Comments on: Mēneša skrējējs. dot http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-dot/ Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet Thu, 14 May 2026 09:33:33 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.2.2 By: Mošķis http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-dot/#comment-20037 Sat, 07 Apr 2012 07:03:40 +0000 http://www.noskrien.lv/?p=6714#comment-20037 malacis, dot! Lielisks rezultāts.

]]> By: dot http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-dot/#comment-20035 Sat, 07 Apr 2012 04:33:58 +0000 http://www.noskrien.lv/?p=6714#comment-20035 Galīgi nebija laika uztraukties par “pareizu” skriešanas soli. Sākuma daļā uzmanīju, lai pulss nelien virs katram kilometram noteiktā diapazona. Vidusdaļā izbaudīju par augstu uzkāpušo asisnspiedienu. Beigu daļā pulss spītīgi krita zem saprogrammētā diapazona. Papildus tam vēl bija jāskaita minūtes, lai nepalaistu garām kārtējo dzeršanas reizi ik pa 15 minūtēm. Pēdējā aplī apjuku un mazliet paskēju pretējā virzienā domājot, ka esmu palaidis garām pagriezienu. Bet kad redzēju, ka manis apdzītie skrējēji tur negrasās nogriezties un apdzen mani, atsāku kustību pareizajā virzienā. Tāpēc godīgi atzīstos, ka nepiedomāju kādā veidā pārvietojos – ejot, džogojot vai “īstajā” skriešanas solī ar abām kājām atraujoties no zemes. Varbūt bildēs varēs saskatīt ko vairāk.

]]> By: Arle http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-dot/#comment-20027 Fri, 06 Apr 2012 19:40:32 +0000 http://www.noskrien.lv/?p=6714#comment-20027 tātad skrēji vai gāji?

]]> By: dot http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-dot/#comment-20024 Fri, 06 Apr 2012 19:02:42 +0000 http://www.noskrien.lv/?p=6714#comment-20024 40 minūtes nost no Ozolnieku pusmaratona rezultāta – pats esmu šokā!
Laika apstākļi bija ideāli PR uzstādīšanai, ko arī daudzi izdarīja.

]]> By: Arle http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-dot/#comment-20021 Fri, 06 Apr 2012 18:21:07 +0000 http://www.noskrien.lv/?p=6714#comment-20021 njā, dot laikam ir sācis skriet :D

]]> By: Didzis http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-dot/#comment-20019 Fri, 06 Apr 2012 17:51:46 +0000 http://www.noskrien.lv/?p=6714#comment-20019 Dot progresē acīmredzami.MALACIS.Maijā gaidāms lielais notikums,kad DOT mūs visus iepriecinās ar savu PIRMO MARATONU ! NOSKRIEN !

]]>