<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>Comments on: Kāpēc skriet?</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/kapec-skriet/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv/kapec-skriet/</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Sun, 26 Apr 2026 19:24:25 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>By: astrida</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/kapec-skriet/#comment-376863</link>
		<dc:creator><![CDATA[astrida]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Dec 2018 12:54:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.broka.lv/kapec-skriet/#comment-376863</guid>
		<description><![CDATA[Tas ir tik forsi    skriet.......cetri gadi      jau tipinu.....censos turet savu tempu ,,,,, Saaku ar  20 min      Taa pamazaam aizgaaju lidz 8 km..........meita uzdaavinaaja skrejienu Lattelecom 10 km.....un pieveicu.....turos pie 10 km  un sava tempa.....panujoju pa vidam.....Bet forsaak juutos peec skriesanas.....vajag sevi piespiest.....un nepaarsslogot]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tas ir tik forsi    skriet&#8230;&#8230;.cetri gadi      jau tipinu&#8230;..censos turet savu tempu ,,,,, Saaku ar  20 min      Taa pamazaam aizgaaju lidz 8 km&#8230;&#8230;&#8230;.meita uzdaavinaaja skrejienu Lattelecom 10 km&#8230;..un pieveicu&#8230;..turos pie 10 km  un sava tempa&#8230;..panujoju pa vidam&#8230;..Bet forsaak juutos peec skriesanas&#8230;..vajag sevi piespiest&#8230;..un nepaarsslogot</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Džonijs</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/kapec-skriet/#comment-329710</link>
		<dc:creator><![CDATA[Džonijs]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 10 Jul 2016 14:54:45 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.broka.lv/kapec-skriet/#comment-329710</guid>
		<description><![CDATA[Es ar skrienu katru dienu, vidēji ar 7km/h , un pārnākot esnemaz nejūtos noguris, tāda forša sajūta, ka gribas vēl iet skriet jo pilnīgi nejutos noguris bet zinu ka nevajag parforsēt un ar nepacietību giadu rītdienu :D:D]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Es ar skrienu katru dienu, vidēji ar 7km/h , un pārnākot esnemaz nejūtos noguris, tāda forša sajūta, ka gribas vēl iet skriet jo pilnīgi nejutos noguris bet zinu ka nevajag parforsēt un ar nepacietību giadu rītdienu :D:D</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: prieks</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/kapec-skriet/#comment-298129</link>
		<dc:creator><![CDATA[prieks]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 Mar 2016 14:00:17 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.broka.lv/kapec-skriet/#comment-298129</guid>
		<description><![CDATA[Man drīz būs 73. Skrienu, var teikt regulāri, 4 gadus - parasti 10 km. Ir noskrieti 2 pusmaratoni.Temps 10 km distancē- apmēram 1 km 6 minūtēs. Mana devīze patiešām ir &quot;noskriet&quot;. Skriešana sagādā prieku un labsajūtu. Skriešu arī Lattelecom maratonā. Ir sapnis noskriet laika limitā maratonu 2018 gadā par godu Latvijas 100 gadadienai un saviem 75 gadiem. Vai kāds var mani iedrošināt, dot padomu un citādi motivēt, likt pārvarēt šaubas utt.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Man drīz būs 73. Skrienu, var teikt regulāri, 4 gadus &#8211; parasti 10 km. Ir noskrieti 2 pusmaratoni.Temps 10 km distancē- apmēram 1 km 6 minūtēs. Mana devīze patiešām ir &#8220;noskriet&#8221;. Skriešana sagādā prieku un labsajūtu. Skriešu arī Lattelecom maratonā. Ir sapnis noskriet laika limitā maratonu 2018 gadā par godu Latvijas 100 gadadienai un saviem 75 gadiem. Vai kāds var mani iedrošināt, dot padomu un citādi motivēt, likt pārvarēt šaubas utt.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Raitis58</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/kapec-skriet/#comment-290493</link>
		<dc:creator><![CDATA[Raitis58]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Mar 2016 13:02:08 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.broka.lv/kapec-skriet/#comment-290493</guid>
		<description><![CDATA[Es savu pirmo maratonu noskrēju 57 gados- pagājušajā gadā Valmierā, šogad gribētos biškucīt ātrāk par 4 stundām. Uz priekšu, seniori!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Es savu pirmo maratonu noskrēju 57 gados- pagājušajā gadā Valmierā, šogad gribētos biškucīt ātrāk par 4 stundām. Uz priekšu, seniori!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Rainers</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/kapec-skriet/#comment-290489</link>
		<dc:creator><![CDATA[Rainers]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Mar 2016 10:15:27 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.broka.lv/kapec-skriet/#comment-290489</guid>
		<description><![CDATA[Paldies par novēlējumu Anduli :)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Paldies par novēlējumu Anduli :)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: normundiņš</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/kapec-skriet/#comment-290486</link>
		<dc:creator><![CDATA[normundiņš]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Mar 2016 08:20:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.broka.lv/kapec-skriet/#comment-290486</guid>
		<description><![CDATA[Sāku skriet 50 gados,nu jau būs trīs gadi ceru šogad noskriet pirmo maratonu.Tagad varu nedēļā ap simtu pievarēt un patīk skriet tieši pa asfaltu,svara ziņā nu diez ko nesamazinās,taču arī nepieaug.Katrā ziņā bez skriešanas iztikt nevaru un pats galvenais ir sacensības...]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Sāku skriet 50 gados,nu jau būs trīs gadi ceru šogad noskriet pirmo maratonu.Tagad varu nedēļā ap simtu pievarēt un patīk skriet tieši pa asfaltu,svara ziņā nu diez ko nesamazinās,taču arī nepieaug.Katrā ziņā bez skriešanas iztikt nevaru un pats galvenais ir sacensības&#8230;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
