Biedriem

Kļūsti par atbalstītāju!
VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
12/04/24
Evening Run		 8.02 55:57 140 3 566 06:58 8.60
Strava: https://www.strava.com/activities/11165288003
10/04/24
Divplākšņi caur sakurām un Pili		 7.02 47:26 142 11 456 06:45 8.88

No Strava
09/04/24
Afternoon Run		 8.02 56:19 151 12 584 07:01 8.54
Strava: https://www.strava.com/activities/11142575902
05/04/24
Afternoon Run		 8.00 57:44 141 4 560 07:13 8.31
Strava: https://www.strava.com/activities/11112539744
01/04/24
Vietējais rajona rogainings		 20.33 3:35:10 110 98 1471 10:35 5.67
Paliks atmiņā ar pa audētu karti, jo negribējās peldēt tai pakaļ.
No Strava
30/03/24
Morning Run		 11.10 1:21:29 145 10 808 07:20 8.17
Strava: https://www.strava.com/activities/11067704823
28/03/24
Afternoon Run		 7.01 49:56 151 2 514 07:07 8.42
Strava: https://www.strava.com/activities/11055834653
25/03/24
Evening Run		 6.01 42:34 148 2 429 07:04 8.47
Strava: https://www.strava.com/activities/11036022750
23/03/24
Pēc zeķu dzijām un pūpolīšiem		 9.02 1:07:18 147 3 670 07:27 8.04
Strava: https://www.strava.com/activities/11020941911

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 84.53km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2009 0 0 0 0 0 0 0 0 0 21 0 0 21
2010 0 0 0 30 19 33 47 7 6 22 3 0 166
2011 0 0 0 62 79 41 71 44 65 81 5 0 449
2012 0 0 32 74 88 65 94 118 112 88 58 5 734
2013 109 82 40 0 82 105 128 230 206 198 155 139 1474
2014 151 110 200 168 194 184 94 27 127 105 147 113 1621
2015 75 144 194 176 202 148 177 250 151 212 162 138 2029
2016 51 149 193 182 202 183 215 238 157 173 166 113 2023
2017 112 155 205 177 186 123 181 206 142 23 3 0 1512
2018 6 35 97 160 153 63 78 147 167 147 82 21 1154
2019 14 102 127 160 129 109 119 43 148 145 71 118 1285
2020 134 109 152 161 133 113 128 105 151 158 156 124 1624
2021 143 27 154 135 102 115 63 146 161 149 105 48 1348
2022 134 127 138 142 126 49 0 46 119 108 90 48 1129
2023 100 116 184 184 116 103 105 34 88 97 102 49 1278
2024 0 17 45 51 0 0 0 0 0 0 0 0 113

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2009 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2010 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2011 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2012 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2013 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2020 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2021 0 0 0 0 0 0 0 40 283 184 144 59 710
2022 96 165 235 444 140 64 0 51 107 225 118 55 1700
2023 95 132 344 192 143 135 148 28 362 185 182 48 1994
2024 0 13 19 128 0 0 0 0 0 0 0 0 160

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Minūtes
2009 0 0 0 0 0 0 0 0 0 140 0 0 140
2010 0 0 0 215 150 290 415 63 52 188 25 0 1398
2011 0 0 0 481 560 293 492 324 458 544 35 0 3187
2012 0 0 240 538 611 450 645 779 817 598 392 36 5106
2013 783 574 271 0 601 756 904 1573 1363 1270 1023 908 10026
2014 996 724 1306 1137 1299 1276 636 188 910 762 1090 766 11090
2015 534 1003 1334 1170 1354 1038 1160 1691 984 1405 1130 927 13730
2016 339 996 1244 1160 1284 1247 1436 1581 1024 1235 1186 744 13478
2017 787 1055 1432 1109 1211 809 1271 1380 911 163 22 0 10150
2018 40 249 632 1036 1014 429 561 994 1185 1020 606 287 8054
2019 97 665 824 1066 925 773 788 285 964 958 541 787 8674
2020 860 714 1026 1050 879 837 845 733 1165 1069 1071 902 11150
2021 1033 207 1095 930 711 829 457 1025 1196 1043 766 369 9661
2022 937 894 1017 1063 870 340 0 349 849 809 690 351 8166
2023 725 814 1385 1234 906 695 708 227 732 768 760 345 9298
2024 0 136 327 433 0 0 0 0 0 0 0 0 895

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2009 1 21 km 0 m 21.00 km 2:20:00 21.0 km 21.0 km 9.0 06:40
2010 42 166 km 0 m 3.95 km 33:16 1.9 km 8.0 km 7.1 08:24
2011 59 449 km 0 m 7.62 km 54:01 2.3 km 21.1 km 8.5 07:05
2012 96 729 km 0 m 7.59 km 53:11 4.0 km 21.1 km 8.6 07:00
2013 166 1474 km 0 m 8.88 km 1:00:23 2.0 km 31.8 km 8.8 06:48
2014 163 1621 km 0 m 9.94 km 1:08:02 0.1 km 45.6 km 8.8 06:50
2015 185 2029 km 0 m 10.97 km 1:14:12 1.2 km 42.2 km 8.9 06:46
2016 175 2023 km 0 m 11.56 km 1:17:00 0.9 km 45.1 km 9.0 06:39
2017 136 1512 km 0 m 11.11 km 1:14:38 1.0 km 42.5 km 8.9 06:42
2018 105 1154 km 0 m 10.99 km 1:16:42 0.6 km 43.4 km 8.6 06:58
2019 126 1285 km 0 m 10.20 km 1:08:50 0.5 km 42.2 km 8.9 06:45
2020 166 1624 km 0 m 9.78 km 1:07:10 3.0 km 42.8 km 8.7 06:51
2021 152 1348 km 710 m 8.87 km 1:03:33 1.7 km 28.0 km 8.4 07:10
2022 116 1129 km 1700 m 9.73 km 1:10:23 0.7 km 22.5 km 8.3 07:14
2023 116 1278 km 1994 m 11.02 km 1:20:09 0.1 km 43.0 km 8.2 07:16
2024 14 113 km 160 m 8.09 km 1:03:57 4.5 km 20.3 km 7.6 07:54

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2009 1 21 km 21.00 km 2:20:00 21.0 km 21.0 km 9.0 06:40
2010 2 10 km 5.00 km 37:55 5.0 km 5.0 km 7.9 07:35
2011 1 21 km 21.10 km 2:16:04 21.1 km 21.1 km 9.3 06:26
2012 1 12 km 12.00 km 1:38:00 12.0 km 12.0 km 7.3 08:10
2014 3 49 km 16.37 km 1:44:10 7.3 km 21.1 km 9.4 06:21
2015 1 42 km 42.19 km 4:36:41 42.2 km 42.2 km 9.2 06:33
2016 6 246 km 41.07 km 4:58:22 33.7 km 45.1 km 8.3 07:15
2017 14 283 km 20.21 km 2:19:11 9.2 km 42.5 km 8.7 06:53
2018 11 244 km 22.23 km 3:03:52 11.6 km 43.4 km 7.3 08:16
2019 4 109 km 27.23 km 3:24:45 11.7 km 42.2 km 8.0 07:31
2020 4 83 km 20.75 km 2:39:43 12.2 km 42.8 km 7.8 07:41
2023 1 43 km 42.96 km 5:58:34 43.0 km 43.0 km 7.2 08:20
2024 1 20 km 20.33 km 3:35:10 20.3 km 20.3 km 5.7 10:35

Distances rekordi 2024. gads 2023. gads 2022. gads 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads 2013. gads 2012. gads 2011. gads 2010. gads 2009. gads
1km 06:45 06:17 06:26 06:24 06:00 05:44 05:46 05:29 05:36 05:32 05:40 05:42 06:01 06:27 06:40 06:40
Jūdze 10:52 10:06 10:21 10:17 09:39 09:22 09:17 08:49 09:00 08:55 09:07 09:10 09:41 10:23 10:44 10:44
3km 20:16 18:50 19:17 19:11 18:00 17:28 17:19 16:26 16:47 16:37 17:00 17:05 18:04 19:21 20:00 20:00
5km 33:47 31:23 32:08 31:58 30:00 29:38 28:52 27:23 27:59 27:41 28:20 28:28 30:07 32:15 35:43 33:20
10km 1:13:25 1:02:46 1:05:49 1:06:46 1:00:59 1:02:44 57:44 54:47 57:47 55:22 57:52 56:57 1:00:13 1:04:29 1:06:40
15km 2:38:45 1:34:10 1:40:25 1:42:13 1:33:15 1:34:05 1:29:33 1:27:49 1:29:51 1:24:19 1:29:07 1:25:25 1:30:20 1:36:44 1:40:00
Pusmaratons 2:20:41 2:26:00 2:24:27 2:15:38 2:15:32 2:17:13 2:04:40 2:06:23 1:58:36 2:10:44 2:00:08 2:07:03 2:16:03 2:20:39
30km 4:10:24 3:38:02 3:24:12 3:29:24 2:57:16 3:01:38 3:07:26 3:40:43 3:10:34
Maratons 5:52:11 5:06:41 4:47:13 4:54:31 4:09:20 4:15:28 4:36:41 5:10:26
50km
100km

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2021 2 2
2020 2 4 2
2019 3 2 1
2015 12 15 1
2014 1 7 1 1
2013 12 12 2 2


Pēdējās desmit cīņas
2. divīzija. 2021. gada 4. nedēļa alex125550:48Rozamunde - zaudējums
3. divīzija. 2021. gada 3. nedēļa Rozamunde60:26Raicha23 - uzvara
2. divīzija. 2021. gada 2. nedēļa Rozamunde24:52Inga_K - zaudējums
3. divīzija. 2021. gada 1. nedēļa Rozamunde58:42Niklase - uzvara
4. divīzija. 2020. gada 53. nedēļa Rozamunde52:46Swimrunner - uzvara
4. divīzija. 2020. gada 52. nedēļa oskarsp11:70Rozamunde - tehniskā uzvara
4. divīzija. 2020. gada 51. nedēļa Didzo69:29Rozamunde - zaudējums
3. divīzija. 2020. gada 50. nedēļa AndrisGribkovs64:36Rozamunde - zaudējums
3. divīzija. 2020. gada 49. nedēļa Heņča44:36Rozamunde - zaudējums
2. divīzija. 2020. gada 48. nedēļa Inga_K43:45Rozamunde - uzvara
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
12091 Asics GEL Kayano 22 Asics GEL Kayano 22 1224.06km nē
12092 Saucany peregrine 8 Saucany peregrine 8 12.02km nē
13376 Asics Asics Gel GT 2000-5 Asics Asics Gel GT 2000-5 259.64km nē
13856 Asics Asics GEL - Kayano 29 ASICS Asics GEL - Kayano 29 7.01km nē
13905 Asics GT-1000 9 GTX Asics GT-1000 9 GTX 101.19km nē