VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Am	kcal	min/km	km/h
18/04/24	Evening Run	9.67	55:36	29	647	05:44	10.44
	Strava: https://www.strava.com/activities/11210791407
17/04/24	Evening Run	12.32	1:01:37	28	811	05:00	12.00
	Strava: https://www.strava.com/activities/11203739467
16/04/24	Evening Run	15.68	1:26:53	44	1058	05:32	10.83
	Strava: https://www.strava.com/activities/11196345700
14/04/24	Morning Run	8.21	47:46	102	571	05:49	10.31
	Strava: https://www.strava.com/activities/11177455883
13/04/24	Lunch Run	31.28	2:49:07	42	2057	05:24	11.10
	Strava: https://www.strava.com/activities/11171351138
12/04/24	Evening Run	9.49	54:05	27	637	05:41	10.53
	Strava: https://www.strava.com/activities/11165457648
11/04/24	Evening Run	16.45	1:23:57	80	1098	05:06	11.76
	Strava: https://www.strava.com/activities/11158407648
10/04/24	Evening Run	7.30	42:11	24	500	05:46	10.38
	Strava: https://www.strava.com/activities/11150471875
09/04/24	Evening Run	21.74	1:36:38	45	1423	04:26	13.50
	Strava: https://www.strava.com/activities/11143887203
07/04/24	Lunch Run	10.16	59:03	21	679	05:48	10.32
	Strava: https://www.strava.com/activities/11124800650
07/04/24	Morning Run	7.72	35:36	10	485	04:36	13.01
	Strava: https://www.strava.com/activities/11124800278
06/04/24	Afternoon Run	29.28	2:30:25	72	1947	05:08	11.68
	Strava: https://www.strava.com/activities/11118865911
05/04/24	Evening Run	7.96	46:23	25	535	05:49	10.30
	Strava: https://www.strava.com/activities/11112857642
04/04/24	Evening Run	17.66	1:22:35	90	1163	04:40	12.83
	Strava: https://www.strava.com/activities/11106947529
03/04/24	Evening Run	7.24	41:05	25	499	05:40	10.57
	Strava: https://www.strava.com/activities/11098561026
02/04/24	Evening Run	18.16	1:28:53	43	1203	04:53	12.26
	Strava: https://www.strava.com/activities/11091684260
31/03/24	Morning Run	21.63	1:59:35	226	1484	05:31	10.85
	Strava: https://www.strava.com/activities/11078417563
30/03/24	Morning Run	8.65	50:33	36	579	05:50	10.27
	Strava: https://www.strava.com/activities/11066205141
29/03/24	Lunch Run	15.93	1:24:54	54	1079	05:19	11.26
	Strava: https://www.strava.com/activities/11060827022
28/03/24	Afternoon Run	10.95	1:02:07	31	730	05:40	10.58
	Strava: https://www.strava.com/activities/11056123594
27/03/24	Evening Run	18.22	1:28:41	38	1194	04:52	12.33
	Strava: https://www.strava.com/activities/11050214490
26/03/24	Evening Run	18.38	1:40:31	36	1225	05:28	10.97
	Strava: https://www.strava.com/activities/11043222872
24/03/24	Morning Run	8.25	46:36	21	558	05:38	10.62
	Strava: https://www.strava.com/activities/11025995481
23/03/24	Saulkrastu Stirnu Buks - Lūsis	28.06	2:13:41	277	1985	04:45	12.59
	No Strava
21/03/24	Afternoon Run	14.42	1:22:40	27	941	05:43	10.47
	Strava: https://www.strava.com/activities/11008900924
20/03/24	Evening Run	16.15	1:22:06	39	1053	05:05	11.80
	Strava: https://www.strava.com/activities/11001880478

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 390.96km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 37.67km (labākā nedēļa ir 52. nedēļa 2023. gadā - 118.4km)
Šomēnes noskrieti - 230.32km (labākais mēnesis 01/2024 - 424.9km)
Šogad noskrieti - 1447.2km (labākais ir 2023. gads - 4291.8km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2016	34	0	44	128	128	141	216	0	3	40	26	115	876
2017	155	159	245	243	148	39	28	0	101	124	134	125	1502
2018	169	124	214	227	174	51	116	110	101	21	0	47	1354
2019	27	51	113	151	157	120	95	77	100	63	10	57	1022
2020	86	141	175	195	180	143	190	143	18	57	43	144	1515
2021	157	138	173	204	220	191	193	220	195	221	201	201	2314
2022	241	266	342	291	316	354	373	348	305	27	144	230	3237
2023	335	325	380	365	334	328	403	380	368	305	365	404	4292
2024	425	416	375	230	0	0	0	0	0	0	0	0	1447

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	0	0	0	0	0	0	115	532	0	112	759
2020	180	268	398	578	472	455	998	1040	207	218	64	362	5240
2021	505	396	429	527	673	429	681	945	513	604	349	325	6376
2022	310	413	473	740	687	1336	823	966	708	278	232	444	7410
2023	710	762	1335	1178	1415	778	2653	1750	838	1193	908	1175	14695
2024	1181	1516	1260	707	0	0	0	0	0	0	0	0	4664

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2016	178	0	235	648	661	706	1112	0	19	233	149	626	4566
2017	821	820	1284	1265	799	205	162	0	599	701	743	686	8085
2018	919	697	1175	1198	935	262	672	612	541	107	0	299	7418
2019	174	306	673	903	916	728	552	439	566	373	59	333	6023
2020	505	794	1048	1139	996	796	1000	839	111	339	261	903	8731
2021	973	830	1031	1198	1274	1066	1073	1232	1062	1184	1099	1127	13149
2022	1331	1444	1831	1557	1651	1868	1916	1791	1529	127	819	1326	17191
2023	1863	1791	2056	1964	1763	1796	2260	2015	1940	1575	2039	2213	23277
2024	2231	2171	1965	1202	0	0	0	0	0	0	0	0	7569

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2016	88	876 km	0 m	9.95 km	51:53	2.0 km	21.4 km	11.5	05:12
2017	128	1502 km	0 m	11.73 km	1:03:09	2.0 km	42.7 km	11.1	05:23
2018	113	1354 km	0 m	11.98 km	1:05:38	1.4 km	42.6 km	11.0	05:28
2019	83	1022 km	759 m	12.31 km	1:12:34	5.3 km	42.9 km	10.2	05:53
2020	127	1505 km	5184 m	11.85 km	1:08:45	2.0 km	27.8 km	10.3	05:48
2021	199	2314 km	6376 m	11.63 km	1:06:04	2.0 km	42.5 km	10.6	05:40
2022	243	3237 km	7410 m	13.32 km	1:10:44	1.2 km	42.6 km	11.3	05:18
2023	315	4292 km	14695 m	13.62 km	1:13:53	2.0 km	89.0 km	11.1	05:25
2024	93	1447 km	4664 m	15.56 km	1:21:23	5.0 km	42.6 km	11.5	05:13

Sacensībās
	Skaits	Kopā	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2016	6	127 km	21.15 km	1:39:55	21.1 km	21.4 km	12.7	04:43
2017	7	136 km	19.48 km	1:35:36	4.2 km	42.7 km	12.2	04:54
2018	9	203 km	22.52 km	1:52:07	10.1 km	42.6 km	12.0	04:58
2019	6	106 km	17.68 km	1:27:46	10.6 km	21.3 km	12.1	04:57
2020	1	28 km	27.81 km	2:41:50	27.8 km	27.8 km	10.3	05:49
2022	5	81 km	16.29 km	1:11:51	9.1 km	42.6 km	13.6	04:24
2023	8	127 km	15.86 km	1:04:28	5.0 km	42.5 km	14.8	04:03
2024	1	43 km	42.59 km	2:59:51	42.6 km	42.6 km	14.2	04:13

Distances rekordi	2024. gads	2023. gads	2022. gads	2021. gads	2020. gads	2019. gads	2018. gads	2017. gads	2016. gads
1km	04:13	03:32	03:54	04:21	04:49	04:34	04:22	04:22	04:27
Jūdze	06:48	05:41	06:16	07:00	07:45	07:21	07:01	07:01	07:10
3km	12:40	10:36	11:41	13:03	14:26	13:42	13:05	13:05	13:22
5km	21:07	17:40	19:28	21:44	24:03	22:50	21:49	22:24	22:16
10km	42:14	38:58	38:57	45:01	48:06	45:40	43:38	44:48	44:33
15km	1:03:21	58:27	1:09:56	1:17:56	1:12:10	1:13:48	1:08:26	1:07:12	1:06:49
Pusmaratons	1:29:05	1:22:12	1:39:44	1:49:37	1:41:30	1:43:48	1:36:16	1:34:31	1:33:58
30km	2:06:41	2:07:34	2:21:49	2:51:13		3:03:30	2:30:23	2:34:34
Maratons	2:58:11	2:59:26	3:19:28	4:00:48		4:18:06	3:31:31	3:37:24
50km		5:27:07
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2024	12	3
2023	35	13	1	1
2022	29	13		2		2
2021	3			1
2017	13	7	3	2	6
2016	13	9	3	6	9	3

Pēdējās desmit cīņas
1. divīzija. 2024. gada 15. nedēļa

42:58

- uzvara
1. divīzija. 2024. gada 14. nedēļa