creator><![CDATA[edGars]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 06 Aug 2014 09:05:41 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=14828#comment-102602</guid>
		<description><![CDATA[Paldies par atskaiti!
Man arī visvairāk patika pēdējā rindkopa, pievienojos.

Gan jau ka tomēr 50 km veļošana atstāja kādu iespaidu, un 44km skriešana iepriekšējā nedēļā arī, bet nu nevar jau izlekt no treniņprocesa tikai dēļ testa. Var, bet vai vajag.

Varbūt kādreiz aiziešu 2. reizi. 1. arī negāju `do upada`, bet īsti nenožēloju, jo biju diezgan tuvu tam, toreiz uz velotrenežiera. Opā, man bija vien niecīgi 270 vati pret taviem 360... Skābekļa patēriņš arī bija stipri pieticīgāks 46,7. Pirms 5 gadiem... :)

Tagad kaut kad varētu paskriet uz celiņa.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Paldies par atskaiti!<br />
Man arī visvairāk patika pēdējā rindkopa, pievienojos.</p>
<p>Gan jau ka tomēr 50 km veļošana atstāja kādu iespaidu, un 44km skriešana iepriekšējā nedēļā arī, bet nu nevar jau izlekt no treniņprocesa tikai dēļ testa. Var, bet vai vajag.</p>
<p>Varbūt kādreiz aiziešu 2. reizi. 1. arī negāju `do upada`, bet īsti nenožēloju, jo biju diezgan tuvu tam, toreiz uz velotrenežiera. Opā, man bija vien niecīgi 270 vati pret taviem 360&#8230; Skābekļa patēriņš arī bija stipri pieticīgāks 46,7. Pirms 5 gadiem&#8230; :)</p>
<p>Tagad kaut kad varētu paskriet uz celiņa.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
