<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>Comments on: Sensodyne 3. Jūrmalas pusmaratons</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/kalendars/3-jurmalas-pusmaratons/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv/kalendars/3-jurmalas-pusmaratons/</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Sat, 16 May 2026 17:45:40 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>By: Ainīc</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/kalendars/3-jurmalas-pusmaratons/#comment-27099</link>
		<dc:creator><![CDATA[Ainīc]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Sep 2012 05:25:36 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&#038;p=6843#comment-27099</guid>
		<description><![CDATA[Jā, vēlreiz lielais paldies sm72 un inga_a par kompāniju! Bija ļoti patīkami ar jums skriet kopā! :)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jā, vēlreiz lielais paldies sm72 un inga_a par kompāniju! Bija ļoti patīkami ar jums skriet kopā! :)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Beris</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/kalendars/3-jurmalas-pusmaratons/#comment-27085</link>
		<dc:creator><![CDATA[Beris]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Sep 2012 21:57:57 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&#038;p=6843#comment-27085</guid>
		<description><![CDATA[Sākšu ar to, ka man ašķirībā no daudziem šeit sastopamo personu nav iepriekšējas pieredzes dalībā skriesanas sacensību un spriest par to vai šis bija labi vai slikti noorganizēts pasākums nevaru! 
Katrā ziņā mana debija skriešanas sacensībās (pēc manām domām) izdevās pietiekoši laba pat jau neskaita 10 gadus ilgo pauzi sporta sacensību starpā un citā profilā. Mērķis bija tīro 10km distanci izskriet mazāk kā 55minūtes, kas arī izdevas (plus tie daži simti metru un sarta drūzmēšanās deva papildus minūtes pie gala rezultāta). Skrējiena un pēc skrējien ir gūtas dažas vērtīgas atziņas, kas palīdzēs turpmākajos startos! :)
Vienozīmīgi āķis ir lūpā un ja veselība pieturēsies, tad šīs bija pirmās un noteikti ne pēdējas sacesnības, lai gan ne uz rezultātu, bet sevis pārbaudīšanai jau ir plānos startēt Siguldā 2x garākā distancē.
Tiekamies trasē! :)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Sākšu ar to, ka man ašķirībā no daudziem šeit sastopamo personu nav iepriekšējas pieredzes dalībā skriesanas sacensību un spriest par to vai šis bija labi vai slikti noorganizēts pasākums nevaru!<br />
Katrā ziņā mana debija skriešanas sacensībās (pēc manām domām) izdevās pietiekoši laba pat jau neskaita 10 gadus ilgo pauzi sporta sacensību starpā un citā profilā. Mērķis bija tīro 10km distanci izskriet mazāk kā 55minūtes, kas arī izdevas (plus tie daži simti metru un sarta drūzmēšanās deva papildus minūtes pie gala rezultāta). Skrējiena un pēc skrējien ir gūtas dažas vērtīgas atziņas, kas palīdzēs turpmākajos startos! :)<br />
Vienozīmīgi āķis ir lūpā un ja veselība pieturēsies, tad šīs bija pirmās un noteikti ne pēdējas sacesnības, lai gan ne uz rezultātu, bet sevis pārbaudīšanai jau ir plānos startēt Siguldā 2x garākā distancē.<br />
Tiekamies trasē! :)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: sm72</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/kalendars/3-jurmalas-pusmaratons/#comment-27065</link>
		<dc:creator><![CDATA[sm72]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Sep 2012 15:52:40 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&#038;p=6843#comment-27065</guid>
		<description><![CDATA[Man patika šis skrējiens, varbūt tādēļ, ka man bija forša kompānija- Ing_a un Ainic. Skrienot bija arī kam aci piesiet- smukām meitenēm un skaistai arhitektūrai:) Nepatika vienīgi trases malā smēķējošie menti. Liekas, ka 20 km atzīme bija nolikta maldinoši, kas lika pēdējos km ieskriet ātrāk nekā biju vienmērīgi plānojis:)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Man patika šis skrējiens, varbūt tādēļ, ka man bija forša kompānija- Ing_a un Ainic. Skrienot bija arī kam aci piesiet- smukām meitenēm un skaistai arhitektūrai:) Nepatika vienīgi trases malā smēķējošie menti. Liekas, ka 20 km atzīme bija nolikta maldinoši, kas lika pēdējos km ieskriet ātrāk nekā biju vienmērīgi plānojis:)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: laumiic</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/kalendars/3-jurmalas-pusmaratons/#comment-27063</link>
		<dc:creator><![CDATA[laumiic]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Sep 2012 15:35:51 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&#038;p=6843#comment-27063</guid>
		<description><![CDATA[Izmēģināu pirmo reizi Jūrmalas pusmaratonu, ko varu teikt. Rezutlātu uzlaboju, kaut gan sākuma un beigu kilometrus skrēju ievērojami ātrāk kā vidu. Trase plakana un garlaicīga (jā, jā zinu...) it īpaši otrajā aplī skrietnot uz finišu. Organziatoriem gan vajadzētu nākamreiz apmācīt savus pavadošos velo, ka stāvēt finiša taisnē ar velo tieši pirms finiša arkas ir zem katras kritikas. Tik tāds &quot;sīkums&quot;, ka finiša spurta taisnē velo stūre atradās manā trajektorijā :)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Izmēģināu pirmo reizi Jūrmalas pusmaratonu, ko varu teikt. Rezutlātu uzlaboju, kaut gan sākuma un beigu kilometrus skrēju ievērojami ātrāk kā vidu. Trase plakana un garlaicīga (jā, jā zinu&#8230;) it īpaši otrajā aplī skrietnot uz finišu. Organziatoriem gan vajadzētu nākamreiz apmācīt savus pavadošos velo, ka stāvēt finiša taisnē ar velo tieši pirms finiša arkas ir zem katras kritikas. Tik tāds &#8220;sīkums&#8221;, ka finiša spurta taisnē velo stūre atradās manā trajektorijā :)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Artūro</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/kalendars/3-jurmalas-pusmaratons/#comment-27052</link>
		<dc:creator><![CDATA[Artūro]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Sep 2012 11:50:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&#038;p=6843#comment-27052</guid>
		<description><![CDATA[Tas, ka ar Daces reģistrāciju u.c. no organizatoru puses atkarīgām lietām varētu būt čē-pē, bija noprotams pēc Aivars703 nostāstiem.

Ekskluzīvi eskortējot Martu finiša virzienā, laikam apdzinām vīru, kurš neizturēja līdz galam. Samērā tuvu pirms pēdējā pagrieziena redzējām, ka viņš manāmi streipuļo. Kā vienmēr klasiski atbildēja,- viss esot kārtībā. Liku kārtīgi elpot, bet laikam šis padoms bija par vēlu. Apdzinām un atpakaļ diemžēl nepaskatījāmies. Nākamreiz līdzīgā situācijā tiešām likšu apstāties un noiet malā atgūties. Tikai pēc apm. pusstundas pirms apbalvošanas Lizbovsku Lauris pa mikrofonu ziņoja, ka Žeņa vēlas nodot draugam, lai negaida viņu finišā. Nezinu cik ļoti ir jānomocās, lai pirms finiša vēsā laikā sasniegtu šādu bēdīgu fizisko kondīciju.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tas, ka ar Daces reģistrāciju u.c. no organizatoru puses atkarīgām lietām varētu būt čē-pē, bija noprotams pēc Aivars703 nostāstiem.</p>
<p>Ekskluzīvi eskortējot Martu finiša virzienā, laikam apdzinām vīru, kurš neizturēja līdz galam. Samērā tuvu pirms pēdējā pagrieziena redzējām, ka viņš manāmi streipuļo. Kā vienmēr klasiski atbildēja,- viss esot kārtībā. Liku kārtīgi elpot, bet laikam šis padoms bija par vēlu. Apdzinām un atpakaļ diemžēl nepaskatījāmies. Nākamreiz līdzīgā situācijā tiešām likšu apstāties un noiet malā atgūties. Tikai pēc apm. pusstundas pirms apbalvošanas Lizbovsku Lauris pa mikrofonu ziņoja, ka Žeņa vēlas nodot draugam, lai negaida viņu finišā. Nezinu cik ļoti ir jānomocās, lai pirms finiša vēsā laikā sasniegtu šādu bēdīgu fizisko kondīciju.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Vizbuliite</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/kalendars/3-jurmalas-pusmaratons/#comment-27045</link>
		<dc:creator><![CDATA[Vizbuliite]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Sep 2012 10:15:47 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&#038;p=6843#comment-27045</guid>
		<description><![CDATA[Ar šo pusmaratonu esmu apmierināta. Bija labāk kā pagājušogad. Pēcskriešanas tusiņš ievilkās necerēti ilgi :)
Diemžēl šiem organizatoriem regulāri esot problēmas ar rezultātu apkopošanu. Arī 5km distancē paziņai gadījās nepatīkami pārsteigumi.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ar šo pusmaratonu esmu apmierināta. Bija labāk kā pagājušogad. Pēcskriešanas tusiņš ievilkās necerēti ilgi :)<br />
Diemžēl šiem organizatoriem regulāri esot problēmas ar rezultātu apkopošanu. Arī 5km distancē paziņai gadījās nepatīkami pārsteigumi.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
