Comments on: Nike Riga Run nakts treniņš

By: Andulis

Andulis — Sat, 01 Jun 2013 19:16:31 +0000

Darya, šis laikam bija vismaz otrais kaķēns. Pērnā gada skrējienā esi pat atzīmējusies ar "varbūt piedalās" :) Tas gan bijis mazliet citāds: garāks un kopā ar nūjotājiem..

By: Arturio

Arturio — Sat, 01 Jun 2013 19:00:22 +0000

Kad skrēju Ventspilī – dažreiz pat ja man deg sarkana gaisma, mašīnas palaiž…Rigā, dažreiz pat ja man deg zaļā gaisma nifiga nepalaiž :D Kulturāla galvaspilsēta :D

Skriešanas kultūra? Juu! Par to šeit jau rakstīja… nevajag skriet sačos bariņā – tie kas jūs apdzen pa apli tas traucēs. Stadionā/manēžā – pa pirmo celiņu skrien ātri, iesildīties vajag pa ārējam celiņiem.

By: Darya

Darya — Sat, 01 Jun 2013 15:12:39 +0000

Ir laiks padomāt ne tikai par skriešanas popularizēšanu, bet skriešanas kultūru, kas ietver gan uzvedību sacensībās par ko jau Nordea skolā tika stastīts, gan arī koptreniņā.
+1 Dzintara teiktam!

Skrejiena nepiedalijos, noveroju pasakumu no malas. Liekas ka bija diezgan haotiski.

Nekas, pirmais kakens ir noslicinats ;) pieredze bus, tad nakamais tops labaks!

By: dachuks

dachuks — Fri, 31 May 2013 22:12:16 +0000

mhm, un tie, kas bik pie sarkanajiem cilvēciņiem tomēr aizkavējās, tiem jau bija grūti izsekot, kur tad beigu beigās jāskrien

By: dzinchathegreat

dzinchathegreat — Fri, 31 May 2013 21:23:48 +0000

Komentārs par koptreniņu.
Vecrīgas apmeklētājiem noteitki bija interesanti, bet organizējot tāda mēroga koptreniņu pilsētas ielās ar vēl samērā intensīvu satiksmi, vajadzētu pirmkārt jau skrējējiem atcerēties ka sarkanais cilvēciņš nozīmē stāvēt nevis nesties pāri ielai bara efektā neļaujot trolejbusam pie zaļā uzsaākt kustību.
Un ja jau plānots lēnais koptreniņš, tad tempa turētajam uz velo vajadzētu arī turēties tempā, kas 90% skrējēju pa spēkam, jo nesoties ar ātrumu 5 km/min līdzi tiek tikai tā daļa, kura šodien izgājusi skriet garos intervālus. To noteitki var atrisināt arī ar vairākiem tempa turetājiem no kuriem daži būtu skrējēji. Un tā rezultātā, ka krustojumā bija jāgaida, bet līderu grupa aizskrēja – tā arī tika pazaudēta un trases nobeigums jau bija uz vairak tādu kā pašiniciatīvu.

Ir laiks padomāt ne tikai par skriešanas popularizēšanu, bet skriešanas kultūru, kas ietver gan uzvedību sacensībās par ko jau Nordea skolā tika stastīts, gan arī koptreniņā.

By: dzinchathegreat

dzinchathegreat — Fri, 31 May 2013 19:12:54 +0000

Ja jau bezmaz vai pagalmā notiek, tad nevar neierasties.