Home
Topic RSS
20:32
28/01/2013
Offline
Biju uz podometriju.Veicu gaitas analīzi.Daktere uzreiz pateica,ka vajadzīgas ir ortopēdiskās zoles,jo bez tām nebūs nekāda skriešana.Kāds var dod padomu,kā rīkoties.Zolītes nav lēts prieks un nedzaudz bija jūtama dakteres finansiālā interese
20:37
22/03/2011
Offline
Neesmu speciālists, bet man ir sava pieredze.
Arī biju uz podometriju. Un kurš gan ārsts neieteiks paša gatvotas zolītes pa 80 EUR?! Kā mēs bez tām vispār varam dzīvot?!?
Noskopojos, vingroju un masēju pēdas pēc tās pašas ārstes ieteikuma un kaut kā iztieku bez zolītēm.
20:42
28/01/2013
Offline
Lindams said
Neesmu speciālists, bet man ir sava pieredze.
Arī biju uz podometriju. Un kurš gan ārsts neieteiks paša gatvotas zolītes pa 80 EUR?! Kā mēs bez tām vispār varam dzīvot?!?
Noskopojos, vingroju un masēju pēdas pēc tās pašas ārstes ieteikuma un kaut kā iztieku bez zolītēm.
Man arī tā liekas,ka gan jau līdz finišam tikšu bez zolītēm.Domāju,ka 90% skrējējiem ieteiktu tādas valkāt
21:27
26/03/2011
Offline
Zolīte man ir tikai ikdienai, lai gan ar laiku arī tās ņemu no apaviem ārā (lai gan vairāk par 30 Eur vēl par zolītēm neesmu atdevusi). Skriešanas apavos nelieku, lai gan ārsti iesaka, jo neredzu jēgu tam. Tā zolīte ko viņi dod, ir ar papildus supinātoru un pacēlumu papēdī. Ja apavs ir ar amortizāciju un balstu, tad liekas, ka tikai lieki sabāzīsi nevajadzīgas lietas un kaut ko uzberzīsi un tādā garā.
22:20
04/07/2011
Offline
Esmu dzirdējis, ka, ja labi pacenšas ar dažādu propinatoru/supinatoru/podinatoru sabāšanu skriešanas apavos, tad varot iegūt papildus vairāk kā pusminūti uz kilometru.
07:38
27/05/2014
Offline
Biju pie Peļņa - ja nemaldos, tad 40euro bija konsultācija + sporta zolīšu izgatavošana (no cietāka materiāla nekā ikdienas zolītēm)+ garantija, ka, ja kaut kas nepatiks, tad bezmaksas pārtaisīs/labos, lai pēdai būtu ērti. Pelni atradu pēc šīs diskusijas: http://www.noskrien.lv/forum/veseliba/tehniska-ortopedija-dinamiska-podometrija/
07:47
26/03/2011
Offline
ansiso said
Esmu dzirdējis, ka, ja labi pacenšas ar dažādu propinatoru/supinatoru/podinatoru sabāšanu skriešanas apavos, tad varot iegūt papildus vairāk kā pusminūti uz kilometru.
nu, tad aiziet!
08:54
18/04/2011
Offline
Biju pie Peljna,tiesa gan izbraukuma vizite ne riga,tapec tiku tikai pie taa atela,kuru uztaisa stavot, paklajinu pa,kuru iet laikam izmanto tikai uz vietas Riigaa. Jau pirmsieshanas rekinaajos, ka arsts centiisies nopardot jebkadas zolites, bet nee attieksme ljoti laba, teica, vispirms meegjinaasim iztikt ar vingrojumiem un jau esoso zolishu uztjuuneeshanu,kaa pat laikam neko papildus nemaksaaja, teica,ka jaunam cilvekam vel ir ieapeeja,ko labot un nevajag taas zoles par katru cenu. Tiesa varbut savadak butu,ja ietu ar ikdiwnas apaviwm,kuriem nevareetu esosaas zoliites uzlabot, lai gan liekas,ka vinjsh pec manas uzstajibas,ko darit ar ikdienas apaviem nomierinaaja,ka ikdienai,ja staigajot nav kaut kadu diskomfortu vai seku, nevajag lieki likt tas zoles, svarigi ir pie skriesanas slodzes, bet ikdiena akurat nav nepieciesams, taa, kaa pie vinja esmu gatava atgriezties un iesaku citiem,jo spes atrunat no zolitem pat,ja Tu luugsies.
09:32
17/11/2011
Offline
Man bija zolīte, bet šobrīd viņa jau kādus 2 gadus stāv nelietota, nebija slikti, bet ja būtu jāpērk otreiz - nepirktu. Vairāk par zolīti palīdzēja apavu nomaiņa, vingrošana un peldēšana. Vēl viens liels mīnus tai žolītei - viņa visai ātri nodilst.
10:34
13/11/2009
Offline
Agy said
ansiso said
Esmu dzirdējis, ka, ja labi pacenšas ar dažādu propinatoru/supinatoru/podinatoru sabāšanu skriešanas apavos, tad varot iegūt papildus vairāk kā pusminūti uz kilometru.
nu, tad aiziet!
Tas ir kā domāts?
Bez zolītēm un citiem -atoriem 4:30 min/km, bet ar tiem vairāk - jau >5:00 min/km? ;)
