Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

Forums

Please consider registering
guest

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

This topic is locked No permission to create posts
Topic RSS
Jauna nozīmīte - noskrietas dienas pēc kārtas
14/03/2012
12:31
Signis
Signis
Affoltern am Albis
Admin
Members
Forum Posts: 1718
Member Since:
22/04/2009
Offline

Tūlīt, tūlīt būs jaunas nozīmītes un motivācijas sadaļa par pēc kārtas skrietām dienām. Kamēr vēl risinām tehniskas lietas, neliels konkurss. Kurš ir visvairāk pēc kārtas dienas skrienošais? Skrietās dienas pēc kārtas gan ir pārtrūkušas, bet tās kopā bija 176 pēc kārtas skrietas dienas. Kā arī kuram patreiz ir visgarākā sērija no 61 skrietu dienu pēc kārtas? Bet, jāņem vērā, ka divām meitenēm noskrienot šodien, viņas var nokļūt šajā godā. Vai skrējēji paši zina, ka par viņiem ir runa?

14/03/2012
12:32
Signis
Signis
Affoltern am Albis
Admin
Members
Forum Posts: 1718
Member Since:
22/04/2009
Offline

Piebildīšu, ka nozīmītes autors ir Jānis Saulīte.

14/03/2012
13:10
BeLinda
BeLinda
Rīga
Admin
Forum Posts: 666
Member Since:
22/03/2011
Offline

Es zinu tikai to, ka par mani noteikti nav runa. :) Un pašai ar līdz šim ievēroto režīmu diez vai pat piecu dienu nozīmīti izdotos saņemt. Tomēr - kārtējā labā ideja, kas motivēs skriet biežāk.

Ja nevari mainīt situāciju, maini attieksmi pret to. 
14/03/2012
13:38
Guest
Guests

Patreiz visgarākā sērija ir Ainīc.

14/03/2012
14:44
Ainīc
Ainīc
Jelgava
Zinātājs
Members
Forum Posts: 201
Member Since:
09/07/2009
Offline

Garākā sērija pašreiz ir eees - 76 dienas pēc kārtas skrietas.
176? Vienīgie pretendenti bija Kampars ar sm72, bet šiem tik daudz tomēr nav. Vai tiešām ir kāds, kurš tik daudz ir skrējis?
Signi, varbūt varētu dažas no nozīmītem, piemēram, 5 dienas un 10 dienas azistāt ar 50 un 100? Un 365 dienu vietā ielikt kādu citu, piemēram, 150 vai 200, jo gadu no vietas neviens taču nebūs spējīgs noskriet.

14/03/2012
14:48
OreMan
Valmiera, Rīga
Admin
Forum Posts: 1617
Member Since:
22/07/2009
Offline

Baigais lēciens uzreiz no pirmspēdējās nozīmītes uz pēdējo. Līdz 25 secīgām dienām, domāju, jebkurš tiktu bez īpaši lielām problēmām, bet šis lēciens tālāk arī atsijātu praktiski jebkuru ;) Tiešām būtu interesantāk vēl tur kādas ielikt pa starpu - ja nepieciešams nepalielināt kopējo nozīmīšu skaitu (6), tad tiešām var kādu no pirmajām varbūt mest laukā, kā Ainīc saka, tur jau baigi sablīvējušās.

The harder the surface and the less between your feet and the ground, the softer the landing.. –> www.youtube.com/v/kpnhKcvbsMM
14/03/2012
14:55
Ainars
Ainars
Rīga
Admin
Forum Posts: 755
Member Since:
25/03/2010
Offline

Galvenais ar visām foršajām motivācijas programmām neiedzīt jaunos censoņus hroniskās traumās.

14/03/2012
15:09
Daina
Iļģuciems
Admin
Forum Posts: 261
Member Since:
09/05/2009
Offline

mans optimālais sadalījums būtu - 7 dienas, 15d. [1/2 mēneša], 30d., 90d., 150d., 356 dienas
un jā, tā kā es meklēju motivācijas visās malās, tad šīs nozīmītes dēļ varētu ieviest rītarosmi, jo, kā pārliecinājos janvārī, līdz 200km/mēnesī pašlaik man veselība neļauj tikt..

14/03/2012
15:21
Ainīc
Ainīc
Jelgava
Zinātājs
Members
Forum Posts: 201
Member Since:
09/07/2009
Offline

Ainars said

Galvenais ar visām foršajām motivācijas programmām neiedzīt jaunos censoņus hroniskās traumās.

Zelta vārdi. Vajadzētu arī man vārda brālī ieklausīties un nedaudz piebremzēt, lai neiedzīvojos kādā traumā.
Īstenībā jau kā reiz bija doma paņemt nedaudz kādu atslodzes nedēļu, bet pēc šīs nozīmītes ieviešanas diez vai kaut kas tāds sanāks. :)

14/03/2012
15:37
M257
Grīziņkalns
Eksperts
Members
Forum Posts: 2630
Member Since:
15/03/2011
Offline

25 dienas no vietas skriet patiesībā ir ļoti sarežģīts uzdevums, vēl ilgāk varētu būt pat neiespējami, jo bez motivācijas vēl ir nepieciešams laiks un iespēja ko tādu darīt. Piemēram, ja paredzēts garāks ceļojums, lidmašīnā un lidostās vien var pavadīt visu diennakti

Ne viss ir tā, kā izskatās.
14/03/2012
15:44
OreMan
Valmiera, Rīga
Admin
Forum Posts: 1617
Member Since:
22/07/2009
Offline

papucis said

25 dienas no vietas skriet patiesībā ir ļoti sarežģīts uzdevums, vēl ilgāk varētu būt pat neiespējami, jo bez motivācijas vēl ir nepieciešams laiks un iespēja ko tādu darīt. Piemēram, ja paredzēts garāks ceļojums, lidmašīnā un lidostās vien var pavadīt visu diennakti

Jā, bet nav jau tas jādara tagad un uzreiz. Diez vai daudzi ceļo tik bieži, ka starp diviem secīgiem garākiem ceļojumiem visu laiku ir mazāk par mēnesi starpā ;)

The harder the surface and the less between your feet and the ground, the softer the landing.. –> www.youtube.com/v/kpnhKcvbsMM
14/03/2012
15:57
M257
Grīziņkalns
Eksperts
Members
Forum Posts: 2630
Member Since:
15/03/2011
Offline

ceļojumu es tāpat vien, piemēra pēc, minēju, vēl jau ir visādas ballītes, ciemošanās, darbi, bērni, slimošanas, citi sporta veidi, utt, kuri var izjaukt nepārtraukto skriešanu

Ne viss ir tā, kā izskatās.
14/03/2012
16:28
Signis
Signis
Affoltern am Albis
Admin
Members
Forum Posts: 1718
Member Since:
22/04/2009
Offline

Ainars said

Galvenais ar visām foršajām motivācijas programmām neiedzīt jaunos censoņus hroniskās traumās.

Nedomāju, ka šī ir tā motivācija. 176 dienās noskriets 920km. Vidēji 5.2km dienā.

14/03/2012
16:31
Tobish
Tobish
Vecumnieki
Interesents
Members
Forum Posts: 21
Member Since:
13/12/2011
Offline

Vai nav padomā kāds skrējiena garuma minimums?

14/03/2012
16:32
Ainars
Ainars
Rīga
Admin
Forum Posts: 755
Member Since:
25/03/2010
Offline

Signis said

Ainars said

Galvenais ar visām foršajām motivācijas programmām neiedzīt jaunos censoņus hroniskās traumās.

Nedomāju, ka šī ir tā motivācija. 176 dienās noskriets 920km. Vidēji 5.2km dienā.

Es par sevi sāku uztraukties:)

14/03/2012
16:34
Sandijs
Sandijs
Zinātājs
Members
Forum Posts: 278
Member Since:
19/05/2011
Offline

papucis said

ceļojumu es tāpat vien, piemēra pēc, minēju, vēl jau ir visādas ballītes, ciemošanās, darbi, bērni, slimošanas, citi sporta veidi, utt, kuri var izjaukt nepārtraukto skriešanu

Kādēļ vajag, lai tas būtu visiem sasniedzams? Ja dzīves mērķis ir skriet bez pārtraukuma katru dienu, tad tam arī jāpakārto dzīve.

14/03/2012
16:42
Signis
Signis
Affoltern am Albis
Admin
Members
Forum Posts: 1718
Member Since:
22/04/2009
Offline

Ainars said

Es par sevi sāku uztraukties:)

Atradies jaunais censonis.

14/03/2012
16:44
minikin
mazāk ambiciozais biedrs
Zinātājs
Members
Forum Posts: 309
Member Since:
23/10/2009
Offline

Sandijs said

papucis said

ceļojumu es tāpat vien, piemēra pēc, minēju, vēl jau ir visādas ballītes, ciemošanās, darbi, bērni, slimošanas, citi sporta veidi, utt, kuri var izjaukt nepārtraukto skriešanu

Kādēļ vajag, lai tas būtu visiem sasniedzams? Ja dzīves mērķis ir skriet bez pārtraukuma katru dienu, tad tam arī jāpakārto dzīve.

Vai ne. :D Tas vispār būtu interesants dzīves mērķis... :)

Bet vispār - tādēļ jau par to dod nozīmīti, ka ir paveiks lielāks vai mazāks sasniegums. Kādam tās būs 5 dienas, kādam 25 dienas. Un ja tiešām ļoti grib, arī 25 dienām var saorganizēties. Arī pēc izklaides vakara/nakts var saņemties un nedaudz paskriet. Pirmajā janvārī mums taču bija tik daudz reģistrētu skrējienu! ;)

Kopumā ļoti laba un motivējoša ideja, manuprāt. :)

 "Weakness of attitude becomes weakness of character." /Albert Einstein/
14/03/2012
16:45
Signis
Signis
Affoltern am Albis
Admin
Members
Forum Posts: 1718
Member Since:
22/04/2009
Offline

Ainīc said

Garākā sērija pašreiz ir eees - 76 dienas pēc kārtas skrietas.

Ar eees ir trāpīts. Patreiz garākā sērija. Bet Ainīc bija uz to brīdi.

14/03/2012
17:19
druupijs
druupijs
uz skrieshanas takas
Speciālists
Members
Forum Posts: 778
Member Since:
21/10/2009
Offline

njaa... man trenerīte iesaka, ka nedēļā vismaz vienu dienu vajadzīga pauze no skriešanas, bet viņa laikam to domā, ja nopietni trenējas.. gan jau, piemēram, ap savu māju apskriet katru dienu spēj ikviens :D Pagāšnedēļ mēģināju atkārtot savu nedēļas noskrieto kilometru rekordu skrienot vidēji 17km dienā.. 6 dienas spēju, bet svētdienu spēju nodziivot tikai vairāk vai mazāk horizontālā stāvoklī :D

Slinkie noskrien ātrāk ;)
This topic is locked No permission to create posts