Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h	Apavi
19/01/21	Skrējiens	ģeda	6.58	43:20	158	06:35	9.11
			6.58
08/01/21	Skrējiens	ģeda	7.46	49:15	160	06:36	9.09
07/01/21	Skrējiens	ģeda	7.45	48:41	161	06:32	9.18
04/01/21	Skrējiens	ģeda	7.43	49:20	161	06:38	9.04
			22.34
03/01/21	Skrējiens	ģeda	7.43	49:30	160	06:39	9.01
30/12/20	Skrējiens	ģeda	8.27	53:53	159	06:30	9.21
			15.70
27/12/20	Skrējiens	ģeda	5.64	49:35	157	08:47	6.82
26/12/20	Skrējiens	ģeda	7.44	49:12	159	06:36	9.07
22/12/20	Skrējiens	ģeda	6.99	46:17	159	06:37	9.06
22/12/20	Skrējiens	ģeda	6.81	45:11	158	06:38	9.04
			26.88
19/12/20	Skrējiens	ģeda	7.89	45:15	159	05:44	10.46
18/12/20	Skrējiens	ģeda	8.89	1:00:12	159	06:46	8.86
15/12/20	Skrējiens	ģeda	6.88	47:12	158	06:51	8.75
14/12/20	Skrējiens	ģeda	8.43	57:12	159	06:47	8.84
			32.09
11/12/20	Skrējiens	ģeda	7.51	50:12	156	06:41	8.98
			7.51
03/12/20	Skrējiens	ģeda	6.99	47:12	158	06:45	8.89
02/12/20	Skrējiens	ģeda	8.89	56:32	159	06:21	9.43
			15.88
10/11/20	Skrējiens	ģeda	8.86	57:12	159	06:27	9.29
			8.86
04/11/20	Skrējiens	ģeda	8.93	58:51	161	06:35	9.10
			8.93
01/11/20	Skrējiens	ģeda	6.98	44:17	158	06:20	9.46
31/10/20	Skrējiens	ģeda	8.90	55:55	162	06:16	9.55
27/10/20	Skrējiens	ģeda	8.98	58:40	159	06:31	9.18
			24.86
24/10/20	Skrējiens	ģeda	8.91	56:55	161	06:23	9.39
20/10/20	skrējiens	ģeda	7.00	44:44	158	06:23	9.39
			15.91
12/10/20	Skrējiens	ģeda	7.92	53:14	159	06:43	8.93
			7.92
11/10/20	Skrējiens	ģeda	11.00	1:13:23	163	06:40	8.99
08/10/20	Skrējiens	ģeda	6.79	44:02	157	06:29	9.25
07/10/20	Skrējiens	ģeda	9.74	1:04:12	163	06:35	9.10
			27.53
04/10/20	Skrējiens	ģeda	7.87	55:01	159	06:59	8.58
30/09/20	Skrējiens	ģeda	7.98	51:46	158	06:29	9.25
29/09/20	Skrējiens	ģeda	9.30	1:01:58	162	06:39	9.00
			25.15
26/09/20	Skrējiens	ģeda	7.88	52:35	159	06:40	8.99
25/09/20	Skrējiens	ģeda	9.33	1:01:23	162	06:34	9.12
22/09/20	Skrējiens	ģeda	7.88	52:14	161	06:37	9.05
21/09/20	Skrējiens	ģeda	9.24	1:00:23	159	06:32	9.18
			34.33
18/09/20	Skrējiens	ģeda	9.13	57:59	162	06:21	9.45
			9.13
10/09/20	skrējiens	ģeda	6.95	45:32	159	06:33	9.16
09/09/20	skrējiens	ģeda	9.13	58:43	162	06:25	9.33
			16.08
06/09/20	Skrējiens	ģeda	9.09	59:34	160	06:33	9.16
03/09/20	Skrējiens	ģeda	6.99	45:34	158	06:31	9.20
02/09/20	Skrējiens	ģeda	9.00	58:45	158	06:31	9.19
			25.08
28/08/20	Skrējiens	ģeda	9.08	58:35	162	06:27	9.30
25/08/20	Skrējiens	ģeda	6.99	45:14	159	06:28	9.27
24/08/20	Skrējiens	ģeda	9.00	58:48	163	06:32	9.18
			25.07
20/08/20	Skrējiens	ģeda	9.01	58:34	163	06:30	9.23
19/08/20	Skrējiens	ģeda	8.97	58:13	161	06:29	9.24
			17.98
02/08/20	skrējiens	ģeda	6.98	45:27	161	06:30	9.21
30/07/20	skrējiens	ģeda	8.56	55:41	159	06:30	9.22
27/07/20	Skrējiens	ģeda	8.57	54:35	158	06:22	9.42
			24.11
25/07/20	Skrējiens	ģeda	8.54	54:23	158	06:22	9.42
			8.54
15/07/20	Skrejiens	ģeda	10.52	1:08:53	168	06:32	9.16
14/07/20	skrējiens	ģeda	6.93	43:15	162	06:14	9.61
13/07/20	skrējiens	ģeda	5.83	36:56	159	06:20	9.47
			23.28
07/07/20	Skrejiens	ģeda	7.63	49:08	157	06:26	9.32
			7.63
03/07/20	Skrējiens	ģeda	8.57	55:17	158	06:27	9.30
			8.57
21/06/20	skrējiens	ģeda	8.55	56:17	159	06:34	9.11
17/06/20	skrējiens	ģeda	7.85	50:17	159	06:24	9.37
			16.40
13/06/20	skrējiens	ģeda	11.21	48:46	178	04:21	13.79
10/06/20	skrējiens	ģeda	7.86	51:32	157	06:33	9.15
10/06/20	skrējiens	ģeda	8.62	56:24	159	06:32	9.17
			27.69
07/06/20	skrējiens	ģeda	8.56	55:27	158	06:28	9.26
02/06/20	skrējiens	ģeda	8.57	55:50	159	06:30	9.21
01/06/20	skrējiens	ģeda	7.28	46:51	159	06:26	9.32
			24.41
29/05/20	skrējiens	ģeda	5.87	38:07	157	06:29	9.24
28/05/20	skrējiens	ģeda	6.55	42:17	157	06:27	9.29
25/05/20	skrējiens	ģeda	7.84	53:07	159	06:46	8.86
			20.26
24/05/20	skrējiens	ģeda	8.55	57:07	158	06:40	8.98
20/05/20	skrējiens	ģeda	6.98	45:36	154	06:31	9.18
			15.53
12/05/20	skrējiens	ģeda	8.54	55:20	158	06:28	9.26
			8.54
09/05/20	skrējiens	ģeda	7.86	51:41	157	06:34	9.12
08/05/20	skrējiens	ģeda	8.56	57:25	159	06:42	8.95
04/05/20	skrējiens par godu Valsts svētkiem	ģeda	7.98	52:25	158	06:34	9.13
			24.40
27/04/20	Daugavpils pusmaratona sacensības pa Emburgas ceļiem	ģeda	10.82	1:11:39	168	06:37	9.06
			10.82
26/04/20	skrējiens	ģeda	6.66	49:37	159	07:26	8.05
23/04/20	skrējiens	ģeda	8.53	57:23	161	06:43	8.92
22/04/20	skrējiens	ģeda	7.85	51:03	159	06:30	9.23
			23.04
19/04/20	skrējiens	ģeda	7.84	51:53	159	06:37	9.07
18/04/20	skrējiens	ģeda	7.25	48:47	154	06:43	8.92
			15.09
11/04/20	Liepājas pusmaratona sacensības Emburgā	ģeda	10.00	1:06:54	162	06:41	8.97
07/04/20	skrējiens	ģeda	7.33	48:50	154	06:39	9.01
06/04/20	skrējiens	ģeda	7.78	50:45	156	06:31	9.20
			25.11
26/03/20	skrējiens	ģeda	8.56	55:47	157	06:31	9.21
25/03/20	skrējiens	ģeda	8.53	55:27	159	06:30	9.23
			17.09
18/03/20	skrējiens	ģeda	6.00	39:14	156	06:32	9.18
17/03/20	skrējiens	ģeda	6.98	45:15	158	06:28	9.26
			12.98
10/03/20	skrējiens	ģeda	8.56	55:50	159	06:31	9.20
09/03/20	skrējiens	ģeda	8.56	56:20	157	06:34	9.12
			17.12
06/03/20	skrējiens	ģeda	7.82	51:20	156	06:33	9.14
05/03/20	skrējiens	ģeda	6.93	46:20	152	06:41	8.97
			14.75
19/02/20	skrējiens	ģeda	7.86	51:29	156	06:33	9.16
18/02/20	skrējiens	ģeda	8.56	56:05	157	06:33	9.16
			16.42
15/02/20	skrējiens	ģeda	8.56	56:04	158	06:32	9.16
14/02/20	skrējiens	ģeda	7.87	51:45	154	06:34	9.12
			16.43
09/02/20	skrējiens	ģeda	8.55	55:45	157	06:31	9.20
03/02/20	skrējiens	ģeda	7.86	50:25	154	06:24	9.35
			16.41
02/02/20	skrējiens	ģeda	8.55	55:35	156	06:30	9.23
31/01/20	skrējiens	ģeda	8.55	50:56	168	05:57	10.07
28/01/20	skrējiens	ģeda	7.83	50:58	159	06:30	9.22
27/01/20	skrējiens	ģeda	8.59	56:45	159	06:36	9.08
			33.52
13/01/20	skrējiens	ģeda	8.55	54:47	162	06:24	9.36
			8.55
10/01/20	skrējiens	ģeda	7.85	51:03	159	06:30	9.23
09/01/20	skrējiens	ģeda	8.55	56:04	162	06:33	9.15
06/01/20	skrējiens	ģeda	8.19	52:50	159	06:27	9.30
			24.59
05/01/20	skrējiens	ģeda	8.13	51:47	157	06:22	9.42
			8.13
29/12/19	skrējiens	ģeda	11.00	1:11:56	162	06:32	9.18
			11.00
21/12/19	skrējiens	ģeda	7.27	46:00	159	06:19	9.48
20/12/19	skrējiens	ģeda	7.23	47:12	154	06:31	9.19
17/12/19	skrējiens	ģeda	7.25	46:20	154	06:23	9.39
16/12/19	skrējiens	ģeda	7.25	46:20	158	06:23	9.39
			29.00
13/12/19	skrējiens	ģeda	7.24	46:04	154	06:21	9.43
12/12/19	skrējiens	ģeda	7.40	47:20	157	06:23	9.38
09/12/19	skrējiens	ģeda	7.26	46:04	152	06:20	9.46
			21.90
01/12/19	skrējiens	ģeda	7.22	46:56	154	06:30	9.23	ir
30/11/19	skrējiens	ģeda	7.31	46:20	158	06:20	9.47	ir
27/11/19	skrējiens	ģeda	7.26	46:40	156	06:25	9.33	ir
25/11/19	skrējiens	ģeda	7.26	45:53	158	06:19	9.49	ir
			29.05
18/11/19	skrējiens	ģeda	7.29	45:55	158	06:17	9.53	ir
			7.29
10/11/19	skrējiens	ģeda	7.27	46:35	158	06:24	9.36	ir
			7.27
30/10/19	skrējiens	ģeda	7.27	45:54	153	06:18	9.50	ir
29/10/19	skrējiens	ģeda	7.29	46:35	156	06:23	9.39	ir
			14.56
26/10/19	skrējiens	ģeda	7.29	46:35	156	06:23	9.39	ir
21/10/19	skrējiens	ģeda	7.28	46:35	163	06:23	9.38	ir
			14.57
19/10/19	Siguldas pusmaratona sacensības	ģeda	10.00	1:12:38	158	07:15	8.26	ir
17/10/19	skrējiens	ģeda	7.30	48:58	154	06:42	8.94	ir
14/10/19	skrējiens	ģeda	7.29	47:58	152	06:34	9.12	ir
			24.59
02/10/19	skrējiens	ģeda	5.87	37:21	142	06:21	9.43	ir
01/10/19	skrējiens	ģeda	7.27	47:47	151	06:34	9.13	ir
			13.14
27/09/19	skrējiens	ģeda	7.26	47:20	142	06:31	9.20	ir
26/09/19	skrējiens	ģeda	12.00	1:00:00	168	05:00	12.00	ir
24/09/19	skrējiens	ģeda	6.07	38:20	142	06:18	9.50	ir
			25.33
19/09/19	skrējiens	ģeda	7.23	45:35	157	06:18	9.52	ir
			7.23
15/09/19	Valmieras maratona sacensības	ģeda	6.00	37:21	158	06:13	9.64	ir
12/09/19	skrējiens	ģeda	5.90	37:11	156	06:18	9.52	ir
11/09/19	skrējiens	ģeda	7.32	46:09	158	06:18	9.52	ir
			19.22
04/09/19	skrējiens	ģeda	5.76	36:12	152	06:17	9.55	ir
03/09/19	skrējiens	ģeda	7.26	45:12	151	06:13	9.64	ir
			13.02
30/08/19	skrējiens	ģeda	7.32	45:20	158	06:11	9.69	ir
27/08/19	skrējiens	ģeda	5.68	36:15	148	06:22	9.40	ir
26/08/19	Skrējiens	ģeda	7.26	46:12	152	06:21	9.43	ir
			20.26
23/08/19	skrējiens	ģeda	5.63	36:12	148	06:25	9.33	ir
22/08/19	skrējiens	ģeda	6.98	45:30	149	06:31	9.20	ir
20/08/19	skrējiens	ģeda	6.25	39:42	154	06:21	9.45	ir
19/08/19	skrējiens	ģeda	8.98	56:35	162	06:18	9.52	ir
			27.84
15/08/19	skrējiens	ģeda	7.77	49:20	158	06:20	9.45	ir
13/08/19	skrējiens	ģeda	7.26	46:15	158	06:22	9.42	ir
			15.03
10/08/19	Kuldīgas pusmaratona sacensības	ģeda	10.50	1:09:49	165	06:38	9.02	ir
08/08/19	skrējiens	ģeda	9.39	1:00:51	165	06:28	9.26	ir
06/08/19	skrējiens	ģeda	9.33	59:54	165	06:25	9.35	ir
			29.22
31/07/19	skrējiens	ģeda	8.80	56:14	157	06:23	9.39	ir
29/07/19	skrējiens	ģeda	8.82	56:02	158	06:21	9.44	ir
			17.62
26/07/19	skrējiens	ģeda	8.18	52:25	157	06:24	9.36	ir
			8.18
20/07/19	skrējiens	ģeda	7.75	50:08	158	06:28	9.28	ir
18/07/19	skrējiens	ģeda	7.26	45:15	152	06:13	9.63	ir
17/07/19	skrējiens	ģeda	7.26	45:34	158	06:16	9.56	ir
			22.27
13/07/19	Jelgavas nakts pusmaratona sacensības	ģeda	10.00	1:08:51	162	06:53	8.71	ir
10/07/19	skrējiens	ģeda	9.28	59:29	164	06:24	9.36	ir
09/07/19	skrējiens	ģeda	9.29	1:00:08	165	06:28	9.27	ir
08/07/19	skrējiens	ģeda	9.26	1:01:01	162	06:35	9.11	ir
			37.83
04/07/19	skrējiens	ģeda	8.82	58:14	164	06:36	9.09	ir
03/07/19	skrējiens	ģeda	8.82	57:12	158	06:29	9.25	ir
			17.64
28/06/19	skrējiens	ģeda	8.22	53:12	158	06:28	9.27	ir
26/06/19	skrējiens	ģeda	8.19	53:12	164	06:29	9.24	ir
25/06/19	skrējiens	ģeda	7.75	50:12	156	06:28	9.26	ir
24/06/19	skrējiens	ģeda	7.79	53:12	142	06:49	8.79	ir
			31.95
16/06/19	Ventspils sacensības	ģeda	10.00	1:10:24	158	07:02	8.52	ir
13/06/19	skrējiens	ģeda	8.82	59:12	162	06:42	8.94	ir
			18.82
08/06/19	skrējiens	ģeda	8.40	53:12	158	06:20	9.47	ir
07/06/19	skrējiens	ģeda	7.96	49:20	158	06:11	9.68	ir
04/06/19	skrējiens	ģeda	6.90	43:20	142	06:16	9.55	ir
			23.26
02/06/19	Rēzeknes pusmaratona sacensības	ģeda	10.00	1:10:10	165	07:01	8.55	ir
29/05/19	skrējiens	ģeda	7.21	45:52	148	06:21	9.43	ir
			17.21
22/05/19	skrējiens	ģeda	7.82	49:52	142	06:22	9.41	ir
			7.82
19/05/19	skrējiens	ģeda	8.83	59:12	142	06:42	8.95	ir
			8.83
12/05/19	skrējiens	ģeda	7.81	50:34	145	06:28	9.27	ir
06/05/19	skrējiens	ģeda	8.23	52:32	158	06:22	9.40	ir
			16.04
29/04/19	skrējiens	ģeda	8.15	53:12	142	06:31	9.19	ir
			8.15
24/04/19	skrējiens	ģeda	8.37	54:25	158	06:30	9.23
			8.37
20/04/19	skrējiens	ģeda	7.05	47:54	142	06:47	8.83	ir
			7.05
13/04/19	Liepājas sacensības	ģeda	10.00	1:10:42	158	07:04	8.49	ir
09/04/19	skrējiens	ģeda	8.77	57:12	156	06:31	9.20	ir
08/04/19	skrējiens	ģeda	6.77	45:20	142	06:41	8.96	ir
			25.54
04/04/19	skrējiens	ģeda	8.77	58:32	149	06:40	8.99	ir
02/04/19	skrējiens	ģeda	8.89	59:12	142	06:39	9.01	ir
			17.66
27/03/19	skrējiens	ģeda	8.89	57:12	156	06:26	9.33	ir
			8.89
24/03/19	skrējiens	ģeda	8.97	57:12	158	06:22	9.41
23/03/19	skrējiens	ģeda	7.75	47:20	142	06:06	9.82
			16.72
12/03/19	skrējiens	ģeda	11.00	1:01:21	158	05:34	10.76	ir
			11.00
28/02/19	skrējiens	ģeda	8.40	57:12	138	06:48	8.81	ir
27/02/19	skrējiens	ģeda	7.20	48:20	142	06:42	8.94	ir
			15.60
17/02/19	skrējiens	ģeda	6.10	45:20	129	07:25	8.07	ir
			6.10
30/12/18	skrējiens	ģeda	8.03	52:57	142	06:35	9.10	ir
29/12/18	skrējiens	ģeda	10.05	1:07:36	158	06:43	8.92	ir
			18.08
20/12/18	skrējiens	ģeda	7.75	55:05	146	07:06	8.44	ir
19/12/18	skrējiens	ģeda	7.20	53:12	142	07:23	8.12	ir
			14.95
09/12/18	skrējiens	ģeda	8.40	55:05	142	06:33	9.15	ir
			8.40
27/11/18	skrējiens	ģeda	8.43	52:20	152	06:12	9.66	ir
			8.43
24/11/18	skrējiens	ģeda	8.40	51:51	142	06:10	9.72	ir
20/11/18	skrējiens	ģeda	8.94	56:30	142	06:19	9.49	ir
19/11/18	skrējiens	ģeda	10.40	1:04:08	156	06:10	9.73
			27.74
16/11/18	skrējiens	ģeda	8.80	54:42	148	06:12	9.65	ir
15/11/18	skrējiens	ģeda	8.40	51:19	158	06:06	9.82	ir
13/11/18	skrējiens	ģeda	8.40	55:12	145	06:34	9.13	ir
12/11/18	skrējiens	ģeda	7.00	45:20	142	06:28	9.26	ir
			32.60
04/11/18	skrējiens	ģeda	10.40	1:05:28	149	06:17	9.53	ir
03/11/18	skrējiens	ģeda	7.93	49:14	142	06:12	9.66	ir
01/11/18	skrējiens	ģeda	10.00	40:15	179	04:01	14.91	ir
31/10/18	skrējiens	ģeda	8.95	56:12	142	06:16	9.56	ir
			37.28
26/10/18	skrējiens	ģeda	8.95	56:06	142	06:16	9.57	ir
22/10/18	skrējiens	ģeda	8.35	52:12	142	06:15	9.60	ir
			17.30
19/10/18	skrējiens	ģeda	10.40	1:05:05	156	06:15	9.59	ir
18/10/18	skrējiens	ģeda	8.73	54:12	142	06:12	9.66	ir
15/10/18	skrējiens	ģeda	8.95	55:12	145	06:10	9.73	ir
			28.08
10/10/18	skrējiens	ģeda	10.40	1:05:15	156	06:16	9.56	ir
			10.40
06/10/18	skrējiens	ģeda	7.93	49:12	149	06:12	9.67	ir
			7.93
27/09/18	skrējiens	ģeda	9.22	48:14	159	05:13	11.47	ir
			9.22
20/09/18	skrējiens	ģeda	6.88	47:20	142	06:52	8.72	ir
19/09/18	skrējiens	ģeda	21.03	1:54:15	175	05:25	11.04	ir
			27.91
14/09/18	skrējiens	ģeda	8.97	57:12	137	06:22	9.41	ir
13/09/18	skrējiens	ģeda	8.40	53:20	139	06:20	9.45	ir
12/09/18	skrējiens	ģeda	7.00	43:14	125	06:10	9.71	ir
10/09/18	skrējiens	ģeda	10.40	1:06:17	137	06:22	9.41	ir
			34.77
08/09/18	skrējiens	ģeda	8.96	58:01	135	06:28	9.27	ir
06/09/18	skrējiens	ģeda	11.40	57:14	169	05:01	11.95	ir
05/09/18	skrējiens	ģeda	8.96	58:15	139	06:30	9.23	ir
04/09/18	skrējiens	ģeda	8.97	57:23	130	06:23	9.38	ir
			38.29
01/09/18	skrējiens	ģeda	8.96	1:00:12	130	06:43	8.93	ir
31/08/18	skrējiens	ģeda	9.00	57:12	142	06:21	9.44	ir
27/08/18	skrējiens	ģeda	8.40	45:20	158	05:23	11.12	ir
			26.36
24/08/18	skrējiens	ģeda	7.00	43:15	145	06:10	9.71	ir
23/08/18	skrējiens	ģeda	10.40	1:07:20	145	06:28	9.27	ir
			17.40
17/08/18	skrējiens	ģeda	8.50	48:20	165	05:41	10.55	ir
15/08/18	skrējiens	ģeda	6.50	42:30	145	06:32	9.18
			15.00
09/08/18	skrējiens	ģeda	6.30	43:15	130	06:51	8.74
08/08/18	skrējiens	ģeda	7.50	42:30	162	05:40	10.59	ir
			13.80
10/07/18	skrējiens	ģeda	9.00	48:34	158	05:23	11.12	ir
09/07/18	skrējiens	ģeda	19.71	1:50:08	158	05:35	10.74	ir
			28.71
07/07/18	skrējiens	ģeda	9.00	48:45	159	05:25	11.08	ir
06/07/18	skrējiens	ģeda	9.00	48:30	162	05:23	11.13	ir
02/07/18	skrējiens	ģeda	9.00	46:12	165	05:08	11.69	ir
			27.00
28/06/18	skrējiens	ģeda	8.50	48:15	159	05:40	10.57	ir
			8.50
20/06/18	skrējiens	ģeda	8.50	43:11	175	05:04	11.81	ir
18/06/18	skrējiens	ģeda	7.50	40:11	158	05:21	11.20	ir
			16.00
13/06/18	skrējiens	ģeda	7.50	41:15	158	05:30	10.91	ir
			7.50
31/05/18	skrējiens	ģeda	7.50	40:13	165	05:21	11.19	ir
29/05/18	skrējiens	ģeda	7.50	38:20	168	05:06	11.74	ir
			15.00
27/05/18	skrējiens	ģeda	7.50	40:15	162	05:22	11.18	ir
24/05/18	skrējiens	ģeda	7.50	41:15	164	05:30	10.91	ir
			15.00
20/05/18	skrējiens	ģeda	7.75	40:04	167	05:10	11.61	ir
19/05/18	skrējiens	ģeda	7.75	41:24	164	05:20	11.23	ir
17/05/18	skrējiens	ģeda	7.75	46:19	162	05:58	10.04	ir
15/05/18	skrējiens	ģeda	7.75	46:14	158	05:57	10.06	ir
14/05/18	skrējiens	ģeda	7.75	48:12	158	06:13	9.65	ir
			38.75
19/04/18	skrējiens	ģeda	5.30	34:10		06:26	9.31	ir
18/04/18	skrējiens	ģeda	5.30	33:15		06:16	9.56	ir
			10.60
06/02/18	skrējiens	ģeda	6.40	38:10	158	05:57	10.06	ir
			6.40
03/02/18	skrējiens	ģeda	15.50	1:30:05	162	05:48	10.32	ir
01/02/18	skrējiens	ģeda	11.60	1:08:10	159	05:52	10.21	ir
30/01/18	skrējiens	ģeda	5.30	37:57	156	07:09	8.38	ir
			32.40
27/01/18	skrējiens	ģeda	5.30	36:58	156	06:58	8.60	ir
25/01/18	skrējiens	ģeda	5.00	34:12	158	06:50	8.77	ir
			10.30
18/01/18	skrējiens	ģeda	12.00	1:05:36	165	05:28	10.98
15/01/18	skrējiens	ģeda	5.30	38:24	156	07:14	8.28	ir
			17.30
11/01/18	skrējiens	ģeda	7.20	44:15	158	06:08	9.76	ir
			7.20
07/01/18	skrējiens	ģeda	5.30	40:15	155	07:35	7.90	ir
04/01/18	pirmais treniņa skrējiens pēc lielās pauzes	ģeda	7.20	45:20	158	06:17	9.53	ir
			12.50
08/06/16	skrējiens	ģeda	9.40	56:30	156	06:00	9.98	ir
06/06/16	vakara skrējiens	ģeda	5.30	25:45	158	04:51	12.35	ir
06/06/16	skrējiens	ģeda	5.30	25:32	156	04:49	12.45	ir
			20.00
31/05/16	skrējiens	ģeda	5.33	25:45	156	04:49	12.42	ir
30/05/16	skrējiens	ģeda	5.24	24:36	158	04:41	12.78	ir
			10.57
28/05/16	skrējiens	ģeda	8.14	39:21	156	04:50	12.41
26/05/16	skrējiens	ģeda	5.60	26:25	154	04:43	12.72	ir
24/05/16	skrējiens	ģeda	5.20	27:29	156	05:17	11.35	ir
			18.94
22/05/16	skrējiens	ģeda	12.00	1:15:36	157	06:18	9.52	ir
17/05/16	skrējiens	ģeda	8.33	52:12	154	06:15	9.57	ir
			20.33
15/05/16	Lattelecom Rīgas sacensības	ģeda	21.10	1:43:32	159	04:54	12.23	ir
12/05/16	skrējiens	ģeda	8.33	52:21	154	06:17	9.55	ir
10/05/16	skrējiens	ģeda	15.00	1:28:32	156	05:54	10.17	ir
09/05/16	skrējiens	ģeda	8.33	56:30	154	06:46	8.85	ir
			52.76
05/05/16	skrējiens	ģeda	19.28	1:46:30	158	05:31	10.86	ir
03/05/16	skrējiens	ģeda	8.33	54:12	154	06:30	9.22	ir
			27.61
21/04/16	skrējiens	ģeda	12.00	1:05:30	157	05:27	10.99	ir
			12.00
17/04/16	skrējiens	ģeda	26.73	2:30:20	160	05:37	10.67	ir
14/04/16	skrējiens	ģeda	17.83	1:53:25	159	06:21	9.43	ir
11/04/16	skrējiens	ģeda	8.83	55:30	153	06:17	9.55	ir
			53.39
24/03/16	skrējiens	ģeda	12.00	1:07:12	158	05:36	10.71	ir
			12.00
17/03/16	skrējiens	ģeda	10.00	1:02:10	152	06:13	9.65	ir
15/03/16	skrējiens	ģeda	12.00	1:10:50	158	05:54	10.16
			22.00
03/12/15	skrējiens	ģeda	10.00	45:15	156	04:31	13.26	ir
			10.00
10/09/15	skrējiens	ģeda	12.00	1:05:35	165	05:27	10.98	ir
			12.00
11/07/15	Jelgavas pusmaratona scensības	ģeda	21.98	1:42:25	166	04:39	12.87	ir
09/07/15	skrējiens	ģeda	10.40	1:02:25	148	06:00	10.00	ir
08/07/15	skrējiens	ģeda	12.30	1:09:32	158	05:39	10.61	ir
07/07/15	skrējiens	ģeda	8.10	49:15	146	06:04	9.87	ir
			52.78
24/06/15	skrējiens	ģeda	8.83	45:20	168	05:08	11.69	ir
			8.83
21/06/15	Venspils sacensības	ģeda	21.10	1:43:30	158	04:54	12.23	ir
			21.10
13/06/15	skrējiens	ģeda	22.53	2:08:45	163	05:42	10.50	ir
10/06/15	skrējiens	ģeda	13.66	1:08:12	162	04:59	12.02	ir
			36.19
05/06/15	skrējiens	ģeda	8.83	49:58	154	05:39	10.60	ir
			8.83
24/05/15	skrējiens	ģeda	8.83	50:13	154	05:41	10.55	ir
			8.83
17/05/15	Lattelecom Rīgas maratins	ģeda	42.20	4:17:38	175	06:06	9.83	ir
15/05/15	skrējiens	ģeda	8.83	50:12	156	05:41	10.55	ir
			51.03
25/04/15	skrējiens	ģeda	17.83	1:47:10	156	06:00	9.98	ir
23/04/15	skrējiens	ģeda	12.00	1:03:20	158	05:16	11.37	ir
			29.83
02/04/15	skrējiens	ģeda	17.90	1:43:25	157	05:46	10.39	ir
01/04/15	skrējiens	ģeda	8.83	53:30	153	06:03	9.90	ir
			26.73
26/03/15	skrējiens	ģeda	7.00	40:01	156	05:43	10.50	ir
25/03/15	skrējiens	ģeda	10.83	1:01:05	159	05:38	10.64	ir
			17.83
21/03/15	skrējiens	ģeda	17.00	1:40:00	153	05:52	10.20	ir
19/03/15	skrējiens	ģeda	12.00	1:05:30	152	05:27	10.99	ir
17/03/15	skrējiens	ģeda	17.90	1:44:12	153	05:49	10.31	ir
16/03/15	skrējiens	ģeda	10.83	1:01:44	158	05:42	10.53	ir
			57.73
12/03/15	skrējiens	ģeda	17.90	1:44:38	159	05:50	10.26	ir
10/03/15	skrējiens	ģeda	17.90	1:41:35	158	05:40	10.57	ir
			35.80
07/03/15	skrējiens	ģeda	17.90	1:45:12	156	05:52	10.21
			17.90
01/03/15	skrējiens	ģeda	17.90	1:41:12	156	05:39	10.61	ir
26/02/15	skrējiens	ģeda	8.83	51:15	159	05:48	10.34	ir
25/02/15	skrējiens	ģeda	8.83	50:23	158	05:42	10.52	ir
			35.56
17/02/15	skrējiens	ģeda	8.83	52:06	158	05:54	10.17	ir
			8.83
08/02/15	skrējiens	ģeda	8.83	51:12	153	05:47	10.35	ir
			8.83
30/01/15	skrējiens	ģeda	4.75	25:05	154	05:16	11.36	ir
29/01/15	skrējiens	ģeda	4.75	21:35	165	04:32	13.20	ir
29/01/15	skrējienas	ģeda	13.00	1:15:10	158	05:46	10.38	ir
			22.50
24/01/15	skrējiens	ģeda	14.83	1:26:12	157	05:48	10.32	ir
22/01/15	skrējiens	ģeda	14.26	1:25:48	159	06:01	9.97	ir
21/01/15	skrējiens	ģeda	4.75	22:01		04:38	12.94	ir
21/01/15	skrējiens	ģeda	14.30	1:13:31	157	05:08	11.67
			48.14
17/01/15	skrējiens	ģeda	4.75	21:10	153	04:27	13.46	ir
16/01/15	skrējiens	ģeda	26.59	2:37:01	165	05:54	10.16	ir
12/01/15	skrējiens	ģeda	17.76	1:53:01	158	06:21	9.43	ir
			49.10
09/01/15	skrējiens	ģeda	8.83	55:24	158	06:16	9.56	ir
08/01/15	skrējiens	ģeda	5.00	30:13	154	06:02	9.93	ir
07/01/15	skrējiens	ģeda	8.83	53:35	158	06:04	9.89	ir
			22.66
04/01/15	skrējiens	ģeda	8.83	54:15	156	06:08	9.77	ir
03/01/15	skrējiens	ģeda	8.83	50:15	158	05:41	10.54	ir
31/12/14	skrējiens	ģeda	8.83	54:30	158	06:10	9.72	ir
			26.49
27/12/14	skrējiens	ģeda	8.83	55:12	158	06:15	9.60	ir
			8.83
09/12/14	skrējiens	ģeda	8.83	45:40	157	05:10	11.60	ir
			8.83
04/12/14	skrējiens	ģeda	13.00	1:10:30	155	05:25	11.06	ir
			13.00
27/11/14	skrējiens	ģeda	15.00	1:16:00	157	05:04	11.84	ir
			15.00
20/11/14	skrējiens	ģeda	17.00	1:33:50	156	05:31	10.87	ir
			17.00
06/11/14	skrējiens	ģeda	12.00	1:10:02	154	05:50	10.28	ir
			12.00
30/10/14	skrējiens	ģeda	12.00	1:05:15	154	05:26	11.03	ir
			12.00
09/10/14	skrējiens	ģeda	5.00	30:10	154	06:02	9.94
			5.00
04/10/14	skrējiens	ģeda	8.83	45:23	156	05:08	11.67	ir
02/10/14	skrējiens	ģeda	14.00	1:10:50	159	05:03	11.86	ir
29/09/14	skrējiens	ģeda	17.72	1:40:09	157	05:39	10.62	ir
			40.55
26/09/14	skrējiens	ģeda	8.83	46:12	154	05:13	11.47	ir
25/09/14	skrējiens	ģeda	8.83	44:48	157	05:04	11.83	ir
			17.66
17/09/14	skrējiens	ģeda	17.72	1:49:16	157	06:09	9.73	ir
16/09/14	skrējiens	ģeda	8.30	43:52	155	05:17	11.35	ir
			26.02
10/09/14	skrējiens	ģeda	8.30	43:35	154	05:15	11.43	ir
			8.30
04/09/14	skrējiens	ģeda	15.00	1:15:21	165	05:01	11.94	ir
02/09/14	skrējiens	ģeda	28.11	2:39:15	158	05:39	10.59	ir
01/09/14	skrējiens	ģeda	8.83	44:12	157	05:00	11.99	ir
			51.94
29/08/14	skrējiens	ģeda	8.83	45:30	165	05:09	11.64	ir
28/08/14	skrējiens	ģeda	13.00	1:05:30	165	05:02	11.91	ir
			21.83
24/08/14	skrējiens	ģeda	8.83	45:09	165	05:06	11.73	ir
			8.83
15/06/14	Venspils pusmaratona sacensības	ģeda	21.98	1:34:29	172	04:17	13.95	ir
11/06/14	skrējiens	ģeda	9.11	53:25	156	05:51	10.23	ir
10/06/14	skrējiens	ģeda	18.17	1:38:12	159	05:24	11.10	ir
			49.26
08/06/14	skrējiens	ģeda	13.71	1:15:02	164	05:28	10.96	ir
05/06/14	skrējiens	ģeda	11.71	1:03:15	154	05:24	11.11	ir
03/06/14	skrējiens	ģeda	8.86	48:03	162	05:25	11.06	ir
02/06/14	skrējiens	ģeda	20.40	1:58:10	157	05:47	10.36	ir
			54.68
12/05/14	skrējiens	ģeda	12.00	1:05:30	153	05:27	10.99	ir
			12.00
10/05/14	skrējiens	ģeda	15.00	1:21:10	158	05:24	11.09	ir
08/05/14	skrējiens	ģeda	12.00	1:05:12	165	05:26	11.04	ir
05/05/14	skrējiens	ģeda	20.00	1:51:30	153	05:34	10.76	ir
			47.00
03/05/14	Skrējiens	ģeda	15.00	1:20:05	152	05:20	11.24	ir
			15.00
27/04/14	Biķernieku pusmaratons 2014	ģeda	21.10	1:37:01	170	04:35	13.05	ir
25/04/14	skrējiens	ģeda	12.82	1:09:03	149	05:23	11.14	ir
21/04/14	skrējiens	ģeda	18.00	1:38:15	156	05:27	10.99	ir
			51.92
18/04/14	skrējiens	ģeda	35.44	3:35:32	159	06:04	9.87	ir
16/04/14	skrējiens	ģeda	10.00	58:12	148	05:49	10.31	ir
15/04/14	skrējiens	ģeda	12.82	1:07:20	158	05:15	11.42	ir
			58.26
13/04/14	skrējiens	ģeda	20.00	1:57:36	156	05:52	10.20	ir
10/04/14	skrējiens	ģeda	20.00	1:47:48	159	05:23	11.13	ir
08/04/14	Skrējiens	ģeda	27.00	2:47:03	143	06:11	9.70	ir
			67.00
04/04/14	Skējiens	ģeda	15.00	1:29:10	132	05:56	10.09	ir
01/04/14	Skrējiens	ģeda	15.00	1:24:40	156	05:38	10.63	ir
			30.00
30/03/14	Skējiens	ģeda	20.00	1:46:30	156	05:19	11.27	ir
29/03/14	skrējiens	ģeda	31.99	3:01:12	158	05:39	10.59	ir
26/03/14	skrejiens	ģeda	18.85	1:44:02	156	05:31	10.87	ir
			70.84
23/03/14	skrējiens	ģeda	14.85	1:20:15	154	05:24	11.10	ir
23/03/14	skrējiens	ģeda	10.00	59:55	152	05:59	10.01	ir
20/03/14	skrējiens	ģeda	12.00	1:06:15	157	05:31	10.87	ir
18/03/14	skrējiens	ģeda	11.22	1:02:21	153	05:33	10.80	ir
			48.07
13/03/14	skrējiens	ģeda	15.00	1:22:35	158	05:30	10.90	ir
11/03/14	skrējiens	ģeda	11.22	56:12	157	05:00	11.98	ir
			26.22
09/03/14	skrējiens	ģeda	27.24	2:41:40	149	05:56	10.11	ir
05/03/14	skrējiens	ģeda	14.85	1:26:02	156	05:47	10.36	ir
			42.09
02/03/14	skrējiens	ģeda	17.00	1:33:01	156	05:28	10.97	ir
26/02/14	skrējiens	ģeda	14.85	1:25:05	153	05:43	10.47	ir
25/02/14	skrējiens	ģeda	14.85	1:25:02	152	05:43	10.48	ir
			46.70
20/02/14	skrējiens	ģeda	3.00	15:50	158	05:16	11.37	ir
18/02/14	skrējiens	ģeda	14.85	1:23:03	156	05:35	10.73	ir
			17.85
13/02/14	skrējiens	ģeda	3.00	15:32	156	05:10	11.59	ir
			3.00
06/02/14	skrējiens	ģeda	31.00	3:17:30	151	06:22	9.42	ir
05/02/14	skrējiens	ģeda	14.85	1:25:18	153	05:44	10.45	ir
			45.85
29/01/14	skrējiens	ģeda	14.85	1:27:12	146	05:52	10.22	ir
			14.85
25/01/14	skrējiens	ģeda	14.85	1:22:32	146	05:33	10.80	ir
24/01/14	skrejiens	ģeda	21.00	1:57:30	156	05:35	10.72	ir
21/01/14	skrējiens	ģeda	17.68	1:42:10	150	05:46	10.38	ir
20/01/14	skrējiens	ģeda	27.68	2:40:10	153	05:47	10.37	ir
			81.21
16/01/14	skrējiens	ģeda	14.85	1:18:36	156	05:17	11.34	ir
13/01/14	skrējiens	ģeda	14.85	1:24:38	148	05:41	10.53	ir
			29.70
11/01/14	skrējiens	ģeda	14.85	1:24:35	156	05:41	10.53	ir
09/01/14	skrējiens	ģeda	18.60	1:46:58	156	05:45	10.43	ir
08/01/14	skrējiens	ģeda	14.85	1:23:30	156	05:37	10.67	ir
			48.30
05/01/14	Skrējiens	ģeda	14.85	1:23:05	156	05:35	10.72	ir
04/01/14	skrējiens	ģeda	14.85	1:22:29	156	05:33	10.80	ir
01/01/14	skrējiens	ģeda	5.00	32:10	152	06:26	9.33	ir
			34.70
28/12/13	skrējiens	ģeda	5.00	30:24	150	06:04	9.87	ir
27/12/13	skrējiens	ģeda	5.00	31:15	152	06:15	9.60	ir
			10.00
20/12/13	skrējiens	ģeda	11.00	1:09:32	162	06:19	9.49	ir
			11.00
12/12/13	skrējiens	ģeda	11.00	1:13:28	162	06:40	8.98	ir
11/12/13	skrējiens	ģeda	11.00	1:11:38	152	06:30	9.21	ir
			22.00
07/12/13	skrējiens	ģeda	15.00	1:35:48	152	06:23	9.39	ir
			15.00
26/11/13	skrējiens	ģeda	11.00	1:10:23	152	06:23	9.38	ir
25/11/13	skrējiens	ģeda	11.00	1:08:35	155	06:14	9.62	ir
			22.00
21/11/13	skrējiens	ģeda	11.00	1:09:58	156	06:21	9.43	ir
			11.00
17/11/13	skrējiens	ģeda	11.00	1:05:54	152	05:59	10.02	ir
14/11/13	skrējiens	ģeda	31.00	3:24:54	158	06:36	9.08	ir
13/11/13	skrējiens	ģeda	15.00	1:34:27	134	06:17	9.53	ir
			57.00
06/11/13	skrējiens	ģeda	13.00	1:24:54	150	06:31	9.19	ir
05/11/13	skrējiens	ģeda	15.00	1:34:10	156	06:16	9.56	ir
			28.00
01/11/13	skrējiens	ģeda	15.00	1:32:15	156	06:09	9.76	ir
29/10/13	skrējiens	ģeda	15.00	1:27:16	156	05:49	10.31	ir
28/10/13	skrējiens	ģeda	11.00	1:09:07	156	06:17	9.55	ir
			41.00
20/10/13	skrējiens	ģeda	11.00	1:08:35	156	06:14	9.62	ir
17/10/13	skrējiens	ģeda	7.00	36:02	155	05:08	11.66	ir
16/10/13	skrējiens	ģeda	11.00	1:09:02	154	06:16	9.56	ir
			29.00
13/10/13	skrējiens	ģeda	5.00	36:12	145	07:14	8.29	ir
12/10/13	skrējiens	ģeda	11.00	1:09:21	155	06:18	9.52	ir
			16.00
27/06/13	skrējiens	ģeda	15.00	1:15:38		05:02	11.90	ir
26/06/13	skrējiens	ģeda	15.00	1:18:53	162	05:15	11.41	ir
			30.00
20/06/13	skrējiens	ģeda	15.00	1:12:30	156	04:50	12.41	ir
			15.00
14/06/13	skrējiens	ģeda	15.00	1:12:30	145	04:50	12.41	ir
11/06/13	Skrējiens	ģeda	25.00	1:51:59	152	04:28	13.39	ir
10/06/13	skrējiens	ģeda	23.00	1:53:33	152	04:56	12.15	ir
			63.00
07/06/13	skrējiens	ģeda	15.00	1:08:23	159	04:33	13.16	ir
03/06/13	skrējiens	ģeda	21.00	1:55:20	156	05:29	10.92	ir
			36.00
29/05/13	skrejiens	ģeda	15.00	1:28:00	138	05:52	10.23	ir
			15.00
22/05/13	skrejiens	ģeda	15.00	1:09:00		04:36	13.04	ir
			15.00
19/05/13	NRM	ģeda	42.20	4:08:26		05:53	10.19	ir
14/05/13	skrejiens	ģeda	18.00	1:33:55	147	05:13	11.50	ir
13/05/13	skrejiens	ģeda	19.00	1:43:00	150	05:25	11.07	ir
			79.20
10/05/13	skrejiens	ģeda	31.79	3:14:47	154	06:07	9.79	ir
09/05/13	skrejiens	ģeda	10.22	57:51		05:39	10.60	ir
06/05/13	skrejiens	ģeda	24.00	2:14:04		05:35	10.74	ir
			66.01
05/05/13	skrejiens	ģeda	19.00	1:36:33	154	05:04	11.81	ir
03/05/13	skrējiens	ģeda	7.00	37:52	156	05:24	11.09
			26.00
28/04/13	sacensības Bīķerniekos	ģeda	21.00	1:33:43	175	04:27	13.44	ir
27/04/13	skrejiens	ģeda	7.00	38:00	125	05:25	11.05	ir
23/04/13	skrejiens	ģeda	15.00	1:09:00	156	04:36	13.04	ir
			43.00
19/04/13	skrējiens	ģeda	21.00	1:45:00	156	05:00	12.00	ir
16/04/13	skrejiens	ģeda	27.00	2:56:25	136	06:32	9.18	ir
			48.00
13/04/13	skrējiens	ģeda	7.00	34:04	150	04:52	12.33	ir
12/04/13	skrējiens	ģeda	15.00	1:08:58	155	04:35	13.05	ir
11/04/13	skrejiens	ģeda	21.00	1:54:00		05:25	11.05	ir
08/04/13	skrejiens	ģeda	30.60	3:14:38	133	06:21	9.43	ir
			73.60
07/04/13	skrejiens	ģeda	21.00	1:53:00		05:22	11.15	ir
06/04/13	skrējiens	ģeda	15.00	1:17:59	159	05:11	11.54	ir
03/04/13	skrējiens	ģeda	15.00	1:18:00		05:12	11.54
			51.00
27/03/13	skrejiens	ģeda	10.00	1:01:38		06:09	9.73	ir
26/03/13	skrejiens	ģeda	42.00	3:38:00	149	05:11	11.56	ir
			52.00
20/03/13	skrējiens	ģeda	7.00	38:01		05:25	11.05
19/03/13	skrējiens	ģeda	20.00	1:48:03		05:24	11.11
			27.00
15/03/13	skrējiens	ģeda	25.00	2:18:46		05:33	10.81
13/03/13	skrejiens	ģeda	15.00	1:17:00		05:08	11.69	ir
12/03/13	skrējiens	ģeda	7.00	35:00		05:00	12.00
11/03/13	skrējiens	ģeda	15.00	1:17:01		05:08	11.69
			62.00
04/03/13	skrejiens	ģeda	7.00	34:00		04:51	12.35	ir
			7.00
01/03/13	skrejiens	ģeda	15.00	1:27:00		05:48	10.34	ir
26/02/13	skrējiens	ģeda	15.00	1:28:07		05:52	10.21
25/02/13	skrejiens	ģeda	15.00	1:23:40		05:34	10.76	ir
			45.00
20/02/13	skrejieni	ģeda	15.00	1:21:00	125	05:24	11.11	ir
19/02/13	skrejiens	ģeda	15.00	1:28:07		05:52	10.21	ir
18/02/13	skrejiens	ģeda	15.00	1:25:00		05:40	10.59	ir
			45.00
18/01/13	skrējiens	ģeda	13.00	1:20:00		06:09	9.75
17/01/13	skrējiens	ģeda	13.00	1:30:15		06:56	8.64
			26.00
13/01/13	skrējiens	ģeda	13.00	1:13:20		05:38	10.64
10/01/13	skrejiens	ģeda	10.00	1:07:00	132	06:42	8.96	ir
09/01/13	skrējiens	ģeda	15.00	1:27:00		05:48	10.34
			38.00
06/01/13	sakrejiens	ģeda	10.35	1:13:00		07:03	8.51	ir
05/01/13	skrejiens	ģeda	13.00	1:18:00		06:00	10.00	ir
			23.35
24/09/12	Valmieras musmaratons	ģeda	21.00	1:40:19		04:46	12.56
24/09/12	skrējens	ģeda	10.00	57:00		05:42	10.53
			31.00
19/09/12	srējiens	ģeda	15.00	1:06:00		04:24	13.64
			15.00
13/09/12	skrējiens	ģeda	6.00	35:00		05:50	10.29
			6.00
07/09/12	skrejiens	ģeda	15.00	1:12:00		04:48	12.50
04/09/12	skrejiens	ģeda	10.00	1:04:46		06:28	9.26
03/09/12	skrejiens	ģeda	15.00	1:14:00		04:56	12.16
			40.00
30/08/12	skrejiens	ģeda	19.00	2:04:00		06:31	9.19
28/08/12	skrejiens	ģeda	7.00	40:00		05:42	10.50
			26.00
26/08/12	NRR	ģeda	10.00	51:48		05:10	11.58
22/08/12	skrejiens	ģeda	20.00	1:50:00		05:30	10.91
			30.00
19/08/12	skrejiens	ģeda	6.00	30:00		05:00	12.00
18/08/12	skrejiens	ģeda	10.00	50:00		05:00	12.00
			16.00
19/07/12	norvegija	ģeda	7.00	38:19		05:28	10.96
			7.00
15/07/12	norvegija	ģeda	10.40	1:04:18		06:10	9.70
10/07/12	norvegija	ģeda	13.40	1:21:40		06:05	9.84
			23.80
07/07/12	skrejiens pa norvegiju	ģeda	6.40	37:39		05:52	10.20
03/07/12	lens skrejiens	ģeda	6.40	40:00		06:15	9.60
02/07/12	atsildīšanās	ģeda	2.00	12:00		06:00	10.00
02/07/12	skrējiens	ģeda	13.00	1:02:21		04:47	12.51
			27.80
01/07/12	skējiens	ģeda	10.00	50:00		05:00	12.00
27/06/12	skrējiens	ģeda	10.00	47:00		04:42	12.77
			20.00
16/06/12	PPP3. Venspils	ģeda	21.10	1:37:36		04:37	12.97
			21.10
10/06/12	skrējiens	ģeda	10.00	44:00		04:24	13.64
07/06/12	srējiens	ģeda	16.00	1:15:00		04:41	12.80
05/06/12	skrejiens	ģeda	16.00	1:20:00		05:00	12.00
			42.00
03/06/12	srejies	ģeda	10.00	48:00		04:48	12.50
29/05/12	skrejiens	ģeda	6.50	35:00		05:23	11.14
			16.50
20/05/12	Rīgas Nordea Maratons	ģeda	42.20	4:06:00		05:49	10.29
18/05/12	skejiens pirms rigas nordea maratona	ģeda	4.00	16:00		04:00	15.00
14/05/12	skrejiens	ģeda	10.00	48:23		04:50	12.40
			56.20
12/05/12	skrējiens	ģeda	15.00	1:16:00		05:04	11.84
10/05/12	skrejiens	ģeda	20.00	2:00:00		06:00	10.00
07/05/12	skrejiens	ģeda	10.00	58:00		05:48	10.34
			45.00
05/05/12	skrejiens	ģeda	10.00	57:00		05:42	10.53
02/05/12	skrejiens	ģeda	34.00	4:00:00		07:03	8.50
30/04/12	skrejiens	ģeda	6.00	30:00		05:00	12.00
			50.00
29/04/12	sacensibas	ģeda	21.00	1:45:09		05:00	11.98
			21.00

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais