Comments on: 5. Tartu Linnamaraton http://www.noskrien.lv/kalendars/5-tartu-linnamaraton/ Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet Sat, 16 May 2026 17:45:40 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.2.2 By: druupijs http://www.noskrien.lv/kalendars/5-tartu-linnamaraton/#comment-337662 Sun, 02 Oct 2016 11:06:41 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&p=21677#comment-337662 Uz gumijlaachiem un banaaniem seezhu :D

]]> By: ansiso http://www.noskrien.lv/kalendars/5-tartu-linnamaraton/#comment-337659 Sun, 02 Oct 2016 10:19:44 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&p=21677#comment-337659 Druupij, kā tu uzņem enerģiju ultramaratonu laikā?

]]> By: druupijs http://www.noskrien.lv/kalendars/5-tartu-linnamaraton/#comment-337655 Sun, 02 Oct 2016 09:34:16 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&p=21677#comment-337655 Man pasham taada sajuuta, ka pie maksimaalas slodzes akna vai niere nespeej kjiimiju paarstraadaat, varbut netiek kaartiigi apasinjotas, jo kad neskrienu sacensiibas uz rezultaatu, tad varu dzert visus sporta dzeerienus peec kaartas bez jebkaadaam blakusparādībām.
Sacensiibaas brīdi pēc kaut kā ķīmiska iedzershanas veedera labo pusi sarauj taa, ka nav iespeejams paelpot skrienot. Tad, krasi samazinot tempu vai pavisam apstājoties un lēni dzilji elpojot, pamazām pāriet un var atsākt lēnām skriet.

Laikam turēšos pie Oreman padoma :)

]]> By: dot http://www.noskrien.lv/kalendars/5-tartu-linnamaraton/#comment-337639 Sun, 02 Oct 2016 07:19:59 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&p=21677#comment-337639 druupij, nav vērts vienkārši mainīt markas, jālasa sastāvs uz etiķetes. Piemēram, man no fruktozes pūšas vēders un sacensībās tas izpaužas kā krampji vēderā un caureja. Ir ļoti grūti atrast sporta dzērienus un želejas bez fruktozes. Iespējams, tev ir fruktozes vai kādas citas vielas nepanesamība. Noskaidro pret ko protestē tavs vēders un nelieto to sacensību dienā un dienu iepriekš.

]]> By: OreMan http://www.noskrien.lv/kalendars/5-tartu-linnamaraton/#comment-337577 Sat, 01 Oct 2016 11:20:38 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&p=21677#comment-337577 Vislabākais sporta dzēriens ir ūdens.

]]> By: druupijs http://www.noskrien.lv/kalendars/5-tartu-linnamaraton/#comment-337576 Sat, 01 Oct 2016 11:11:31 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&p=21677#comment-337576 Ja kāds man vēl mēgjinās iestāstīt,ka,ja pie lielas slodzes no sporta dzeeriena rauj krampi veederaa,tad vajag nomainīt uz citu marku,tad es vairs ar to cilvēku nerunāshu :D
Esmu jau ntos izmeegjinaajis dazhaadaas sacensiibaas… Shodien domaaju – ja jau Anatolijs Macuks iedod,tad vinjsh zina,kas ir labs… Rezultaataa peec 25. Kilometra nedaudz pastaigaaju un mociijos taalaak liidz finisham..

]]>