Comments on: Ironman ielūdz uz treniņiem http://www.noskrien.lv/ironman-ieludz-uz-treniniem/ Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet Thu, 16 Apr 2026 16:50:29 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.2.2 By: Sandis http://www.noskrien.lv/ironman-ieludz-uz-treniniem/#comment-7844 Sun, 21 Nov 2010 18:11:22 +0000 http://www.noskrien.lv/?p=3665#comment-7844 IronWeekend pasākums noslēdzies, sportiskais kaifs 4 dienu garumā! :)
Paldies ironman.lv komandai par lielisko kompāniju, padomiem, uzmundrinājumiem un liels paldies HIGH5 par enerģiju un recovery šajā aizraujošajā piedzīvojumā! Kopumā aizvadīta 21 treniņu stunda!
Esmu pārliecināts, ka šādiem pasākumiem ir jābūt vēl… :)

]]> By: Daina http://www.noskrien.lv/ironman-ieludz-uz-treniniem/#comment-7765 Thu, 18 Nov 2010 11:07:09 +0000 http://www.noskrien.lv/?p=3665#comment-7765 Biju uz pašu pirmo treniņu. No rīta pati izskrēju nedaudz zem 8km, pēc tam no 9 līdz 11 peldēšana. Vakar, ierodoties uz info satikšanos, gan nedaudz sabijos, ka “ko nu es te tāda atnākusi, kas kraulā nepeld NEMAZ, kur pretī visiem pārējiem uz pieres rakstīts “es dzīvoju baseinā””, tomēr šorīt bija vien jāpeld. Nez, kā sanāca, bet tās 2h baseinā bija nu ļoti svētīgas, turpinu piekrist tam, ka iemācīties var kaut ko darot. Motivē arī tas, ka apkārt daudz cilvēku, kas arī peld, jo vienatnē to darīt ir daudz grūtāk. + man no sporta kluba līdz mājām labi, ja 200m ejami, un vienalga sāku pukstēt par to, ka 4. stāvā jārāpjas :)
Baseinā biju 2. reizi dzīvē, un secinājums – joprojām negaršo man tas ūdens. kad kādu vakaru beidzot saņemšos līdz Bābelītim aizskriet, nevis viltīgi nogriezties kur ātrāk, svinīgi apsolos peldēt kraulā, nevis kā citādi :)

]]> By: Sandis http://www.noskrien.lv/ironman-ieludz-uz-treniniem/#comment-7722 Sun, 14 Nov 2010 15:47:08 +0000 http://www.noskrien.lv/?p=3665#comment-7722 Šodien taisījām testa skrējienu ar ironman.lv komandu.
Mērķis – 30km distance, temps – 5min/km.

No malas bijām trīs cilvēki, kuriem “līmenis” ir pusmaratons ap 2h. Un visi trīs veiksmīgi tikām līdz galam! Nevienu mežā neatstāja! :)

Līdzi mums uz trijiem bija viens MTB velo, noskrien 10min, 5min uz ričuka atpūties. Sistēma strādā perfekti. Ir sarunāts, ka tieši pēc šādas sistēmas notiks arī garais treniņš 20. novembrī. Tā kā nav neviena iemesla baidīties un nepievienoties! :)

GPS dati:
http://www.endomondo.com/workouts/ozZFYF7RkY0

]]> By: Mošķis http://www.noskrien.lv/ironman-ieludz-uz-treniniem/#comment-7720 Sat, 13 Nov 2010 16:08:44 +0000 http://www.noskrien.lv/?p=3665#comment-7720 jā, Anduli, sasmīdināji gan ;)

]]> By: Andulis http://www.noskrien.lv/ironman-ieludz-uz-treniniem/#comment-7719 Sat, 13 Nov 2010 15:54:29 +0000 http://www.noskrien.lv/?p=3665#comment-7719 Jestrais, bet kas vainas? Mierīgi norikšo 8 km, atpūties pāris stundas, tad ķeries pie garā gabala… Neaizmirsīsim tomēr, ka runa ir par treniņu “dzelzs vīriem”, ne jau šādiem tādiem. :)
Pats to šoreiz neizmēģināšu, tas jāatzīst. Bet gribētu gan 20. novembrī sevi pārbaudīt, ja vien kāja būtu vesela…

]]> By: Jestrais http://www.noskrien.lv/ironman-ieludz-uz-treniniem/#comment-7718 Sat, 13 Nov 2010 14:17:20 +0000 http://www.noskrien.lv/?p=3665#comment-7718 40 km skriešana? ar galvu te viss kārtībā? vai rīta skriešanu uz 5.00 nevarat pārcelt?

]]>