http://www.noskrien.lv/kalendars/pardaugavas-speks-22-koptrenins/ Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet Mon, 04 May 2026 09:18:29 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.2.2 http://www.noskrien.lv/kalendars/pardaugavas-speks-22-koptrenins/#comment-116233 Tue, 14 Oct 2014 13:44:30 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&p=15481#comment-116233 Diemzēl šodien nevarēšu ierasties :((((

]]> http://www.noskrien.lv/kalendars/pardaugavas-speks-22-koptrenins/#comment-116217 Tue, 14 Oct 2014 12:51:03 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&p=15481#comment-116217 Man kaut kā neiet atkal biju saslimis. Tācu šoreiz pats piedalīšpos kā novērotājs. Plāns ir iesildīties varētu atskriet līdz Ostvalda vidusskolai, tad pataisīt sprinta vingrinājumus, palekt no vieties, palekt trīssoli no vietas un palekt 10soli. Tad paskriet kāpinājumus uz tehniku 10-12 reizes pa 100m.

]]>