http://www.noskrien.lv/divi-maratoni-florence/ Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet Mon, 11 May 2026 06:05:30 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.2.2 http://www.noskrien.lv/divi-maratoni-florence/#comment-16314 Sun, 18 Dec 2011 23:34:29 +0000 http://www.noskrien.lv/?p=5774#comment-16314 tagad tikai sāksies azarts uz maratoniem :) es pirms gada tieshi Florence noskreju savu pirmo maratonu (3:16) biju izvirzījis merkji zem 3:30, tad jūnijā Luksemburgā planoju zem 3:15 un izdevas (3:13), tagad novembri jau merkjis bija zem 3:10 , ko ari realizeju 3:09:19- Palermo, nakamgad jaaiet zem magjiskaam 3h:) ..tapat ari Tu noteikti vari zem 3:30 :) tikai izvirzi merkji…

]]> http://www.noskrien.lv/divi-maratoni-florence/#comment-15477 Tue, 06 Dec 2011 13:12:05 +0000 http://www.noskrien.lv/?p=5774#comment-15477 Hermani, nedomāju, ka šeit kāds Tev iebildīs par motivāciju. Skaidrs, ka katram tā ir savādāka.
Es zinu, ka man būtu grūti skriet tāpat vien, nezinot laiku un cik noskriets. Tad es drīzāk spēlētu futbolu vai skrietu orientēšanos :)

]]> http://www.noskrien.lv/divi-maratoni-florence/#comment-15473 Tue, 06 Dec 2011 11:27:02 +0000 http://www.noskrien.lv/?p=5774#comment-15473 Mans pedometrs nomira pavasarī, pirms skriešanas Rīgā. Skrienu tikai ar pulsometru, un tikai. Kājas pielāgoju sirdij. Visās normālās distancēs ir ik kilometra atzīme, un uzreiz var redzēt, ar kādu ātrumu esi skrējis. Nezinu kā citiem, bet man smaids sejā ir svarīgāks par nosprausto laiku. Protams, dižie laika skrējēji man iebildīs un būs neizpratnē par motivāciju. Sāku apcerēt filosofiski vārdus: sajūta, mērķis, laiks, telpa … pievienojot darbībai – skriet garos gabalus. Garš raksts sanāktu. :) Būšu nedaudz brīvāks, uzrakstīšu.
Veiksmi visiem

]]> http://www.noskrien.lv/divi-maratoni-florence/#comment-15429 Mon, 05 Dec 2011 10:22:49 +0000 http://www.noskrien.lv/?p=5774#comment-15429 Ļoti jauks apraksts!
Apsveicu ar sasniegtajiem mērķiem! :)

]]> http://www.noskrien.lv/divi-maratoni-florence/#comment-15415 Mon, 05 Dec 2011 07:15:24 +0000 http://www.noskrien.lv/?p=5774#comment-15415 Oreman savukārt tagad man ir labs motivators turpināt skriet arī ziemā.
Ja nemaldos, 2010. gadā mēs skrējām aptuveni līdzīgi, bet tad es ziemā neko nedarīju. Un šogad pat rudenī bija nereāli pietuvoties Oreman rezultātiem.

]]> http://www.noskrien.lv/divi-maratoni-florence/#comment-15411 Mon, 05 Dec 2011 02:48:48 +0000 http://www.noskrien.lv/?p=5774#comment-15411 Interesanti lasīt atpazīstamas situācijas.
7 želejas, šķiet, pietiekami, lai noskrietu maratonu pat neēdušam pēdējās divas dienas. (:)
ak šīs nepaklausīgās kājas :) skrien ātrāk kā skrējējs vēlas.
“pilnā ātrumā lejup, cenšoties pēc iespējas mazāk ar kājām bremzēt inerci.” kaut kas radniecisks :)
Man ar` Geo būs mērķis, ko paturēt prātā, kad skriet kādu ātrāku pusīti vai ja sadūšos uz maratonu (maratonu, kad vismaz mēnešus 4 būs skrieti 150-200km)

]]>