Comments on: Kas tie tādi minimālie apavi un kā ar tiem apieties?

By: Lauma

Lauma — Wed, 24 Oct 2018 12:14:32 +0000

Padalīšos pieredzē, ja kāds domā par šīm cībiņām. ;)

Es jau gandrīz divus gadus lietoju Fils Sketetoes un Vibram VFF, abas ērtas! Pārsvarā paskraidīšana man sanāk kalnos ārpus LV, mazliet akmeņu, mazliet zari, Latvijā noskrēju divus stirnu bukus- pa mežu fantastiski, bet uz asfalta prasās Fils ar savu biezāko zoli. Tā es viņas abas mainu- kur vajag siltākas/ biezākas kurpes, tur Fils, vasaras karstumā, pat ūdeņiem cauri- VFF, viņas ir vieglas, ērtas un ātri žūst. Un abas kalpo ilgi bez plīšanas. Parastās botas apput plauktiņā. :) Vēl kas ļoti patīkami- viņas abas ir daudz vieglākas kā parastās botas. Ja uzvelku botas (Nike, arī labas), liekas ka akmeņi kājām piesieti- smagas. :) Īpaši ja salīdzina ar VFF.
Visiem rekomendēju izmeģināt pirkstiņkurpes!

By: albanis

albanis — Sat, 21 May 2016 13:53:44 +0000

arii ir interese par minimalajiem apaviem.kādi jauni atklājumi?Skrienu pusmaratonu zem 1:15

By: Evelina

Evelina — Wed, 20 Apr 2016 06:45:08 +0000

Es tikai šobrīd sāku interesēties par šo skriešanas veidu. Kādas pašlaik ir jūsu sajūtas, kādas atzīts par apaviem un pastalām? Nu jau pagājuši daži gadi kopš šīs aktīvās diskusijas šajā forumā ☺

By: Einārs

Einārs — Thu, 26 Feb 2015 09:23:09 +0000

Pārdodu Merrel mens trail glove 2 par 75eur. 43,5 (27,5cm),jaunas (mērītas). 26538356.

By: OreMan

OreMan — Sat, 24 Mar 2012 15:03:15 +0000

Ā, aizmirsu atbildēt uz Vieka otro jautājumu. Neesmu gan sprinteris, nemācēšu neko teikt par starta uzrāvieniem, bet, izkopjot pareizu skriešanas tehniku, palielinās skriešanas ekonomija pie jebkura ātruma, kas nozīmē, ka teorētiski jebkuru ātrumu sasniegt vajadzētu būt vieglāk. Plus vēl tas, ka nav smagumu uz kājām, arī tas laikam sprintā varētu izšķirt kaut ko. Lai gan nezinu, kā ir ar saķeri, droši vien apavam tā varētu būt labāka, un tas jau arī sprintā nozīmīgs faktors.

By: OreMan

OreMan — Fri, 23 Mar 2012 12:12:40 +0000

Vieka, to grūti atbildēt, jo šī lieta no indivīda uz indivīdu mainās ne tikai par dažiem procentiem, bet var mainīties pat par vairākām kārtām. Par sevi varu teikt, ka es sev tā speciāli neizdalīju basās skriešanas posmu. Sāku ar to, ka integrēju skrējienus basām kājām savā treniņu procesā, pamatā vēl visu skrienot tradicionālajos apavos. Palēnām arvien vairāk skrēju basām, tad kādā brīdī daļu skrējienus sāku skriet vēl minimālajos apavos, bet daļu vēl vecajos apavos. Kaut kādā brīdī man bija tā, ka trešdaļa basām, trešdaļa Vibramos, trešdaļa tradicionālajos. Un tad turpināju palēnām atmest tradicionālos. Viss tas kopā man vilkās vairāku mēnešu garumā, teju gads, pat laikam varētu teikt, jo ziema pa vidu. Tā kā iepriekš nepateiksi – vajag eksperimentēt!

ekstremā, welcome to the club!