Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
10/04/21
40.
8.94 1:07:52 163 9 0 07:35 7.90
Ielene Skanstē-orientējoties
07/04/21
39.
8.18 56:49 160 14 0 06:56 8.64
gan pa pilsētu, gan mežu un dažiem kalniņiem, saka snigt.
05/04/21
38.
7.21 50:51 159 5 0 07:03 8.51
03/04/21
37.
10.00 1:10:13 166 21 0 07:01 8.54
31/03/21
36.
8.18 58:53 167 27 0 07:11 8.34
Aplīši pa Mežaparku kamēr puikas ar velo un pa slidkalniņu.
29/03/21
35.
7.00 50:34 161 0 07:13 8.31
Izlēmu izskriet kalniņus un taciņas, kas sen nebija skrietas. Reljefa ietekmi uz tempu viegli varēja just, kā arī brīžiem mazliet bija jāpiebremzē satiksmes dēļ. Ar visu leitu, bija super skrējiens.
28/03/21
34.-Orientējoties par Rīgas ielām
8.08 1:01:52 161 0 07:39 7.84
26/03/21
33.
10.33 1:14:01 167 0 07:09 8.37
22/03/21
32.
6.02 40:55 164 0 06:47 8.83
20/03/21
31.
7.01 48:30 155 0 06:55 8.67
18/03/21
30.
5.16 35:39 163 0 06:54 8.68
16/03/21
29.
9.01 1:02:06 166 0 06:53 8.71

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 95.12km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2010 0 0 0 0 0 0 0 4 16 37 16 3 76
2011 26 164 104 68 79 73 35 41 8 22 63 48 730
2012 83 105 71 35 57 0 5 0 0 5 0 15 379
2013 14 68 112 67 82 142 130 47 146 172 105 27 1113
2014 78 86 116 40 78 80 71 62 99 61 153 152 1075
2015 132 98 139 150 193 130 92 122 145 182 116 72 1572
2016 74 86 160 67 122 54 18 11 76 37 65 52 823
2017 91 15 39 59 52 15 26 20 49 22 33 40 459
2018 62 17 56 49 69 62 28 0 0 0 0 0 344
2019 0 0 0 0 20 31 75 66 98 75 78 93 536
2020 99 97 118 115 128 95 65 91 90 82 62 77 1118
2021 55 77 101 34 0 0 0 0 0 0 0 0 268

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2010 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2011 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2012 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2013 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2020 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2021 0 0 27 49 0 0 0 0 0 0 0 0 76

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2010 15 76 km 0 m 5.06 km 36:13 1.5 km 13.0 km 8.4 07:09
2011 101 705 km 0 m 6.98 km 48:35 3.0 km 21.1 km 8.6 06:57
2012 52 379 km 0 m 7.28 km 52:41 3.0 km 21.1 km 8.3 07:14
2013 104 1113 km 0 m 10.71 km 1:10:53 4.3 km 42.2 km 9.1 06:37
2014 91 1075 km 0 m 11.82 km 1:17:51 4.4 km 32.0 km 9.1 06:35
2015 162 1572 km 0 m 9.70 km 1:07:28 3.0 km 70.0 km 8.6 06:57
2016 90 823 km 0 m 9.14 km 1:06:26 2.8 km 42.2 km 8.3 07:16
2017 58 459 km 0 m 7.92 km 55:32 1.0 km 21.7 km 8.6 07:00
2018 34 344 km 0 m 10.12 km 1:15:58 1.0 km 35.4 km 8.0 07:30
2019 100 536 km 0 m 5.36 km 38:15 1.0 km 11.1 km 8.4 07:08
2020 144 1118 km 0 m 7.77 km 52:59 1.0 km 26.2 km 8.8 06:49
2021 40 268 km 76 m 6.69 km 48:08 3.1 km 10.3 km 8.3 07:11

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2010 1 7 km 7.00 km 1:01:00 7.0 km 7.0 km 6.9 08:42
2011 3 36 km 12.03 km 1:38:33 5.0 km 21.1 km 7.3 08:11
2012 1 21 km 21.10 km 2:15:31 21.1 km 21.1 km 9.3 06:25
2013 3 110 km 36.81 km 5:27:45 34.1 km 42.2 km 6.7 08:54
2014 7 89 km 12.71 km 1:34:01 4.4 km 27.1 km 8.1 07:23
2015 10 253 km 25.34 km 3:20:13 4.8 km 70.0 km 7.6 07:54
2016 5 129 km 25.86 km 3:22:30 11.0 km 42.2 km 7.7 07:49
2017 4 62 km 15.55 km 1:44:30 10.0 km 21.1 km 8.9 06:43
2018 4 99 km 24.66 km 3:14:11 21.1 km 35.4 km 7.6 07:52
2020 1 21 km 21.09 km 2:26:43 21.1 km 21.1 km 8.6 06:57

Distances rekordi 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads 2013. gads 2012. gads 2011. gads 2010. gads
1km 06:44 05:49 06:19 05:56 05:58 06:21 05:45 05:32 05:24 05:38 05:41 06:00
Jūdze 10:50 09:21 10:10 09:34 09:36 10:13 09:15 08:55 08:42 09:04 09:08 09:39
3km 20:11 17:26 18:57 17:49 17:54 19:02 17:15 16:37 16:13 16:54 17:02 18:00
5km 33:38 29:03 31:36 29:42 31:10 31:48 28:46 27:41 27:01 28:10 28:23 30:10
10km 1:10:13 1:02:14 1:09:57 1:03:09 1:04:22 1:04:35 59:12 58:46 57:00 58:37 1:00:00 1:24:37
15km 1:43:12 1:37:31 1:40:58 1:42:57 1:29:03 1:30:23 1:25:53 1:33:32 1:37:52
Pusmaratons 2:25:08 2:17:09 2:22:00 2:27:00 2:05:15 2:07:07 2:04:58 2:11:33 2:17:39
30km 5:02:22 3:37:48 3:13:20 5:38:16 3:03:53
Maratons 5:06:20 4:31:56 4:37:49
50km 8:07:56
100km

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2021 1 5 3 4 1
2020 8 7 7 16 10
2019 3 10 8 5 4
2018 2 2 1 4 13 9
2017 8 3 7 12 11
2016 6 17 11 7 8
2015 18 23 7 4 1
2014 16 18 10 7 1
2013 11 15 10 6 5


Pēdējās desmit cīņas
3. divīzija. 2021. gada 14. nedēļa auskari33:65Inese Vārna - zaudējums
4. divīzija. 2021. gada 13. nedēļa des17:51auskari - tehniskā uzvara
4. divīzija. 2021. gada 12. nedēļa prieditism36:27auskari - zaudējums
5. divīzija. 2021. gada 11. nedēļa auskari47:24IlzeP - uzvara
5. divīzija. 2021. gada 10. nedēļa auskari11:13ansiso - tehniskais zaudējums
4. divīzija. 2021. gada 9. nedēļa FonMareks6:11auskari - diskvalifikācija
4. divīzija. 2021. gada 8. nedēļa a-anna38:14auskari - tehniskais zaudējums
4. divīzija. 2021. gada 7. nedēļa auskari35:8teicamnieks - tehniskā uzvara
4. divīzija. 2021. gada 6. nedēļa auskari32:37ArnisŠ - zaudējums
5. divīzija. 2021. gada 5. nedēļa auskari48:4aKasIr - tehniskā uzvara
Tu pats vari kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
4505 Asics Gel - Arctic 4 G-TX Asics Ziemas 2322.06km
5762 Nike Vasaras vecaas botas 1151.39km
6001 Adidas snova sequence 5w jaunie vasaras apavi 4321.1km