VSK Noskrien - Topic: Ainars komanda http://www.noskrien.lv/forum/apkart-pasaulei/ainars-komanda/ Simple:Press Version 5.5.8 Rodzers on Ainars komanda http://www.noskrien.lv/forum/apkart-pasaulei/ainars-komanda/page-28/#p46541 Apkārt pasaulei http://www.noskrien.lv/forum/apkart-pasaulei/ainars-komanda/page-28/#p46541 Apsveicu mūsu komandu ieskrietajos 100 000 km!

]]>
Wed, 07 May 2014 15:44:48 +0300
m.jordan on Ainars komanda http://www.noskrien.lv/forum/apkart-pasaulei/ainars-komanda/page-28/#p45708 Apkārt pasaulei http://www.noskrien.lv/forum/apkart-pasaulei/ainars-komanda/page-28/#p45708 Pamēģini kādā treniņā garāku par 15 km,redzēsi kā jūties.Bet viss atkarīgs no tavas iepriekšējās sagatavotības-es piemēram savu pirmo 21 km noskrēju bez speciāliem skriešanas treniņiem,līdz tam tikai aktīvi spēlēju sporta spēles.

]]>
Wed, 26 Mar 2014 11:37:24 +0200
M257 on Ainars komanda http://www.noskrien.lv/forum/apkart-pasaulei/ainars-komanda/page-28/#p45702 Apkārt pasaulei http://www.noskrien.lv/forum/apkart-pasaulei/ainars-komanda/page-28/#p45702 Galvenais startā nepārķert tempu?

]]>
Tue, 25 Mar 2014 22:44:41 +0200
Rodzers on Ainars komanda http://www.noskrien.lv/forum/apkart-pasaulei/ainars-komanda/page-28/#p45701 Apkārt pasaulei http://www.noskrien.lv/forum/apkart-pasaulei/ainars-komanda/page-28/#p45701 Sveiki biedri!
Esmu pieteicies pusmaratonam Nordea Rīgas Maratonā. Vienīgi nekad nav skriets tāds gabals, esmu skrējis augstākais 15Km. Ikdienā treniņos skrienu 10Km. Gribēju jautāt kādu padomu pluss/mīnuss kas man būtu jāzin skrienot šito distanci, jeb labāk neko nezināt un vienkārši noskriet?

]]>
Tue, 25 Mar 2014 22:24:39 +0200
Artūrs Ketlers on Ainars komanda http://www.noskrien.lv/forum/apkart-pasaulei/ainars-komanda/page-28/#p42923 Apkārt pasaulei http://www.noskrien.lv/forum/apkart-pasaulei/ainars-komanda/page-28/#p42923 Sveiki komandas biedri.
Esam kaut kā nedaudz atpalikuši, par tiem nieka 1400 km. Varbūt uzveidojam kādu nedaudz lielāku koptreniņu? Tā, lai dienas noskrietais kopumā mērāms simtos. Ja kādam ir kādas idejas, tad par laiku un vietu rakstam. Domāju mēs jau varētu kaut kā savākties un nedaudz pakrāt km ;)

]]>
Sun, 20 Oct 2013 10:58:22 +0300
Dainis on Ainars komanda http://www.noskrien.lv/forum/apkart-pasaulei/ainars-komanda/page-28/#p42765 Apkārt pasaulei http://www.noskrien.lv/forum/apkart-pasaulei/ainars-komanda/page-28/#p42765

Kuks said

Sestdien būsim Rīgā? ;)

Jā, esam Rīgā, bet gan svētdienā. Citi jau šo faktu vairs necenšas nemaz fiksēt. Nu nekas, mēs varam pakaifot, ne?

]]>
Sun, 13 Oct 2013 19:17:46 +0300
Kuks on Ainars komanda http://www.noskrien.lv/forum/apkart-pasaulei/ainars-komanda/page-28/#p42726 Apkārt pasaulei http://www.noskrien.lv/forum/apkart-pasaulei/ainars-komanda/page-28/#p42726 Sestdien būsim Rīgā? ;)

]]>
Thu, 10 Oct 2013 17:15:12 +0300
Kuks on Ainars komanda http://www.noskrien.lv/forum/apkart-pasaulei/ainars-komanda/page-28/#p42188 Apkārt pasaulei http://www.noskrien.lv/forum/apkart-pasaulei/ainars-komanda/page-28/#p42188 Paldies "Lielceļa rikšotājiem" par vakardienas punktu pienesumu Valmierā! Esam nodzēsuši pustukšo Kuldīgas posmu. Siguldas pusītē jāsaņemās un jānodzēš Rēzeknes iztrūkums, vai ne? ;)

]]>
Mon, 16 Sep 2013 10:19:01 +0300
RimantsL on Ainars komanda http://www.noskrien.lv/forum/apkart-pasaulei/ainars-komanda/page-27/#p41888 Apkārt pasaulei http://www.noskrien.lv/forum/apkart-pasaulei/ainars-komanda/page-27/#p41888 Mhmmm... dodos uz Tjaņšanu iesildīties, atgriezīšos tad gan, Kuk, Tev vellu parādīšu :))) Atvainojos komandai, nāksies bastot arī Valmieru...

]]>
Wed, 04 Sep 2013 22:36:10 +0300
Kuks on Ainars komanda http://www.noskrien.lv/forum/apkart-pasaulei/ainars-komanda/page-27/#p41822 Apkārt pasaulei http://www.noskrien.lv/forum/apkart-pasaulei/ainars-komanda/page-27/#p41822 Guna - mūc, Rimant - iesildies ;)

]]>
Sat, 31 Aug 2013 19:59:01 +0300
Kuks on Ainars komanda http://www.noskrien.lv/forum/apkart-pasaulei/ainars-komanda/page-27/#p41688 Apkārt pasaulei http://www.noskrien.lv/forum/apkart-pasaulei/ainars-komanda/page-27/#p41688 Vakar cienīgi saripinājām 1/4 tūkstoti!!!

]]>
Mon, 26 Aug 2013 08:47:01 +0300
Guna on Ainars komanda http://www.noskrien.lv/forum/apkart-pasaulei/ainars-komanda/page-27/#p41670 Apkārt pasaulei http://www.noskrien.lv/forum/apkart-pasaulei/ainars-komanda/page-27/#p41670 Lai visiem lielisks koptreniņš LSC 30niekā! Savu 30nieciņu noskrēju jau šodien (iekļaujot arī LSC apli).

]]>
Sat, 24 Aug 2013 21:01:24 +0300
jupe on Ainars komanda http://www.noskrien.lv/forum/apkart-pasaulei/ainars-komanda/page-27/#p41368 Apkārt pasaulei http://www.noskrien.lv/forum/apkart-pasaulei/ainars-komanda/page-27/#p41368 Nespīd! Pat es esmu sācis vairāk skriet ;)

]]>
Wed, 14 Aug 2013 22:23:11 +0300
marcinsh on Ainars komanda http://www.noskrien.lv/forum/apkart-pasaulei/ainars-komanda/page-27/#p41344 Apkārt pasaulei http://www.noskrien.lv/forum/apkart-pasaulei/ainars-komanda/page-27/#p41344 labi!!!

]]>
Wed, 14 Aug 2013 13:36:12 +0300
Ainars on Ainars komanda http://www.noskrien.lv/forum/apkart-pasaulei/ainars-komanda/page-27/#p41341 Apkārt pasaulei http://www.noskrien.lv/forum/apkart-pasaulei/ainars-komanda/page-27/#p41341

Kuks said

Hei, komanda, nu nav tas pjedestāls mums tik nesasniedzams - nieka 800-1000km attālumā esam viņus palaiduši! Pēc grafika izskatās, ka pāris nedēļas esam sasparojušies ar 100km dienā - ļoti labi! Ja vēl "saslinkojušie" biedri savadītu savu kilometrāžu iekšā - būtu pavisam skaisti, bet to jau īsti nevaram ietekmēt.
Savukārt ir lietiņa ko varam - 25.augustā ultristi skries Daugavpilī, bet tepat Mežaparkā ir iespēja piedalīties lieliskā noslēdzošajā garajā treniņā Valmieras maratonam - LSC 30km skrējienā. Kāpēc šo pieminu? Jo tā ir iespēja sarīkot komandas koptreniņu daļēji sacensību apstākļos un kopīgi patrenēties Valmierai. Lai nebiedē distance (30km), var skriet arī neoficiāli (bez numura) - bez maksas, bez "oficiāla" rezultāta, bet kopā ar pārējiem un tik garu distanci/2.7km apļus, cik ir spēks un vēlēšanās.
Tiekamies Mežaparkā 25.augustā, starts 11:00, ģērbtuve atvērta jau no 09:30...

Daram tā.

]]>
Wed, 14 Aug 2013 13:02:39 +0300