<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>Comments on: Parkrun 5K: individuāls koptreniņš Mežaparkā!</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/kalendars/parkrun-5k-individuals-koptrenins-mezaparka/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv/kalendars/parkrun-5k-individuals-koptrenins-mezaparka/</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Fri, 22 May 2026 09:40:00 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>By: Roberts OTC</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/kalendars/parkrun-5k-individuals-koptrenins-mezaparka/#comment-390097</link>
		<dc:creator><![CDATA[Roberts OTC]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Dec 2020 20:52:37 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&#038;p=55084#comment-390097</guid>
		<description><![CDATA[Pjedestāli:

Skriešana, 5k, vīr.:
20:15 Artis Šauriņš
23:07 @reiniss
23:20 Timurs K.

Skriešana, 5k, meitenes:
20:47 Veronika K.
26:39 Dace K.
29:09 Rita K.

Nūjošana, 5k, meitenes:
35:43 Iveta E. (NW)
36:32 Inese K. (NW)
41:43 Marita M. (NW)

Nūjošana, 5k, vīr.:
39:00 Edgars Ā. (NW) NFW
50:37 Mihails K. (NW)

Visi rezultāti (5.12.2020):
20:15 Artis Šauriņš
20:47 Veronika K. (JAUNS TRASES REKORDS MEITENĒM!!!)
23:07 @reiniss
23:20 Timurs K.
23:30 Arnis P.
23:58 Gatis E.
23:59 Raimonds S.
24:05 Ulvis P.
25:19 Cilvēks gumijas maskā
25:49 Roberts R.
26:10 Roberts E.
26:39 Dace K.
28:11 Jānis N.
28:18 Ilze T.
29:09 Rita K.
29:49 Oksana V.
30:14 Diāna T.
31:00 Viesturs D.
31:02 Kristīne T.
31:57 Juris O.
31:57 Zita O.
32:02 Anita G.
32:02 Olena F.
32:02 Vasilijs D.
32:07 Ilgvars G.
32:07 Ineta K.
32:50 Ieva
33:17 Mārtiņš V.
34:41 Emīls Epners
34:41 Evija K.
34:48 Ieva (arī)
35:09 Patriks
35:34 Vineta K.
35:38 Inga U.
35:40 Anete Epnere
35:43 Iveta E. (NW)
36:09 Inga V. ar Luku
36:32 Inese K. (NW)
38:01 Viktorija M.
39:00 Edgars Ā. (NW) Team NFW
41:43 Marita M. (NW)
45:15 Marina E. (NW)
45:43 Inese O.
47:18 Zinaida (NW)
47:19 Natālija (NW)
50:37 Mihails K. (NW)
51:03 Svetlana P. (NW)
51:03 Vēsma S. (NW)
53:02 Jūlija (NW)
Bez laika kontr. Intars D.
Bez laika kontr. Ilvita L. (NW)
Bez laika kontr. Līga (NW)

Liepājas nūjotāji, 5k:
33:57 Imants L.
34:37 Linda K. un Dace J.
38:20 Inese C.
40:04 Inga Z.
41:09 Ailita D.
41:13 Gita V.
41:44 Santa A.
42:07 Māra L.
42:28 Ilze V.
44:20 Larisa N.

Milzīgs paldies par kopīgo sportošanu! Visiem izcilu veselību, un tiekamies 2. janvārī!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Pjedestāli:</p>
<p>Skriešana, 5k, vīr.:<br />
20:15 Artis Šauriņš<br />
23:07 @reiniss<br />
23:20 Timurs K.</p>
<p>Skriešana, 5k, meitenes:<br />
20:47 Veronika K.<br />
26:39 Dace K.<br />
29:09 Rita K.</p>
<p>Nūjošana, 5k, meitenes:<br />
35:43 Iveta E. (NW)<br />
36:32 Inese K. (NW)<br />
41:43 Marita M. (NW)</p>
<p>Nūjošana, 5k, vīr.:<br />
39:00 Edgars Ā. (NW) NFW<br />
50:37 Mihails K. (NW)</p>
<p>Visi rezultāti (5.12.2020):<br />
20:15 Artis Šauriņš<br />
20:47 Veronika K. (JAUNS TRASES REKORDS MEITENĒM!!!)<br />
23:07 @reiniss<br />
23:20 Timurs K.<br />
23:30 Arnis P.<br />
23:58 Gatis E.<br />
23:59 Raimonds S.<br />
24:05 Ulvis P.<br />
25:19 Cilvēks gumijas maskā<br />
25:49 Roberts R.<br />
26:10 Roberts E.<br />
26:39 Dace K.<br />
28:11 Jānis N.<br />
28:18 Ilze T.<br />
29:09 Rita K.<br />
29:49 Oksana V.<br />
30:14 Diāna T.<br />
31:00 Viesturs D.<br />
31:02 Kristīne T.<br />
31:57 Juris O.<br />
31:57 Zita O.<br />
32:02 Anita G.<br />
32:02 Olena F.<br />
32:02 Vasilijs D.<br />
32:07 Ilgvars G.<br />
32:07 Ineta K.<br />
32:50 Ieva<br />
33:17 Mārtiņš V.<br />
34:41 Emīls Epners<br />
34:41 Evija K.<br />
34:48 Ieva (arī)<br />
35:09 Patriks<br />
35:34 Vineta K.<br />
35:38 Inga U.<br />
35:40 Anete Epnere<br />
35:43 Iveta E. (NW)<br />
36:09 Inga V. ar Luku<br />
36:32 Inese K. (NW)<br />
38:01 Viktorija M.<br />
39:00 Edgars Ā. (NW) Team NFW<br />
41:43 Marita M. (NW)<br />
45:15 Marina E. (NW)<br />
45:43 Inese O.<br />
47:18 Zinaida (NW)<br />
47:19 Natālija (NW)<br />
50:37 Mihails K. (NW)<br />
51:03 Svetlana P. (NW)<br />
51:03 Vēsma S. (NW)<br />
53:02 Jūlija (NW)<br />
Bez laika kontr. Intars D.<br />
Bez laika kontr. Ilvita L. (NW)<br />
Bez laika kontr. Līga (NW)</p>
<p>Liepājas nūjotāji, 5k:<br />
33:57 Imants L.<br />
34:37 Linda K. un Dace J.<br />
38:20 Inese C.<br />
40:04 Inga Z.<br />
41:09 Ailita D.<br />
41:13 Gita V.<br />
41:44 Santa A.<br />
42:07 Māra L.<br />
42:28 Ilze V.<br />
44:20 Larisa N.</p>
<p>Milzīgs paldies par kopīgo sportošanu! Visiem izcilu veselību, un tiekamies 2. janvārī!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Roberts OTC</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/kalendars/parkrun-5k-individuals-koptrenins-mezaparka/#comment-390011</link>
		<dc:creator><![CDATA[Roberts OTC]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Nov 2020 17:31:40 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&#038;p=55084#comment-390011</guid>
		<description><![CDATA[Trases rekordi (pirms šīs sezonas):
Skriešana, 5k
Vīrieši: Dmitrijs Serjogins - 15:37
Meitenes: Gundega Vancāne - 21:23
Nūjošana: Ilze Rāta - 34:14

Ja 5. decembrī trasē būsiet laikā no 11:00 līdz 12:00, tad varbūt sevi pēc tam redzēsiet sasodīti karstā foto vai video.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Trases rekordi (pirms šīs sezonas):<br />
Skriešana, 5k<br />
Vīrieši: Dmitrijs Serjogins &#8211; 15:37<br />
Meitenes: Gundega Vancāne &#8211; 21:23<br />
Nūjošana: Ilze Rāta &#8211; 34:14</p>
<p>Ja 5. decembrī trasē būsiet laikā no 11:00 līdz 12:00, tad varbūt sevi pēc tam redzēsiet sasodīti karstā foto vai video.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Roberts OTC</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/kalendars/parkrun-5k-individuals-koptrenins-mezaparka/#comment-389980</link>
		<dc:creator><![CDATA[Roberts OTC]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Nov 2020 13:43:16 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&#038;p=55084#comment-389980</guid>
		<description><![CDATA[Lapas būs pieliktas jau iepriekšējā vakarā. 
11:00 ir ielikts, jo tas bija līdz šim izmantotais starta laiks. Arī šajā sezonā - tie, kas startēs laikā no 11:00 līdz 12:00, varēs sevi ieraudzīt fotogrāfijās vai video.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Lapas būs pieliktas jau iepriekšējā vakarā.<br />
11:00 ir ielikts, jo tas bija līdz šim izmantotais starta laiks. Arī šajā sezonā &#8211; tie, kas startēs laikā no 11:00 līdz 12:00, varēs sevi ieraudzīt fotogrāfijās vai video.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Andulis</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/kalendars/parkrun-5k-individuals-koptrenins-mezaparka/#comment-389961</link>
		<dc:creator><![CDATA[Andulis]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Nov 2020 13:45:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&#038;p=55084#comment-389961</guid>
		<description><![CDATA[Jauki, paldies!

Vēl tik jautājums par norādīto starta laiku. Vai tas domāts, ka pirms 11:00 dzeltenās lapas varētu vēl nebūt pieejamas (izliktas) aizpildīšanai?
Šķiet ticami, taču... &lt;em&gt;cīruļiem&lt;/em&gt; varbūt cita loģika :)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jauki, paldies!</p>
<p>Vēl tik jautājums par norādīto starta laiku. Vai tas domāts, ka pirms 11:00 dzeltenās lapas varētu vēl nebūt pieejamas (izliktas) aizpildīšanai?<br />
Šķiet ticami, taču&#8230; <em>cīruļiem</em> varbūt cita loģika :)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Roberts OTC</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/kalendars/parkrun-5k-individuals-koptrenins-mezaparka/#comment-389960</link>
		<dc:creator><![CDATA[Roberts OTC]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Nov 2020 12:25:34 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&#038;p=55084#comment-389960</guid>
		<description><![CDATA[Sveiciens! Bija domas par &quot;hibrīd-treniņu&quot;, bet tad dažiem ir asociācijas ar 2014. gada notikumiem, &quot;virtuāls koptreniņš&quot; - instrumentu ziņā nav nepareizi, bet pamatdarbība tomēr ir īsta, reāla. Tāpēc arī tas flomāsters. Lai izcila veselība!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Sveiciens! Bija domas par &#8220;hibrīd-treniņu&#8221;, bet tad dažiem ir asociācijas ar 2014. gada notikumiem, &#8220;virtuāls koptreniņš&#8221; &#8211; instrumentu ziņā nav nepareizi, bet pamatdarbība tomēr ir īsta, reāla. Tāpēc arī tas flomāsters. Lai izcila veselība!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Andulis</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/kalendars/parkrun-5k-individuals-koptrenins-mezaparka/#comment-389955</link>
		<dc:creator><![CDATA[Andulis]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Nov 2020 23:08:28 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&#038;p=55084#comment-389955</guid>
		<description><![CDATA[Pandēmija sekmē radošumu... Necerēju piedzīvot laikus, kad notiks &quot;individuāli koptreniņi&quot; :D]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Pandēmija sekmē radošumu&#8230; Necerēju piedzīvot laikus, kad notiks &#8220;individuāli koptreniņi&#8221; :D</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
