<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>Comments on: When you&#8217;re in pain, when you think you&#8217;ve had enough &#8211; Don&#8217;t ever give up</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/blogs/when-youre-in-pain-when-you-think-youve-had-enough-dont-ever-give-up/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv/blogs/when-youre-in-pain-when-you-think-youve-had-enough-dont-ever-give-up/</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Sun, 26 Apr 2026 19:24:25 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>By: Inta Amoliņa</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/when-youre-in-pain-when-you-think-youve-had-enough-dont-ever-give-up/#comment-323489</link>
		<dc:creator><![CDATA[Inta Amoliņa]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 May 2016 06:16:38 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=23918#comment-323489</guid>
		<description><![CDATA[Tu esi neatlaidīgs. Un kādu dienu rekordi kritīs kā ledus gabali no aisberga. Lai izdodas!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tu esi neatlaidīgs. Un kādu dienu rekordi kritīs kā ledus gabali no aisberga. Lai izdodas!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Andulis</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/when-youre-in-pain-when-you-think-youve-had-enough-dont-ever-give-up/#comment-323412</link>
		<dc:creator><![CDATA[Andulis]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 May 2016 17:28:37 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=23918#comment-323412</guid>
		<description><![CDATA[Cukuriņ, Tu esi liels malacis, par Taviem sasniegumiem tiešām prieks! Gan Rīgā, gan citās vietās.

Tikai, kā jau guncha teica - nevajag domāt, ka gaidāmais maratona rezultāts būs divkāršots nesena pusmaratona rezultāts.
Ja tā būtu, tad jau man šo maratonu vajadzēja pieveikt 3:37:40 (noapaļojot 3:38), jo aprīlī Mežaparkā pusīti notipināju 1:48:50.
Taču patiesībā LRM čipa laiks sanāca 4:11, krietna pusstunda pa virsu ;) Labi, es gan biju galīgi netrenējies un ne pārāk vesels, un par siltu saģērbies sākumā, un vēlāk diabēts par sevi atgādināja...

Taču &quot;uzcenojums&quot;, kaut stipri mazāks, ir jāparedz arī Tava līmeņa un vecuma skrējējam.

Paldies par stāstu gan! Ne katru dienu varu palasīt, kā trasē juties 4. ātrākais latvietis.
Mierini sevi ar domu, ka neviena LV meiča Tevi nenoķēra :) Arī olimpisko normatīvu sasniegusī Kažemāka :) Šokolādes &#039;nokodīsi&#039; nākamgad :))]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Cukuriņ, Tu esi liels malacis, par Taviem sasniegumiem tiešām prieks! Gan Rīgā, gan citās vietās.</p>
<p>Tikai, kā jau guncha teica &#8211; nevajag domāt, ka gaidāmais maratona rezultāts būs divkāršots nesena pusmaratona rezultāts.<br />
Ja tā būtu, tad jau man šo maratonu vajadzēja pieveikt 3:37:40 (noapaļojot 3:38), jo aprīlī Mežaparkā pusīti notipināju 1:48:50.<br />
Taču patiesībā LRM čipa laiks sanāca 4:11, krietna pusstunda pa virsu ;) Labi, es gan biju galīgi netrenējies un ne pārāk vesels, un par siltu saģērbies sākumā, un vēlāk diabēts par sevi atgādināja&#8230;</p>
<p>Taču &#8220;uzcenojums&#8221;, kaut stipri mazāks, ir jāparedz arī Tava līmeņa un vecuma skrējējam.</p>
<p>Paldies par stāstu gan! Ne katru dienu varu palasīt, kā trasē juties 4. ātrākais latvietis.<br />
Mierini sevi ar domu, ka neviena LV meiča Tevi nenoķēra :) Arī olimpisko normatīvu sasniegusī Kažemāka :) Šokolādes &#8216;nokodīsi&#8217; nākamgad :))</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: sandalman</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/when-youre-in-pain-when-you-think-youve-had-enough-dont-ever-give-up/#comment-323405</link>
		<dc:creator><![CDATA[sandalman]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 May 2016 16:52:23 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=23918#comment-323405</guid>
		<description><![CDATA[Piekriitu guncham! Cukurina sasniegumu lapaa 1M un 5K laiki ir par leenu, lai ceretu uz 2:35 maratonu. Arturs Bareikis par to raksta vienaa no saviem blogiem. Personigi man ir tieshi preteja problema - maratonu skrienu ieverojami lenak nekaa McMillan kalkulators paredz. Still smarting to figure out:)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Piekriitu guncham! Cukurina sasniegumu lapaa 1M un 5K laiki ir par leenu, lai ceretu uz 2:35 maratonu. Arturs Bareikis par to raksta vienaa no saviem blogiem. Personigi man ir tieshi preteja problema &#8211; maratonu skrienu ieverojami lenak nekaa McMillan kalkulators paredz. Still smarting to figure out:)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: guncha</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/when-youre-in-pain-when-you-think-youve-had-enough-dont-ever-give-up/#comment-323403</link>
		<dc:creator><![CDATA[guncha]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 May 2016 16:28:30 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=23918#comment-323403</guid>
		<description><![CDATA[Jā, diemžēl maratons ar matemātiku neiet kopā 2x1:17:30 reti kad dod 2:35:00, tāpēc ir vajadzīga tā saucamā ātruma rezervīte (pie 1/2 vajadzētu būt ap 1:15:__). Man 1/2  bija 1:15:55/bet 2:40:00 pat tuvu netieku. :)Tu jau vēl jauns, labākie maratona gadi vēl priekšā (..ja pārāk ar ultrām neaizrausies), arī 5k.,10k uz rezultātu jāpaskrien, tad arī 2:35:00 nekur nepaliks. Lai izdodas!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jā, diemžēl maratons ar matemātiku neiet kopā 2&#215;1:17:30 reti kad dod 2:35:00, tāpēc ir vajadzīga tā saucamā ātruma rezervīte (pie 1/2 vajadzētu būt ap 1:15:__). Man 1/2  bija 1:15:55/bet 2:40:00 pat tuvu netieku. :)Tu jau vēl jauns, labākie maratona gadi vēl priekšā (..ja pārāk ar ultrām neaizrausies), arī 5k.,10k uz rezultātu jāpaskrien, tad arī 2:35:00 nekur nepaliks. Lai izdodas!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: gurchii</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/when-youre-in-pain-when-you-think-youve-had-enough-dont-ever-give-up/#comment-323354</link>
		<dc:creator><![CDATA[gurchii]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 May 2016 10:15:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=23918#comment-323354</guid>
		<description><![CDATA[Ja ir spēks beigās plaudēt, tad nemaz tik traki nav bijis :))
Lai Tev veicas ar lielo mērķu sasniegšanu, Kristap! :)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ja ir spēks beigās plaudēt, tad nemaz tik traki nav bijis :))<br />
Lai Tev veicas ar lielo mērķu sasniegšanu, Kristap! :)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: dot</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/when-youre-in-pain-when-you-think-youve-had-enough-dont-ever-give-up/#comment-323349</link>
		<dc:creator><![CDATA[dot]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 May 2016 09:36:49 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=23918#comment-323349</guid>
		<description><![CDATA[&quot;Skriet kopā ar viņu gan bija jocīgi, jo sajūta viņas auguma dēļ, bija kā skriet kopā ar bērnu, un pie sevis vēl nodomāju, ka viņai gan ir viegli skriet, jo sver gan jau ka pusi no mana svara.&quot;
Maratoniste pie sevis nodomā: &quot;Tam baltajam čalim gan ir viegli skriet, jo kājas daudz garākas.&quot;]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>&#8220;Skriet kopā ar viņu gan bija jocīgi, jo sajūta viņas auguma dēļ, bija kā skriet kopā ar bērnu, un pie sevis vēl nodomāju, ka viņai gan ir viegli skriet, jo sver gan jau ka pusi no mana svara.&#8221;<br />
Maratoniste pie sevis nodomā: &#8220;Tam baltajam čalim gan ir viegli skriet, jo kājas daudz garākas.&#8221;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
