VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
14/04/24	Depo garais	18.23	1:29:00	160	91	1428	04:52	12.29

11/04/24	Depo 9X200	8.90	46:22	154	62	707	05:12	11.52

08/04/24	Depo	7.50	38:44	142	22	531	05:09	11.62

07/04/24	Kurzemes Pavaaris, 2. diena	10.00	1:09:40	155	160	1050	06:58	8.61

06/04/24	OS sprints Ventspilī	7.20	38:00	150	30	300	05:16	11.37

06/04/24	Kuezemes Pavasaris,1.diena, orientēšanās	9.70	1:01:00	160	120	700	06:17	9.54

04/04/24	Depo	10.74	50:36	154	45	766	04:42	12.74

30/03/24	Svabovce Slovākija	6.50	36:25	149	166	527	05:36	10.71

27/03/24	Dzintari takas	7.90	43:24	145	68	619	05:29	10.92

26/03/24	Dzintari	7.62	38:00	155	35	586	04:59	12.03

25/03/24	Jūrmala 100,200,400m	11.20	1:02:00	145	45	810	05:32	10.84

23/03/24	Ar sieviņu	12.20	1:09:26	127	109	727	05:41	10.54

22/03/24	Rīta skrējiens	7.62	43:39	141	28	609	05:43	10.47

21/03/24	Pusīte. Dažāds segums.	22.22	1:58:19	150	70	1702	05:19	11.27

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 147.53km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 18. nedēļa 2012. gadā - 107.3km)
Šomēnes noskrieti - 72.27km (labākais mēnesis 03/2012 - 320.5km)
Šogad noskrieti - 561.0km (labākais ir 2021. gads - 2716.0km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2012	156	221	321	202	229	103	27	45	98	72	141	108	1722
2013	102	57	91	167	206	103	25	88	153	219	244	75	1528
2014	276	219	235	256	164	157	111	161	216	180	176	101	2250
2015	205	213	268	147	119	84	130	133	182	171	202	176	2030
2016	141	216	206	212	163	190	242	292	212	42	13	119	2048
2017	109	127	193	186	150	94	120	138	127	162	131	126	1664
2018	129	83	72	103	199	132	89	110	131	152	195	185	1580
2019	118	59	218	196	225	180	113	81	134	104	205	119	1752
2020	204	184	111	100	84	90	133	78	170	248	175	191	1768
2021	238	250	279	276	277	205	193	198	208	180	232	180	2716
2022	190	121	121	28	62	113	76	88	204	254	148	186	1593
2023	194	152	127	184	172	141	190	169	159	206	140	172	2006
2024	147	158	184	72	0	0	0	0	0	0	0	0	561

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2012	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2013	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2014	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2015	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	1220	1220
2019	1134	748	1210	283	883	1939	1602	1242	0	1122	1514	1372	13049
2020	0	380	0	0	0	115	0	0	0	0	366	2344	3205
2021	3188	2401	3056	3332	2726	1965	2317	2317	1982	2333	2794	1897	30308
2022	1820	893	1223	174	614	875	398	595	1711	2576	1620	1138	13637
2023	1667	1439	606	1744	1713	1129	1837	2086	1692	2409	1311	1672	19305
2024	1449	1493	1207	530	0	0	0	0	0	0	0	0	4679

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2012	1121	1262	1823	1054	1478	432	138	245	755	345	1077	649	10381
2013	812	228	506	1025	1419	676	140	525	937	1352	1988	465	10073
2014	1563	1343	1350	1441	932	924	576	837	1055	1153	1173	544	12891
2015	1088	1155	1557	839	699	505	740	741	1169	1086	1461	999	12039
2016	899	1164	1301	1193	886	1077	1208	1471	1282	231	87	635	11435
2017	561	650	1106	1425	1032	562	642	727	705	1055	814	742	10021
2018	683	421	381	642	1505	755	491	585	787	943	1660	1054	9906
2019	600	354	1216	1183	1387	1060	592	424	793	577	1574	642	10403
2020	1263	1328	601	586	463	511	944	455	1057	1488	942	1104	10741
2021	1433	1247	1527	1544	1575	1164	1024	1081	1195	1000	1268	906	14963
2022	968	629	645	141	357	653	449	483	1218	1737	764	943	8987
2023	953	765	635	1027	988	782	1005	1083	962	1474	755	942	11371
2024	809	922	1136	393	0	0	0	0	0	0	0	0	3261

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2012	171	1568 km	0 m	9.17 km	1:00:42	0.8 km	80.0 km	9.1	06:37
2013	167	1466 km	0 m	8.78 km	1:00:19	0.4 km	82.0 km	8.7	06:52
2014	235	2250 km	0 m	9.58 km	54:51	0.8 km	50.0 km	10.5	05:43
2015	158	2030 km	0 m	12.85 km	1:16:11	1.0 km	77.0 km	10.1	05:55
2016	177	2048 km	0 m	11.57 km	1:04:36	1.0 km	59.0 km	10.7	05:35
2017	142	1664 km	0 m	11.72 km	1:10:34	0.9 km	69.0 km	10.0	06:01
2018	138	1580 km	1220 m	11.45 km	1:11:47	0.4 km	71.0 km	9.6	06:16
2019	158	1752 km	13049 m	11.09 km	1:05:50	1.0 km	80.5 km	10.1	05:56
2020	141	1768 km	3205 m	12.54 km	1:16:10	2.7 km	69.0 km	9.9	06:04
2021	224	2716 km	30308 m	12.13 km	1:06:47	1.6 km	36.0 km	10.9	05:30
2022	145	1593 km	13637 m	10.98 km	1:01:58	1.0 km	75.0 km	10.6	05:38
2023	211	2006 km	19305 m	9.51 km	53:53	1.0 km	69.0 km	10.6	05:40
2024	49	561 km	4679 m	11.45 km	1:06:33	6.2 km	34.0 km	10.3	05:48

Sacensībās
	Skaits	Kopā	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2012	6	84 km	14.03 km	1:55:12	5.4 km	40.0 km	7.3	08:12
2013	5	35 km	6.96 km	41:24	3.0 km	9.0 km	10.1	05:56
2014	4	57 km	14.17 km	59:16	1.5 km	42.2 km	14.3	04:10
2015	2	67 km	33.32 km	4:07:25	4.6 km	62.0 km	8.1	07:25
2017	7	77 km	11.00 km	1:13:31	0.9 km	38.0 km	9.0	06:41
2018	2	40 km	19.80 km	1:52:30	11.1 km	28.5 km	10.6	05:40
2019	2	40 km	20.16 km	1:40:58	17.6 km	22.7 km	12.0	05:00
2021	3	40 km	13.24 km	1:25:51	8.7 km	22.3 km	9.3	06:29
2022	1	1 km	1.00 km	03:18	1.0 km	1.0 km	18.2	03:18
2023	1	1 km	1.00 km	03:16	1.0 km	1.0 km	18.4	03:16

Distances rekordi	2024. gads	2023. gads	2022. gads	2021. gads	2020. gads	2019. gads	2018. gads	2017. gads	2016. gads	2015. gads	2014. gads	2013. gads	2012. gads
1km	04:42	03:16	03:18	04:32	04:14	03:05	03:00	03:11	02:56	03:00	02:53	03:22	03:10
Jūdze	07:33	06:49	07:08	07:17	06:49	06:26	06:26	06:09	06:07	05:51	05:38	05:26	06:32
3km	14:05	12:43	13:18	13:35	12:43	13:04	12:44	11:28	11:24	10:54	10:30	10:07	12:11
5km	23:28	21:12	22:10	22:38	21:12	21:47	21:13	19:06	19:00	21:33	19:49	20:50	20:19
10km	46:56	44:21	44:20	46:08	45:56	45:42	42:26	42:45	43:50	44:09	39:39	43:51	42:40
15km	1:13:14	1:09:39	1:08:34	1:12:23	1:09:41	1:08:33	1:10:58	1:08:39	1:05:45	1:07:16	1:04:41	1:09:40	1:04:00
Pusmaratons	1:52:20	1:37:58	1:43:58	1:41:49	1:43:07	1:39:51	1:39:48	1:45:08	1:32:28	1:41:15	1:30:59	1:37:59	1:51:39
30km	5:10:35	2:28:54	2:33:54	2:47:54	2:45:29	3:57:06	3:44:41	2:29:30	2:18:21	2:42:03	2:09:23	3:37:45	2:44:13
Maratons		7:11:07	4:45:54		3:52:45	5:33:28	5:16:01	4:34:04	5:34:45	3:56:51	3:01:58	5:44:07	4:44:11
50km		8:30:52	5:38:47		8:36:40	7:25:58	8:22:49	5:24:46	6:36:40	4:40:40	5:55:15	7:20:50	5:36:45
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2024	4	5	1	2	3
2023	19	15	1	4	9	2
2022	13	8	3	7	13	5
2021	23	18	1	7	2	1
2020	11	6	1	3	13	4
2019	15	6	1	9	15	5
2018	8	1	1	3	21	8
2017	17	11	1	5	15	3
2016	18	20	1	3	5	2
2015	20	17		10	5	1
2014	25	19	1	4	2	1
2013	19	18	2	6	6	1

Pēdējās desmit cīņas
2. divīzija. 2024. gada 15. nedēļa