VSK Noskrien - Topic: Termoregulācija http://www.noskrien.lv/forum/veseliba/termoregulacija/ Simple:Press Version 5.5.8 Ugisdatavs on Termoregulācija http://www.noskrien.lv/forum/veseliba/termoregulacija/#p63538 Veselība http://www.noskrien.lv/forum/veseliba/termoregulacija/#p63538 Es ar nevaru paskriet pusātros un ātros skrējienus, ja par siltu saģèrbjos - sirds klapē, sviedri līst, grūti elpot

]]>
Sat, 20 Oct 2018 23:31:20 +0300
DK86 on Termoregulācija http://www.noskrien.lv/forum/veseliba/termoregulacija/#p63531 Veselība http://www.noskrien.lv/forum/veseliba/termoregulacija/#p63531 Aprīlī un oktobrī vispār ir grūti pie apģērba izvēles, gan skriešanas, gan nē. Rīti auksti, pusdienlaikā saulīte, vakaros atkal atdziest... Visi esam meklējumos... Pienāks ziema, būs vieglāk, lai gan... arī ziemā ir mainīgi laikapastākļi.
Otrdien pats uztaisīju ātrāku skrējienu šortos un visai plānā krekliņā. No rītiem gan jau labu laiku jakā skrienu. Protams, ievēroju svarīgu noteikumu - skrējienā izeju tādā apģērbā, kādā NEskrienot būtu jau visai auksti.

]]>
Fri, 19 Oct 2018 09:32:09 +0300
Logins on Termoregulācija http://www.noskrien.lv/forum/veseliba/termoregulacija/#p63530 Veselība http://www.noskrien.lv/forum/veseliba/termoregulacija/#p63530 Kad pietrūkst pirts, tad tā biezāk saģerbjos un uztaisu tempo skrējienu. Gan jau kādam ar šo izbrīnu ar esmu radijis uz ielas.

]]>
Thu, 18 Oct 2018 19:24:12 +0300
L. on Termoregulācija http://www.noskrien.lv/forum/veseliba/termoregulacija/#p63528 Veselība http://www.noskrien.lv/forum/veseliba/termoregulacija/#p63528 Domāju, ka nav ko iespringt, katrs esam individuāls. Turklāt jāņem vērā tas, ka viens varbūt skrien garo lēno, kad prasās saģērbties tā siltāk, cits – intervālus, kuros iet karstāk, un līdz ar to var ģērbties plānāk.
Un galu galā – varbūt tas cilvēks nodomāja, ka ārā ir aukstāks nekā patiesībā, līdz ar to sanāca izcepties :)

]]>
Thu, 18 Oct 2018 17:12:49 +0300
Lauma on Termoregulācija http://www.noskrien.lv/forum/veseliba/termoregulacija/#p63527 Veselība http://www.noskrien.lv/forum/veseliba/termoregulacija/#p63527 Es svētdien redzēju meitenes skrienot garajās biksēs un kreklos (ceru, ka ne termo), kad ārā bija +18C... Tā kā viss kārtībā :)

]]>
Thu, 18 Oct 2018 16:35:08 +0300
ario on Termoregulācija http://www.noskrien.lv/forum/veseliba/termoregulacija/#p63526 Veselība http://www.noskrien.lv/forum/veseliba/termoregulacija/#p63526 Ārā skrien cilvēki gan šortos un t-kreklā, gan (lielākoties) jakās.
Es pats t-kreklā jūtos labi un ātrāk skrienot ir karsti.
Kad savelku par daudz drēbes, tad no karstuma sajūtas pat nav iespējams paskriet.
Bet vakar viens skrēja garās biksēs, garās zeķēs, vēl šorti pāri, jaka, droši vien arī krekls zem jakas. Un domāju, kā viņš neizcpas?!
Varbūt man nestrādā termoregulācija?
Tā grūti arī pateikt, kā ir labi. Tik cik viņam vairāk drēbes jāmazgā.
Pa lielam jau vienalga.. Tik tā brīnos..

]]>
Thu, 18 Oct 2018 15:46:25 +0300