Biedriem

Kļūsti par atbalstītāju!
VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
15/05/22
Rimi Rīgas Maratonu izskrienot		 42.85 4:18:26 149 139 3425 06:01 9.95
Ja nav treniņu uz labiem rezultātiem cerēt nevar, bet ir OK - pārāk piekusis nejūtos un kājas arī tīri ciešami - varēju arī vairāk sevi ielikt ????????????
No Strava
12/05/22
Evening Run		 7.07 40:10 138 32 480 05:40 10.56
Strava: https://www.strava.com/activities/7131777492
07/05/22
Pārspēj sevi 12 stundu skrējiens		 84.19 10:14:48 131 115 7221 07:18 8.22

No Strava
30/04/22
Morning Run		 6.72 46:34 129 19 498 06:55 8.66
Strava: https://www.strava.com/activities/7062694102
30/04/22
Backyard ultra 2022 8. aplis		 6.72 49:59 136 23 588 07:26 8.07
Strava: https://www.strava.com/activities/7061742713
30/04/22
Backyard ultra 2022 7. aplis		 6.72 46:00 145 14 579 06:50 8.77
Strava: https://www.strava.com/activities/7061555577
29/04/22
Backyard ultra 2022 6. aplis		 6.72 45:48 146 18 589 06:48 8.80
Strava: https://www.strava.com/activities/7061385889
29/04/22
Backyard ultra 2022 5. aplis		 6.72 43:17 141 16 534 06:26 9.32
Strava: https://www.strava.com/activities/7061210898
29/04/22
Backyard ultra 2022 4. aplis		 6.72 44:09 146 17 564 06:34 9.13
Strava: https://www.strava.com/activities/7061002254
29/04/22
Backyard ultra 2022 3. aplis		 6.72 43:17 144 29 552 06:26 9.32
Strava: https://www.strava.com/activities/7060729945
29/04/22
Backyard ultra 2022 2. aplis		 6.72 42:52 134 16 482 06:22 9.41
Strava: https://www.strava.com/activities/7060412586
29/04/22
Backyard ultra 2022 1. aplis		 6.72 41:24 132 19 456 06:09 9.74
Strava: https://www.strava.com/activities/7060099667
24/04/22
Afternoon Run		 10.31 1:08:27 127 25 719 06:38 9.04
Strava: https://www.strava.com/activities/7032845812

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 204.90km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Datums Notikums
21/05/2022 Taku skrējiens "Riekstukalna Stirnu buks" piedalās
18/06/2022 Taku skrējiens "Gaiziņkalna Stirnu buks" piedalās
16/07/2022 Olaines Nakts Skrējiens 2022 varbūt piedalās
24/09/2022 2. Kazdangas taku maratons seko līdzi

Notikušās sacensības
Datums Notikums
15/05/2022 Rimi Rīgas maratons 2022 (14. un 15.maijs)
07/05/2022 "Pārspēj sevi" 12 stundu skrējiens / 6 stundu stafete (ATJAUNOTS)
29/04/2022 3. Supervaroņu Backyard ultra
16/04/2022 Mežaparka Stirnu buks
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2010 0 0 0 0 5 0 0 0 5 0 0 0 10
2011 0 0 0 0 5 0 0 0 0 0 0 0 5
2012 0 0 0 0 5 0 0 0 0 0 0 0 5
2013 0 0 0 0 10 0 0 0 0 0 0 0 10
2014 0 0 0 0 10 0 0 0 10 0 0 0 20
2015 0 0 0 0 21 0 21 0 10 0 0 0 52
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 10 0 0 0 10
2017 0 0 21 18 41 21 69 22 22 20 0 0 234
2018 21 46 94 90 112 49 63 38 94 47 13 53 720
2019 98 63 67 104 98 83 73 102 74 105 82 125 1075
2020 136 162 222 156 117 127 192 118 39 14 117 107 1506
2021 114 12 177 152 131 150 136 206 145 201 138 139 1700
2022 116 107 106 145 134 0 0 0 0 0 0 0 609

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2010 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2011 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2012 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2013 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2020 0 0 0 0 0 245 380 296 227 39 197 154 1538
2021 294 24 771 710 638 540 802 1599 1200 1155 613 459 8805
2022 491 449 655 608 286 0 0 0 0 0 0 0 2489

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2010 2 10 km 0 m 5.00 km 26:43 5.0 km 5.0 km 11.2 05:20
2011 1 5 km 0 m 5.00 km 28:18 5.0 km 5.0 km 10.6 05:39
2012 1 5 km 0 m 5.00 km 33:36 5.0 km 5.0 km 8.9 06:43
2013 1 10 km 0 m 10.00 km 57:42 10.0 km 10.0 km 10.4 05:46
2014 2 20 km 0 m 10.00 km 50:35 10.0 km 10.0 km 11.9 05:03
2015 3 52 km 0 m 17.40 km 1:34:53 10.0 km 21.1 km 11.0 05:27
2016 1 10 km 0 m 10.00 km 51:17 10.0 km 10.0 km 11.7 05:07
2017 11 234 km 0 m 21.31 km 2:20:20 17.9 km 25.3 km 9.1 06:35
2018 46 720 km 0 m 15.65 km 1:36:04 1.6 km 42.4 km 9.8 06:08
2019 60 1075 km 0 m 17.92 km 1:52:22 1.5 km 42.2 km 9.6 06:16
2020 77 1506 km 1538 m 19.56 km 2:04:59 1.6 km 107.0 km 9.4 06:23
2021 112 1700 km 8805 m 15.18 km 1:28:52 0.2 km 42.9 km 10.2 05:51
2022 41 609 km 2489 m 14.85 km 1:31:00 1.0 km 84.2 km 9.8 06:07

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2010 2 10 km 5.00 km 26:43 5.0 km 5.0 km 11.2 05:20
2011 1 5 km 5.00 km 28:18 5.0 km 5.0 km 10.6 05:39
2012 1 5 km 5.00 km 33:36 5.0 km 5.0 km 8.9 06:43
2013 1 10 km 10.00 km 57:42 10.0 km 10.0 km 10.4 05:46
2014 2 20 km 10.00 km 50:35 10.0 km 10.0 km 11.9 05:03
2015 3 52 km 17.40 km 1:34:53 10.0 km 21.1 km 11.0 05:27
2016 1 10 km 10.00 km 51:17 10.0 km 10.0 km 11.7 05:07
2017 11 234 km 21.31 km 2:20:20 17.9 km 25.3 km 9.1 06:35
2018 9 216 km 23.99 km 2:42:12 20.5 km 42.4 km 8.9 06:45
2019 11 259 km 23.54 km 2:35:46 15.0 km 42.2 km 9.1 06:37
2020 9 275 km 30.57 km 3:38:33 17.6 km 107.0 km 8.4 07:09
2021 16 308 km 19.27 km 1:50:58 8.9 km 42.9 km 10.4 05:45
2022 11 168 km 15.23 km 1:43:59 6.7 km 84.2 km 8.8 06:49

Distances rekordi 2022. gads 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads 2013. gads 2012. gads 2011. gads 2010. gads
1km 04:54 04:52 05:10 05:12 04:33 05:43 05:08 04:59 04:59 05:46 06:43 05:40 04:44
Jūdze 07:53 07:51 08:19 08:22 07:19 09:13 08:15 08:02 08:00 09:17 10:49 09:07 07:37
3km 14:42 14:37 15:30 15:35 13:38 17:10 15:23 14:58 14:56 17:19 20:10 16:59 14:11
5km 24:31 24:22 25:50 25:59 22:43 28:37 25:39 24:57 24:53 28:51 33:36 28:18 23:39
10km 49:01 48:44 51:40 51:58 45:25 57:14 51:17 49:53 49:45 57:42
15km 1:23:11 1:14:33 1:17:31 1:21:15 1:14:58 1:25:51 1:22:31
Pusmaratons 1:57:00 1:46:32 1:49:01 2:00:59 1:55:44 2:00:45 1:56:04
30km 3:00:56 2:47:31 3:03:31 3:16:43 3:24:53
Maratons 4:14:29 3:55:37 6:15:49 4:36:41 4:48:10
50km 6:05:08 7:25:20
100km 14:50:40

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2022 8 7 2 1 1
2021 19 23 2 3 2 2
2020 17 10 1 4 12 6
2019 9 10 10 18 5
2018 6 8 4 6 12


Pēdējās desmit cīņas
2. divīzija. 2022. gada 19. nedēļa AigarsT47:47pikols - neizšķirts
3. divīzija. 2022. gada 18. nedēļa AigarsT75:16Romeo - tehniskā uzvara
3. divīzija. 2022. gada 17. nedēļa Ketrin Kit42:56AigarsT - uzvara
3. divīzija. 2022. gada 16. nedēļa GintaG64:36AigarsT - zaudējums
3. divīzija. 2022. gada 15. nedēļa AigarsT39:57Artūro - zaudējums
3. divīzija. 2022. gada 14. nedēļa nonnis38:51AigarsT - uzvara
4. divīzija. 2022. gada 13. nedēļa Čipsinieks31:49AigarsT - uzvara
3. divīzija. 2022. gada 12. nedēļa AigarsT49:49inga.brusova - neizšķirts
3. divīzija. 2022. gada 11. nedēļa Aldis B50:48AigarsT - zaudējums
2. divīzija. 2022. gada 10. nedēļa liri54:44AigarsT - zaudējums
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
11445 Inov-8 Trailtalon 275 Inov-8 Trailtalon 275 1700.18km nē
11446 Asics GT 2000 4 Asics GT 2000 4 460.91km nē
11448 ASICS GT 2000 Asics GT 2000 72.19km jā
12167 Inov-8 Trailtalon 290 Inov-8 Trailtalon 290 2161.52km nē
12656 Asics GT-2000 8 Asics GT-2000 8 979.89km nē
13132 Inov-8 Trailtalon 290 v2 Inov-8 Trailtalon 290 v2 547.11km nē