Please consider registering
guest
Home
Topic RSS
16:28
04/07/2011
Offline
"Sporta studijā" interesants sižets par vienu sportisku puisi ar neparastu dzīvesveidu. Man likās, ka nekad viņu nebiju redzējis, līdz brīdim, kad arī sevi ieraudzīju uz kādām 10s tajā sižetā :D
https://www.youtube.com/watch?v=q4rq0TjQjCY&t
Turpat arī var atrast pilnu interviju
19:19
07/08/2012
Offline
Ha, manīts rūdīšanās skolas peldēs viņš, tik nesaprotu,kāpēc tajās viņš runā angliski,ja intervijā runā skaidrālatviešu mēlē. Interesanti, kad sācis ēst 1x dienā, jo kopš es aizrāvos ar Wima Hofa metodi, ēst gribas mazāk. Vegāns 95%, 5% veģetārietis, ja tas ko maina :D
Kā Tev ar augļēšanu sokas?
12:47
30/11/2009
Offline
ansiso said
Man likās, ka nekad viņu nebiju redzējis, līdz brīdim, kad arī sevi ieraudzīju uz kādām 10s tajā sižetā :D
Tu jau, Ansi, šonedēļ ne tikai šajā raidījumā vien pirmajā kanālā esi redzams, pie tam tajā pašā lokācijā pie Bābelīša āliņģa :D
14:33
19/05/2011
Offline
Runāšana latviski ir tikai emocijas :D
viagris said
Ha, manīts rūdīšanās skolas peldēs viņš, tik nesaprotu,kāpēc tajās viņš runā angliski,ja intervijā runā skaidrālatviešu mēlē. Interesanti, kad sācis ēst 1x dienā, jo kopš es aizrāvos ar Wima Hofa metodi, ēst gribas mazāk. Vegāns 95%, 5% veģetārietis, ja tas ko maina :D
Kā Tev ar augļēšanu sokas?
10:00
28/11/2016
Offline
Paldies, Ansiso, par postu. Nosaukumā ielikāt "Vegāns-svaigēdājs" ar kādu noteiktu domu?
Pats kopš 2003. sekoju diētai bez gaļas, zivīm un olām. Kopš tā laika izjūtu daudz lielāku spēku, enerģiju un izturību no tā ko ēdu atšķirībā no tā, kā līdz tam uzskatīju ka "Īstam Vīrietim" vajag ēst gaļu katru dienu, lai pietiktu enerģijas darboties.
14:43
04/08/2015
Offline
Dzanaka das said
Paldies, Ansiso, par postu. Nosaukumā ielikāt "Vegāns-svaigēdājs" ar kādu noteiktu domu?
Pats kopš 2003. sekoju diētai bez gaļas, zivīm un olām. Kopš tā laika izjūtu daudz lielāku spēku, enerģiju un izturību no tā ko ēdu atšķirībā no tā, kā līdz tam uzskatīju ka "Īstam Vīrietim" vajag ēst gaļu katru dienu, lai pietiktu enerģijas darboties.
Tieši tāpēc jau arī ir jāgāž visa šī tautā valdošā mitoloģija, ka bez gaļas zem +15C temperatūrā iestājas nosalšana un nevar ne stundu kaut ko fiziski padarīt bez noģībšanas :)
15:52
28/11/2016
Offline
des said
Tieši tāpēc jau arī ir jāgāž visa šī tautā valdošā mitoloģija...
Paldies, Des, par Jūsu iestāšanos par Veģetārismu.
http://www.thesportster.com/entertainment/top-15-athletes-you-didnt-know-were-vegetarian/
http://www.therichest.com/sports/other-sports/top-10-vegetarian-or-vegan-athletes/
http://www.greatveganathletes.com/
Ko Jūs domājiet zem vārdiem "jāgāž visa šī tautā valdošā mitoloģija"?
12:05
04/08/2015
Offline
Dzanaka das, es domāju visus tos mītus, kas saistīti ar to, ka gaļa ir obligāti visiem jālieto uzturā.
12:55
28/11/2016
Offline
des said
Dzanaka das, es domāju visus tos mītus, kas saistīti ar to, ka gaļa ir obligāti visiem jālieto uzturā.
Lieliski, Des! Turpinām iet šai virzienā. Kopš kura laikā un kāda ir Jūsu personīgā pieredze ar veģetārismu un aktīvu dzīvi vienlaicīgi?
17:08
04/08/2015
Offline
Dzanaka das said
des said
Dzanaka das, es domāju visus tos mītus, kas saistīti ar to, ka gaļa ir obligāti visiem jālieto uzturā.
Lieliski, Des! Turpinām iet šai virzienā. Kopš kura laikā un kāda ir Jūsu personīgā pieredze ar veģetārismu un aktīvu dzīvi vienlaicīgi?
Pieredze ~2.5 gadu garumā. Pēdējā pusotra gada laikā pieturos pie pārsvarā vegāna uztura. Enerģijas līmenis ir ļoti labs. Skriešanas un spēka treniņi kopā pēdējā laikā sanāk 10-15h nedēļā, kas ir maksimums, ko varu sekmīgi apvienot ar pārējiem dzīves pienākumiem.
18:17
04/07/2011
Offline
Es tikai varu piebilst, ka šai diskusijai par veģetārismu ir maz sakara ar šī puisa uzturu. Veģetarismam ir daudz dažādu atzaru. Šai gadījumā puisis sakombinējis 5 dažādas diētas: svaigēšana+vegānisms+keto/Atkinss+one meal a day+very low calorie diet. Internetā neko nevaru atrast par šādu diētu kombināciju. Jau katrā no šīm 5 diētām ir limitēts uzturs.
18:57
04/08/2015
Offline
ansiso said
Es tikai varu piebilst, ka šai diskusijai par veģetārismu ir maz sakara ar šī puisa uzturu. Veģetarismam ir daudz dažādu atzaru. Šai gadījumā puisis sakombinējis 5 dažādas diētas: svaigēšana+vegānisms+keto/Atkinss+one meal a day+very low calorie diet. Internetā neko nevaru atrast par šādu diētu kombināciju. Jau katrā no šīm 5 diētām ir limitēts uzturs.
Tiešām arī very low calory? Pēc video redzamās maltītes man izskatās, ka tur savas 2000-2500 kcal tomēr būs. Iespējams, ka kļūdos.
20:45
04/07/2011
Offline
des said
Tiešām arī very low calory? Pēc video redzamās maltītes man izskatās, ka tur savas 2000-2500 kcal tomēr būs. Iespējams, ka kļūdos.
Avokado tur līdz 600g varētu būt (1000kCal). Bet ticamāk man liekas ap 400g. Tās sēkliņas un maltie rieksti, kas pa virsu uzbērti, tikai izskatās daudz, bet neko daudz tas nesver. Ap 100-200kCal. Vairāk īpaši nekādas kalorijas neredzu. Tomāti, gurķi, salāti, smūtiji no salātiem ir bez kalorijām. Ogas ir tikai garšai. Ingvers...
Tā ka mierīgi varētu būt zem 1000kCal. Pat, ja kaut ko palaidu garām, vairāk par 1500kCal gribot nesaskaitīsi. Protams, šis bija tikai piemērs, bet, cik sapratu, tad tāda apjoma ēdienreizes viņam arī pārsvarā ir.
12:14
26/05/2014
Offline
Esmu 20 gadus veģetārietis un nejūtu pēc gaļas vajadzību. Man šķiet, ka skrējējam gaļa tieši traucē, jo pārāk daudz enerģijas aizietu uz gremošanas procesiem, ēdot pārtiku, kas viegli gremojās, vienmēr esi gatavs treniņam kaut pēc ēšanas. Paēdot gaļu ar smagu vēderu trenēties diez vai būtu reāli. Lai dzīvo veģetārisms! Nost ar gaļu!
12:22
04/08/2015
Offline
Par kalorijām skaidrs, ka tur viennozīmīgi ir deficīts pēc tradicionālās 'colories in/calories out' rēķināšanas metodes. Gan jau, ka, ēdot 1x dienā, uzturvielu absorbcija pamatīgi uzlabojas, jo organismam ir arī laiks attīrīties, salīdzinot ar tipisko gandrīz nepārtraukto ēšanu ar uzkodām pa vidu gandrīz visu nomoda laiku.
14:42
25/03/2010
Offline
Kaloriju skaitīšana ir vecā skola. Enerģija ir mums visapkārt. Jāmācās tik paņemt. Cik gan smieklīga būs šī diskusija jau pēc 2-3 gadiem:) Kamillo Goldži par širm procesiem atbildīgo šūnas struktūru atklāja jau 1898. gadā.
16:04
27/06/2009
Offline
Ainars said
Cik gan smieklīga būs šī diskusija jau pēc 2-3 gadiem:) Kamillo Goldži par širm procesiem atbildīgo šūnas struktūru atklāja jau 1898. gadā.
Kas tāds varētu notikt 2-3 gados, ja vairāk kā simts gados nav noticis?
