Comments on: Garmin Vivofit apskats

By: Rolands

Rolands — Thu, 03 Mar 2016 16:56:48 +0000

Ligretto nevar spēlēt mierīgi, ja gribi kādu punktu izcīnīt :D
Pulksteņa sarkanā strīpa ir interesanta fīču. Ar savu vibrēšanu liek atiet no datora un iet paskatīties kā citi strādā :D

By: Inga_K

Inga_K — Thu, 03 Mar 2016 15:02:31 +0000

Tad jau maz. Lai pirmo sarkano notīrītu, vajag vismaz 100 soļus.

By: Agy

Agy — Thu, 03 Mar 2016 13:38:57 +0000

Pirmajā dienā ar zonu tīrīšanu dabūju 200 soļus klāt! :D

By: Inga_K

Inga_K — Thu, 03 Mar 2016 13:18:54 +0000

Nevajag tik ļoti vicināties ar rokām spēlējot kārtis :D
Bet vispār tievēšanas ietvaros izmantoju sarkano strīpu motivācijai – kā ieslēdzas, eju kāpt pa trepēm. Šobrīd šķiet, ka strādā :D Un cenšos sasniegt mērķus arī dienās kad neskrienu – reizēm tas ir grūti, un speciāli jāpiedomā, bet ir arī savs pozitīvais – vakar nebija jāsteidzas, tad nu uz un no tramvaja gāju ar kājām.

By: Rolands

Rolands — Thu, 03 Mar 2016 13:08:27 +0000

Par Garmin (FR 230) soļu skaitītāju – aktīvi spēlējot kārtis tu arī staigā :D
Sēžot krēslā, no pulksten 23:00 līdz 7:30 aktīvi spēlējot ligretto biju “spēris” 3500 soļus.

By: Agy

Agy — Thu, 03 Mar 2016 12:13:50 +0000

Katram ir savs viedoklis kam viņš der un kam neder, bet tipiskai ofisa žurkai noder atgādīnājums, ka laiks aiziet pēc nākošās kafijas… divus stāvus augstāk. Pēc pāris nedēļu lietošanas (neesmu tipiskā ofisa žurka) pazaudēju apakšžokli, jo izrādās, ka nemaz tik pasīva neesmu kā likās. Gabali, ko bieži dienā nostaigāju ir vienkārši astronomiski un tagad vairāk izbaudu dienas, kad jādzīvojas pa ofisu ne pa mežu vai svešu pagalmu. Jātniekiem pieskaita arī zirgu soļus un, jā, velosipēdistiem neder. Var savienot ar MyFitnessPal, bet kad Tev plāns paredz 1600 ckal, bet dienā noterē 2500, MyFitnessPal ne vienmēr ierēķina pārtērētās ckal. Miega rēžims ir trekns plus (kā dēļ arī interesēja šis), ļoti labi redzu, ka guļu par maz un par sliktu. Vajag vairāk un pirms miega kaut kas jaizdomā, lai guļu kā nosista, jo redzu, ka par daudz kustos un miegs nav dziļš. Skriešanai noder hronometrs, bet kilometri gan stipri, stipri aptuveni. Kaut kādu recovery gan vajag atstrādāt, jo pēc 30 darba pienākuma km, signāls klāt, ka laiks izkustēties, bet kājas ir vienkārši lupatās, bet kopumā esmu novērojusi, ka man tik jauzskrien fiksi, fiksi uz citu stāvu vai pēc pusdienām un kādu laiku ir miers. Pa lielam man viņš palīdz saprast cik aktīva vai pasīva ir bijusi attiecīgā diena. Un 10 000 soļu dienā nav nekas, tas, tiešām, nav nekas.