Comments on: 2. Baltijas Baso pēdu ultramaratons http://www.noskrien.lv/kalendars/2-baltijas-baso-pedu-ultramaratons/ Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet Sun, 26 Apr 2026 19:24:25 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.2.2 By: Stereotips http://www.noskrien.lv/kalendars/2-baltijas-baso-pedu-ultramaratons/#comment-107670 Sun, 07 Sep 2014 17:28:53 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&p=12753#comment-107670 Nedēļa jau aizskrējusi. Mazs atskats. Šis bija trešais garais šī gada treniņš miksētajā pulsa zonā (Mēs visi ļoti labi zinām ar ko noslēdzas skriešanas sacensību sezona Latvijā).

Pats skrējiens bija viegls un baudāms ar sekojošiem ātrumu laikiem:
Mazirbe-Kolka (19 km) 4:24 min/km – plakans, kraukšķošu gliemežvāku liedags ar nelielu pretvēju un saules glāstu pakausī;
Kolka-Ģipka (23km) 4:45 min/km – slīps, smilšains, ar pāris pārskrējieniem kāpās, šķērsojamām upītēm un trīs zaļajām pieturām, ātrums būtiski samazinājies, kaut gan saule jau slepās aiz mākoņiem;
Ģipka-Roja (11 km) 4:36 min/km – gana plakans un ātrs ar pēdējā puskilometra smilgu un finiša irdeno smilšukasti, kurā paspēlēties sakairinātajiem pēdu pirkstiem.

Tā kā skrēju “tukšā dūšā” tikai slapinoties gan ārēji,gan iekšķīgi, tad diemžēl nesanāca baudīt liedagā izvietotos piknika galdus, toties veģetārā finiša kūka noslīdēja labi. ;)

Liels paldies organizatoriem par pasākumu, Rojas pašvaldībai par ugunskura iedegšanas godu un dalībniekiem par kompāniju. Tiekamies skrieties vai doties piknikā jau nākamgad!

]]> By: minikin http://www.noskrien.lv/kalendars/2-baltijas-baso-pedu-ultramaratons/#comment-107319 Fri, 05 Sep 2014 11:53:54 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&p=12753#comment-107319 Matīss, paldies! :)

Un kamēr gaidām oficiālos skrējiena foto, te būs daži citi no fotogrāfes Sandras :) https://picasaweb.google.com/112020038366200970090/2BBPUSanrdasFoto?authuser=0&authkey=Gv1sRgCLnqi5Hz_NbVIA&feat=directlink

]]> By: matiss http://www.noskrien.lv/kalendars/2-baltijas-baso-pedu-ultramaratons/#comment-107287 Fri, 05 Sep 2014 10:50:51 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&p=12753#comment-107287 Dažas rindiņas par Baskāju ultru, LSC 30km un citiem skrējieniem
http://www.lsm.lv/lv/raksts/tautas-sports/dzive/nedelja-tautas-sporta-ar-vesturisku-vienotiibas-sajutu.a97177/

]]> By: minikin http://www.noskrien.lv/kalendars/2-baltijas-baso-pedu-ultramaratons/#comment-107283 Fri, 05 Sep 2014 10:22:02 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&p=12753#comment-107283 Starp citu, ir jau pieejams garais (46 min) nemontētais skrējiena video: http://www.youtube.com/watch?v=viDvXfQZ1yk&feature=youtu.be

]]> By: Baiba http://www.noskrien.lv/kalendars/2-baltijas-baso-pedu-ultramaratons/#comment-106910 Wed, 03 Sep 2014 10:31:56 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&p=12753#comment-106910 Informāciju tiem, kas nerunāja latviski, centāmies nodot individuāli. Nākamreiz instruktāža būs lībiski. Sāciet mācīties :)

]]> By: lvingr http://www.noskrien.lv/kalendars/2-baltijas-baso-pedu-ultramaratons/#comment-106901 Wed, 03 Sep 2014 09:45:36 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&p=12753#comment-106901 http://www.waverunning.gr ja nu kādam gribas izskriet vēl pa siltāku pludmali ;-)

]]>