Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	min/km	km/h
03/06/12	Ogres stadions	vacant	6.00	30:34	05:05	11.78
02/06/12	Rīta skrējiens ar darba kolēģiem	vacant	6.30	34:00	05:23	11.12
31/05/12	Ogres “Veselības apļi”, 5. kārta	vacant	6.40	29:37	04:37	12.97
			18.70
17/05/12	Ogres “Veselības apļi”, 3. kārta	vacant	6.40	28:46	04:29	13.35
15/05/12	Lēni, ātri, lēni	vacant	11.60	1:03:00	05:25	11.05
			18.00
13/05/12	Mierīgs rīta skrējiens	vacant	11.70	1:00:00	05:07	11.70
11/05/12	Pa vējam, pret vēju	vacant	10.40	51:39	04:57	12.08
10/05/12	Ogres “Veselības apļi”, 2. kārta	vacant	6.40	29:35	04:37	12.98
07/05/12	Asfalts, izmēģinu kompresijas zeķes	vacant	10.20	49:43	04:52	12.31
			38.70
05/05/12	Turp ātri, atpakaļ galīgi nevilka	vacant	11.60	1:15:00	06:27	9.28
03/05/12	Ogres “Veselības apļi”, 1. kārta	vacant	6.00	28:20	04:43	12.71
01/05/12	Mierīgs rīta skrējiens, pirmo reiz pa asfaltu	vacant	5.00	31:08	06:13	9.64
30/04/12	Skrējiens pirms brokastīm	vacant	6.30	32:53	05:13	11.50
			28.90
28/04/12	Apkārt karjeram	vacant	10.00	57:31	05:45	10.43
26/04/12	Cenšos iekustēties	vacant	6.30	34:23	05:27	10.99
24/04/12	lēns skrējiens	vacant	6.30	42:20	06:43	8.93
			22.60
19/04/12	Četrīts pa mežu	vacant	4.00
			4.00
15/04/12	MySport OGRE X-TRAIL	vacant	4.60	23:52	05:11	11.56
			4.60

VSK Noskrien