<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>VSK Noskrien &#187; stirnu buks</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/category/stirnu-buks/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Sun, 17 May 2026 09:30:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>Taku skriešana un Strava</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/taku-skriesana-un-strava/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/taku-skriesana-un-strava/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 May 2022 06:40:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[pieredze]]></category>
		<category><![CDATA[stirnu buks]]></category>
		<category><![CDATA[kalni]]></category>
		<category><![CDATA[strava]]></category>
		<category><![CDATA[šveice]]></category>
		<category><![CDATA[taku skriešana]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=57706</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-large wp-image-57707" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2022/05/IMG_6237-Large-600x450.jpeg" alt="IMG_6237 Large" width="600" height="450" /></p> <p style="text-align: justify;">Kopš pēdējā Stirnu buka esmu Šveicē. Nē, nē &#8211; neesmu nodomājis kļūt par profesionālu taku skrējēju un sākt beidzot nopietni trenēties, dzīvojot augstkalnē. Bija vajadzīgas pārmaiņas un jauns darbs bija labs risinājums tam. Apstākļu maiņa un jaunās iespējas, pavērušas man atkal durvis uz <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/taku-skriesana-un-strava/">Taku skriešana un Strava</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/taku-skriesana-un-strava/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>9</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>#esesmustirnubuks – Ozolkalna Stirnu buks</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/esesmustirnubuks-ozolkalna-stirnu-buks/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/esesmustirnubuks-ozolkalna-stirnu-buks/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Oct 2019 09:49:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[stirnu buks]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[taku skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[žurnāls. cesis]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=46764</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2019/10/cesis-421x600.png" alt="cesis" width="421" height="600" class="aligncenter size-large wp-image-46765" /></p> <p></p> <p></p> ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/esesmustirnubuks-ozolkalna-stirnu-buks/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>#esesmustirnubuks – Krimuldas Stirnu buks</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/esesmustirnubuks-krimuldas-stirnu-buks/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/esesmustirnubuks-krimuldas-stirnu-buks/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Sep 2019 07:35:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[stirnu buks]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[taku skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[žurnāls. krimulda]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=45316</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2019/09/krimulda_stb_zurnals-471x600.png" alt="krimulda_stb_zurnals" width="471" height="600" class="aligncenter size-large wp-image-45317" /></p> <p></p> ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/esesmustirnubuks-krimuldas-stirnu-buks/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>#esesmustirnubuks – Piejūras Stirnu buks</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/esesmustirnubuks-piejuras-stirnu-buks/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/esesmustirnubuks-piejuras-stirnu-buks/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Aug 2019 09:08:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[stirnu buks]]></category>
		<category><![CDATA[#esesmustirnubuks]]></category>
		<category><![CDATA[piejūras stirnu buks]]></category>
		<category><![CDATA[žurnāls]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=44664</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2019/08/05_VENTSPILS_vaks_liels-419x600.jpg" alt="05_VENTSPILS_vaks_liels" width="419" height="600" class="aligncenter size-large wp-image-44665" /></p> <p></p> <p></p> ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/esesmustirnubuks-piejuras-stirnu-buks/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>#esesmustirnubuks &#8211; Pilssalas Stirnu buks</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/esesmustirnubuks-pilssalas-stirnu-buks/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/esesmustirnubuks-pilssalas-stirnu-buks/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 04 Jul 2019 05:49:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[stirnu buks]]></category>
		<category><![CDATA[#esesmustirnubuks]]></category>
		<category><![CDATA[pilssalas stirnu buks]]></category>
		<category><![CDATA[žurnāls]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=42444</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-42445" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2019/07/Aluksne_vaks_mazs.jpg" alt="Aluksne_vaks_mazs" width="400" height="573" /></p> <p></p> ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/esesmustirnubuks-pilssalas-stirnu-buks/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
