Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

Forums

Please consider registering
guest

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

No permission to create posts
Topic RSS
Bezmiegs nakts vidū
28/02/2017
12:58
DK86
DK86
Jelgava
Zinātājs
Members
Forum Posts: 166
Member Since:
14/10/2016
Offline

Sieru_Silve_Savilks said

Pēdējā komentāra autoram uz karstām pēdām jāmaina bilde, jo Čaks Noriss, kurš ir ātrāks par gaismu un taisa špagatu starp divām lidmašīnām, nu nekādi nesader ar tekstu "Trenējos saudzīgi".

Kad Čaks Noriss skrien lēno skrējienu, viņš izmanto dublieri. :) Ja nopietni, gaidu Liepājas pusmaratonu, kur organizatori, cerams, beidzot uztaisīs kādu normālu bildi arī ar mani. :)

01/03/2017
13:45
gimmeMORE
Iesācējs
Members
Forum Posts: 1
Member Since:
01/03/2017
Offline

Kur pēctam bildes tiks publicētas ?
arīgribu kādu jaunu profileni :)

01/03/2017
13:55
DK86
DK86
Jelgava
Zinātājs
Members
Forum Posts: 166
Member Since:
14/10/2016
Offline

gimmeMORE said

Kur pēctam bildes tiks publicētas ?
arīgribu kādu jaunu profileni :)

Oficiālajā Skrien Latvija mājaslapā pēc katra posma. Sevi tik nesen atradu: http://bigbankskrienlatvija.lv/jelgava/foto/jelgavas-nakts-pusmaratons-2016?a=12

30/01/2018
11:18
Logins
Logins
Salaspils
Zinātājs
Members
Forum Posts: 132
Member Since:
15/04/2016
Offline

Bezmiega problēma atrisināta - kofeīna patēriņs samazīnāts gandrīz līdz nulei, kafiju vai melno tēju vispār nedzeru. Nelietojot kofeīnu (kafija vai melnā tēja) labs miegs parādās pēc 2-3 dienām. Ja vakarā apēdu 2-4 kivi tad varu nogulēt līdz pat 9h.

Kkur lasiju ka kofeīnu ne visiem organisms pārstrādā vienādi, dēļ ģenētiskām īpatnībām izvades laiks var būt krietni ilgāks par 6h.

10/03/2018
23:23
rimo
Interesents
Members
Forum Posts: 3
Member Since:
07/03/2018
Offline

2 gadus atpakaļ mana sieva gulēja no 21:30 līdz 04:00. Problēma bija stresa viņas dzīvē. Bet viņa vienmēr pamostas agri.

11/03/2018
00:30
Andulis
Rīga
Admin
Forum Posts: 3556
Member Since:
13/11/2009
Offline

No 21:30 līdz 04:00 liekas gandrīz ideāls variants. Ja vien izdotos tādu ievērot... Skauž :)

11/03/2018
05:06
OreMan
Valmiera, Rīga
Admin
Forum Posts: 1617
Member Since:
22/07/2009
Offline

Andulis said

No 21:30 līdz 04:00 liekas gandrīz ideāls variants. Ja vien izdotos tādu ievērot... Skauž :)

Ja tas ir `gandrīz`, kas būtu pavisam ideāls? Varbūt mans variants - no 21:30 līdz 4:30? Sāku tā katru dienu pirms 57 dienām. Pagaidām izodas ievērot.

The harder the surface and the less between your feet and the ground, the softer the landing.. –> www.youtube.com/v/kpnhKcvbsMM
11/03/2018
06:03
pikols
pikols
Jūrmala
Zinātājs
Members
Forum Posts: 299
Member Since:
24/04/2009
Offline

Skatos, ka te veidojas,agri guļošo klubiņš, es eju gulēt no 20:30 līdz 21:30 un ceļos no 4:00 līdz 5:00 kā nu sanāk, tas saistīts ar saullēktu, un tad, nekas cits neatliek, kā iet skriet. Pēc tam visu dienu var atpūsties no skriešanas, ja no rīta nenoskrien, tad visu dienu moca n, nepadarīta darba sajūta,

11/03/2018
08:10
oskarsdamb
oskarsdamb
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 158
Member Since:
21/08/2012
Offline

Es arī agrais putns. Lielāko daļu skrējienu veicu laika posmā no 5:00 - 7:00 pirms darba. Vienīgi, ja brīvdienās izdomāju skriet virs 3h, tad gan pēc brokastīm.

11/03/2018
08:34
Andulis
Rīga
Admin
Forum Posts: 3556
Member Since:
13/11/2009
Offline

Dažu stundu laikā manāmi papildinājies VSK CK jeb cīruļu klubiņš. Dienas prieks :)

Es arī agrais putns.

veidojas,agri guļošo klubiņš

No permission to create posts