Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

Polar M400 HR
Ūdensizturīgs GPS pulsometrs ikdienas treniņiem un sportiskiem sasniegumiem.
EUR 189.00

17. septembris 09:30

Magnēta Tautas rogainings, Riekstukalns 8/4h/42/21km


Vieta: , ,
Notikums: , ,
Distance: , , ,

Mājas lapa: Magnēta Tautas rogainings, Riekstukalns 8/4h/42/21km


Treniņu plāns maratonam:

Treniņu plāns pusmaratonam:

Sacensību centrs: Riekstukalns

Distances:

Rogainings 4 un 8 stundas

Maratons – 42km distance (laika limits 8h);

Pusmaratons – 21km distance (laika limits 8h);

Starts: 9:30

Karšu izsniegšana rogaininga distances plānošanai 8:45

Finišs: 4h līdz 13:30, 8h līdz 17:30

Dalībnieku grupas:

Maratonā: Individuāli

Pusmaratonā: Individuāli

Rogainingā: Komandā no 2 līdz 5 dalībnieki

Apvidus apraksts:

Apvidus paugurains, augstākais Riekstukalns 85m. Dažāda vecuma skuju koku un jauktu koku meži, daudz atklātu teritoriju, izcirtumu un purvu. Meža ceļu un stigu tīkls regulārs. Skrienamība no labas līdz vidējai, vietām slikta. Vairāki pārplūduši grāvji – pastrādājuši bebri. Teritorijā daudz viensētu, jāuzmanās no suņiem.

Atzīmēšanās:

Tiek izmantota SPORTIdent atzīmēšanās sistēma, katram komandas dalībniekam jāizmanto sava SI karte. Komandas dalībniekiem KP jāatzīmējas 1 minūtes laikā. Pretējā gadījumā KP netiks komandai ieskaitīts.

Karte: Mērogs: 1:20 000. Augstumlīknes: 2,5m.

Dalības maksa:

Skolēniem un senioriem virs 62 gadiem 6 EUR (katram dalībniekam, neatkarīgi no grupas)

Pārējiem 12 EUR (katram dalībniekam, neatkarīgi no grupas)

SPORTident īre 1 EUR (katram dalībniekam savs SPORTident).

Dalības maksa tiek samaksāta veicot pārskaitījumu vai sacensību centrā reģistrējoties.

No pieteiktajiem un nestartējušajiem dalībniekiem tiek iekasēti 50% no dalības maksas.

Pieteikšanās: līdz 14.septembrim plkst. 23:59 (vēl nav atklāta).

Organizatori: Biedrība SAA  Magnēts un BJC IK Auseklis





    
Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt.

VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet.
VSK Noskrien biedri kas piedalās
Skrējējs
katarakt piedalās
Dina piedalās
Inga_K piedalās
Ultralapsa piedalās
chunka piedalās
biciic piedalās
zetto varbūt piedalās
briediitc piedalās
Kris-tin piedalās
Miegs piedalās
Zigis piedalās

Piedalās - 10

Varbūt piedalās - 1

Komentēt

  

  

  

Pievienotais komentārs var uzreiz neparādīties. Nevajag dubultā.