<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>Comments on: Nike Riga Run 2013 un Latvijas čempionāts 10km šosejas skrējienā</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/kalendars/nike-riga-run-2013-un-latvijas-cempionats-10km-sosejas-skrejiena/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv/kalendars/nike-riga-run-2013-un-latvijas-cempionats-10km-sosejas-skrejiena/</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Sun, 26 Apr 2026 19:24:25 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>By: Inis</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/kalendars/nike-riga-run-2013-un-latvijas-cempionats-10km-sosejas-skrejiena/#comment-55954</link>
		<dc:creator><![CDATA[Inis]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Aug 2013 08:34:11 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&#038;p=10577#comment-55954</guid>
		<description><![CDATA[Paknipsēju NRR 4x2.5km stafeti. Fočiks pašvaks, bet nu tomēr, šeit var aplūkot: 
http://foto.inbox.lv/48xmx/18-08-2013-Nike-Riga-Run-stafete?orderby=filename_asc

Ja kādam vajag lielākus pikseļus, lūdzu sūtiet PM ar bilžu numuriem.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Paknipsēju NRR 4&#215;2.5km stafeti. Fočiks pašvaks, bet nu tomēr, šeit var aplūkot:<br />
<a href="http://foto.inbox.lv/48xmx/18-08-2013-Nike-Riga-Run-stafete?orderby=filename_asc" rel="nofollow">http://foto.inbox.lv/48xmx/18-08-2013-Nike-Riga-Run-stafete?orderby=filename_asc</a></p>
<p>Ja kādam vajag lielākus pikseļus, lūdzu sūtiet PM ar bilžu numuriem.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Darya</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/kalendars/nike-riga-run-2013-un-latvijas-cempionats-10km-sosejas-skrejiena/#comment-55939</link>
		<dc:creator><![CDATA[Darya]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Aug 2013 06:33:52 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&#038;p=10577#comment-55939</guid>
		<description><![CDATA[:D perli no delfi.lv
http://foto.delfi.lv/picture/3791098/
http://foto.delfi.lv/picture/3791100/]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>:D perli no delfi.lv<br />
<a href="http://foto.delfi.lv/picture/3791098/" rel="nofollow">http://foto.delfi.lv/picture/3791098/</a><br />
<a href="http://foto.delfi.lv/picture/3791100/" rel="nofollow">http://foto.delfi.lv/picture/3791100/</a></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Dziņa</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/kalendars/nike-riga-run-2013-un-latvijas-cempionats-10km-sosejas-skrejiena/#comment-55938</link>
		<dc:creator><![CDATA[Dziņa]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Aug 2013 06:32:03 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&#038;p=10577#comment-55938</guid>
		<description><![CDATA[hmm čipa laiks rāda, ka esmu finišējusi 7 sekundes pirms 55cām min, jauki.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hmm čipa laiks rāda, ka esmu finišējusi 7 sekundes pirms 55cām min, jauki.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Dziņa</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/kalendars/nike-riga-run-2013-un-latvijas-cempionats-10km-sosejas-skrejiena/#comment-55936</link>
		<dc:creator><![CDATA[Dziņa]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Aug 2013 06:12:04 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&#038;p=10577#comment-55936</guid>
		<description><![CDATA[Ar kādu 20 sekunžu nokavēšanos izpildīju vēlamo laigan laiks priekš manis bija kaaarsts, tātad pēc tā varu secināt, ka biju par maz sevi novērtējusi, jo tās 55cas minūtes biju uzstādījusi kā vēlamo priekš ne tik vasarīgiem laikapstākļiem.
Jāsaka, ka būtu varbūt pat zem 55ām, ja man vislaik neliktos, ka ir noskriets mazāk kā patiesībā tāpēc par daudz varbūt pataupīju spēku, teiksim prasot Zipcim, lai pasaka, kad būs 6tais un vēlāk 7tais km, mēs jau sen tiem bijām garām un, tad, kad visi jau skrēja iekšā estrādē es biju pārliecināta, ka vēl priekšā kāds pus-km līkumiņš.Nebija kā citreiz, ka likās velkās un velkās tā trase, ai cik grūti, karsti, vēl tikai puse un tā. A no otras puses labāk, jo pēc finiša nebija nekādas pārpūles sajūtas un gandrīz vai gribējās skriet palīdzēt kādai stafetes komandai.
Labs optimisms, kalnu gāšanas sajūta bija tāpēc, ka šis bija pirmais pasākums pēc tam, kad esmu noskrējusi 21 km turklāt zem 6min/km, uzreiz zūd tā sajūta &quot;vai es varēšu&quot; , jo kā var nevarēt, ja tu esi varējis daudz vairāk. Acīmredzot tās negatīvās domas materializējas un padara visu vēl grūtāku.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ar kādu 20 sekunžu nokavēšanos izpildīju vēlamo laigan laiks priekš manis bija kaaarsts, tātad pēc tā varu secināt, ka biju par maz sevi novērtējusi, jo tās 55cas minūtes biju uzstādījusi kā vēlamo priekš ne tik vasarīgiem laikapstākļiem.<br />
Jāsaka, ka būtu varbūt pat zem 55ām, ja man vislaik neliktos, ka ir noskriets mazāk kā patiesībā tāpēc par daudz varbūt pataupīju spēku, teiksim prasot Zipcim, lai pasaka, kad būs 6tais un vēlāk 7tais km, mēs jau sen tiem bijām garām un, tad, kad visi jau skrēja iekšā estrādē es biju pārliecināta, ka vēl priekšā kāds pus-km līkumiņš.Nebija kā citreiz, ka likās velkās un velkās tā trase, ai cik grūti, karsti, vēl tikai puse un tā. A no otras puses labāk, jo pēc finiša nebija nekādas pārpūles sajūtas un gandrīz vai gribējās skriet palīdzēt kādai stafetes komandai.<br />
Labs optimisms, kalnu gāšanas sajūta bija tāpēc, ka šis bija pirmais pasākums pēc tam, kad esmu noskrējusi 21 km turklāt zem 6min/km, uzreiz zūd tā sajūta &#8220;vai es varēšu&#8221; , jo kā var nevarēt, ja tu esi varējis daudz vairāk. Acīmredzot tās negatīvās domas materializējas un padara visu vēl grūtāku.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: bite_L</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/kalendars/nike-riga-run-2013-un-latvijas-cempionats-10km-sosejas-skrejiena/#comment-55885</link>
		<dc:creator><![CDATA[bite_L]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 17 Aug 2013 17:23:41 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&#038;p=10577#comment-55885</guid>
		<description><![CDATA[rīt sola karstumiņu 24-27 grādi, būs ko turēt!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>rīt sola karstumiņu 24-27 grādi, būs ko turēt!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: essnee</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/kalendars/nike-riga-run-2013-un-latvijas-cempionats-10km-sosejas-skrejiena/#comment-55727</link>
		<dc:creator><![CDATA[essnee]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Aug 2013 13:21:30 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&#038;p=10577#comment-55727</guid>
		<description><![CDATA[Man ir viens draugs, kurš nevar piedalīties un var atdot savu numuru. Zvaniet viņam 28606372]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Man ir viens draugs, kurš nevar piedalīties un var atdot savu numuru. Zvaniet viņam 28606372</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
