<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>Comments on: Lieliska diena rekordam</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/krishjohn-ozolnieku-pusmaratons/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv/krishjohn-ozolnieku-pusmaratons/</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Mon, 08 Jun 2026 17:34:46 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>By: Snacke</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/krishjohn-ozolnieku-pusmaratons/#comment-1679</link>
		<dc:creator><![CDATA[Snacke]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 30 Dec 2008 12:58:24 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.broka.lv/krishjohn-ozolnieku-pusmaratons#comment-1679</guid>
		<description><![CDATA[Nu, tad 2009 gadā lai vieglas kājas, veselību un visiem piepildās plānotās uzvaras :)
Jānis B]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Nu, tad 2009 gadā lai vieglas kājas, veselību un visiem piepildās plānotās uzvaras :)<br />
Jānis B</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: sm72</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/krishjohn-ozolnieku-pusmaratons/#comment-1678</link>
		<dc:creator><![CDATA[sm72]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Dec 2008 19:09:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.broka.lv/krishjohn-ozolnieku-pusmaratons#comment-1678</guid>
		<description><![CDATA[Vai nevienam nav ienākusi prātā ideja skriet Rīgas maratona stafeti?]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Vai nevienam nav ienākusi prātā ideja skriet Rīgas maratona stafeti?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Snacke</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/krishjohn-ozolnieku-pusmaratons/#comment-1677</link>
		<dc:creator><![CDATA[Snacke]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Dec 2008 16:27:25 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.broka.lv/krishjohn-ozolnieku-pusmaratons#comment-1677</guid>
		<description><![CDATA[Nu, arī dzīvojos uz zemesriektiem+ graudu putrām+ zivs. Dažreiz jau piegriežās, putra rītā, putra vakarā.
Ir vēl labs kokča
Puspaka biezpiena
2 saujas zemesriektu
1 karote medu
Piena glāze
Un to visu blenderī.....:D
Bet ir biku pa īsu, domāju pieķert klāt soju. Ir kāds mēģinājis pagatavot ?]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Nu, arī dzīvojos uz zemesriektiem+ graudu putrām+ zivs. Dažreiz jau piegriežās, putra rītā, putra vakarā.<br />
Ir vēl labs kokča<br />
Puspaka biezpiena<br />
2 saujas zemesriektu<br />
1 karote medu<br />
Piena glāze<br />
Un to visu blenderī&#8230;..:D<br />
Bet ir biku pa īsu, domāju pieķert klāt soju. Ir kāds mēģinājis pagatavot ?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Snacke</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/krishjohn-ozolnieku-pusmaratons/#comment-1675</link>
		<dc:creator><![CDATA[Snacke]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Dec 2008 15:28:41 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.broka.lv/krishjohn-ozolnieku-pusmaratons#comment-1675</guid>
		<description><![CDATA[Starpcitu ienācās jautājiens, no veģetārizma operas- kā lai uzņem aptuveni 140gramus olbaltumvielas dienā neēdot gaļu (zivi ēdu) ?]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Starpcitu ienācās jautājiens, no veģetārizma operas- kā lai uzņem aptuveni 140gramus olbaltumvielas dienā neēdot gaļu (zivi ēdu) ?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: sm72</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/krishjohn-ozolnieku-pusmaratons/#comment-1676</link>
		<dc:creator><![CDATA[sm72]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Dec 2008 15:15:51 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.broka.lv/krishjohn-ozolnieku-pusmaratons#comment-1676</guid>
		<description><![CDATA[Es arī tāpat stiloju un neēdu gaļu jau drīz kā 4 gadus. Cenšos olbaltumvielas uzņemt ar riekstiem un piena produktiem, kā arī ar tām pašām zivīm un pākšaugiem:)

Esmu pieradis pie cepta siera, kuru ēdu ar lielu apetīti:)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Es arī tāpat stiloju un neēdu gaļu jau drīz kā 4 gadus. Cenšos olbaltumvielas uzņemt ar riekstiem un piena produktiem, kā arī ar tām pašām zivīm un pākšaugiem:)</p>
<p>Esmu pieradis pie cepta siera, kuru ēdu ar lielu apetīti:)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Snacke</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/krishjohn-ozolnieku-pusmaratons/#comment-1673</link>
		<dc:creator><![CDATA[Snacke]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Dec 2008 14:56:03 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.broka.lv/krishjohn-ozolnieku-pusmaratons#comment-1673</guid>
		<description><![CDATA[Centos kā varēju :D :D :D
Gan nākošreiz būs labāk :D]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Centos kā varēju :D :D :D<br />
Gan nākošreiz būs labāk :D</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
