VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Noskrietais kalendārā
Mani pasākumi
Sasniegumi
Karte
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h
23/05/12	Treniņš	18.95	1:40:43		05:18	11.29
20/05/12	Nordea Rīgas maratons	21.10	1:41:43		04:49	12.45
14/05/12	Treniņš	13.51	1:08:29		05:04	11.84
10/05/12	Treniņš	14.45	1:18:33		05:26	11.04
08/05/12	Treniņš	14.74	1:15:57		05:09	11.64
05/05/12	Treniņš	22.89	2:01:37		05:18	11.29
04/05/12	Stipro skrējiens 4	7.00	1:11:37		10:13	5.86
29/04/12	Rīgas pusmaratons	21.10	1:42:27		04:51	12.36
26/04/12	Treniņš	11.96	1:05:47		05:30	10.91
25/04/12	Treniņš	11.28	58:26		05:10	11.58

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 156.98km

Apskatīt visus skrējienus

Datums	Notikums
30/09/2012	1. Rēzeknes pusmaratons	varbūt piedalās

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 18.95km (labākā nedēļa ir 46. nedēļa 2011. gadā - 69.8km)
Šomēnes noskrieti - 112.64km (labākais mēnesis 11/2011 - 219.8km)
Šogad noskrieti - 357.2km (labākais ir 2011. gads - 890.5km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2008	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2009	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2010	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2011	0	0	0	0	0	75	86	102	170	161	220	76	890
2012	49	6	26	164	113	0	0	0	0	0	0	0	357

Distances rekordi	2012. gads	2011. gads	2010. gads	2009. gads	2008. gads
1km	04:49	04:33
Jūdze	07:45	07:19
3km	14:28	13:38
5km	24:06	22:43
10km	48:12	46:58
15km	1:12:19	1:10:27
Pusmaratons	1:41:42	1:39:05
30km		2:51:35
Maratons
50km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Vestiena 2011 Tempa turētājs Skrien Latvija 2011 Mēneša skrējējs 29. februāris Apkārt Latvijai Побегай 1-го января Noskrien, noskrien

VSK Noskrien iekšējās lapās var kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Nav norādījis kur skrien.

Modelis	Nosaukums	Noskrietie kilometri
Asics Gel cumulus 12	Asics Gel cumulus 12	1011.39km
Saucony Hurricane 12	Saucony Hurricane 12	48.14km