Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

Forums

Please consider registering
guest

Register | Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

No permission to create posts
Topic RSS
NRM tempa turētāji
19/05/2014
20:05
Rainers
Rainers
Kazdanga
Speciālists
Members
Forum Posts: 755
Member Since:
21/10/2011
Offline

Kvaki said

Rainers vakar bija kluss...patiesi:)"Turējos"pie baloniem(ja jau reiz tie mani panākuši) TT4h no 25 līdz 32km.Lai kā man nepatiktu skriet barā,solis bija ritmisks un man pa "kājai"":) Tad TT vīri ieslēdza turbo un es līdzi netiku,lai gan mans garmins tempa samazinājumu distaneces beigās neuzrāda.
Es nevarētu turēt tempu,jo paļauties,ko kurš GPS samērīs,nevar.

Nu pēc tam,kad bijām sadzinuši laiku un nelielu rezervīti,tad vadījamies pēc špikera un lielajām kilometru plāksnēm...brīžam kkas ar tiem attālumiem neštimmēja,bet ne tik ļoti,lai novirzītos no kursa:)...Es jau kuro reizi atkārtoju,ka man visgrūtākie bijuši četrstundnieki :)...tad,kad uz tilta sākās tie krampji...uh ,tad gan bija...sarunas ar sevi...labi,ka kultūras km tie kļuva ciešami...tad ekrānā parāda man veltītu sveicienu...vēl pēdējā piečukā domāju par to bezalkaholisko alu...viss labs,kas labi beidzies :)

20/05/2014
09:31
ario
ario
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 196
Member Since:
05/11/2012
Offline

Gribēju pateikt savu PALDIES tempa turētājiem, kas mani vairākkārt sveica un uzmundrināja, kgan biju tērpts ne-noskrieniešu tērpā! :) Jā, un atvainojos, ka nespēju noreaģēt :(

Tā kā šis ir mans pirmais burzmas maratons, tad piebildīšu savu novērojumu..
Starta burzma bija tik liela, ka tempa turētāji vienam laikam var būt vairāki - burzmas sākumā un burzmas beigās esošie TT uz vienādu laiku reāli trasē viens otru pat saredzēt nevarētu - vieni jau būtu gabalā, kamēr otri tikai šķērsos starta līniju.
Tas tā.. pārdomas, kad tikai pēc 6km saķēru TT, kuriem visu laiku vajadzēja būt man aiz muguras. :)

20/05/2014
16:26
druupijs
druupijs
uz skrieshanas takas
Speciālists
Members
Forum Posts: 777
Member Since:
21/10/2009
Offline

Man ar jaatvainojas tempa turetaaju uz 3:15 vaadraa... Liidz 30. km viss gaaja peec plaana, bet tad kilometru atzimju veeroshana miseejaas un rezultaataa peedeejos 3 km naacaas skriet reaali uz aatrumu un beigaas >2min neprecizitaate... ja veel kaadreiz tiks dota iespeeja laboties kaa TT, njemshu to lietu ar kilometru atziimeem stingri savaas rokaas..

Slinkie noskrien ātrāk ;)
20/05/2014
21:16
matiss
matiss
Liepāja
Speciālists
Members
Forum Posts: 1000
Member Since:
03/03/2010
Offline

druupij, piesakos patrenēties, lai varu pieteikties tavā TT bigādēs par ceturto rezervistu. pēc 4h15 un 3h45, nākamais solis varētu būt 3h15

http://www.facebook.com/Nergas
21/05/2014
09:49
Ainars
Ainars
Rīga
Admin
Forum Posts: 755
Member Since:
25/03/2010
Offline

Mācība jau primitīvi vienkārša - turot tempu vēlams lietot pulksteņus.

22/05/2014
23:32
druupijs
druupijs
uz skrieshanas takas
Speciālists
Members
Forum Posts: 777
Member Since:
21/10/2009
Offline

Matiis, muusu brigaadee tieshi pietruukst kaads, kam gps pulkstenis un ja veel buutu lieka aproce ar km laikiem, tad tu esi tieshi tas, kursh mums vajadziigs :D

Ainar, pulkstens man telefonaa bija.. es vairaak domaaju, ka buutu nodereejis taads pamatiigaaks shpikeriitis ar km laikiem uz rokas...

Slinkie noskrien ātrāk ;)
23/05/2014
01:10
Lielkuilis
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 244
Member Since:
21/06/2011
Offline

druupijs said

Matiis, muusu brigaadee tieshi pietruukst kaads, kam gps pulkstenis un ja veel buutu lieka aproce ar km laikiem, tad tu esi tieshi tas, kursh mums vajadziigs :D

Ainar, pulkstens man telefonaa bija.. es vairaak domaaju, ka buutu nodereejis taads pamatiigaaks shpikeriitis ar km laikiem uz rokas...

Man kā reiz bija piesprausts špikerītis ar katru kilometru un vēl uz rokas Aināra dotais ar katru trešo. Kad sāku atpalikt, vajadzēja laicīgi uzbļaut un to pilnīgo nodot Tev, lai neapmaldies.

23/05/2014
09:43
matiss
matiss
Liepāja
Speciālists
Members
Forum Posts: 1000
Member Since:
03/03/2010
Offline

oktobrī sākšu trenēties NRM 3h15 TT brigādes 4.rezervista postenim

http://www.facebook.com/Nergas
23/05/2014
10:37
Miksons
Miksons
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 58
Member Since:
05/05/2013
Offline

Lielkuilis said
Kad sāku atpalikt, vajadzēja laicīgi uzbļaut un to pilnīgo nodot Tev, lai neapmaldies.

Piektdienā un vēlā nakts stundā paustās rūpes par neapmaldīšanos marķētā trasē varētu uzskatīt par joku, bet, lasot Daiņa pārdzīvoto, jāsecina - tie nav joki!

23/05/2014
15:35
Rainers
Rainers
Kazdanga
Speciālists
Members
Forum Posts: 755
Member Since:
21/10/2011
Offline

špikerīši tak teltī bija vairumā :)

No permission to create posts