Comments on: Koptreniņš „Latvijai 96” http://www.noskrien.lv/koptrenins-latvijai-96/ Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet Wed, 13 May 2026 10:47:24 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.2.2 By: kriss240188 http://www.noskrien.lv/koptrenins-latvijai-96/#comment-127422 Wed, 03 Dec 2014 13:59:32 +0000 http://www.noskrien.lv/?p=16281#comment-127422 otrā posma lielajai grupai temps bija 5:30-5:45 un ik pēc pāris km gaidīja aizmuguri, trešajā posmā temps bija 6:30, bet ceturtajā jau tuvu 7 min.

]]> By: bro http://www.noskrien.lv/koptrenins-latvijai-96/#comment-127421 Wed, 03 Dec 2014 13:57:10 +0000 http://www.noskrien.lv/?p=16281#comment-127421 Skrēju 8:30 ar ātrāko grupu.

Mans Garmin sarēķinājis 6:20 vidējo tempu ar visām pauzēm.
Reālais skriešanas temps bija ap 5:40, bet bija arī pāris kilometri ar 5:30.

Tiešām viegli skrējās, būtu bijis laiks, noskrietu arī otru cilpu.

]]> By: Lauma http://www.noskrien.lv/koptrenins-latvijai-96/#comment-127401 Wed, 03 Dec 2014 11:16:34 +0000 http://www.noskrien.lv/?p=16281#comment-127401 Par pārējo grupu tempiem jājautā tiem, kas skrēja. Vismaz cik no bildēm manīju tad otrā grupa skrēja kopā, gaidīja atpalicējus.

]]> By: Inga_K http://www.noskrien.lv/koptrenins-latvijai-96/#comment-127394 Wed, 03 Dec 2014 10:57:28 +0000 http://www.noskrien.lv/?p=16281#comment-127394 Bet baigi labi skrējās torīt, tik viegli, ka nemaz nejuta ne km, ne ātrumu :)

]]> By: shahs http://www.noskrien.lv/koptrenins-latvijai-96/#comment-127391 Wed, 03 Dec 2014 10:37:32 +0000 http://www.noskrien.lv/?p=16281#comment-127391 Pirmā grupa tiešām kaut kur steidzās. Cita starpā, Lauma, tu nezini kādos tempos skrēja pārējās grupa?

]]> By: eees http://www.noskrien.lv/koptrenins-latvijai-96/#comment-127365 Wed, 03 Dec 2014 07:34:35 +0000 http://www.noskrien.lv/?p=16281#comment-127365 “Pēdējā, čaklo rīta darbinieku un slinko ilgo gulētāju, grupiņa!” <- Par šo bij jāpasmaida, jo bildē ir gan Mārtiņš, gan Kristaps, kas noteikti 8:30 negulēja :)

]]>