<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>Comments on: Transgrancanaria maratons (Jāņa Kūma izpildījumā)</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/blogs/transgrancanaria-maratons/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv/blogs/transgrancanaria-maratons/</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Wed, 13 May 2026 10:47:24 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>By: Jānis Kūms</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/transgrancanaria-maratons/#comment-364162</link>
		<dc:creator><![CDATA[Jānis Kūms]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Mar 2018 19:01:01 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=31216#comment-364162</guid>
		<description><![CDATA[Paldies, skriet vēl pagrūti, bet esmu ceļā uz drīzu atsākšanu. 
Noteikti viena no pamācībām ir tāda, ka nav ko lieki tērēt spēkus uz apdzīšanu, it īpaši sākumā, ja zini, ka beigas būs daudz skrienamākas un tad var izpausties, cik vien tīk. Reāli, lai labi skrietu kalnos ir svarīgi pārzināt trasi, tas noteikti no rezultāta noņems kādu minūti un dos pārliecību.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Paldies, skriet vēl pagrūti, bet esmu ceļā uz drīzu atsākšanu.<br />
Noteikti viena no pamācībām ir tāda, ka nav ko lieki tērēt spēkus uz apdzīšanu, it īpaši sākumā, ja zini, ka beigas būs daudz skrienamākas un tad var izpausties, cik vien tīk. Reāli, lai labi skrietu kalnos ir svarīgi pārzināt trasi, tas noteikti no rezultāta noņems kādu minūti un dos pārliecību.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: edGars</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/transgrancanaria-maratons/#comment-364152</link>
		<dc:creator><![CDATA[edGars]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Mar 2018 11:51:18 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=31216#comment-364152</guid>
		<description><![CDATA[Paldies par stāstu. Asinis ir - stāsts izdevies. Žēl par kritienu. Cerams ar veselību tagad viss daudz maz ok.
Galvenā mācība varētu būt - ne vienmēr jāapdzen, ja esi drusku ātrāks. Es sev tādos gadījumos saku, to, ko tagad sataupu mazliet atpūšoties, to varēšu izdot ārā, kad apdzīšu. Bet kalnos laikam savādāk nekā Latvijas takās.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Paldies par stāstu. Asinis ir &#8211; stāsts izdevies. Žēl par kritienu. Cerams ar veselību tagad viss daudz maz ok.<br />
Galvenā mācība varētu būt &#8211; ne vienmēr jāapdzen, ja esi drusku ātrāks. Es sev tādos gadījumos saku, to, ko tagad sataupu mazliet atpūšoties, to varēšu izdot ārā, kad apdzīšu. Bet kalnos laikam savādāk nekā Latvijas takās.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: trololo</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/transgrancanaria-maratons/#comment-364124</link>
		<dc:creator><![CDATA[trololo]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Mar 2018 14:01:26 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=31216#comment-364124</guid>
		<description><![CDATA[Žēl par ne pārāk veiksmīgo iesākumu, bet lai izdodas augt :)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Žēl par ne pārāk veiksmīgo iesākumu, bet lai izdodas augt :)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
