VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
15/04/24	Stretch and Balance ????		55:19	79		160
	No Strava
14/04/24	Night Run	10.19	1:13:14	149	2	824	07:11	8.35
	Strava: https://www.strava.com/activities/11183737421
12/04/24	Badminton ????		1:07:53	95		287
	No Strava
10/04/24	Badminton ????		1:35:23	90		359
	No Strava
08/04/24	Stretch and Balance ????		52:17	93		223
	No Strava
05/04/24	#6 posms - Vadātājs - Mārupe	19.28	2:07:39	157	17	1580	06:37	9.06
	Strava: https://www.strava.com/activities/11113728451
04/04/24	Evening Workout		45:46	111		290
	Strava: https://www.strava.com/activities/11106081933
03/04/24	Badminton ????		1:38:38	99		466
	No Strava
30/03/24	Baložu Lieldienu turnīrs ????		1:34:12	99		440
	Sīvās cīņās ar +2 pēdējās spēlēs izcīnījām pirmo vietu ???????? No Strava
30/03/24	Baložu Badminton ????		30:08	102		158
	No Strava
29/03/24	Badminton ????		1:33:41	102		445
	Strava: https://www.strava.com/activities/11065166238
25/03/24	Stretch and Balance ????		56:09	85		195
	No Strava
24/03/24	Inčukalna novada badmintona turnīrs ????		45:36	121		346
	3. vieta, vienspēles nav tik easy vairs No Strava
24/03/24	Badminton ????		20:48	108		133
	No Strava
24/03/24	Badminton ????		34:03	98		168
	No Strava
22/03/24	Badminton ????		2:09:02	94		536
	Strava: https://www.strava.com/activities/11017032516

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 29.47km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums	Notikums	Vieta	Veids	Rezultāts
20/09/2005	RTK 1.kursa 3km ieskaite krosā	Rīga	3km	10:52
19/05/2013	Rīgas Nordea Maratons	Rīga	10km	50:16
18/08/2013	Nike Riga Run 2013	Mežaparks	10km	45:32
18/05/2014	Rīgas Nordea Maratons	Rīga	10km	40:52
18/05/2014	Rīgas Nordea Maratons 2014	Rīga	9,5km	41:02
17/05/2015	Lattelecom Rīgas maratons 2015	Rīga	10km	46:15
15/05/2016	Lattelecom Rīgas Maratons 2016	RĪGA	pusmaratons	1:48:47
20/05/2018	Lattelecom Rīgas maratons 2018	Rīga	10km	43:12

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 40. nedēļa 2019. gadā - 58.5km)
Šomēnes noskrieti - 29.47km (labākais mēnesis 09/2019 - 154.6km)
Šogad noskrieti - 66.0km (labākais ir 2019. gads - 1449.3km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2011	0	0	0	0	0	0	0	3	0	0	0	0	3
2012	0	0	0	15	0	19	10	24	24	14	37	0	144
2013	0	0	0	11	48	18	58	67	36	9	27	45	319
2014	0	0	51	0	36	71	0	9	18	49	40	30	302
2015	132	20	56	99	59	26	41	29	13	0	47	14	536
2016	20	0	39	50	72	106	60	55	145	95	66	51	761
2017	110	109	64	54	37	42	42	16	0	46	72	48	640
2018	18	21	26	40	52	0	14	28	55	118	59	68	498
2019	109	108	149	100	100	126	110	122	155	134	126	112	1449
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2022	0	0	0	5	27	20	8	23	48	14	17	5	167
2023	0	52	44	73	52	75	114	64	69	17	0	0	560
2024	0	19	17	29	0	0	0	0	0	0	0	0	66

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2011	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2012	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2013	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2014	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2015	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	671	190	0	0	0	0	155	913	2123	770	197	5019
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2022	0	0	0	49	747	298	262	594	2046	185	273	0	4454
2023	0	900	448	3234	1150	2536	2802	1284	731	0	0	0	13085
2024	0	1039	875	19	0	0	0	0	0	0	0	0	1933

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2011	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2012	0	0	0	70	0	92	46	108	111	67	171	0	664
2013	0	0	0	55	242	88	266	313	222	54	179	346	1764
2014	0	0	341	0	215	561	0	60	113	355	303	215	2163
2015	924	117	320	572	309	144	237	174	59	0	250	79	3186
2016	118	0	202	268	389	540	325	317	908	602	450	353	4472
2017	793	808	418	367	253	356	305	120	0	293	549	317	4579
2018	120	159	200	354	387	0	118	216	415	856	402	501	3726
2019	819	814	1078	702	638	889	717	755	1047	894	996	818	10166
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2022	0	0	0	33	214	134	63	154	366	92	110	38	1204
2023	0	372	302	538	413	546	787	438	495	123	0	0	4013
2024	0	132	126	201	0	0	0	0	0	0	0	0	458

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2012	39	144 km	0 m	3.70 km	17:01	2.0 km	7.2 km	13.0	04:36
2013	53	319 km	0 m	6.02 km	33:16	0.4 km	13.4 km	10.9	05:31
2014	39	302 km	0 m	7.76 km	55:28	2.4 km	14.0 km	8.4	07:09
2015	67	536 km	0 m	8.00 km	47:33	2.1 km	15.7 km	10.1	05:56
2016	123	761 km	0 m	6.18 km	36:21	1.0 km	21.1 km	10.2	05:52
2017	133	640 km	0 m	4.81 km	34:25	1.2 km	21.1 km	8.4	07:09
2018	70	498 km	0 m	7.11 km	53:13	1.0 km	24.3 km	8.0	07:28
2019	170	1449 km	5019 m	8.53 km	59:48	0.5 km	31.3 km	8.6	07:00
2022	19	167 km	4454 m	8.79 km	1:03:22	2.1 km	24.1 km	8.3	07:12
2023	80	560 km	13085 m	7.00 km	50:10	2.9 km	19.7 km	8.4	07:10
2024	4	66 km	1933 m	16.50 km	1:54:34	10.2 km	19.4 km	8.6	06:56

Sacensībās
	Skaits	Kopā	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2013	2	20 km	10.05 km	47:54	10.0 km	10.1 km	12.6	04:45
2014	1	10 km	9.50 km	40:52	9.5 km	9.5 km	13.9	04:18
2015	5	41 km	8.12 km	39:13	2.6 km	10.0 km	12.4	04:49
2016	4	53 km	13.13 km	1:03:56	9.7 km	21.1 km	12.3	04:52
2017	2	21 km	10.56 km	47:52	10.2 km	10.9 km	13.2	04:31
2018	3	34 km	11.39 km	1:00:44	10.1 km	12.7 km	11.3	05:19
2019	12	192 km	16.04 km	1:47:11	4.2 km	30.4 km	9.0	06:41

Distances rekordi	2024. gads	2023. gads	2022. gads	2019. gads	2018. gads	2017. gads	2016. gads	2015. gads	2014. gads	2013. gads	2012. gads
1km	06:37	04:55	06:15	04:45	04:22	04:08	03:23	04:03	04:07	03:58	04:06
Jūdze	10:39	07:56	10:04	07:38	07:01	06:39	06:08	06:31	06:37	06:23	06:37
3km	19:52	14:46	18:46	14:14	13:05	12:24	11:37	13:26	12:20	12:30	12:45
5km	33:06	24:37	31:17	23:43	21:48	22:06	22:16	22:23	20:33	21:22	23:09
10km	1:06:13	52:36	1:03:59	48:19	43:36	44:13	46:19	46:15	49:17	45:22
15km	1:39:19	1:42:18	1:35:58	1:26:15	1:29:28	1:22:34	1:17:21	1:28:06
Pusmaratons			2:34:00	2:01:19	2:30:25	1:56:07	1:48:47
30km				3:09:55
Maratons
50km
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2020					3
2019	14	25		10	2	1
2018	4	7		9	8	7
2017	10	15		13	5	4
2016	12	14		14	6	2
2015	9	13		10	7	11
2014	1	7	1	10	6	13
2013	4	8	1	10	7	5

Pēdējās desmit cīņas
6. divīzija. 2020. gada 3. nedēļa