Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	min/km	km/h	Apavi
12/09/18	Skrējiens	redere18	3.54	20:11	05:42	10.52	ir
12/09/18	Skrējiens	redere18	5.84	36:19	06:13	9.65	ir
11/09/18	Skrējiens	redere18	11.04	1:05:16	05:54	10.15	ir
10/09/18	Skrējiens	redere18	8.60	48:40	05:39	10.60	ir
			29.02
09/09/18	Skrējiens	redere18	10.17	58:04	05:42	10.51	ir
06/09/18	Skrējiens	redere18	3.57	20:42	05:47	10.35	ir
06/09/18	Skrējiens	redere18	6.97	51:13	07:20	8.17	ir
04/09/18	Skrējiens	redere18	11.81	1:12:10	06:06	9.82	ir
			32.52
01/09/18	Skrējiens	redere18	3.92	22:16	05:40	10.56	ir
01/09/18	Skrējiens	redere18	5.06	29:22	05:48	10.34	ir
01/09/18	Skrējiens	redere18	1.60	10:20	06:27	9.29	ir
30/08/18	Skrējiens	redere18	3.07	17:53	05:49	10.30	ir
30/08/18	Skrējiens	redere18	5.45	25:17	04:38	12.93	ir
30/08/18	Skrējiens	redere18	2.04	12:56	06:20	9.46	ir
			21.14
26/08/18	Skrējiens	redere18	10.74	59:10	05:30	10.89	ir
23/08/18	Skrējiens	redere18	3.98	23:02	05:47	10.37	ir
23/08/18	Skrējiens	redere18	5.13	37:05	07:13	8.30	ir
21/08/18	Skrējiens	redere18	10.13	57:45	05:42	10.52	ir
			29.98
18/08/18	Skrējiens	redere18	3.65	20:45	05:41	10.55	ir
18/08/18	Skrējiens	redere18	3.42	21:30	06:17	9.54	ir
13/08/18	Skrējiens	redere18	7.03	40:27	05:45	10.43	ir
			14.10
12/08/18	Skrējiens	redere18	8.20	51:22	06:15	9.58	ir
11/08/18	Skrējiens	redere18	3.07	17:56	05:50	10.27	ir
11/08/18	Skrējiens	redere18	5.32	23:13	04:21	13.75	ir
11/08/18	Skrējiens	redere18	2.89	18:04	06:15	9.60	ir
09/08/18	Skrējiens	redere18	7.31	45:32	06:13	9.63	ir
07/08/18	Skrējiens	redere18	5.36	38:01	07:05	8.46	ir
			32.15
04/08/18	Skrējiens	redere18	3.35	20:02	05:58	10.03	ir
03/08/18	Skrējiens	redere18	8.03	47:34	05:55	10.13	ir
02/08/18	Skrējiens	redere18	3.40	20:57	06:09	9.74	ir
02/08/18	Skrējiens	redere18	3.58	27:21	07:38	7.85	ir
31/07/18	Skrējiens	redere18	8.10	45:41	05:38	10.64	ir
			26.46
22/07/18	Skrējiens	redere18	12.04	1:03:40	05:17	11.35	ir
20/07/18	Skrējiens	redere18	10.16	59:05	05:48	10.32	ir
19/07/18	Skrējiens	redere18	9.73	1:14:10	07:37	7.87	ir
16/07/18	Skrējiens	redere18	7.31	41:42	05:42	10.52	ir
			39.24
14/07/18	Skrējiens	redere18	3.30	19:15	05:50	10.29	ir
14/07/18	Skrējiens	redere18	5.25	22:55	04:21	13.75	ir
13/07/18	Skrējiens	redere18	3.33	21:58	06:35	9.10	ir
			11.88
08/07/18	Skrējiens	redere18	13.48	1:08:24	05:04	11.82	ir
07/07/18	Skrējiens	redere18	3.65	20:08	05:30	10.88	ir
07/07/18	Skrējiens	redere18	0.99	03:37	03:39	16.42	ir
07/07/18	Skrējiens	redere18	1.90	11:32	06:04	9.88	ir
06/07/18	Skrējiens	redere18	7.89	44:43	05:40	10.59	ir
05/07/18	Skrējiens	redere18	10.16	57:50	05:41	10.54	ir
03/07/18	Skrējiens	redere18	3.38	19:59	05:54	10.15	ir
03/07/18	Skrējiens	redere18	6.01	42:39	07:05	8.45	ir
			47.46
01/07/18	Skrējiens	redere18	12.06	1:01:29	05:05	11.77	ir
29/06/18	Skrējiens	redere18	8.03	48:14	06:00	9.99	ir
28/06/18	Skrējiens	redere18	3.46	20:02	05:47	10.36	ir
28/06/18	Skrējiens	redere18	6.33	44:13	06:59	8.59	ir
26/06/18	Skrējiens	redere18	9.75	1:04:26	06:36	9.08	ir
			39.63
24/06/18	Skrējiens	redere18	13.06	1:09:13	05:17	11.32	ir
23/06/18	Skrējiens	redere18	8.48	50:38	05:58	10.05	ir
22/06/18	Skrējiens	redere18	3.36	19:59	05:56	10.09	ir
22/06/18	Skrējiens	redere18	5.37	34:19	06:23	9.39	ir
19/06/18	Skrējiens	redere18	13.76	1:21:04	05:53	10.18	ir
			44.03
17/06/18	Skrējiens	redere18	3.01	18:06	06:00	9.98	ir
17/06/18	Skrējiens	redere18	5.39	23:55	04:26	13.52	ir
17/06/18	Skrējiens	redere18	2.02	13:27	06:39	9.01	ir
15/06/18	Skrējiens	redere18	8.03	45:46	05:41	10.53	ir
14/06/18	Skrējiens	redere18	3.50	20:35	05:52	10.20	ir
14/06/18	Skrējiens	redere18	5.36	35:11	06:33	9.14	ir
12/06/18	Skrējiens	redere18	1.91	10:31	05:30	10.90	ir
12/06/18	Skrējiens	redere18	11.79	1:08:46	05:49	10.29	ir
11/06/18	Skrējiens	redere18	3.70	22:05	05:58	10.05	ir
11/06/18	Skrējiens	redere18	2.09	15:18	07:19	8.20	ir
11/06/18	Skrējiens	redere18	3.52	21:49	06:11	9.68	ir
			50.32
07/06/18	Skrējiens	redere18	3.77	24:05	06:23	9.39	ir
07/06/18	Skrējiens	redere18	5.78	37:29	06:29	9.25	ir
05/06/18	Skrējiens	redere18	1.88	10:18	05:28	10.95	ir
05/06/18	Skrējiens	redere18	9.90	55:24	05:35	10.72	ir
05/06/18	Skrējiens	redere18	1.92	10:49	05:38	10.65	ir
			23.25
03/06/18	Skrējiens	redere18	7.31	41:48	05:43	10.49	ir
28/05/18	Skrējiens	redere18	8.20	46:17	05:38	10.63	ir
			15.51
24/05/18	Skrējiens	redere18	10.17	56:24	05:32	10.82	ir
22/05/18	Skrējiens	redere18	3.29	30:58	09:24	6.37	ir
22/05/18	Skrējiens	redere18	2.49	18:59	07:37	7.87	ir
22/05/18	Skrējiens	redere18	1.40	09:40	06:54	8.69	ir
			17.35
20/05/18	Skrējiens	redere18	2.80	16:22	05:50	10.26	ir
20/05/18	Skrējiens	redere18	10.27	48:05	04:40	12.82	ir
20/05/18	Skrējiens	redere18	2.06	12:48	06:12	9.66	ir
18/05/18	Skrējiens	redere18	7.33	43:38	05:57	10.08	ir
17/05/18	Skrējiens	redere18	11.17	1:03:52	05:43	10.49	ir
16/05/18	Skrējiens	redere18	2.19	17:37	08:02	7.46	ir
16/05/18	Skrējiens	redere18	0.93	06:14	06:42	8.95	ir
16/05/18	Skrējiens	redere18	2.03	13:44	06:45	8.87	ir
16/05/18	Skrējiens	redere18	5.50	39:27	07:10	8.37	ir
16/05/18	Skrējiens	redere18	1.71	11:11	06:32	9.17	ir
15/05/18	Skrējiens	redere18	7.42	42:15	05:41	10.54	ir
			53.41
10/05/18	Skrējiens	redere18	12.05	1:10:42	05:52	10.23	ir
09/05/18	Skrējiens	redere18	3.53	23:47	06:44	8.91	ir
09/05/18	Skrējiens	redere18	3.60	25:26	07:03	8.49	ir
09/05/18	Skrējiens	redere18	1.77	10:13	05:46	10.39	ir
08/05/18	Skrējiens	redere18	10.09	56:17	05:34	10.76	ir
			31.04
06/05/18	Skrējiens	redere18	10.03	50:53	05:04	11.83	ir
02/05/18	Skrējiens	redere18	4.56	31:13	06:50	8.76	ir
02/05/18	Skrējiens	redere18	3.18	17:19	05:26	11.02	ir
01/05/18	Skrējiens	redere18	6.03	36:50	06:06	9.82	ir
01/05/18	Skrējiens	redere18	0.92	05:36	06:05	9.86	ir
30/04/18	Skrējiens	redere18	2.67	15:32	05:49	10.31	ir
30/04/18	Skrējiens	redere18	1.95	12:08	06:13	9.64	ir
			29.34
29/04/18	Skrējiens	redere18	3.01	17:30	05:48	10.32	ir
29/04/18	Skrējiens	redere18	5.57	24:04	04:19	13.89	ir
29/04/18	Skrējiens	redere18	3.02	17:23	05:45	10.42	ir
27/04/18	Skrējiens	redere18	4.03	25:31	06:19	9.48	ir
27/04/18	Skrējiens	redere18	1.21	11:53	09:49	6.11	ir
27/04/18	Skrējiens	redere18	1.37	09:58	07:16	8.25	ir
25/04/18	Skrējiens	redere18	3.75	22:04	05:53	10.20	ir
25/04/18	Skrējiens	redere18	4.63	28:51	06:13	9.63	ir
25/04/18	Skrējiens	redere18	3.17	20:13	06:22	9.41	ir
24/04/18	Skrējiens	redere18	1.82	09:48	05:23	11.14	ir
24/04/18	Skrējiens	redere18	9.89	53:36	05:25	11.07	ir
			41.47
22/04/18	Skrējiens	redere18	12.05	1:04:37	05:21	11.19	ir
19/04/18	Skrējiens	redere18	3.51	20:02	05:42	10.51	ir
19/04/18	Skrējiens	redere18	5.16	31:03	06:01	9.97	ir
19/04/18	Skrējiens	redere18	1.71	10:23	06:04	9.88	ir
17/04/18	Skrējiens	redere18	1.89	10:29	05:32	10.82	ir
17/04/18	Skrējiens	redere18	10.04	54:42	05:26	11.01	ir
			34.36
15/04/18	Skrējiens	redere18	9.13	50:42	05:33	10.80	ir
13/04/18	Skrējiens	redere18	3.02	20:20	06:43	8.91	ir
13/04/18	Skrējiens	redere18	3.37	33:07	09:49	6.11	ir
13/04/18	Skrējiens	redere18	0.94	09:23	09:58	6.01	ir
11/04/18	Skrējiens	redere18	7.80	56:24	07:13	8.30	ir
10/04/18	Skrējiens	redere18	7.70	44:09	05:44	10.46	ir
			31.96
08/04/18	Skrējiens	redere18	6.08	36:29	06:00	10.00	ir
07/04/18	Skrējiens	redere18	3.02	17:10	05:41	10.56	ir
07/04/18	Skrējiens	redere18	5.53	23:43	04:17	13.99	ir
07/04/18	Skrējiens	redere18	3.07	18:59	06:11	9.70	ir
05/04/18	Skrējiens	redere18	7.19	51:50	07:12	8.32	ir
03/04/18	Skrējiens	redere18	10.16	1:10:30	06:56	8.65	ir
			35.05
01/04/18	Skrējiens	redere18	10.08	55:53	05:32	10.82	ir
01/04/18	Skrējiens	redere18	3.06	17:36	05:45	10.43	ir
31/03/18	Skrējiens	redere18	3.84	20:05	05:13	11.47	ir
29/03/18	Skrējiens	redere18	9.38	1:09:16	07:23	8.13	ir
28/03/18	Skrējiens	redere18	9.04	49:18	05:27	11.00	ir
			35.40
25/03/18	Skrējiens	redere18	13.39	1:14:35	05:34	10.77	ir
23/03/18	Skrējiens	redere18	8.22	46:21	05:38	10.64	ir
22/03/18	Skrējiens	redere18	8.90	1:01:56	06:57	8.62	ir
21/03/18	Skrējiens	redere18	8.86	49:41	05:36	10.70	ir
			39.37
16/03/18	Skrējiens	redere18	7.91	45:16	05:43	10.48	ir
13/03/18	Skrējiens	redere18	12.63	1:32:56	07:21	8.15	ir
			20.54
11/03/18	Skrējiens	redere18	10.07	57:03	05:39	10.59	ir
11/03/18	Skrējiens	redere18	1.06	05:57	05:36	10.69	ir
09/03/18	Skrējiens	redere18	7.80	1:00:17	07:43	7.76	ir
06/03/18	Skrējiens	redere18	3.50	20:44	05:55	10.13	ir
06/03/18	Skrējiens	redere18	4.98	48:43	09:46	6.13	ir
			27.41
04/03/18	Skrējiens	redere18	9.05	48:03	05:18	11.30	ir
02/03/18	Skrējiens	redere18	10.53	59:01	05:36	10.71	ir
27/02/18	Skrējiens	redere18	3.96	24:20	06:08	9.76	ir
27/02/18	Skrējiens	redere18	3.81	39:30	10:22	5.79	ir
			27.35
25/02/18	Skrējiens	redere18	15.21	1:25:59	05:39	10.61	ir
23/02/18	Skrējiens	redere18	3.62	20:27	05:38	10.62	ir
23/02/18	Skrējiens	redere18	1.58	16:15	10:17	5.83	ir
22/02/18	Skrējiens	redere18	7.05	41:40	05:54	10.15	ir
21/02/18	Skrējiens	redere18	10.42	58:26	05:36	10.70	ir
20/02/18	Skrējiens	redere18	3.42	20:03	05:51	10.23	ir
20/02/18	Skrējiens	redere18	3.06	37:25	12:13	4.91	ir
			44.36
18/02/18	Skrējiens	redere18	10.07	55:23	05:29	10.91	ir
18/02/18	Skrējiens	redere18	5.04	28:45	05:42	10.52	ir
15/02/18	Skrējiens	redere18	3.97	21:58	05:31	10.84	ir
15/02/18	Skrējiens	redere18	6.82	57:18	08:24	7.14	ir
14/02/18	Skrējiens	redere18	5.96	40:34	06:48	8.82	ir
13/02/18	Skrējiens	redere18	8.32	1:08:04	08:10	7.33	ir
			40.18
11/02/18	Skrējiens	redere18	13.21	1:16:29	05:47	10.36	ir
09/02/18	Skrējiens	redere18	4.09	22:45	05:33	10.79	ir
09/02/18	Skrējiens	redere18	4.03	43:39	10:49	5.54	ir
09/02/18	Skrējiens	redere18	1.42	10:13	07:11	8.34	ir
07/02/18	Skrējiens	redere18	3.58	21:43	06:03	9.89	ir
07/02/18	Skrējiens	redere18	4.12	34:03	08:15	7.26	ir
			30.45
04/02/18	Skrējiens	redere18	12.10	1:12:04	05:57	10.07	ir
03/02/18	Skrējiens	redere18	10.30	1:47:01	10:23	5.77	ir
01/02/18	Skrējiens	redere18	10.11	1:02:31	06:11	9.70	ir
31/01/18	Skrējiens	redere18	8.35	48:13	05:46	10.39	ir
29/01/18	Skrējiens	redere18	10.04	56:56	05:40	10.58	ir
			50.90
25/01/18	Skrējiens	redere18	10.63	1:24:53	07:59	7.51	ir
23/01/18	Skrējiens	redere18	10.27	1:02:47	06:06	9.81	ir
			20.90
21/01/18	Skrējiens	redere18	15.12	1:27:38	05:47	10.35	ir
20/01/18	Skrējiens	redere18	10.05	1:09:50	06:56	8.63	ir
19/01/18	Skrējiens	redere18	7.86	49:28	06:17	9.53	ir
17/01/18	Skrējiens	redere18	8.99	1:10:23	07:49	7.66	ir
			42.02
14/01/18	Skrējiens	redere18	13.25	1:15:12	05:40	10.57	ir
11/01/18	Skrējiens	redere18	8.06	1:03:17	07:51	7.64	ir
09/01/18	Skrējiens	redere18	7.72	50:41	06:33	9.14	ir
			29.03
07/01/18	Skrējiens	redere18	12.12	1:16:07	06:16	9.55	ir
06/01/18	Skrējiens	redere18	2.89	18:07	06:16	9.57	ir
03/01/18	Skrējiens	redere18	8.31	1:12:13	08:41	6.90	ir
02/01/18	Skrējiens	redere18	6.91	40:23	05:50	10.27	ir
			30.23
31/12/17	Skrējiens	redere18	9.11	51:36	05:39	10.59	ir
27/12/17	Skrējiens	redere18	8.08	46:14	05:43	10.49	ir
26/12/17	Skrējiens	redere18	8.24	1:03:07	07:39	7.83	ir
			25.43
24/12/17	Skrējiens	redere18	10.92	1:16:20	06:59	8.58	ir
23/12/17	Skrējiens	redere18	5.35	34:38	06:28	9.27	ir
20/12/17	Skrējiens	redere18	7.18	54:38	07:36	7.89	ir
			23.45
02/12/17	Skrējiens	redere18	6.48	41:46	06:26	9.31	ir
01/12/17	Skrējiens	redere18	8.03	59:04	07:21	8.16	ir
28/11/17	Skrējiens	redere18	7.20	44:38	06:11	9.68	ir
			21.71
25/11/17	Skrējiens	redere18	10.10	1:00:02	05:56	10.09	ir
21/11/17	Skrējiens	redere18	8.59	1:06:50	07:46	7.71	ir
			18.69
18/11/17	Skrējiens	redere18	2.79	27:50	09:58	6.01	ir
18/11/17	Skrējiens	redere18	10.88	53:01	04:52	12.31	ir
18/11/17	Skrējiens	redere18	1.91	12:34	06:34	9.12	ir
17/11/17	Skrējiens	redere18	6.25	44:57	07:11	8.34	ir
14/11/17	Skrējiens	redere18	7.51	57:25	07:38	7.85	ir
			29.34
23/10/17	Skrējiens	redere18	7.48	40:39	05:26	11.04	ir
			7.48
21/10/17	Skrējiens	redere18	7.95	1:01:20	07:42	7.78	ir
18/10/17	Skrējiens	redere18	11.09	59:56	05:24	11.10	ir
			19.04
15/10/17	Skrējiens	redere18	10.07	54:59	05:27	10.99	ir
14/10/17	Skrējiens	redere18	5.65	39:21	06:57	8.61	ir
10/10/17	Skrējiens	redere18	7.90	56:12	07:06	8.43	ir
09/10/17	Skrējiens	redere18	6.87	40:07	05:50	10.28	ir
			30.49
08/10/17	Skrējiens	redere18	8.48	53:06	06:15	9.58	ir
07/10/17	Skrējiens	redere18	2.95	25:21	08:35	6.98	ir
07/10/17	Skrējiens	redere18	5.52	25:28	04:36	13.01	ir
07/10/17	Skrējiens	redere18	3.02	21:37	07:09	8.38	ir
06/10/17	Skrējiens	redere18	4.98	35:05	07:02	8.52	ir
05/10/17	Skrējiens	redere18	7.61	42:18	05:33	10.79	ir
03/10/17	Skrējiens	redere18	10.54	1:13:24	06:57	8.62	ir
02/10/17	Skrējiens	redere18	7.44	41:52	05:37	10.66	ir
			50.54
01/10/17	Skrējiens	redere18	7.88	50:35	06:25	9.35	ir
30/09/17	Skrējiens	redere18	2.36	13:54	05:53	10.19	ir
30/09/17	Skrējiens	redere18	1.27	08:38	06:47	8.83	ir
30/09/17	Rīgas 84.vidusskolas sporta kompleksa skriešanas seriāls "Apļi" 2017	redere18	1.00	03:42	03:42	16.22	ir
29/09/17	Skrējiens	redere18	4.84	29:41	06:07	9.78	ir
28/09/17	Skrējiens	redere18	7.30	41:11	05:38	10.64	ir
26/09/17	Skrējiens	redere18	11.13	1:22:46	07:26	8.07	ir
25/09/17	Skrējiens	redere18	6.94	38:41	05:34	10.76	ir
			42.72
23/09/17	Skrējiens	redere18	5.53	1:13:35	13:18	4.51	ir
19/09/17	Skrējiens	redere18	6.91	38:32	05:34	10.76	ir
			12.44
15/09/17	Skrējiens	redere18	6.34	38:39	06:05	9.84	ir
14/09/17	Skrējiens	redere18	9.52	1:05:28	06:52	8.73	ir
12/09/17	Skrējiens	redere18	7.86	47:03	05:59	10.02	ir
11/09/17	Skrējiens	redere18	5.89	35:55	06:05	9.84	ir
			29.61
09/09/17	Skrējiens	redere18	9.38	1:01:42	06:34	9.12	ir
08/09/17	Skrējiens	redere18	5.36	30:51	05:45	10.42	ir
06/09/17	Skrējiens	redere18	7.64	56:52	07:26	8.06	ir
05/09/17	Skrējiens	redere18	8.50	46:07	05:25	11.06	ir
04/09/17	Skrējiens	redere18	6.83	40:05	05:52	10.22	ir
			37.71
02/08/17	Skrējiens	redere18	6.90	38:00	05:30	10.89	ir
			6.90
19/07/17	Skrējiens	redere18	5.43	28:58	05:20	11.25	ir
17/07/17	Skrējiens	redere18	6.26	43:42	06:58	8.59	ir
			11.69
15/05/17	Skrējiens	redere18	5.80	31:23	05:24	11.09	ir
			5.80
23/04/17	Skrējiens	redere18	4.00	23:33	05:53	10.19	ir
			4.00
22/03/17	Skrējiens	redere18	3.59	20:48	05:47	10.36	ir
			3.59
23/01/17	Skrējiens	redere18	7.06	40:18	05:42	10.51	ir
			7.06
20/01/17	Skrējiens	redere18	7.77	40:33	05:13	11.50	ir
17/01/17	Skrējiens	redere18	7.04	39:35	05:37	10.67	ir
16/01/17	Skrējiens	redere18	8.31	54:21	06:32	9.17	ir
			23.12
15/01/17	Skrējiens	redere18	10.07	1:06:06	06:33	9.14	ir
11/01/17	Skrējiens	redere18	10.57	1:13:16	06:55	8.66	ir
10/01/17	Skrējiens	redere18	7.11	39:08	05:30	10.90	ir
			27.75
08/01/17	Skrējiens	redere18	9.20	57:53	06:17	9.54	ir
06/01/17	Skrējiens	redere18	7.71	44:13	05:44	10.46	ir
05/01/17	Skrējiens	redere18	8.43	54:53	06:30	9.22	ir
03/01/17	Skrējiens	redere18	7.73	47:26	06:08	9.78	ir
02/01/17	Skrējiens	redere18	8.44	47:56	05:40	10.56	ir
			41.51
31/12/16	Skrējiens	redere18	8.31	1:03:18	07:37	7.88	ir
30/12/16	Skrējiens	redere18	8.76	50:03	05:42	10.50	ir
29/12/16	Skrējiens	redere18	8.33	56:01	06:43	8.92	ir
28/12/16	Skrējiens	redere18	8.52	49:02	05:45	10.43	ir
27/12/16	Skrējiens	redere18	6.55	37:38	05:44	10.44	ir
26/12/16	Skrējiens	redere18	7.10	38:12	05:22	11.15	ir
			47.57
24/12/16	Skrējiens	redere18	8.27	47:42	05:46	10.40	ir
23/12/16	Skrējiens	redere18	8.74	50:22	05:45	10.41	ir
21/12/16	Skrējiens	redere18	8.64	54:50	06:20	9.45	ir
20/12/16	Skrējiens	redere18	7.03	41:36	05:55	10.14	ir
19/12/16	Skrējiens	redere18	9.33	54:20	05:49	10.30	ir
			42.01
16/12/16	Skrējiens	redere18	8.89	51:27	05:47	10.37	ir
15/12/16	Skrējiens	redere18	8.30	45:50	05:31	10.87	ir
13/12/16	Skrējiens	redere18	7.11	46:06	06:29	9.25	ir
			24.30
23/11/16	Skrējiens	redere18	10.90	1:27:38	08:02	7.46	ir
22/11/16	Skrējiens	redere18	9.78	58:31	05:58	10.03	ir
			20.68
19/11/16	Skrējiens	redere18	10.20	56:02	05:29	10.92	ir
18/11/16	Skrējiens	redere18	3.00	13:45	04:35	13.09	ir
15/11/16	Skrējiens	redere18	10.25	1:09:23	06:46	8.86	ir
14/11/16	Skrējiens	redere18	7.03	39:56	05:40	10.56	ir
			30.48
11/11/16	Skrējiens	redere18	6.71	41:30	06:11	9.70	ir
09/11/16	Skrējiens	redere18	11.29	1:07:10	05:56	10.09	ir
09/11/16	Skrējiens	redere18	6.27	35:01	05:35	10.74	ir
08/11/16	Skrējiens	redere18	7.10	39:33	05:34	10.77	ir
			31.37
03/11/16	Skrējiens	redere18	7.12	39:27	05:32	10.83	ir
02/11/16	Skrējiens	redere18	10.30	1:03:44	06:11	9.70	ir
01/11/16	Skrējiens	redere18	5.03	34:03	06:46	8.86	ir
			22.45
29/10/16	Skrējiens	redere18	7.27	43:34	05:59	10.01	ir
28/10/16	Skrējiens	redere18	7.93	44:20	05:35	10.73	ir
26/10/16	Skrējiens	redere18	5.24	35:12	06:43	8.93	ir
25/10/16	Skrējiens	redere18	5.38	29:54	05:33	10.80	ir
			25.82
20/10/16	Skrējiens	redere18	6.71	40:53	06:05	9.85	ir
19/10/16	Skrējiens	redere18	7.04	40:03	05:41	10.55	ir
18/10/16	Skrējiens	redere18	5.91	42:32	07:11	8.34	ir
17/10/16	Skrējiens	redere18	6.88	37:13	05:24	11.09	ir
			26.54
16/10/16	Skrējiens	redere18	5.07	32:57	06:29	9.23	ir
15/10/16	Skrējiens	redere18	8.98	1:07:22	07:30	8.00	ir
			14.05
08/10/16	Skrējiens	redere18	5.35	24:03	04:29	13.35	ir
06/10/16	Skrējiens	redere18	6.35	45:04	07:05	8.45	ir
04/10/16	Skrējiens	redere18	10.64	1:18:20	07:21	8.15	ir
			22.34
29/09/16	Skrējiens	redere18	9.73	1:12:14	07:25	8.08	ir
27/09/16	Skrējiens	redere18	1.75	10:36	06:03	9.91	ir
27/09/16	Skrējiens	redere18	2.03	12:04	05:56	10.09	ir
27/09/16	Skrējiens	redere18	9.98	1:13:44	07:23	8.12	ir
27/09/16	Skrējiens	redere18	0.78	08:55	11:25	5.25	ir
27/09/16	Skrējiens	redere18	0.88	05:48	06:35	9.10	ir
26/09/16	Skrējiens	redere18	8.25	44:48	05:25	11.05	ir
			33.40
20/09/16	Skrējiens	redere18	10.29	1:01:26	05:58	10.05	ir
20/09/16	Skrējiens	redere18	2.01	11:57	05:56	10.09	ir
			12.30
30/08/16	Skrējiens	redere18	2.31	19:33	08:27	7.09	ir
30/08/16	Skrējiens	redere18	2.24	14:49	06:36	9.07	ir
29/08/16	Skrējiens	redere18	6.55	35:39	05:26	11.02	ir
			11.10
26/08/16	Skrējiens	redere18	7.49	41:40	05:33	10.79	ir
25/08/16	Skrējiens	redere18	4.81	37:27	07:47	7.71	ir
24/08/16	Skrējiens	redere18	6.04	34:28	05:42	10.51	ir
23/08/16	Skrējiens	redere18	1.80	12:47	07:06	8.45	ir
23/08/16	Skrējiens	redere18	1.25	08:36	06:52	8.72	ir
23/08/16	Skrējiens	redere18	7.05	1:13:21	10:24	5.77	ir
22/08/16	Skrējiens	redere18	6.06	33:55	05:35	10.72	ir
			34.50
19/08/16	Skrējiens	redere18	1.45	12:30	08:37	6.96	ir
19/08/16	Skrējiens	redere18	1.46	09:18	06:22	9.42	ir
16/08/16	Skrējiens	redere18	2.06	13:35	06:35	9.10	ir
			4.97
13/08/16	Skrējiens	redere18	5.31	24:05	04:32	13.23	ir
11/08/16	Skrējiens	redere18	5.61	40:53	07:17	8.23	ir
10/08/16	Skrējiens	redere18	6.07	38:40	06:22	9.42	ir
			16.99
04/08/16	Skrējiens	redere18	6.06	35:07	05:47	10.35	ir
03/08/16	Skrējiens	redere18	7.67	53:25	06:57	8.62	ir
02/08/16	Skrējiens	redere18	2.03	13:04	06:26	9.32	ir
02/08/16	Skrējiens	redere18	2.14	13:07	06:07	9.79	ir
02/08/16	Skrējiens	redere18	1.17	08:11	06:59	8.58	ir
02/08/16	Skrējiens	redere18	1.23	23:59	19:29	3.08	ir
			20.30
27/07/16	Skrējiens	redere18	4.06	36:34	09:00	6.66	ir
26/07/16	Skrējiens	redere18	4.66	1:05:00	13:56	4.30	ir
25/07/16	Skrējiens	redere18	8.25	56:24	06:50	8.78	ir
			16.97
23/07/16	Skrējiens	redere18	5.29	24:43	04:40	12.84	ir
21/07/16	Skrējiens	redere18	7.46	48:32	06:30	9.22	ir
20/07/16	Skrējiens	redere18	5.22	33:01	06:19	9.49	ir
19/07/16	Skrējiens	redere18	5.04	51:32	10:13	5.87	ir
19/07/16	Skrējiens	redere18	1.11	18:47	16:55	3.55	ir
18/07/16	Skrējiens	redere18	9.05	59:37	06:35	9.11	ir
			33.17
16/07/16	Skrējiens	redere18	5.44	36:44	06:45	8.89	ir
14/07/16	Skrējiens	redere18	5.46	44:29	08:08	7.36	ir
12/07/16	Skrējiens	redere18	1.50	11:00	07:20	8.18	ir
12/07/16	Skrējiens	redere18	4.61	32:55	07:08	8.40	ir
11/07/16	Skrējiens	redere18	8.56	1:03:30	07:25	8.09	ir
			25.57
10/07/16	Skrējiens	redere18	7.10	52:15	07:21	8.15	ir
08/07/16	Skrējiens	redere18	8.57	47:26	05:32	10.84	ir
07/07/16	Skrējiens	redere18	8.04	47:07	05:51	10.24	ir
05/07/16	Skrējiens	redere18	2.77	43:40	15:45	3.81	ir
05/07/16	Skrējiens	redere18	3.16	58:38	18:33	3.23	ir
			29.64
30/06/16	Skrējiens	redere18	3.59	21:02	05:51	10.24	ir
29/06/16	Skrējiens	redere18	8.15	48:16	05:55	10.13	ir
27/06/16	Skrējiens	redere18	7.12	43:10	06:03	9.90	ir
			18.86
25/06/16	Skrējiens	redere18	14.39	1:48:49	07:33	7.93	ir
24/06/16	Skrējiens	redere18	2.41	18:36	07:43	7.77	ir
23/06/16	Skrējiens	redere18	1.38	09:59	07:14	8.29	ir
			18.18
19/06/16	Skrējiens	redere18	5.34	26:06	04:53	12.28	ir
16/06/16	Skrējiens	redere18	5.30	38:38	07:17	8.23	ir
15/06/16	Skrējiens	redere18	2.53	14:17	05:38	10.63	ir
14/06/16	Skrējiens	redere18	0.85	05:21	06:17	9.53	ir
14/06/16	Skrējiens	redere18	6.10	37:58	06:13	9.64	ir
14/06/16	Skrējiens	redere18	4.60	51:41	11:14	5.34	ir
			24.72
11/06/16	Skrējiens	redere18	5.00	1:30:00	18:00	3.33	ir
08/06/16	Skrējiens	redere18	6.98	59:19	08:29	7.06	ir
07/06/16	Skrējiens	redere18	2.60	25:25	09:46	6.14	ir
06/06/16	Skrējiens	redere18	4.69	29:59	06:23	9.39	ir
			19.27
03/06/16	Skrējiens	redere18	5.06	42:43	08:26	7.11	ir
01/06/16	Skrējiens	redere18	7.85	1:06:16	08:26	7.11	ir
31/05/16	Skrējiens	redere18	4.64	48:18	10:24	5.76	ir
30/05/16	Skrējiens	redere18	7.48	48:13	06:26	9.31	ir
			25.03
28/05/16	Skrējiens	redere18	10.76	1:00:05	05:35	10.75	ir
25/05/16	Skrējiens	redere18	6.20	41:39	06:43	8.93	ir
24/05/16	Skrējiens	redere18	1.42	09:52	06:56	8.64	ir
24/05/16	Skrējiens	redere18	1.36	10:02	07:22	8.13	ir
24/05/16	Skrējiens	redere18	3.98	31:44	07:58	7.53	ir
			23.72
21/05/16	Skrējiens	redere18	6.00	1:30:00	15:00	4.00	ir
17/05/16	Skrējiens	redere18	4.17	30:46	07:22	8.13	ir
16/05/16	Skrējiens	redere18	4.75	31:39	06:39	9.00	ir
			14.92
14/05/16	Skrējiens	redere18	4.54	1:26:33	19:03	3.15	ir
12/05/16	Skrējiens	redere18	4.67	32:22	06:55	8.66	ir
			9.21
03/05/16	Skrējiens	redere18	4.00	25:00	06:15	9.60	ir
			4.00
25/04/16	Skrējiens	redere18	3.22	19:59	06:12	9.67	ir
			3.22
23/04/16	Skrējiens	redere18	4.21	34:11	08:07	7.39	ir
22/04/16	Skrējiens	redere18	4.37	28:10	06:26	9.31	ir
21/04/16	Skrējiens	redere18	5.25	51:06	09:44	6.16	ir
18/04/16	Skrējiens	redere18	2.63	16:27	06:15	9.59	ir
			16.46
16/04/16	Skrējiens	redere18	3.53	23:18	06:36	9.09	ir
14/04/16	Skrējiens	redere18	6.01	32:07	05:20	11.23	ir
12/04/16	Skrējiens	redere18	5.43	31:37	05:49	10.30	ir
			14.97
06/04/16	Skrējiens	redere18	4.33	28:00	06:27	9.28	ir
			4.33
02/04/16	Skrējiens	redere18	5.99	46:22	07:44	7.75	ir
02/04/16	Skrējiens	redere18	0.93	22:18	23:58	2.50	ir
31/03/16	Skrējiens	redere18	1.64	09:59	06:05	9.86	ir
28/03/16	Skrējiens	redere18	5.32	29:50	05:36	10.70	ir
			13.88
26/03/16	Skrējiens	redere18	3.92	26:14	06:41	8.97	ir
25/03/16	Skrējiens	redere18	3.47	23:49	06:51	8.74	ir
24/03/16	Skrējiens	redere18	6.14	47:39	07:45	7.73	ir
			13.53
16/03/16	Skrējiens	redere18	5.21	30:10	05:47	10.36	ir
			5.21
12/03/16	Skrējiens	redere18	4.14	33:14	08:01	7.47	ir
09/03/16	Skrējiens	redere18	1.66	09:59	06:00	9.98	ir
			5.80
06/03/16	Skrējiens	redere18	8.40	51:57	06:11	9.70	ir
05/03/16	Skrējiens	redere18	5.13	42:47	08:20	7.19	ir
02/03/16	Skrējiens	redere18	4.22	30:26	07:12	8.32	ir
29/02/16	Skrējiens	redere18	4.70	26:43	05:41	10.56	ir
			22.45
27/02/16	Skrējiens	redere18	6.09	45:28	07:27	8.04	ir
24/02/16	Skrējiens	redere18	4.26	35:05	08:14	7.29	ir
23/02/16	Skrējiens	redere18	5.47	33:38	06:08	9.76	ir
			15.82
21/02/16	Skrējiens	redere18	8.48	55:27	06:32	9.18	ir
21/02/16	Skrējiens	redere18	4.17	30:00	07:11	8.34	ir
17/02/16	Skrējiens	redere18	4.32	31:07	07:12	8.33	ir
16/02/16	Skrējiens	redere18	5.55	30:47	05:32	10.82	ir
15/02/16	Skrējiens	redere18	5.37	30:19	05:38	10.63	ir
			27.89
16/01/16	Skrējiens	redere18	5.40	35:00	06:28	9.26	ir
16/01/16	Skrējiens	redere18	1.10	10:00	09:05	6.60	ir
			6.50
11/12/15	Skrējiens	redere18	2.39	16:45	07:00	8.56	ir
			2.39
26/11/15	Skrējiens	redere18	6.00	2:00:00	20:00	3.00	ir
23/11/15	Skrējiens	redere18	6.69	46:30	06:57	8.63	ir
			12.69
22/11/15	Skrējiens	redere18	7.23	40:03	05:32	10.83	ir
20/11/15	Skrējiens	redere18	2.40	13:57	05:48	10.32	ir
20/11/15	Skrējiens	redere18	2.71	17:30	06:27	9.29	ir
17/11/15	Skrējiens	redere18	6.72	49:53	07:25	8.08	ir
16/11/15	Skrējiens	redere18	7.10	47:37	06:42	8.95	ir
			26.16
15/11/15	Skrējiens	redere18	6.57	41:01	06:14	9.61	ir
13/11/15	Skrējiens	redere18	7.51	46:07	06:08	9.77	ir
11/11/15	Skrējiens	redere18	4.96	30:45	06:11	9.68	ir
09/11/15	Skrējiens	redere18	1.44	09:01	06:15	9.58	ir
			20.48
24/10/15	Skrējiens	redere18	4.52	27:33	06:05	9.84	ir
			4.52
26/08/15	Skrējiens	redere18	5.46	29:15	05:21	11.20	ir
			5.46
14/08/15	Skrējiens	redere18	5.46	30:53	05:39	10.61	ir
			5.46
08/08/15	Skrējiens	redere18	1.60	09:43	06:04	9.88	ir
04/08/15	Skrējiens	redere18	5.23	29:37	05:39	10.60	ir
			6.83
31/07/15	Skrējiens	redere18	5.18	29:22	05:40	10.58	ir
28/07/15	Skrējiens	redere18	6.87	38:28	05:35	10.72	ir
			12.05
24/07/15	Skrējiens	redere18	5.38	33:04	06:08	9.76	ir
21/07/15	Skrējiens	redere18	5.41	30:01	05:32	10.81	ir
			10.79
11/06/15	Skrējiens	redere18	5.41	28:32	05:16	11.38	ir
			5.41
21/05/15	Skrējiens	redere18	6.79	37:12	05:28	10.95	ir
20/05/15	Skrējiens	redere18	7.03	39:57	05:40	10.56	ir
			13.82
10/05/15	Skrējiens	redere18	5.43	30:02	05:31	10.85	ir
09/05/15	Skrējiens	redere18	2.79	18:43	06:42	8.94	ir
05/05/15	Skrējiens	redere18	5.41	29:07	05:22	11.15	ir
			13.63
01/05/15	Skrējiens	redere18	7.55	40:23	05:20	11.22	ir
28/04/15	Skrējiens	redere18	7.47	39:53	05:20	11.24	ir
			15.02
24/04/15	Skrējiens	redere18	4.22	22:32	05:20	11.24	ir
21/04/15	Skrējiens	redere18	4.88	31:45	06:30	9.22	ir
			9.10
16/04/15	Skrējiens	redere18	4.22	22:54	05:25	11.06	ir
			4.22
24/03/15	Skrējiens	redere18	5.93	33:09	05:35	10.73	ir
			5.93
18/03/15	Skrējiens	redere18	6.03	33:36	05:34	10.77	ir
			6.03
22/02/15	Skrējiens	redere18	5.37	32:27	06:02	9.93	ir
			5.37
12/02/15	Skrējiens	redere18	5.23	29:28	05:38	10.65	ir
10/02/15	Skrējiens	redere18	5.34	30:51	05:46	10.39	ir
			10.57
31/01/15	Skrējiens	redere18	5.43	32:02	05:53	10.17	ir
			5.43
17/11/14	Skrējiens	redere18	5.02	32:08	06:24	9.37	ir
			5.02
11/11/14	Skrējiens	redere18	6.38	43:20	06:47	8.83	ir
			6.38
04/11/14	Skrējiens	redere18	6.29	40:46	06:28	9.26	ir
03/11/14	Skrējiens	redere18	5.60	30:19	05:24	11.08	ir
			11.89
28/10/14	Skrējiens	redere18	7.80	55:01	07:03	8.51	ir
27/10/14	Skrējiens	redere18	5.43	28:38	05:16	11.38	ir
			13.23
23/10/14	Skrējiens	redere18	5.47	28:54	05:17	11.36	ir
			5.47
17/10/14	Skrējiens	redere18	3.17	17:24	05:29	10.93	ir
			3.17
18/08/14	Skrējiens	redere18	5.31	27:12	05:07	11.71	ir
			5.31
11/08/14	Skrējiens	redere18	4.21	28:51	06:51	8.76	ir
			4.21
02/08/14	Skrējiens	redere18	4.21	24:13	05:45	10.43	ir
29/07/14	Skrējiens	redere18	5.13	45:43	08:54	6.73	ir
			9.34
26/07/14	Skrējiens	redere18	2.57	14:22	05:35	10.73	ir
22/07/14	Skrējiens	redere18	5.37	29:45	05:32	10.83	ir
			7.94
20/07/14	Skrējiens	redere18	6.02	36:39	06:05	9.86	ir
16/07/14	Skrējiens	redere18	7.48	42:08	05:37	10.65	ir
14/07/14	Skrējiens	redere18	6.32	39:03	06:10	9.71	ir
			19.82
12/07/14	Skrējiens	redere18	5.02	28:59	05:46	10.39	ir
09/07/14	Skrējiens	redere18	5.46	30:29	05:34	10.75	ir
			10.48
06/07/14	Skrējiens	redere18	4.11	25:16	06:08	9.76	ir
			4.11
20/06/14	Skrējiens	redere18	5.41	29:42	05:29	10.93	ir
			5.41
11/06/14	Skrējiens	redere18	5.46	28:53	05:17	11.34	ir
			5.46
02/06/14	Skrējiens	redere18	5.42	30:51	05:41	10.54	ir
			5.42
27/05/14	Skrējiens	redere18	5.03	27:48	05:31	10.86	ir
			5.03
18/05/14	Skrējiens	redere18	21.78	2:13:00	06:06	9.83	ir
14/05/14	Skrējiens	redere18	3.24	22:47	07:01	8.53	ir
			25.02
11/05/14	Skrējiens	redere18	5.01	28:07	05:36	10.69	ir
08/05/14	Skrējiens	redere18	6.06	35:39	05:52	10.20	ir
06/05/14	Skrējiens	redere18	16.02	1:32:44	05:47	10.37	ir
			27.09
04/05/14	Skrējiens	redere18	7.01	39:44	05:40	10.59	ir
01/05/14	Skrējiens	redere18	7.52	37:15	04:57	12.11	ir
29/04/14	Skrējiens	redere18	4.07	22:41	05:34	10.77	ir
			18.60
27/04/14	Skrējiens	redere18	10.89	59:00	05:25	11.07	ir
23/04/14	vakara skrējiens	redere18	8.00	41:28	05:11	11.58	ir
21/04/14	Lieldienu skrējiens pēc 2 dienu negausīgas ēšanas	redere18	5.40	29:03	05:22	11.15	ir
			24.29
18/04/14	skrējiens	redere18	9.02	51:42	05:43	10.47	ir
			9.02
13/04/14	Skrējiens kopā ar manu 9 gadīgo meitu	redere18	4.91	38:27	07:49	7.66	ir
11/04/14	skrējiens	redere18	9.07	50:59	05:37	10.67	ir
07/04/14	skrējiens	redere18	5.35	27:49	05:11	11.54	ir
			19.33
05/04/14	skrējiens	redere18	10.42	57:05	05:28	10.95	ir
31/03/14	skrējiens	redere18	9.09	50:42	05:34	10.76	ir
			19.51
28/03/14	skrējiens	redere18	5.42	28:47	05:18	11.30	ir
25/03/14	skrējiens	redere18	7.38	40:34	05:29	10.92	ir
			12.80
22/03/14	skrējiens	redere18	8.99	51:56	05:46	10.39	ir
18/03/14	skrējiens	redere18	7.01	41:14	05:52	10.20	ir
			16.00
04/03/14	skrējiens	redere18	7.36	42:24	05:45	10.42	ir
			7.36
01/03/14	skrējiens	redere18	7.54	41:55	05:33	10.79	ir
			7.54
22/02/14	galvas izvēdināšana	redere18	6.76	38:03	05:37	10.66	ir
			6.76
16/02/14	intervāli	redere18	5.39	31:33	05:51	10.25	ir
			5.39
24/01/14	skrējiens domu novēršanai	redere18	5.38	31:09	05:47	10.36	ir
			5.38
27/12/13	ziemas skrējiens	redere18	5.39	31:39	05:52	10.22	ir
			5.39
01/12/13	svētdienas skrējiens	redere18	11.11	1:02:19	05:36	10.70	ir
30/11/13	īsais intervāltreniņš	redere18	4.10	22:12	05:24	11.08	ir
28/11/13	īss skrējiens pēc nedēļas pārtraukuma	redere18	5.34	28:06	05:15	11.40	ir
			20.55
19/11/13	pēc darba	redere18	9.47	54:33	05:45	10.42	ir
			9.47
17/11/13	rīta skrējiens pirms darba	redere18	6.65	38:04	05:43	10.48	ir
14/11/13	Vakara skrējiens	redere18	7.09	40:55	05:46	10.40	ir
12/11/13	skrējiens	redere18	6.51	35:53	05:30	10.89	ir
			20.25
05/11/13	nedēļas skrējiens	redere18	9.61	55:57	05:49	10.31	ir
			9.61
27/10/13	vakara skrējiens	redere18	6.02	34:33	05:44	10.45	ir
22/10/13	vakara skrējiens	redere18	10.15	57:15	05:38	10.64	ir
			16.17
20/10/13	rīta skrējiens	redere18	8.06	47:30	05:53	10.18	ir
15/10/13	pa rajonu	redere18	8.03	46:10	05:44	10.44	ir
			16.09
11/10/13	vakara skrējiens pēc darba	redere18	8.01	44:07	05:30	10.89	ir
07/10/13	lēnām uz priekšu	redere18	6.76	39:35	05:51	10.25	ir
			14.77
04/10/13	pārvaram slinkumu	redere18	5.31	30:04	05:39	10.60	ir
			5.31
24/09/13	Atsākam skriet pēc pusmaratona	redere18	5.41	28:21	05:14	11.45	ir
			5.41
15/09/13	Valmieras pusmaratons	redere18	21.52	1:59:15	05:32	10.83	ir
11/09/13	vakara īsais	redere18	6.67	37:55	05:41	10.55	ir
09/09/13	Skrējiens, kamēr bērnam treniņš	redere18	10.59	1:00:01	05:40	10.59	ir
			38.78
06/09/13	rīta skrējiens pēc pozitīvi uzlādējošās sporta nodarbības body art ;)	redere18	5.31	27:45	05:13	11.48	ir
05/09/13	pēc trīs dienu slinkošanas	redere18	6.71	35:57	05:21	11.20	ir
			12.02
01/09/13	Vecāķu skrējiens	redere18	10.04	56:47	05:39	10.61	ir
30/08/13	vakara treniņš pēc darba	redere18	8.02	43:58	05:28	10.94	ir
27/08/13	īsais	redere18	5.31	28:55	05:26	11.02	ir
			23.37
25/08/13	vakara gps čakarīgais skrējiens	redere18	11.50	1:04:42	05:37	10.66	ir
23/08/13	rīts	redere18	6.59	36:29	05:32	10.84	ir
22/08/13	rīts	redere18	5.18	29:20	05:39	10.60	ir
			23.27
18/08/13	NIKE RIGA RUN	redere18	10.00	58:36	05:51	10.24	ir
15/08/13	mans pirmais intervāltreniņš	redere18	5.33	29:49	05:35	10.73	ir
12/08/13	vakara skreejiens	redere18	10.02	54:53	05:28	10.95	ir
			25.35
09/08/13	īsais	redere18	5.05	26:51	05:19	11.28	ir
06/08/13	Vakara mierīgais skrējiens	redere18	9.10	56:02	06:09	9.74	ir
			14.15
04/08/13	Gliemeža skrējiens pēc pamatīgā piektdienas spēka treniņa kājām	redere18	4.44	27:24	06:10	9.72	ir
31/07/13	atsākam trenēties	redere18	7.12	40:09	05:38	10.64	ir
			11.56
24/07/13	neliels vakara skrējiens pēc auto	redere18	4.20	22:58	05:28	10.97	ir
23/07/13	Skrējiens pēc 1.5 ned. pārtraukuma	redere18	6.05	31:35	05:13	11.49	ir
			10.25
11/07/13	vienkāršais treniņš	redere18	5.33	28:19	05:18	11.29	ir
			5.33
04/07/13	pirmais skrējiens pēc saspringtas darba nedēļas uz kājām	redere18	7.06	40:33	05:44	10.45	ir
			7.06
28/06/13	pēcsvētku skrējiens	redere18	8.65	47:50	05:31	10.85	ir
			8.65
22/06/13	MANS PIRMAIS PUSMARATONS	redere18	21.10	2:07:09	06:01	9.96	ir
19/06/13	īsais gabaliņš Valmierā	redere18	5.74	31:01	05:24	11.10	ir
17/06/13	skrējiens Valmierā	redere18	15.49	1:29:47	05:47	10.35	ir
			42.33
14/06/13	vakara treniņš	redere18	10.15	57:54	05:42	10.52	ir
12/06/13	bezspèka skrējiens	redere18	8.24	50:43	06:09	9.75	ir
			18.39
03/06/13	īsais	redere18	5.36	29:37	05:31	10.86	ir
			5.36
01/06/13	nedēļas nogales skrējiens ārpus Rīgas atpūtas procesā	redere18	10.04	56:34	05:38	10.65	ir
29/05/13	superīgais vakara skrējiens pēc darba	redere18	14.02	1:23:11	05:55	10.11	ir
28/05/13	Rīta skrējiens pēc vakardienas vakara NTC nodarbības	redere18	5.55	30:15	05:27	11.01	ir
			29.61
26/05/13	vakara treniņš	redere18	7.70	44:39	05:47	10.35	ir
22/05/13	pēcpusdienas skrējiens	redere18	7.10	40:56	05:45	10.41	ir
			14.80
19/05/13	Nordea 10 km	redere18	10.00	59:24	05:56	10.10	ir
15/05/13	vakara treniņš	redere18	8.28	46:43	05:38	10.63	ir
13/05/13	Pirmais skrējiens ar maniem jaunajiem apaviem	redere18	7.13	40:02	05:36	10.69	ir
			25.41
09/05/13	Grūti lēnais skrējiens pēc darba	redere18	6.82	43:00	06:18	9.52	ir
09/05/13	vienīgā brīvdiena jāizmanto	redere18	6.02	34:22	05:42	10.51	ir
			12.84
01/05/13	SS7 mežaparkā	redere18	7.33	39:22	05:22	11.17	ir
			7.33
28/04/13	Biķernieki	redere18	10.39	57:29	05:31	10.84	ir
24/04/13	vakara treniņš pēc darba	redere18	12.00	1:13:59	06:09	9.73	ir
			22.39
21/04/13	Atriebība vakardienas makaroniem un desertam :D:D:D	redere18	15.67	1:41:49	06:29	9.23	ir
17/04/13	+	redere18	10.81	1:06:45	06:10	9.72	ir
			26.48
14/04/13	Treniņš pēc atlidošanas	redere18	7.24	43:55	06:03	9.89	ir
10/04/13	treniņš pirms aizlidošanas	redere18	6.97	44:34	06:23	9.38	ir
			14.21
06/04/13	GPS vilšanās	redere18	8.85	57:59	06:33	9.16	ir
			8.85
30/03/13	Valmierā	redere18	5.55	32:51	05:55	10.14	ir
28/03/13	Pirmo reizi šogad ārā - beidzot	redere18	6.98	45:11	06:28	9.27	ir
			12.53
23/03/13	neliels skrējiens pēc stundu gara treniņa zālē	redere18	2.00	12:05	06:02	9.93	ir
22/03/13	Skrējiens uz skrejceļa pirms darba	redere18	7.00	47:01	06:43	8.93	ir
			9.00
15/03/13	iknedēļas skrējiens uz skrejceļa	redere18	6.00	39:16	06:32	9.17	ir
			6.00
06/03/13	Skrejceļš	redere18	6.30	42:04	06:40	8.99	ir
04/03/13	iesildīšanās uz skrejceļa pirms NTC treniņa	redere18	2.30	17:10	07:27	8.04	ir
			8.60
22/02/13	pēc slimošanas	redere18	5.10	31:50	06:14	9.61	ir
			5.10
13/02/13	skrējiens telpās	redere18	6.10	39:14	06:25	9.33	ir
			6.10
10/02/13	skrējiens telpās	redere18	5.10	33:30	06:34	9.13	ir
08/02/13	Treniņš parastais :)	redere18	7.10	49:02	06:54	8.69	ir
			12.20
30/01/13	Skrejceļš zālē ziemā ir mans draugs	redere18	5.00	40:00	08:00	7.50	ir
			5.00
24/11/12	pēdējais 2012.g. skrējiens ārā	redere18	7.20	46:06	06:24	9.37	ir
21/11/12	skrējiens	redere18	4.73	28:44	06:04	9.88	ir
			11.93
16/11/12	rudens skrējiens	redere18	4.43	27:41	06:14	9.60	ir
			4.43
29/09/12	skrējiens	redere18	5.45	33:38	06:10	9.72	ir
			5.45
16/09/12	Sportlat Valmieras maratons 2012	redere18	5.80	32:40	05:37	10.65	ir
			5.80
09/09/12	skrējiens	redere18	5.61	32:33	05:48	10.34	ir
			5.61
01/09/12	Vecāķu skrējiens 2012	redere18	10.06	1:01:31	06:06	9.81	ir
			10.06
26/08/12	Nike Riga Run	redere18	10.00	1:00:58	06:05	9.84	ir
24/08/12	mazais skrējiens	redere18	3.15	18:53	05:59	10.01	ir
			13.15
15/08/12	skrējiens	redere18	7.02	44:20	06:18	9.50	ir
			7.02
09/08/12	skrējiens	redere18	6.11	35:12	05:45	10.41	ir
			6.11
04/08/12	skrejiens	redere18	5.56	34:22	06:10	9.71	ir
			5.56
05/07/12	skrējiens	redere18	6.24	37:37	06:01	9.95	ir
			6.24
25/06/12	Skrējiens pēc "JĀŅIEM":)))	redere18	5.12	26:25	05:09	11.63	ir
			5.12
19/06/12	vakara treniņš	redere18	10.03	59:50	05:57	10.06	ir
			10.03
17/06/12	Valmierā - kapitāli no rīta gar stadionu un estrādi	redere18	5.93	36:15	06:06	9.82	ir
14/06/12	-	redere18	6.96	41:05	05:54	10.16	ir
			12.89
10/06/12	Zelta keda,jeb mani pirmie 15	redere18	15.00	1:34:07	06:16	9.56	ir
08/06/12	neliela iesildīšanās pirms zelta kedas	redere18	7.25	44:07	06:05	9.86	ir
06/06/12	Veselība mani pievīla,atpakaļ gāju kājām :((	redere18	3.35	21:21	06:22	9.41	ir
			25.60
02/06/12	-	redere18	4.82	29:11	06:03	9.91	ir
29/05/12	-	redere18	7.35	45:13	06:09	9.75	ir
			12.17
24/05/12	-	redere18	4.79	27:57	05:50	10.28	ir
			4.79
20/05/12	Nordea Rīgas maratons	redere18	10.00	1:05:12	06:31	9.20	ir
17/05/12	-	redere18	5.10	30:11	05:55	10.14	ir
			15.10
13/05/12	brauciens uz darbu ar riteni	redere18	5.12	18:26	03:36	16.67
12/05/12	vakara skrējiens	redere18	13.38	1:24:45	06:20	9.47	ir
09/05/12	ideāls laiks skriešanai pēc strādāšanas un kāju sāpēšanas	redere18	5.72	32:27	05:40	10.58	ir
			24.22
04/05/12	vai nu tagad vai nekad	redere18	10.51	1:06:44	06:20	9.45	ir
01/05/12	skrējiens pirms darba	redere18	5.53	35:20	06:23	9.39	ir
			16.04
29/04/12	Sacensības Biķerniekos	redere18	5.96	32:35	05:28	10.97	ir
26/04/12	treniņš	redere18	4.76	30:46	06:27	9.28	ir
24/04/12	treniņš kopā ar Nike Riga Run trenneriem	redere18	6.07	36:07	05:57	10.08	ir
			16.79
21/04/12	pavasaris	redere18	3.29	18:06	05:30	10.91	ir
20/04/12	Mana telefona gprs mani pievīla par 5 min. :))))))))	redere18	6.36	47:36	07:29	8.02	ir
18/04/12	Izmantojam brīvdienu lietderīgi	redere18	5.67	35:35	06:16	9.56
			15.32
15/04/12	Skrējiens, kad manam bērnam sagribējās izmēģināt savus jaunos skriešanas apavus :)))	redere18	0.62	06:25	10:20	5.80
14/04/12	Skrējiens pēc nelielas Lieldienu slimošanas	redere18	3.64	23:31	06:27	9.29
			4.26
04/04/12	vakara skrējiens pēc darba	redere18	5.77	39:40	06:52	8.73
			5.77
31/03/12	skriešana	redere18	7.34	51:02	06:57	8.63
29/03/12	skriešana	redere18	4.52	29:02	06:25	9.34
27/03/12	skriešana	redere18	7.43	49:51	06:42	8.94
			19.29
23/03/12	skriešana	redere18	2.95	28:03	09:30	6.31
			2.95
17/03/12	skriešana	redere18	2.71	18:05	06:40	8.99
14/03/12	skriešana	redere18	2.33	15:22	06:35	9.10
13/03/12	skriešana	redere18	5.34	37:57	07:06	8.44
			10.38
10/03/12	skriešana	redere18	5.90	43:03	07:17	8.22
06/03/12	skriešana	redere18	4.42	31:55	07:13	8.31
			10.32
03/03/12	skriešana	redere18	2.32	16:19	07:01	8.53
			2.32

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais