Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

Forums

Please consider registering
guest

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

Topic RSS
ITBS.
24/07/2015
19:32
Kkris
KKris
Cēsis/Valmiera
Interesents
Members
Forum Posts: 32
Member Since:
28/03/2015
Offline

Skraidot pa kalniem, biju ticis pie traumas, (ITBS) nu jau laiks ir pagājis un ir griba atsākt, tāpēc meklēju kādus vingrinājumus kas palīdzētu atkal būt zirgā!

atradu šo te video : https://www.youtube.com/watch?v=LDhKVtkfnsg

kāds eksperts varētu man pateikt vai tie vingrinājumi ir pareizi/ labvēlīgi un plaīdzēs man?