Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	min/km	km/h
24/04/12	Noskrēju	BezlikajaPtawka	5.00	33:44	06:44	8.89
24/04/12	atkal jau skrienu	BezlikajaPtawka	2.00	13:17	06:38	9.03
			7.00
17/04/12	velo (200. caloriju)	BezlikajaPtawka	4.00	11:00	02:45	21.82
17/04/12	skrienot	BezlikajaPtawka	2.27	15:00	06:36	9.08
			6.27
11/04/12	Slēpojam = 170 calorijas	BezlikajaPtawka	2.50	15:00	06:00	10.00
11/04/12	atkal sportojam	BezlikajaPtawka	4.00	27:16	06:49	8.80
10/04/12	Tornado	BezlikajaPtawka	5.00	35:42	07:08	8.40
			11.50
05/04/12	skrienu, atkal skarienu	BezlikajaPtawka	4.00	27:56	06:59	8.59
05/04/12	velo (110.calorijas)	BezlikajaPtawka	6.00	18:59	03:09	18.96
04/04/12	atsākam	BezlikajaPtawka	1.50	09:08	06:05	9.85
			11.50
24/03/12	Skrējiens	BezlikajaPtawka	7.00	50:26	07:12	8.33
			7.00
17/03/12	Skrienu atkal jau	BezlikajaPtawka	5.50	39:09	07:07	8.43
			5.50
10/03/12	Skrienu	BezlikajaPtawka	2.00	14:09	07:04	8.48
05/03/12	Minos uz velotrenažiera	BezlikajaPtawka	10.00	29:52	02:59	20.09
05/03/12	Skrējiens pēc ilga pārtraukuma	BezlikajaPtawka	4.00	29:06	07:16	8.25
			16.00
28/02/12	Ieskrējiens	BezlikajaPtawka	5.00	36:00	07:12	8.33
27/02/12	Kārtējā reize trenažierzālē:)	BezlikajaPtawka	8.00	59:00	07:22	8.14
			13.00
22/02/12	Iesildīšanās	BezlikajaPtawka	4.00	29:00	07:15	8.28
20/02/12	Pirmais mēģinājums - distance 10km.	BezlikajaPtawka	10.00	1:15:00	07:30	8.00
			14.00
25/01/12	Pirmā dienā treniņzālē pēc ieilgušā pārtraukuma	BezlikajaPtawka	2.00	15:00	07:30	8.00
			2.00

VSK Noskrien