<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>VSK Noskrien &#187; tempa turētāji</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/category/maratons/tempa-turetaji/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Wed, 22 Apr 2026 19:33:52 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>Fixing up a car to drive in it again&#8230;</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/fixing-up-a-car-to-drive-in-it-again/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/fixing-up-a-car-to-drive-in-it-again/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 09 Jan 2017 18:43:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Kristaps Broks]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[bildes]]></category>
		<category><![CDATA[iedvesma]]></category>
		<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[tempa turētāji]]></category>
		<category><![CDATA[Cukuriņš]]></category>
		<category><![CDATA[komanda]]></category>
		<category><![CDATA[kopvērtējums]]></category>
		<category><![CDATA[personīgais rekords]]></category>
		<category><![CDATA[pjedestāls]]></category>
		<category><![CDATA[tempa turētājs]]></category>
		<category><![CDATA[VSK Noskrien Rieksti]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=26678</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter wp-image-26687 size-large" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2017/01/1-600x400.jpg" alt="1" width="600" height="400" /></p> <p style="text-align: justify;">Šogad nekādi nespēju noformulēt sezonas atskaiti bloga formātā, tāpēc izveidoju atskaiti kā galeriju facebook. Lai iedvesmotu arī citus skrējējus izveidot rakstus par aizvadīto sezonu, Šefs palūdza pārpublicēt arī noskrien lapā.</p> <p style="text-align: justify;"></p> <p style="text-align: justify;">2016. gada skriešanas sezona ir līdz šim mana veiksmīgākā <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/fixing-up-a-car-to-drive-in-it-again/">Fixing up a car to drive in it again&#8230;</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/fixing-up-a-car-to-drive-in-it-again/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>12</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>VSK Noskrien tempa turētāji</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/vsk-noskrien-tempa-turetaji/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/vsk-noskrien-tempa-turetaji/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 16 Apr 2015 12:00:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lauma]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[bildes]]></category>
		<category><![CDATA[tempa turētāji]]></category>
		<category><![CDATA[2011]]></category>
		<category><![CDATA[2012]]></category>
		<category><![CDATA[2013]]></category>
		<category><![CDATA[2014]]></category>
		<category><![CDATA[2015]]></category>
		<category><![CDATA[2016]]></category>
		<category><![CDATA[2017]]></category>
		<category><![CDATA[2018]]></category>
		<category><![CDATA[2019]]></category>
		<category><![CDATA[2020]]></category>
		<category><![CDATA[2021]]></category>
		<category><![CDATA[2022]]></category>
		<category><![CDATA[biķernieki]]></category>
		<category><![CDATA[daugavpils]]></category>
		<category><![CDATA[Jelgava]]></category>
		<category><![CDATA[Jūrmala]]></category>
		<category><![CDATA[Kauņa]]></category>
		<category><![CDATA[Kuldīga]]></category>
		<category><![CDATA[Liepāja]]></category>
		<category><![CDATA[Lietuva]]></category>
		<category><![CDATA[Mežaparks]]></category>
		<category><![CDATA[Rēzekne]]></category>
		<category><![CDATA[Rīga]]></category>
		<category><![CDATA[Sigulda]]></category>
		<category><![CDATA[Valmiera]]></category>
		<category><![CDATA[Ventspils]]></category>
		<category><![CDATA[viļņa]]></category>
		<category><![CDATA[VSK Noskrien]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=10361</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-large wp-image-10372" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2013/04/tt_galva-600x400.jpg" alt="tt_galva" width="600" height="400" /></p> <p style="text-align: justify;">„Tas nevarēja būt viegli: tempa turēšana ir tik nogurdinoša nodarbe, ka vienīgi ģimene, muļķi un sasodīti labi draugi ir pierunājami tajā iesaistīties” K.Makdugals. Dzimuši, lai skrietu.</p> <p style="text-align: justify;"></p> <p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter size-large wp-image-10362" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2013/04/2011.05.22-NRM-600x410.jpg" alt="2011.05.22 NRM" width="600" height="410" /></p> <p dir="ltr" style="text-align: <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/vsk-noskrien-tempa-turetaji/">VSK Noskrien tempa turētāji</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/vsk-noskrien-tempa-turetaji/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>19</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tempa turēšana 2014</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/tempa-turesana-2014/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/tempa-turesana-2014/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 14 Nov 2014 16:01:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[bildes]]></category>
		<category><![CDATA[tempa turētāji]]></category>
		<category><![CDATA[baloni]]></category>
		<category><![CDATA[komanda]]></category>
		<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[skrējēji]]></category>
		<category><![CDATA[tempa turēšana]]></category>
		<category><![CDATA[VSK Noskrien]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=16075</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-large wp-image-16084" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2014/11/tt_title-600x448.png" alt="tt_title" width="600" height="448" /></p> <p style="text-align: justify;">Šogad VSK Noskrien komanda nodrošināja rekordlielam sacensību skaitam tempa turēšanu un lielākoties pateicoties <a href="http://garmin.lv/">Garmin</a> atbalstam un mūsu komandas pašaizliedzīgajiem skrējējiem. Mēs esam turējuši tempu maratoniem, pusmaratoniem, 10km skrējieniem un pat sieviešu skrējienam. Tempu turējuši labākie un pieredzējušākie tempa turētāji Latvijā, jauni un veci, <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/tempa-turesana-2014/">Tempa turēšana 2014</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/tempa-turesana-2014/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>10</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nordea Rīgas maratona 2014 tempa turētāju komanda</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/nordea-rigas-maratona-2014-tempa-turetaju-komanda/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/nordea-rigas-maratona-2014-tempa-turetaju-komanda/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 24 Mar 2014 15:50:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[tempa turētāji]]></category>
		<category><![CDATA[komanda]]></category>
		<category><![CDATA[maratons]]></category>
		<category><![CDATA[Nordea Rīgas maratons]]></category>
		<category><![CDATA[nrm2014]]></category>
		<category><![CDATA[tempa turēšana]]></category>
		<category><![CDATA[temps]]></category>
		<category><![CDATA[VSK Noskrien]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=12859</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-large wp-image-11188" alt="NRM006" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2013/07/NRM006-600x366.jpg" width="600" height="366" /></p> <p></p> <p>Maratons</p> <p>3h15min</p> <img class="aligncenter size-full" title="Pēteris Cābulis" alt="" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2013/04/peteris.jpg" width="300" height="400" /> Pēteris CābulisTurējis tempu Nordea Rīgas maratonā pēdejos divus gadus (3h30min un 3h00min), Valmieras maratonā 2012.gadā (3h15min), Rīgas un Siguldas pusmaratonos. Divas reizes piedalījies 100km skrējienā. Kopā skrējis septiņās ultrasacensībās (50km+). Noskrējis 25 pusmaratonus <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/nordea-rigas-maratona-2014-tempa-turetaju-komanda/">Nordea Rīgas maratona 2014 tempa turētāju komanda</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/nordea-rigas-maratona-2014-tempa-turetaju-komanda/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>31</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Valmieras maratona 2013 tempa turētāji &#8211; maratons</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/valmieras-maratona-2013-tempa-turetaji-maratons/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/valmieras-maratona-2013-tempa-turetaji-maratons/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 Sep 2013 14:02:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[tempa turētāji]]></category>
		<category><![CDATA[2013]]></category>
		<category><![CDATA[ātrums]]></category>
		<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[sportlat]]></category>
		<category><![CDATA[tempa turēšana]]></category>
		<category><![CDATA[temps]]></category>
		<category><![CDATA[Valmiera]]></category>
		<category><![CDATA[Valmieras maratons]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=11735</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-large wp-image-10365" alt="2011.09.18 Valmiera" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2013/04/2011.09.18-Valmiera-600x383.jpg" width="600" height="383" /></p> <p>3h30min</p> <img class="aligncenter size-full" title="Uldis Nipers" alt="" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2013/09/uldis.jpg" width="300" height="400" /> <p style="text-align: justify;">Uldis Nipers</p> <p style="text-align: justify;">Pagājušo gadu pirmo reizi skrienot maratonu Valmieras maratona laikā noskrējis pa 3:01:32. Šogad Nordea Rīgas maratonā savu rezultātu uzlabojis par vairāk kā trim minūtēm paskrienot zem 3h.</p> <p <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/valmieras-maratona-2013-tempa-turetaji-maratons/">Valmieras maratona 2013 tempa turētāji &#8211; maratons</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/valmieras-maratona-2013-tempa-turetaji-maratons/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>11</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Valmieras maratona 2013 tempa turētāji &#8211; pusmaratons</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/valmieras-maratona-2013-tempa-turetaji-pusmaratons/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/valmieras-maratona-2013-tempa-turetaji-pusmaratons/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 Sep 2013 13:16:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[tempa turētāji]]></category>
		<category><![CDATA[ātrums]]></category>
		<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[sportlat]]></category>
		<category><![CDATA[temps]]></category>
		<category><![CDATA[Valmiera]]></category>
		<category><![CDATA[Valmieras maratons]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=11728</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-large wp-image-10370" alt="2012.09.06 Valmiera" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2013/04/2012.09.06-Valmiera-600x362.jpg" width="600" height="362" /></p> <p>1h30min</p> <img class="aligncenter size-full" title="Ainārs Zellis" alt="" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2013/09/ainars.jpg" width="300" height="400" /> <p style="text-align: justify;">Ainārs Zellis</p> <p style="text-align: justify;">Pieredzējis tempa turētājs un ultra garo distanču skrējējs. Latvijas izlases dalībnieks Pasaules čempionātā 24h skriešanā (118km), divas reizes piedalījies Latvijas čempionātā 100km skriešanā. Turējis tempu Ventspils pusmaratonā, Nordea <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/valmieras-maratona-2013-tempa-turetaji-pusmaratons/">Valmieras maratona 2013 tempa turētāji &#8211; pusmaratons</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/valmieras-maratona-2013-tempa-turetaji-pusmaratons/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>15</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
