VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
17/04/24	Lunch Run	5.75	48:13	140	29	428	08:23	7.16
	Strava: https://www.strava.com/activities/11209653894
09/04/24	Lunch Run	1.78	12:10	144	24	133	06:50	8.78
	Strava: https://www.strava.com/activities/11149287684
06/04/24	Night Run	1.20	06:36	145	34	75	05:30	10.91
	Strava: https://www.strava.com/activities/11123775020
06/04/24	Afternoon Run	1.26	06:44	142	3	76	05:20	11.23
	Strava: https://www.strava.com/activities/11123774708
05/04/24	Afternoon Run	1.02	05:29	144	2	62	05:22	11.16
	Strava: https://www.strava.com/activities/11118097684
05/04/24	Night Run	1.15	06:59	141	31	78	06:04	9.88
	Strava: https://www.strava.com/activities/11118098644
04/04/24	Afternoon Run	1.22	06:29	143		74	05:18	11.29
	Strava: https://www.strava.com/activities/11118096187
04/04/24	Night Run	1.19	07:08	135	35	76	05:59	10.01
	Strava: https://www.strava.com/activities/11118097053
03/04/24	Night Run	1.15	06:31	136	31	69	05:40	10.59
	Strava: https://www.strava.com/activities/11118095363
03/04/24	Afternoon Run	1.19	06:25	143	1	72	05:23	11.13
	Strava: https://www.strava.com/activities/11118094551
01/04/24	Night Run	1.13	07:17	137	31	77	06:26	9.31
	Strava: https://www.strava.com/activities/11090818656
01/04/24	Afternoon Run	0.76	04:11	136		45	05:30	10.90
	Strava: https://www.strava.com/activities/11090817897
31/03/24	Night Run	1.20	06:46	139		74	05:38	10.64
	Strava: https://www.strava.com/activities/11090816402
31/03/24	Afternoon Run	1.23	06:53	146	1	76	05:35	10.72
	Strava: https://www.strava.com/activities/11090815157
30/03/24	Night Run	1.16	06:21	131	34	64	05:28	10.96
	Strava: https://www.strava.com/activities/11090814121
30/03/24	Afternoon Run	1.21	06:37	140	2	73	05:28	10.97
	Strava: https://www.strava.com/activities/11090812623
29/03/24	Night Run	1.13	06:43	143	31	77	05:56	10.09
	Strava: https://www.strava.com/activities/11065123774
29/03/24	Afternoon Run	1.21	06:42	141	1	73	05:32	10.84
	Strava: https://www.strava.com/activities/11065123050
28/03/24	Night Run	1.16	06:44	141	30	76	05:48	10.34
	Strava: https://www.strava.com/activities/11065122444
28/03/24	Afternoon Run	1.23	06:25	143	2	73	05:13	11.50
	Strava: https://www.strava.com/activities/11065121939
27/03/24	Night Run	1.18	06:32	142		74	05:32	10.84
	Strava: https://www.strava.com/activities/11051704708
27/03/24	Afternoon Run	1.23	06:36	147		76	05:21	11.18
	Strava: https://www.strava.com/activities/11051704184
24/03/24	Afternoon Run	1.22	06:28	134	2	67	05:18	11.32
	Strava: https://www.strava.com/activities/11051703458
23/03/24	Night Run	0.94	06:29	138		71	06:53	8.70
	Strava: https://www.strava.com/activities/11051702934
23/03/24	Afternoon Run	1.15	06:40	138	1	73	05:47	10.35
	Strava: https://www.strava.com/activities/11051702473

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 34.05km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 5.75km (labākā nedēļa ir 15. nedēļa 2013. gadā - 72.2km)
Šomēnes noskrieti - 18.80km (labākais mēnesis 03/2014 - 278.9km)
Šogad noskrieti - 163.1km (labākais ir 2013. gads - 1366.2km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2012	0	0	0	0	0	0	0	0	33	172	98	113	416
2013	129	140	202	259	177	26	21	58	54	34	91	174	1366
2014	185	82	279	99	155	103	75	17	0	0	0	0	995
2015	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2022	0	0	0	0	0	100	175	59	129	71	108	48	690
2023	85	118	132	64	48	6	25	49	20	34	61	8	649
2024	41	48	55	19	0	0	0	0	0	0	0	0	163

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2012	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2013	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2014	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2015	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2022	0	0	0	0	0	896	2119	742	1231	275	574	230	6067
2023	548	643	514	395	460	44	48	741	33	400	1083	204	5113
2024	482	304	552	221	0	0	0	0	0	0	0	0	1559

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2012	0	0	0	0	0	0	0	0	190	1011	590	692	2482
2013	819	906	1185	1449	989	185	116	330	289	178	568	1092	8106
2014	1183	476	1679	572	820	599	407	82	0	0	0	0	5819
2015	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2022	0	0	0	0	0	657	1082	352	778	420	732	342	4363
2023	565	784	836	409	293	37	132	275	101	191	355	60	4037
2024	238	277	304	124	0	0	0	0	0	0	0	0	943

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2012	32	416 km	0 m	12.98 km	1:17:34	4.8 km	35.1 km	10.0	05:58
2013	103	1366 km	0 m	13.26 km	1:18:41	1.7 km	42.2 km	10.1	05:55
2014	74	995 km	0 m	13.45 km	1:18:38	1.0 km	42.2 km	10.3	05:50
2022	111	690 km	6067 m	6.22 km	39:18	0.8 km	21.2 km	9.5	06:19
2023	149	649 km	5113 m	4.36 km	27:05	0.2 km	26.6 km	9.6	06:13
2024	136	163 km	1559 m	1.20 km	06:56	0.8 km	5.8 km	10.4	05:46

Sacensībās
	Skaits	Kopā	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2012	3	61 km	20.32 km	2:11:53	4.8 km	35.1 km	9.2	06:29
2013	2	31 km	15.29 km	1:39:35	9.8 km	20.8 km	9.2	06:30

Distances rekordi	2024. gads	2023. gads	2022. gads	2014. gads	2013. gads	2012. gads
1km	04:19	04:19	04:47	04:22	04:46	04:33
Jūdze	11:00	07:25	07:42	07:01	07:40	07:19
3km	25:09	14:45	14:21	13:05	14:18	13:39
5km	41:56	25:54	24:44	21:49	23:50	23:28
10km		52:32	49:27	43:44	50:51	46:56
15km		1:18:48	1:14:11	1:10:33	1:19:01	1:10:24
Pusmaratons		1:50:49	1:44:20	1:47:26	1:51:39	1:39:01
30km				2:34:29	2:38:46	3:55:08
Maratons				3:37:16	3:43:18
50km
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas* 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2024	3	6	1	4		1
2023	10	20		14	3	3
2022	10	12	1	3	1	3
2014	5	8		3	2
2013	20	18	2	7	4	1

Pēdējās desmit cīņas
4. divīzija. 2024. gada 15. nedēļa

21:44

- zaudējums
5. divīzija. 2024. gada 14. nedēļa

33:17

- uzvara
4. divīzija. 2024. gada 13. nedēļa

18:27

- tehniskā uzvara
4. divīzija. 2024. gada 12. nedēļa

26:51

- zaudējums
4. divīzija. 2024. gada 11. nedēļa

37:28

- zaudējums
4. divīzija. 2024. gada 10. nedēļa

31:32

- uzvara
4. divīzija. 2024. gada 9. nedēļa

33:7

- tehniskā uzvara
4. divīzija. 2024. gada 8. nedēļa

38:29

- zaudējums
3. divīzija. 2024. gada 7. nedēļa

34:34

- neizšķirts
3. divīzija. 2024. gada 6. nedēļa

59:28

- zaudējums

#	Modelis	Nosaukums	Noskrietie kilometri	Pensija
5057		Nike LunarEclipse 2	1098.08km	jā
5553	Nike Air Pegasus+ 29	Nike Air Pegasus+ 29	1672.56km	jā
7162		Basas kājas	6.05km	nē
13517	NIKE Air Zoom Pegasus 37	NIKE Air Zoom Pegasus 37	520.9km	nē

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

VSK Noskrien biedrs