Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

Forums

Please consider registering
guest

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

No permission to create posts
Topic RSS
Renča skaitlis
22/06/2011
14:53
OreMan
Valmiera, Rīga
Admin
Forum Posts: 1617
Member Since:
22/07/2009
Offline

laumiic rakstīja:

kā saprast piebildi pie RS vārdu "vispār"?

Kā `Visā manā skrējēja karjerā kopā`.

The harder the surface and the less between your feet and the ground, the softer the landing.. –> www.youtube.com/v/kpnhKcvbsMM
22/06/2011
14:54
Signis
Signis
Affoltern am Albis
Admin
Members
Forum Posts: 1718
Member Since:
22/04/2009
Offline

Es nomainīju "vispār" uz "visi skrējieni." Tas ir ņemot vērā visus skrējienus.

22/06/2011
15:10
Signis
Signis
Affoltern am Albis
Admin
Members
Forum Posts: 1718
Member Since:
22/04/2009
Offline

Pēc Dzo ieteikuma, uztaisīts pēdējā gada Renča skaitlis

http://www.noskrien.lv/noskrietais/renca-skaitlis/?gads=last

22/06/2011
18:24
Andulis
Rīga
Admin
Forum Posts: 3556
Member Since:
13/11/2009
Offline

Signis rakstīja:

Es nomainīju "vispār" uz "visi skrējieni." Tas ir ņemot vērā visus skrējienus.

 1. Nu jau palika vienkārši "visi". :)

2. Šajā variantā gandrīz visi skrējēji sarakstā parādās divreiz?!?! Kaut kāda tehniska kļūme, acīmredzot. Kopā sanāk it kā 1054 cilvēki – bet tik daudzi jau nu nav savus skrējienus reģistrējuši! Jābūt 500 ar astīti.

Pamanīju gan arī vismaz vienu (Klaips), kurš neatkārtojas… ?!

Novērots uz Firefox 3.6.17, citi pārlūki un versijas nav mēģināti.

22/06/2011
19:46
Andulis
Rīga
Admin
Forum Posts: 3556
Member Since:
13/11/2009
Offline

Andulis rakstīja:

gandrīz visi skrējēji sarakstā parādās divreiz?!?! Kaut kāda tehniska kļūme, acīmredzot. 

Tagad ir kārtībā.

26/06/2011
13:16
Ieva
Ieva
Sigulda
Zinātājs
Members
Forum Posts: 89
Member Since:
25/05/2010
Offline

Tīri ziņkārības pēc: kāds ir algoritms komentāra izvēlei par augstāka Renča skaitļa sasniegšanu? Piemēram, Arlem ir «Renča skaitlis šogad - 15 (RS 20 vajag 10x20km)».

25/12/2011
18:56
Monvids
Interesents
Members
Forum Posts: 26
Member Since:
03/03/2011
Offline

Tā nu es skrēju un domāju par to Renča skaitli, ja pareizi saprotu tad tam vajadzētu būt kaut kam līdzīgam formas indikatoram. kā mēs zinām tad gada šķērsgriezumā forma nebūt nav vienmērīga, ir kāpumi, ir kritumi, ir dažādi sacensību plāni utt. Pie 365 dienu vērtējuma Renča skaitlis ir samērā statisks ne dinamisks un tas nebūt neliecina par manu šī brīža formu. Manuprāt daudz objektīvāk būtu, ja Renča skaitlis tiktu apskatīts daudz īsākā laika periodā un atspoguļotu pēdējo 90 dienu iespēto.

 

Kā arī mani daudz vairāk motivētu, ja es pēkšņi redzētu, ka pēc pludmalē vai citur pavadītā laika mans Renča skaitlis sāk strauji dilt.

25/12/2011
20:39
Signis
Signis
Affoltern am Albis
Admin
Members
Forum Posts: 1718
Member Since:
22/04/2009
Offline

http://www.noskrien.lv/noskrietais/renca-skaitlis/?gads=last90

Kā arī patreiz RS90 redzams katra skrējēja profilā. Ideja interesanta un papildināma.

26/12/2011
09:43
dot
dot
dīvāna iemītnieks
Eksperts
Members
Forum Posts: 1700
Member Since:
28/10/2011
Offline

Forša ideja, tikai man aktuālāk būtu RS100 un RS30, lai var salīdzināt ar noskrietajiem kilometriem motivācijas lapā.

Domāju sākt no rītiem skriet, bet rudenī pārāk dubļains, ziemā pārāk auksti, pavasarī pārāk mitrs un vasarā pārāk karsti.
30/12/2011
14:25
matiss
matiss
Liepāja
Eksperts
Members
Forum Posts: 1034
Member Since:
03/03/2010
Offline

nebiju skrējis gandrīz divus mēnešus, tamdēļ nebiju pamanījis to RS90, kas nav slikti, taču vairāk interesē tomēr 52 nedēļās uzrādītais skaitlis līdzīgi kā ir ATP un WTA rangos tenisā. Daudzi Gulbja fani neizprata latvieša lielo kritumus vai kāpumus (laia rī sieviešu rangā tie vērojami daudz biežaķ un izteiktāk) man peersonīgi nav iebildumu pret statisko skaitli, ko spēju uzturēt gada laikā vai kā citādi mainīt. Drīzāk varētu būt traumējoši 1. janvārī redzēt RS0 un vēsti, ka nepieciešami 1x1, lai sasniegtu RS1. bet tas tā, manas pārdomas par statiskumu, kas varbūt ir veselīgāk nekā mazohistiski gada pirmajos mēnešos sassteigt to RS21 un dabūt uzvarētāja balvu un apkārtējo aplausus. Tops arī varētu izskatīties dīvains pēc vienas nakts, cik saprotu, tad lielie līderu cipari dzēsīsies :)

http://www.facebook.com/ultrataka.lv
30/12/2011
15:23
Signis
Signis
Affoltern am Albis
Admin
Members
Forum Posts: 1718
Member Since:
22/04/2009
Offline

RS pēdējā gada laikā - http://www.noskrien.lv/noskrietais/renca-skaitlis/?gads=last, kā arī profila izlecošs zem RS datiem.

02/01/2012
13:52
Junona
Junona
Interesents
Members
Forum Posts: 48
Member Since:
16/07/2011
Offline

Njaaaa, ir kur tiekties :)

03/01/2012
00:09
Didzis
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since:
14/09/2009
Offline

Junona rakstīja:

Njaaaa, ir kur tiekties :)

kur tiekties ,mums vienmēr visiem ir,mūs visus tak uz priekšu dzen kāds velniņš - NOSKRIEN !

23/02/2012
10:52
Signis
Signis
Affoltern am Albis
Admin
Members
Forum Posts: 1718
Member Since:
22/04/2009
Offline

Renča skaitļa kopējā statistika palikusi nedaudz vizuāli uztveramāka.

http://www.noskrien.lv/noskrietais/renca-skaitlis/

23/02/2012
11:43
matiss
matiss
Liepāja
Eksperts
Members
Forum Posts: 1034
Member Since:
03/03/2010
Offline

stilīgi

http://www.facebook.com/ultrataka.lv
23/02/2012
11:54
xorix
xorix
Jelgava
Zinātājs
Members
Forum Posts: 420
Member Since:
11/12/2010
Offline

Labs!

man kkā šķita ka es vienīgais tik maz skrienu garās distances, bet izrādās neesmu nemaz tik bēdīgā situācijā ar savu maģisko 13.

Signi - šis jau izskatās "pusceļš" uz individuāli noskrieto km un/vai HR histogrammu? :)

25/02/2013
09:30
in
Speciālists
Members
Forum Posts: 851
Member Since:
27/10/2010
Offline

Iegāju CC Andris13 - flower. Tur ieraudzīju [Andrim]: Renča skaitlis šogad - 15 (RS vajag 0x vismaz km) RS90 - 15 (RS90 vajag 0x vismaz km)
Vai nebūtu jābūt (RS16 vajag 16x vismaz 16 km) un (RS90 vajag 16x vismaz 16 km) ?
Bet patiesībā, droši vien, ka tas nav svarīgi.

25/02/2013
10:32
dot
dot
dīvāna iemītnieks
Eksperts
Members
Forum Posts: 1700
Member Since:
28/10/2011
Offline

Pie RS skaitīšanas gļuka būs pie vainas 0km garie skrējienu, kurus Andris13 vada noslimoto/noslinkoto treniņu vietā.

Domāju sākt no rītiem skriet, bet rudenī pārāk dubļains, ziemā pārāk auksti, pavasarī pārāk mitrs un vasarā pārāk karsti.
25/02/2013
10:38
IlzeP
IlzeP
Ozolnieki
Zinātājs
Members
Forum Posts: 333
Member Since:
27/06/2009
Offline

Nē, es jau kaut kur citur pamanīju, ka ja nav neviena par sasniegto Renča skaitli garāka skrējiena, tad rāda tādus brīnumus.

25/02/2013
11:17
mtiger
mtiger
Zinātājs
Members
Forum Posts: 152
Member Since:
29/10/2012
Offline

dot said

Pie RS skaitīšanas gļuka būs pie vainas 0km garie skrējienu, kurus Andris13 vada noslimoto/noslinkoto treniņu vietā.

Nē, man arī tāds pats gļuks savulaik bija, kad, 5 reizes noskrienot pa 5 km (un nevienu garāku), rādīja nullītes.

No permission to create posts