Comments on: Lāčplēša dienas koptreniņš pār Bumbu kalniņu http://www.noskrien.lv/kalendars/lacplesa-dienas-koptrenins-par-bumbu-kalninu/ Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet Mon, 04 May 2026 09:18:29 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.2.2 By: dzinchathegreat http://www.noskrien.lv/kalendars/lacplesa-dienas-koptrenins-par-bumbu-kalninu/#comment-29405 Sun, 11 Nov 2012 22:04:01 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&p=8484#comment-29405 Malači!

]]> By: maffija http://www.noskrien.lv/kalendars/lacplesa-dienas-koptrenins-par-bumbu-kalninu/#comment-29396 Sun, 11 Nov 2012 16:02:07 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&p=8484#comment-29396 Izcils koptreniņš sanāca ;) Paldies chingonam un sveidem par kompāniju. Pati biju plānojusi lēnu garo treniņu šodien, bet tā vietā sanāca 7km iesildīšanās nesoties uz Babīti ar 4:30 min/km, tad labs gabals lēnajam skrējienam ar SU pa vidam, un tad chingons īpaši šodienas koptreniņa saldajam ēdienam bija sagatavojis kāpinājumus un intervāla skrējienus pa kalniņiem. Pēc tam bija vēl jātiek atpakaļ līdz Babītes veikalam, kur pasēdējām un iestiprinājāmies par godu Lāčplēša dienai un tad vēl noskrējām kādu km līdz pieturai, tur uztaisījām spēka vingrinājumus, pumpēšanos utt. Labprāt vēl kādreiz kaut ko tādu atkārtotu :D

]]> By: Mārtiņ š http://www.noskrien.lv/kalendars/lacplesa-dienas-koptrenins-par-bumbu-kalninu/#comment-29388 Sun, 11 Nov 2012 09:24:12 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&p=8484#comment-29388 Neizskatās, ka es esmu spējīgs izkasīties.
Paldies Laimoni.

]]> By: sveide http://www.noskrien.lv/kalendars/lacplesa-dienas-koptrenins-par-bumbu-kalninu/#comment-29385 Sun, 11 Nov 2012 08:04:36 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&p=8484#comment-29385 Labi, es arī atnākšu 12:00, būšu 13.aut. gaalpieturā

]]> By: maffija http://www.noskrien.lv/kalendars/lacplesa-dienas-koptrenins-par-bumbu-kalninu/#comment-29382 Sun, 11 Nov 2012 07:24:50 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&p=8484#comment-29382 Super! Tiekamies 12:00 :)

]]> By: chingons no Babites http://www.noskrien.lv/kalendars/lacplesa-dienas-koptrenins-par-bumbu-kalninu/#comment-29376 Sun, 11 Nov 2012 02:24:44 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&p=8484#comment-29376 Temps nebūs ātrāks par 5:30min, sāksim kā maffija jau rakstīja no Babītes stacijas, tikai labāk 12:00.
Nupat kā (4:00) atgriezos no 6h ilga nakts rogaininga Tukuma apkārtnē, organismam drusku jāatpūšas..
p.s. Mārtiņ, apsveicu pagājušajā Mārtiņdienā!

]]>