http://www.noskrien.lv/kalendars/tresdienas-nolaid-tvaiku-30-koptrenins/ Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet Mon, 04 May 2026 09:18:29 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.2.2 http://www.noskrien.lv/kalendars/tresdienas-nolaid-tvaiku-30-koptrenins/#comment-60194 Wed, 16 Oct 2013 14:53:01 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&p=11717#comment-60194 OK

]]> http://www.noskrien.lv/kalendars/tresdienas-nolaid-tvaiku-30-koptrenins/#comment-60189 Wed, 16 Oct 2013 14:19:36 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&p=11717#comment-60189 Pievienošos uz Biķernieku ielas pirms ieskriet mežā.

]]> http://www.noskrien.lv/kalendars/tresdienas-nolaid-tvaiku-30-koptrenins/#comment-60048 Tue, 15 Oct 2013 07:04:43 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&p=11717#comment-60048 Kopsavilkums:
– startējam no “oficiālās” starta zonas 18:15 pa Biķernieku ielu;
– Biķernieku mežā ieskrienam ap 18:30 (viena no iespējamajām pievienošanās vietām – pie Biķernieku veselības centra, tur arī auto stāvlaukums);
– pārskrienam Biķernieku “kamieli” un nokļūstam SSS, kur izmetam pāris simboliskus aplīšus;
– no SSS laižam uz Šmerļa mežu (gar suņu pastaigu laukumu, kur ir otra no iespējamajām pievienošanās vietām ap 19:00);
– Šmerlī izskrienam Krusta kalnu un piegulošās taciņas (pēc redzamības iespējām) un bizojam atpakaļ uz SSS (gar to pašu suņu laukumu pie Biķernieku trases);
– tumsā uzaram SSS (minūtes 15-20), tad pāri “kamielim” līdz Biķernieku veselības centram, no turienes pa lielo stigu uz LIC un pa Linezera/Aizkraukles/Āraišu ielām atgriežamies uz starta zonu;
– zīmējumā (http://tinyurl.com/lxyv2b2) trases kopgarums 14.6km, bet dabā atšķirsies (būs garāka meža sadaļā); pievienošanās punktos centīsimies būt plānotajā laikā: 18:30 pie Biķernieku veselības centra un 19:00 pie suņu pastaigu laukuma (pie ieejas Biķernieku trasē no Šmerļa ielas puses);
– jebkurā gadījumā – iespējams sazvanīt mani 263 viens astoņi 356 vai novērot Endomondo, kur apmēram atrodamies :)
– saģērbjamies atbilstoši laikapstākļiem un tumšam mežam, paņemam līdzi lukturīšus ar svaigām baterijām :)
– tiekamies un noskrienam – TNT! 30-tais skrējiens jānosvin!!!

]]> http://www.noskrien.lv/kalendars/tresdienas-nolaid-tvaiku-30-koptrenins/#comment-59966 Mon, 14 Oct 2013 12:37:23 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&p=11717#comment-59966 Es arī uz tiem 18:00 nu nekādi netieku, tā, ka iespējams kaut kur pievienošos.
Par lukturīšiem runājot: par cik vienā no pampaku treniņiem un arī vienā TNT, bez lukturīša tumsā sajutos diezgan nekomfortabli (gribas tomēr redzēt, kur kāju speru) , pasūtīju sev šo aksesuāru. Beidzot viņš ir atceļojis, un kaut kad jau viņš būs jāiemēģina .. kāpēc lai tā nebūtu trešdiena :)

]]> http://www.noskrien.lv/kalendars/tresdienas-nolaid-tvaiku-30-koptrenins/#comment-59960 Mon, 14 Oct 2013 12:06:31 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&p=11717#comment-59960 Es pat varbūt varētu pievienoties šonedēļ. Agrāk par 18:00 gan laikam netikšu, bet nu jāskatās kā ar darbiem :)

]]> http://www.noskrien.lv/kalendars/tresdienas-nolaid-tvaiku-30-koptrenins/#comment-59958 Mon, 14 Oct 2013 11:55:12 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=kalendars&p=11717#comment-59958 Samežģīt nevajag, tāds mērķis nav, protams :) Bet NE pa galīgiem džungļiem un AR lukturīšiem, un NE milzīgā ātrumā…?

]]>