Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02/11/23 | Afternoon Run |
SelfijuPavēlniece | 2.39 | 30:11 | 144 | 12:37 | 4.75 | ir | |
31/10/23 | Afternoon Workout |
SelfijuPavēlniece | 0.00 | 05:41 | 94 | 0.00 | ir | ||
31/10/23 | Morning Run |
SelfijuPavēlniece | 2.48 | 30:11 | 138 | 12:10 | 4.93 | ir | |
4.87 | |||||||||
12/10/23 | Lunch Run |
SelfijuPavēlniece | 3.43 | 40:02 | 148 | 11:40 | 5.14 | ir | |
10/10/23 | Afternoon Run |
SelfijuPavēlniece | 2.50 | 30:07 | 153 | 12:02 | 4.98 | ir | |
5.93 | |||||||||
27/05/22 | Morning Run |
SelfijuPavēlniece | 4.01 | 33:25 | 148 | 17 | 08:20 | 7.20 | ir |
4.01 | |||||||||
22/05/22 | Morning Run |
SelfijuPavēlniece | 4.01 | 32:48 | 147 | 14 | 08:10 | 7.34 | ir |
4.01 | |||||||||
10/05/22 | Evening Run |
SelfijuPavēlniece | 4.01 | 34:23 | 152 | 9 | 08:34 | 7.00 | ir |
4.01 | |||||||||
08/05/22 | Morning Run |
SelfijuPavēlniece | 5.00 | 41:15 | 153 | 12 | 08:15 | 7.27 | ir |
06/05/22 | Morning Run |
SelfijuPavēlniece | 4.00 | 32:13 | 152 | 12 | 08:03 | 7.45 | ir |
9.00 | |||||||||
01/05/22 | Morning Run |
SelfijuPavēlniece | 5.00 | 40:42 | 150 | 18 | 08:08 | 7.37 | ir |
29/04/22 | Evening Run |
SelfijuPavēlniece | 5.02 | 41:10 | 157 | 52 | 08:12 | 7.32 | ir |
27/04/22 | Morning Run |
SelfijuPavēlniece | 4.00 | 31:27 | 150 | 16 | 07:51 | 7.63 | ir |
14.02 | |||||||||
24/04/22 | Morning Run |
SelfijuPavēlniece | 4.01 | 31:39 | 150 | 23 | 07:53 | 7.60 | ir |
4.01 | |||||||||
18/10/21 | Evening Activity |
SelfijuPavēlniece | 0.00 | 1:56:46 | 101 | 0.00 | ir | ||
0.00 | |||||||||
24/07/21 | Afternoon Run |
SelfijuPavēlniece | 13.63 | 1:51:15 | 189 | 276 | 08:09 | 7.35 | ir |
20/07/21 | Evening Run |
SelfijuPavēlniece | 6.01 | 45:43 | 151 | 28 | 07:36 | 7.89 | ir |
19.64 | |||||||||
08/07/21 | Morning Run |
SelfijuPavēlniece | 5.01 | 35:41 | 153 | 34 | 07:07 | 8.42 | ir |
06/07/21 | Morning Run |
SelfijuPavēlniece | 5.01 | 48:59 | 159 | 210 | 09:46 | 6.14 | ir |
10.02 | |||||||||
03/07/21 | Morning Run |
SelfijuPavēlniece | 12.01 | 1:30:21 | 154 | 38 | 07:31 | 7.98 | ir |
01/07/21 | Morning Run |
SelfijuPavēlniece | 8.02 | 1:00:09 | 155 | 28 | 07:30 | 8.00 | ir |
29/06/21 | Morning Run |
SelfijuPavēlniece | 8.00 | 1:01:27 | 151 | 75 | 07:40 | 7.81 | ir |
28.03 | |||||||||
27/06/21 | Morning Run |
SelfijuPavēlniece | 8.01 | 1:01:45 | 150 | 46 | 07:42 | 7.78 | ir |
23/06/21 | Morning Run |
SelfijuPavēlniece | 7.02 | 59:55 | 148 | 41 | 08:32 | 7.03 | ir |
15.03 | |||||||||
19/06/21 | Morning Run |
SelfijuPavēlniece | 7.03 | 51:13 | 163 | 31 | 07:17 | 8.24 | ir |
18/06/21 | Morning Run |
SelfijuPavēlniece | 7.02 | 53:24 | 152 | 49 | 07:36 | 7.89 | ir |
15/06/21 | Morning Run |
SelfijuPavēlniece | 7.02 | 51:29 | 153 | 36 | 07:20 | 8.18 | ir |
21.07 | |||||||||
13/06/21 | Morning Run |
SelfijuPavēlniece | 10.04 | 1:14:20 | 154 | 52 | 07:24 | 8.10 | ir |
12/06/21 | Morning Run |
SelfijuPavēlniece | 8.01 | 1:01:04 | 154 | 54 | 07:37 | 7.87 | ir |
10/06/21 | Morning Run |
SelfijuPavēlniece | 7.02 | 53:15 | 157 | 23 | 07:35 | 7.91 | ir |
08/06/21 | Morning Run |
SelfijuPavēlniece | 7.01 | 53:50 | 153 | 32 | 07:40 | 7.81 | ir |
32.08 | |||||||||
06/06/21 | Morning Run |
SelfijuPavēlniece | 10.03 | 1:19:45 | 155 | 58 | 07:57 | 7.55 | ir |
02/06/21 | Morning Run |
SelfijuPavēlniece | 6.02 | 45:06 | 151 | 31 | 07:29 | 8.01 | ir |
01/06/21 | Afternoon Run |
SelfijuPavēlniece | 7.01 | 53:29 | 150 | 52 | 07:37 | 7.86 | ir |
23.06 | |||||||||
28/05/21 | Evening Run |
SelfijuPavēlniece | 6.02 | 45:14 | 149 | 35 | 07:30 | 7.99 | ir |
6.02 | |||||||||
19/05/21 | Evening Run |
SelfijuPavēlniece | 7.01 | 52:13 | 154 | 41 | 07:26 | 8.05 | ir |
18/05/21 | Evening Run |
SelfijuPavēlniece | 7.01 | 53:35 | 150 | 30 | 07:38 | 7.85 | ir |
14.02 | |||||||||
16/05/21 | Evening Run |
SelfijuPavēlniece | 8.00 | 1:03:15 | 152 | 61 | 07:54 | 7.59 | ir |
15/05/21 | Afternoon Run |
SelfijuPavēlniece | 7.01 | 57:24 | 153 | 43 | 08:11 | 7.33 | ir |
11/05/21 | Madonā Lunch Run |
SelfijuPavēlniece | 6.00 | 46:35 | 151 | 42 | 07:45 | 7.73 | ir |
21.01 | |||||||||
09/05/21 | Madonā |
SelfijuPavēlniece | 7.00 | 49:45 | 169 | 07:06 | 8.44 | ir | |
08/05/21 | Afternoon Run |
SelfijuPavēlniece | 7.50 | 52:12 | 166 | 46 | 06:57 | 8.62 | ir |
14.50 | |||||||||
01/05/21 | Madonā. Afternoon Run |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:09:36 | 167 | 63 | 06:57 | 8.62 | ir |
29/04/21 | Madonā |
SelfijuPavēlniece | 7.00 | 47:38 | 167 | 06:48 | 8.82 | ir | |
27/04/21 | Madona |
SelfijuPavēlniece | 6.50 | 44:00 | 06:46 | 8.86 | ir | ||
23.50 | |||||||||
24/04/21 | Madona |
SelfijuPavēlniece | 6.50 | 45:53 | 167 | 40 | 07:03 | 8.50 | ir |
21/04/21 | Madona |
SelfijuPavēlniece | 6.50 | 45:02 | 162 | 71 | 06:55 | 8.66 | ir |
19/04/21 | Mažaparks. Ar bēbi. |
SelfijuPavēlniece | 5.00 | 37:17 | 07:27 | 8.05 | ir | ||
18.00 | |||||||||
13/04/21 | Madona |
SelfijuPavēlniece | 7.00 | 48:05 | 163 | 06:52 | 8.73 | ir | |
7.00 | |||||||||
10/04/21 | Madonā |
SelfijuPavēlniece | 8.00 | 55:47 | 165 | 06:58 | 8.60 | ir | |
08/04/21 | Madonā |
SelfijuPavēlniece | 5.50 | 37:46 | 164 | 06:52 | 8.74 | ir | |
06/04/21 | Madonā |
SelfijuPavēlniece | 5.00 | 34:47 | 159 | 06:57 | 8.62 | ir | |
18.50 | |||||||||
30/03/21 | Madonā |
SelfijuPavēlniece | 5.50 | 37:02 | 169 | 06:44 | 8.91 | ir | |
5.50 | |||||||||
28/03/21 | Madonā |
SelfijuPavēlniece | 7.00 | 45:37 | 175 | 06:31 | 9.21 | ir | |
26/03/21 | Madona |
SelfijuPavēlniece | 5.50 | 36:49 | 166 | 06:41 | 8.96 | ir | |
24/03/21 | Madona |
SelfijuPavēlniece | 5.50 | 36:43 | 169 | 06:40 | 8.99 | ir | |
18.00 | |||||||||
21/03/21 | Madona |
SelfijuPavēlniece | 6.00 | 40:00 | 173 | 06:40 | 9.00 | ir | |
19/03/21 | Madona |
SelfijuPavēlniece | 5.00 | 32:41 | 170 | 06:32 | 9.18 | ir | |
16/03/21 | Madona |
SelfijuPavēlniece | 5.00 | 32:50 | 169 | 06:34 | 9.14 | ir | |
16.00 | |||||||||
14/03/21 | Madona |
SelfijuPavēlniece | 5.00 | 31:31 | 180 | 06:18 | 9.52 | ir | |
11/03/21 | Madona |
SelfijuPavēlniece | 4.00 | 26:33 | 175 | 06:38 | 9.04 | ir | |
09/03/21 | Madona |
SelfijuPavēlniece | 4.00 | 25:41 | 176 | 06:25 | 9.34 | ir | |
13.00 | |||||||||
04/03/21 | Madona |
SelfijuPavēlniece | 4.00 | 25:38 | 06:24 | 9.36 | ir | ||
02/03/21 | Madona |
SelfijuPavēlniece | 3.00 | 20:17 | 06:45 | 8.87 | ir | ||
7.00 | |||||||||
11/10/20 | Labrīt, Cēsis! |
SelfijuPavēlniece | 4.00 | 29:47 | 179 | 45 | 07:26 | 8.06 | ir |
09/10/20 | Ap kvartālu. |
SelfijuPavēlniece | 3.00 | 19:31 | 173 | 06:30 | 9.22 | ir | |
07/10/20 | Ap kvartālu. |
SelfijuPavēlniece | 4.00 | 26:47 | 179 | 06:41 | 8.96 | ir | |
11.00 | |||||||||
01/10/20 | Ap kvartālu. |
SelfijuPavēlniece | 3.00 | 19:41 | 172 | 06:33 | 9.14 | ir | |
29/09/20 | Ap kvartālu. |
SelfijuPavēlniece | 3.00 | 20:14 | 172 | 06:44 | 8.90 | ir | |
6.00 | |||||||||
25/09/20 | Ap kvartālu. |
SelfijuPavēlniece | 3.00 | 20:27 | 173 | 06:49 | 8.80 | ir | |
22/09/20 | Ap kvartālu. |
SelfijuPavēlniece | 3.00 | 21:07 | 182 | 07:02 | 8.52 | ir | |
6.00 | |||||||||
15/09/20 | Līdz pieclatniekam. |
SelfijuPavēlniece | 2.00 | 13:56 | 157 | 06:58 | 8.61 | ir | |
2.00 | |||||||||
15/08/20 | Stirnu buks pie Zvārtes ieža. Vāvere |
SelfijuPavēlniece | 6.00 | 53:51 | 187 | 139 | 08:58 | 6.69 | ir |
6.00 | |||||||||
06/03/20 | Piektdienis. Bante. My fitness. |
SelfijuPavēlniece | 3.00 | 21:45 | 168 | 07:15 | 8.28 | ir | |
3.00 | |||||||||
29/02/20 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 5.00 | 33:57 | 160 | 06:47 | 8.84 | ir | |
28/02/20 | Labrīt, piektdienā. Bante. My fitness. |
SelfijuPavēlniece | 3.00 | 21:12 | 155 | 07:04 | 8.49 | ir | |
26/02/20 | Labrīt, trešdienā. Bante. My fitness. |
SelfijuPavēlniece | 3.00 | 21:36 | 155 | 07:12 | 8.33 | ir | |
11.00 | |||||||||
23/02/20 | Svētdienis. Bante. My fitness. |
SelfijuPavēlniece | 4.00 | 28:06 | 155 | 07:01 | 8.54 | ir | |
21/02/20 | Labrīt, piektdienā! Bante. My fitness. |
SelfijuPavēlniece | 3.00 | 21:31 | 161 | 07:10 | 8.37 | ir | |
19/02/20 | Labrīt, trešdienā! Bante. MyFitness |
SelfijuPavēlniece | 3.70 | 25:29 | 159 | 06:53 | 8.71 | ir | |
10.70 | |||||||||
16/02/20 | Noskrien Ziemu. Kuldīga. |
SelfijuPavēlniece | 8.30 | 59:41 | 171 | 61 | 07:11 | 8.34 | ir |
14/02/20 | Labrīt, piektdienā! |
SelfijuPavēlniece | 5.00 | 34:33 | 156 | 06:54 | 8.68 | ir | |
11/02/20 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 5.00 | 34:56 | 153 | 06:59 | 8.59 | ir | |
18.30 | |||||||||
09/02/20 | Svētdienis. |
SelfijuPavēlniece | 6.00 | 40:14 | 164 | 06:42 | 8.95 | ir | |
07/02/20 | Labrīt, piektdienā! |
SelfijuPavēlniece | 5.00 | 35:15 | 154 | 07:03 | 8.51 | ir | |
11.00 | |||||||||
31/01/20 | Labrīt, piektdienā! |
SelfijuPavēlniece | 6.00 | 39:32 | 157 | 06:35 | 9.11 | ir | |
29/01/20 | Labrīt, trešdienā. Bante. My fitness. |
SelfijuPavēlniece | 3.00 | 22:09 | 160 | 07:23 | 8.13 | ir | |
27/01/20 | Pirmdienis. Ziedonīts + Grīziņš. |
SelfijuPavēlniece | 7.00 | 48:50 | 157 | 06:58 | 8.60 | ir | |
16.00 | |||||||||
26/01/20 | Svētdienis. |
SelfijuPavēlniece | 6.80 | 47:19 | 159 | 06:57 | 8.62 | ir | |
24/01/20 | Vāveru rīts #4.17 |
SelfijuPavēlniece | 7.20 | 48:52 | 158 | 06:47 | 8.84 | ir | |
22/01/20 | Labrīt, trešdienā! Bante. My fitness. |
SelfijuPavēlniece | 3.00 | 21:01 | 151 | 07:00 | 8.56 | ir | |
21/01/20 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 5.00 | 33:27 | 156 | 06:41 | 8.97 | ir | |
22.00 | |||||||||
19/01/20 | Svētdienis. Mežaparks. |
SelfijuPavēlniece | 8.50 | 55:59 | 06:35 | 9.11 | ir | ||
17/01/20 | Vāveru rīts #4.16 |
SelfijuPavēlniece | 9.50 | 1:03:12 | 153 | 06:39 | 9.02 | ir | |
15/01/20 | Labrīt, trešdienā! Bante. My Fitness. |
SelfijuPavēlniece | 6.00 | 42:07 | 160 | 07:01 | 8.55 | ir | |
24.00 | |||||||||
12/01/20 | Svētdienis. |
SelfijuPavēlniece | 8.50 | 58:14 | 157 | 06:51 | 8.76 | ir | |
10/01/20 | Vāveru rīts #4.15 |
SelfijuPavēlniece | 9.50 | 1:02:47 | 159 | 06:36 | 9.08 | ir | |
08/01/20 | Labrīt, trešdienā! My Fitness bante. |
SelfijuPavēlniece | 5.20 | 35:58 | 160 | 06:55 | 8.67 | ir | |
23.20 | |||||||||
05/01/20 | Noskrien Ziemu. Salacgrīva. |
SelfijuPavēlniece | 8.80 | 58:40 | 177 | 44 | 06:39 | 9.00 | ir |
01/01/20 | Laimīgu Jauno gadu! |
SelfijuPavēlniece | 9.00 | 59:40 | 156 | 06:37 | 9.05 | ir | |
17.80 | |||||||||
29/12/19 | Svētdienis. Bante. My fitness Sky&More |
SelfijuPavēlniece | 6.00 | 41:43 | 166 | 06:57 | 8.63 | ir | |
27/12/19 | Vāveru rīts #4.13 |
SelfijuPavēlniece | 9.00 | 58:25 | 155 | 06:29 | 9.24 | ir | |
26/12/19 | Otrie Ziemassvētki. |
SelfijuPavēlniece | 6.00 | 38:56 | 157 | 06:29 | 9.25 | ir | |
24/12/19 | Lai priecīgi Ziemassvētki! |
SelfijuPavēlniece | 6.00 | 40:00 | 161 | 06:40 | 9.00 | ir | |
27.00 | |||||||||
22/12/19 | Svētdienis. |
SelfijuPavēlniece | 7.50 | 49:53 | 153 | 06:39 | 9.02 | ir | |
20/12/19 | Vāveru rīts #4.12 |
SelfijuPavēlniece | 9.50 | 59:18 | 163 | 06:14 | 9.61 | ir | |
18/12/19 | Labrīt, trešdienā! |
SelfijuPavēlniece | 6.00 | 40:38 | 152 | 06:46 | 8.86 | ir | |
17/12/19 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 4.40 | 30:45 | 149 | 06:59 | 8.59 | ir | |
27.40 | |||||||||
15/12/19 | Noskrien Ziemu. Priekuļi. |
SelfijuPavēlniece | 9.60 | 1:10:14 | 200 | 07:18 | 8.20 | ir | |
13/12/19 | Vāveru rīts #4.11 |
SelfijuPavēlniece | 9.50 | 59:10 | 163 | 06:13 | 9.63 | ir | |
11/12/19 | Labrīt, trešdienā! |
SelfijuPavēlniece | 6.00 | 39:13 | 154 | 06:32 | 9.18 | ir | |
09/12/19 | Pirmdienis. |
SelfijuPavēlniece | 7.50 | 50:23 | 153 | 06:43 | 8.93 | ir | |
32.60 | |||||||||
06/12/19 | Vāveru rīts #4.10 |
SelfijuPavēlniece | 9.40 | 57:44 | 167 | 06:08 | 9.77 | ir | |
05/12/19 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 5.30 | 34:44 | 155 | 06:33 | 9.16 | ir | |
03/12/19 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 5.00 | 34:22 | 158 | 06:52 | 8.73 | ir | |
19.70 | |||||||||
01/12/19 | Svētdienis. |
SelfijuPavēlniece | 7.30 | 45:46 | 168 | 06:16 | 9.57 | ir | |
29/11/19 | Vāveru rīts #4.9 |
SelfijuPavēlniece | 9.00 | 55:35 | 166 | 06:10 | 9.72 | ir | |
27/11/19 | Labrīt, trešdienā! |
SelfijuPavēlniece | 6.00 | 39:40 | 154 | 06:36 | 9.08 | ir | |
25/11/19 | Pirmdienis. |
SelfijuPavēlniece | 7.00 | 44:36 | 162 | 06:22 | 9.42 | ir | |
29.30 | |||||||||
24/11/19 | Svētdienis. Ar Coldplay Everyday Life. |
SelfijuPavēlniece | 7.00 | 44:45 | 162 | 06:23 | 9.39 | ir | |
22/11/19 | Vāvuru Rīti #4.8 |
SelfijuPavēlniece | 9.00 | 56:29 | 168 | 06:16 | 9.56 | ir | |
21/11/19 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 5.00 | 31:40 | 159 | 06:20 | 9.47 | ir | |
18/11/19 | Pirmdienis. Latvijai 101 |
SelfijuPavēlniece | 8.00 | 52:00 | 161 | 06:30 | 9.23 | ir | |
29.00 | |||||||||
17/11/19 | Svētdienis. |
SelfijuPavēlniece | 6.00 | 40:20 | 164 | 06:43 | 8.93 | ir | |
15/11/19 | Vāveru rīts #4.7 |
SelfijuPavēlniece | 9.50 | 1:00:59 | 167 | 49 | 06:25 | 9.35 | ir |
13/11/19 | Labrīt, trešdienā! |
SelfijuPavēlniece | 6.30 | 40:51 | 157 | 06:29 | 9.25 | ir | |
11/11/19 | Pirmdienis. |
SelfijuPavēlniece | 7.20 | 48:58 | 156 | 06:48 | 8.82 | ir | |
29.00 | |||||||||
08/11/19 | Vāveru rīts #4.6 |
SelfijuPavēlniece | 9.00 | 55:11 | 167 | 06:07 | 9.79 | ir | |
06/11/19 | Labrīt, Varšava! |
SelfijuPavēlniece | 6.00 | 38:20 | 159 | 06:23 | 9.39 | ir | |
04/11/19 | Pirmdienis. Bante. |
SelfijuPavēlniece | 5.00 | 35:03 | 167 | 07:00 | 8.56 | ir | |
20.00 | |||||||||
28/10/19 | Labrīt, pirmdienā! |
SelfijuPavēlniece | 5.00 | 33:23 | 148 | 06:40 | 8.99 | ir | |
5.00 | |||||||||
25/10/19 | Vāveres ielūdz #4.4 |
SelfijuPavēlniece | 9.00 | 56:09 | 160 | 06:14 | 9.62 | ir | |
9.00 | |||||||||
20/10/19 | Svētdienis. |
SelfijuPavēlniece | 9.00 | 1:03:27 | 154 | 07:03 | 8.51 | ir | |
18/10/19 | Vāveru rīts #4.3 |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:01:07 | 159 | 06:06 | 9.82 | ir | |
16/10/19 | Labrīt, trešdienā! |
SelfijuPavēlniece | 7.00 | 47:16 | 149 | 06:45 | 8.89 | ir | |
26.00 | |||||||||
11/10/19 | Vāveru rīts #4.2 |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:01:35 | 160 | 06:09 | 9.74 | ir | |
09/10/19 | Labrīt, trešdienā! |
SelfijuPavēlniece | 6.40 | 41:27 | 151 | 06:28 | 9.26 | ir | |
07/10/19 | Labrīt, pirmdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.00 | 51:45 | 153 | 06:28 | 9.28 | ir | |
24.40 | |||||||||
05/10/19 | Ozolkalna Stirnu buks. Zaķis. |
SelfijuPavēlniece | 10.60 | 1:24:41 | 189 | 487 | 07:59 | 7.51 | ir |
05/10/19 | Iesildīšanās. |
SelfijuPavēlniece | 1.00 | 06:30 | 06:30 | 9.23 | ir | ||
04/10/19 | Vāveru rīts #4.1 |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:01:07 | 157 | 06:06 | 9.82 | ir | |
02/10/19 | Trešdienis |
SelfijuPavēlniece | 9.00 | 56:37 | 167 | 06:17 | 9.54 | ir | |
30/09/19 | Pirmdienis. |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:16:20 | 157 | 06:56 | 8.65 | ir | |
41.60 | |||||||||
28/09/19 | Sestdienis Siguldā |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:21:53 | 174 | 235 | 08:11 | 7.33 | ir |
27/09/19 | Vāveres ielūdz #3.52 |
SelfijuPavēlniece | 12.00 | 1:12:41 | 165 | 06:03 | 9.91 | ir | |
23/09/19 | Pirmdienis |
SelfijuPavēlniece | 9.00 | 59:59 | 150 | 06:39 | 9.00 | ir | |
31.00 | |||||||||
22/09/19 | Svētdienis. |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:03:42 | 170 | 06:22 | 9.42 | ir | |
20/09/19 | Vāveres ielūdz #3.51 |
SelfijuPavēlniece | 10.50 | 1:02:41 | 166 | 05:58 | 10.05 | ir | |
18/09/19 | Labrīt, trešdienā! |
SelfijuPavēlniece | 7.50 | 46:14 | 156 | 06:09 | 9.73 | ir | |
28.00 | |||||||||
14/09/19 | Sestdienis |
SelfijuPavēlniece | 7.50 | 45:47 | 159 | 06:06 | 9.83 | ir | |
13/09/19 | Vāveres ielūdz #3.50 |
SelfijuPavēlniece | 10.50 | 1:02:11 | 152 | 05:55 | 10.13 | ir | |
11/09/19 | Trešdienis. |
SelfijuPavēlniece | 6.20 | 40:51 | 145 | 06:35 | 9.11 | ir | |
24.20 | |||||||||
03/09/19 | Otrdienis |
SelfijuPavēlniece | 6.00 | 37:31 | 144 | 06:15 | 9.60 | ir | |
6.00 | |||||||||
29/08/19 | OCC |
SelfijuPavēlniece | 56.25 | 10:44:59 | 3500 | 11:27 | 5.23 | ir | |
28/08/19 | Labrīt, Chamonix! |
SelfijuPavēlniece | 7.30 | 47:23 | 149 | 44 | 06:29 | 9.24 | ir |
26/08/19 | Brévent-Flégère-Chamonix |
SelfijuPavēlniece | 13.25 | 1:48:07 | 163 | 105 | 08:09 | 7.35 | ir |
76.80 | |||||||||
24/08/19 | Sestdienis. Les Hauderes |
SelfijuPavēlniece | 7.00 | 48:17 | 155 | 06:53 | 8.70 | ir | |
22/08/19 | Labrīt, jūra! |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:03:16 | 155 | 06:19 | 9.48 | ir | |
21/08/19 | Labrīt, trešdienā! |
SelfijuPavēlniece | 12.00 | 1:09:51 | 160 | 05:49 | 10.31 | ir | |
20/08/19 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.00 | 50:43 | 146 | 06:20 | 9.46 | ir | |
37.00 | |||||||||
18/08/19 | Svētdienis. |
SelfijuPavēlniece | 11.90 | 1:14:57 | 156 | 06:17 | 9.53 | ir | |
17/08/19 | Piejūras Stirnu buks Ventspilī. Zaķis. |
SelfijuPavēlniece | 13.10 | 1:21:47 | 188 | 168 | 06:14 | 9.61 | ir |
17/08/19 | Iesildīšanās. |
SelfijuPavēlniece | 2.00 | 13:15 | 158 | 06:37 | 9.06 | ir | |
16/08/19 | Vāveres ielūdz #3.46 |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:03:49 | 155 | 05:48 | 10.34 | ir | |
15/08/19 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 9.00 | 53:20 | 157 | 05:55 | 10.13 | ir | |
12/08/19 | Pirmdienis. Mazi paātrinājumi. |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:09:18 | 153 | 06:18 | 9.52 | ir | |
58.00 | |||||||||
11/08/19 | Svētdienis. Smeceres sils. Mototrase. |
SelfijuPavēlniece | 14.00 | 1:59:49 | 178 | 537 | 08:33 | 7.01 | ir |
10/08/19 | Sestdienis. Madona-Kusa-Lodes |
SelfijuPavēlniece | 20.00 | 2:02:37 | 161 | 111 | 06:07 | 9.79 | ir |
09/08/19 | Vāveres ielūdz #3.45 |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:05:37 | 250 | 05:57 | 10.06 | ir | |
08/08/19 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.00 | 51:59 | 144 | 06:29 | 9.23 | ir | |
06/08/19 | Otrdienis. Intervāli. |
SelfijuPavēlniece | 17.00 | 1:40:36 | 169 | 05:55 | 10.14 | ir | |
70.00 | |||||||||
04/08/19 | Svētdienis. Supervaroņi Siguldā. |
SelfijuPavēlniece | 13.00 | 1:51:02 | 168 | 531 | 08:32 | 7.02 | ir |
03/08/19 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 19.00 | 2:00:39 | 151 | 53 | 06:21 | 9.45 | ir |
02/08/19 | Vāveres ielūdz #3.44 |
SelfijuPavēlniece | 12.00 | 1:13:40 | 145 | 06:08 | 9.77 | ir | |
01/08/19 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.00 | 53:49 | 136 | 06:43 | 8.92 | ir | |
30/07/19 | Otrdienis. Intervāli. |
SelfijuPavēlniece | 12.00 | 1:12:51 | 153 | 06:04 | 9.88 | ir | |
64.00 | |||||||||
28/07/19 | Svētdienis. Mežaparks. Silti. |
SelfijuPavēlniece | 12.00 | 1:21:16 | 154 | 06:46 | 8.86 | ir | |
27/07/19 | 1.5 Vilkači. |
SelfijuPavēlniece | 6.00 | 1:15:43 | 161 | 303 | 12:37 | 4.75 | ir |
26/07/19 | Vāveres ielūdz #3.43 |
SelfijuPavēlniece | 12.00 | 1:11:25 | 158 | 05:57 | 10.08 | ir | |
25/07/19 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 9.00 | 58:42 | 142 | 06:31 | 9.20 | ir | |
23/07/19 | Otrdienis |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:09:40 | 150 | 06:20 | 9.47 | ir | |
50.00 | |||||||||
21/07/19 | Svētdienis. Mežaparks. Takas. |
SelfijuPavēlniece | 13.00 | 1:36:05 | 172 | 07:23 | 8.12 | ir | |
20/07/19 | Sestdienis. Garais. |
SelfijuPavēlniece | 18.00 | 1:52:47 | 161 | 06:15 | 9.58 | ir | |
19/07/19 | Vāveres ielūdz #3.42 |
SelfijuPavēlniece | 11.50 | 1:08:17 | 159 | 05:56 | 10.10 | ir | |
18/07/19 | Ceturtdienis. |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:05:40 | 154 | 06:34 | 9.14 | ir | |
16/07/19 | Otrdienis. |
SelfijuPavēlniece | 11.50 | 1:09:25 | 166 | 06:02 | 9.94 | ir | |
64.00 | |||||||||
14/07/19 | Svētdienis. Mežaparks. Takas. |
SelfijuPavēlniece | 13.00 | 1:32:07 | 165 | 149 | 07:05 | 8.47 | ir |
13/07/19 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 15.00 | 1:36:38 | 158 | 06:26 | 9.31 | ir | |
12/07/19 | Vāveres ielūdz #3.41 |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:04:41 | 156 | 05:52 | 10.20 | ir | |
11/07/19 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 58:11 | 166 | 05:49 | 10.31 | ir | |
09/07/19 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.50 | 56:43 | 143 | 06:40 | 8.99 | ir | |
57.50 | |||||||||
06/07/19 | Stirnu buks Alūksnē. Pilssalas zaķis. |
SelfijuPavēlniece | 12.00 | 1:10:54 | 164 | 176 | 05:54 | 10.16 | ir |
06/07/19 | Iesildīšanās | atsildīšanās |
SelfijuPavēlniece | 4.00 | 26:36 | 163 | 06:39 | 9.02 | ir | |
05/07/19 | Vāveres ielūdz #3.40 |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:06:53 | 152 | 06:04 | 9.87 | ir | |
04/07/19 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 6.50 | 43:18 | 144 | 06:39 | 9.01 | ir | |
02/07/19 | Otrdienis. |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:08:50 | 172 | 06:15 | 9.59 | ir | |
44.50 | |||||||||
30/06/19 | Supervaroņi Siguldā |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:29:06 | 176 | 424 | 08:54 | 6.73 | ir |
29/06/19 | Sestdienis |
SelfijuPavēlniece | 9.20 | 53:51 | 184 | 05:51 | 10.25 | ir | |
28/06/19 | Vāveres ielūdz #3.39 |
SelfijuPavēlniece | 11.30 | 1:06:39 | 169 | 05:53 | 10.17 | ir | |
27/06/19 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 5.00 | 32:30 | 162 | 06:30 | 9.23 | ir | |
26/06/19 | Otrdienis. |
SelfijuPavēlniece | 9.00 | 59:24 | 149 | 06:36 | 9.09 | ir | |
44.50 | |||||||||
22/06/19 | Rīga - [Valmiera] Vangaži |
SelfijuPavēlniece | 33.00 | 3:30:30 | 164 | 72 | 06:22 | 9.41 | ir |
20/06/19 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.00 | 51:52 | 151 | 06:29 | 9.25 | ir | |
18/06/19 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 6.50 | 42:16 | 445 | 06:30 | 9.23 | ir | |
47.50 | |||||||||
15/06/19 | Morning trail Fuschl |
SelfijuPavēlniece | 15.00 | 1:37:52 | 164 | 209 | 06:31 | 9.20 | ir |
14/06/19 | Labrīt, Zalcburgā! |
SelfijuPavēlniece | 10.30 | 1:07:04 | 157 | 93 | 06:30 | 9.21 | ir |
13/06/19 | Halstatt. Daunhils. |
SelfijuPavēlniece | 4.10 | 30:16 | 166 | 07:22 | 8.13 | ir | |
13/06/19 | Labrīt, Zalcburgā! |
SelfijuPavēlniece | 7.30 | 46:00 | 154 | 06:18 | 9.52 | ir | |
11/06/19 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.30 | 55:13 | 141 | 06:39 | 9.02 | ir | |
45.00 | |||||||||
09/06/19 | Svētdienis. Recovery. |
SelfijuPavēlniece | 10.80 | 1:09:49 | 150 | 06:27 | 9.28 | ir | |
08/06/19 | Kalnmales Stirnu buks. Zaķis. Silti. |
SelfijuPavēlniece | 11.20 | 1:17:21 | 194 | 196 | 06:54 | 8.69 | ir |
08/06/19 | Iesildīšanās. |
SelfijuPavēlniece | 2.00 | 13:23 | 160 | 06:41 | 8.97 | ir | |
07/06/19 | Vāveres ielūdz #3.36 |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:05:39 | 158 | 05:58 | 10.05 | ir | |
06/06/19 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 7.50 | 49:15 | 148 | 06:34 | 9.14 | ir | |
04/06/19 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.00 | 51:22 | 153 | 06:25 | 9.34 | ir | |
03/06/19 | Pirmdienis |
SelfijuPavēlniece | 7.50 | 51:16 | 149 | 06:50 | 8.78 | ir | |
58.00 | |||||||||
01/06/19 | Labrīt, brīvdienas! |
SelfijuPavēlniece | 5.00 | 33:52 | 150 | 06:46 | 8.86 | ir | |
5.00 | |||||||||
24/05/19 | Vāveres ielūdz #3.34 |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:05:28 | 149 | 05:57 | 10.08 | ir | |
23/05/19 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 6.00 | 39:08 | 141 | 06:31 | 9.20 | ir | |
17.00 | |||||||||
19/05/19 | Tet Rīgas maratona pusmaratons |
SelfijuPavēlniece | 21.50 | 1:49:44 | 184 | 85 | 05:06 | 11.76 | ir |
19/05/19 | Iesildīšanās/ atsildīšanās |
SelfijuPavēlniece | 3.50 | 24:11 | 152 | 06:54 | 8.68 | ir | |
18/05/19 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 5.50 | 33:08 | 159 | 06:01 | 9.96 | ir | |
17/05/19 | Vāveres ielūdz #3.33 Zelta ballīte |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 57:05 | 150 | 05:42 | 10.51 | ir | |
16/05/19 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 9.00 | 51:29 | 156 | 05:43 | 10.49 | ir | |
14/05/19 | Otrdienis. |
SelfijuPavēlniece | 10.50 | 1:07:30 | 143 | 06:25 | 9.33 | ir | |
60.00 | |||||||||
12/05/19 | Svētdienis. Tet Rīgas maratona koptreniņš |
SelfijuPavēlniece | 17.00 | 1:39:28 | 167 | 05:51 | 10.25 | ir | |
11/05/19 | Sestdienis. Paātrinājumi. |
SelfijuPavēlniece | 12.50 | 1:12:56 | 165 | 05:50 | 10.28 | ir | |
10/05/19 | Vāveres ielūdz #3.32 |
SelfijuPavēlniece | 12.00 | 1:09:59 | 149 | 05:49 | 10.29 | ir | |
09/05/19 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.50 | 51:39 | 146 | 06:04 | 9.87 | ir | |
07/05/19 | Otrdienis. |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:00:53 | 152 | 06:05 | 9.85 | ir | |
06/05/19 | Pirmdienis. |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:02:55 | 154 | 06:17 | 9.54 | ir | |
70.00 | |||||||||
03/05/19 | Piektdienis. Velsā. |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:04:27 | 152 | 06:26 | 9.31 | ir | |
02/05/19 | Ceturtdienis. Velsā. |
SelfijuPavēlniece | 6.00 | 42:01 | 149 | 07:00 | 8.57 | ir | |
30/04/19 | Otrdienis. Madeirā. |
SelfijuPavēlniece | 6.00 | 40:14 | 141 | 06:42 | 8.95 | ir | |
29/04/19 | Pirmdienis. Madeirā. |
SelfijuPavēlniece | 8.00 | 53:33 | 148 | 70 | 06:41 | 8.96 | ir |
30.00 | |||||||||
28/04/19 | Svētdienis. Recovery un pielīdzināšana. |
SelfijuPavēlniece | 3.30 | 22:00 | 06:40 | 9.00 | ir | ||
27/04/19 | MIUT maratons |
SelfijuPavēlniece | 44.00 | 7:10:11 | 156 | 1759 | 09:46 | 6.14 | ir |
27/04/19 | Iesildīšanās. |
SelfijuPavēlniece | 1.00 | 07:55 | 07:55 | 7.58 | ir | ||
26/04/19 | Piektdienis. Madeirā. Līdz CR7 lidostai. |
SelfijuPavēlniece | 7.20 | 46:08 | 152 | 06:24 | 9.36 | ir | |
24/04/19 | Trešdienis. Madeirā. |
SelfijuPavēlniece | 8.00 | 1:00:38 | 160 | 123 | 07:34 | 7.92 | ir |
23/04/19 | Otrdienis. Kensingtona. |
SelfijuPavēlniece | 9.00 | 58:23 | 144 | 06:29 | 9.25 | ir | |
22/04/19 | Labrīt, Kensingtonā! |
SelfijuPavēlniece | 7.50 | 43:16 | 156 | 05:46 | 10.40 | ir | |
80.00 | |||||||||
21/04/19 | Svētdienis. Kensingtona. |
SelfijuPavēlniece | 13.00 | 1:19:17 | 157 | 91 | 06:05 | 9.84 | ir |
19/04/19 | Vāveres ielūdz #3.29 |
SelfijuPavēlniece | 20.50 | 2:01:19 | 159 | 05:55 | 10.14 | ir | |
18/04/19 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.30 | 50:58 | 147 | 06:08 | 9.77 | ir | |
16/04/19 | Otrdienis. Intervāli. |
SelfijuPavēlniece | 10.20 | 1:00:17 | 05:54 | 10.15 | ir | ||
52.00 | |||||||||
14/04/19 | Supervaroņi Siguldā. |
SelfijuPavēlniece | 14.60 | 1:51:35 | 161 | 570 | 07:38 | 7.85 | ir |
13/04/19 | Sestdienis. Garais. |
SelfijuPavēlniece | 20.00 | 2:04:43 | 157 | 06:14 | 9.62 | ir | |
12/04/19 | Vāveres ielūdz #3.28 |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:05:26 | 152 | 05:56 | 10.09 | ir | |
11/04/19 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.30 | 51:58 | 148 | 06:15 | 9.58 | ir | |
10/04/19 | Uz supervaroņiem. |
SelfijuPavēlniece | 4.10 | 23:48 | 05:48 | 10.34 | ir | ||
09/04/19 | Otrdienis. Paātrinājumi. |
SelfijuPavēlniece | 14.00 | 1:18:51 | 175 | 05:37 | 10.65 | ir | |
72.00 | |||||||||
07/04/19 | Svētdienis. |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:03:37 | 152 | 06:21 | 9.43 | ir | |
03/04/19 | Trešdienis |
SelfijuPavēlniece | 14.00 | 1:22:41 | 168 | 05:54 | 10.16 | ir | |
01/04/19 | Pirmdienis |
SelfijuPavēlniece | 8.00 | 49:30 | 148 | 06:11 | 9.70 | ir | |
32.00 | |||||||||
31/03/19 | Svētdienis. |
SelfijuPavēlniece | 12.00 | 1:14:15 | 148 | 06:11 | 9.70 | ir | |
30/03/19 | Carnikavas Stirnu buks. Zaķis. |
SelfijuPavēlniece | 12.50 | 1:12:27 | 188 | 113 | 05:47 | 10.35 | ir |
30/03/19 | Atsildīšanās. |
SelfijuPavēlniece | 1.50 | 10:21 | 158 | 06:54 | 8.70 | ir | |
29/03/19 | Vāveres ielūdz #3.26 |
SelfijuPavēlniece | 11.50 | 1:07:40 | 158 | 05:53 | 10.20 | ir | |
28/03/19 | Labrīt, ceturtdienā! Paātrinājumi. |
SelfijuPavēlniece | 8.50 | 52:47 | 148 | 06:12 | 9.66 | ir | |
26/03/19 | Otrdienis. Intervāli. |
SelfijuPavēlniece | 12.00 | 1:11:25 | 155 | 05:57 | 10.08 | ir | |
58.00 | |||||||||
24/03/19 | Svētdienis. Supervaroņi Siguldā. |
SelfijuPavēlniece | 12.00 | 1:38:12 | 159 | 440 | 08:11 | 7.33 | ir |
23/03/19 | Sestdienis. Paātrinājumi. |
SelfijuPavēlniece | 15.00 | 1:28:50 | 164 | 05:55 | 10.13 | ir | |
22/03/19 | Vāveres ielūdz 3#25 |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:03:13 | 149 | 05:44 | 10.44 | ir | |
21/03/19 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:02:21 | 146 | 06:14 | 9.62 | ir | |
19/03/19 | Otrdienis. Intervāli. |
SelfijuPavēlniece | 13.00 | 1:16:14 | 158 | 05:51 | 10.23 | ir | |
61.00 | |||||||||
17/03/19 | Svētdienis. Recovery. |
SelfijuPavēlniece | 12.50 | 1:22:12 | 151 | 06:34 | 9.12 | ir | |
16/03/19 | Rozentāla skriešanas svētki Saldū |
SelfijuPavēlniece | 5.00 | 22:47 | 188 | 33 | 04:33 | 13.17 | ir |
16/03/19 | Iesildīšanās / atsildīšanās |
SelfijuPavēlniece | 6.00 | 39:45 | 157 | 06:37 | 9.06 | ir | |
15/03/19 | Vāveres ielūdz #3.24 |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:07:13 | 145 | 06:06 | 9.82 | ir | |
14/03/19 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.30 | 53:15 | 149 | 06:24 | 9.35 | ir | |
12/03/19 | Otrdienis. Paātrinājumi. |
SelfijuPavēlniece | 10.20 | 1:01:59 | 158 | 06:04 | 9.87 | ir | |
53.00 | |||||||||
10/03/19 | Noskrien Ziemu. Jaunolaine. |
SelfijuPavēlniece | 18.60 | 1:45:46 | 185 | 05:41 | 10.55 | ir | |
10/03/19 | Iesildīšanās / atsildīšanās |
SelfijuPavēlniece | 3.40 | 21:55 | 459 | 06:26 | 9.31 | ir | |
09/03/19 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 10.50 | 1:05:31 | 159 | 06:14 | 9.62 | ir | |
08/03/19 | Vāveres ielūdz #3.23 |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:06:03 | 159 | 53 | 06:00 | 9.99 | ir |
07/03/19 | Labrīt, ceturtdienā! Paātrinājumi. |
SelfijuPavēlniece | 10.50 | 1:01:53 | 160 | 05:53 | 10.18 | ir | |
05/03/19 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 9.00 | 55:07 | 153 | 06:07 | 9.80 | ir | |
63.00 | |||||||||
03/03/19 | Svētdienis. Supervaroņi Siguldā. |
SelfijuPavēlniece | 16.00 | 1:54:11 | 166 | 428 | 07:08 | 8.41 | ir |
02/03/19 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 12.00 | 1:11:33 | 162 | 05:57 | 10.06 | ir | |
01/03/19 | Vāveres ielūdz #3.22 |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:05:01 | 151 | 05:54 | 10.15 | ir | |
28/02/19 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 9.00 | 55:39 | 150 | 06:11 | 9.70 | ir | |
26/02/19 | Otrdienis. |
SelfijuPavēlniece | 8.20 | 52:46 | 150 | 06:26 | 9.32 | ir | |
56.20 | |||||||||
23/02/19 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 10.30 | 59:55 | 162 | 05:49 | 10.31 | ir | |
22/02/19 | Vāveres ielūdz #3.21 |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:08:52 | 147 | 06:15 | 9.58 | ir | |
21/02/19 | Labrīt ceturtdienā |
SelfijuPavēlniece | 8.20 | 49:16 | 156 | 06:00 | 9.99 | ir | |
19/02/19 | Labrīt, otrdienā |
SelfijuPavēlniece | 8.30 | 52:47 | 148 | 06:21 | 9.43 | ir | |
37.80 | |||||||||
17/02/19 | Noskrien Ziemu Zaubē |
SelfijuPavēlniece | 16.00 | 1:35:20 | 178 | 173 | 05:57 | 10.07 | ir |
17/02/19 | Iesildīšanās / atsildīšanās |
SelfijuPavēlniece | 2.20 | 15:09 | 152 | 06:53 | 8.71 | ||
16/02/19 | Sestdienis. Fartleki. |
SelfijuPavēlniece | 16.40 | 1:38:49 | 164 | 06:01 | 9.96 | ir | |
15/02/19 | Vāveres ielūdz #3.20 |
SelfijuPavēlniece | 11.20 | 1:07:09 | 148 | 05:59 | 10.01 | ir | |
14/02/19 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:02:59 | 149 | 06:17 | 9.53 | ir | |
12/02/19 | Labrīt, otrdienā! Skarbulīts. |
SelfijuPavēlniece | 8.20 | 54:18 | 152 | 06:37 | 9.06 | ir | |
64.00 | |||||||||
10/02/19 | Svētdienis. Supervaroņi Siguldā. |
SelfijuPavēlniece | 15.40 | 1:42:43 | 167 | 394 | 06:40 | 9.00 | ir |
09/02/19 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 16.20 | 1:36:40 | 169 | 05:58 | 10.06 | ir | |
08/02/19 | Vāveres ielūdz #3.19 |
SelfijuPavēlniece | 11.20 | 1:09:37 | 151 | 06:12 | 9.65 | ir | |
07/02/19 | Labrīt ,ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.20 | 52:09 | 157 | 06:21 | 9.43 | ir | |
05/02/19 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:06:26 | 150 | 06:38 | 9.03 | ir | |
61.00 | |||||||||
03/02/19 | Svētdienis. Sigulda. |
SelfijuPavēlniece | 12.40 | 1:34:31 | 162 | 302 | 07:37 | 7.87 | ir |
02/02/19 | Sestdienis. Madonā. |
SelfijuPavēlniece | 13.00 | 1:25:35 | 172 | 108 | 06:35 | 9.11 | ir |
01/02/19 | Vāveres ielūdz #3.18 |
SelfijuPavēlniece | 10.60 | 1:07:29 | 155 | 06:21 | 9.42 | ir | |
31/01/19 | Pielīdzināšana |
SelfijuPavēlniece | 5.60 | 37:19 | 146 | 06:39 | 9.00 | ir | |
31/01/19 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.30 | 54:07 | 152 | 06:31 | 9.20 | ir | |
29/01/19 | Otrdienis. Bridiens. |
SelfijuPavēlniece | 7.10 | 52:21 | 151 | 07:22 | 8.14 | ir | |
57.00 | |||||||||
27/01/19 | Svētdienis. Supervaroņi Siguldā |
SelfijuPavēlniece | 14.40 | 1:51:34 | 164 | 459 | 07:44 | 7.74 | ir |
26/01/19 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 14.20 | 1:29:51 | 161 | 06:19 | 9.48 | ir | |
25/01/19 | Uz supervaroņiem. |
SelfijuPavēlniece | 3.20 | 20:24 | 06:22 | 9.41 | ir | ||
25/01/19 | Vāveres ielūdz #3.17 |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:02:31 | 159 | 06:15 | 9.60 | ir | |
24/01/19 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 7.00 | 45:53 | 152 | 06:33 | 9.15 | ir | |
23/01/19 | Uz supervaroņiem. |
SelfijuPavēlniece | 4.20 | 24:34 | 176 | 05:50 | 10.26 | ir | |
21/01/19 | Pirmdienis. |
SelfijuPavēlniece | 9.00 | 1:00:58 | 149 | 06:46 | 8.86 | ir | |
62.00 | |||||||||
20/01/19 | Svētdienis. Džokera spēļu laukums Sarkandaugavā. |
SelfijuPavēlniece | 11.70 | 1:26:22 | 169 | 289 | 07:22 | 8.13 | ir |
19/01/19 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 14.00 | 1:29:36 | 160 | 06:24 | 9.38 | ir | |
18/01/19 | Vāveres ielūdz #3.15 |
SelfijuPavēlniece | 10.30 | 1:03:24 | 153 | 06:09 | 9.75 | ir | |
15/01/19 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.00 | 54:05 | 153 | 06:45 | 8.88 | ir | |
44.00 | |||||||||
13/01/19 | Svētdienis. Džokera spēļu laukums Sarkandaugavā. |
SelfijuPavēlniece | 10.50 | 1:24:38 | 179 | 217 | 08:03 | 7.44 | ir |
12/01/19 | Sestdienis. Mežaparks. |
SelfijuPavēlniece | 10.20 | 1:07:02 | 165 | 06:34 | 9.13 | ir | |
11/01/19 | Vāveres ielūdz #3.15 |
SelfijuPavēlniece | 10.10 | 1:03:29 | 159 | 06:17 | 9.55 | ir | |
10/01/19 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 7.00 | 47:57 | 148 | 06:51 | 8.76 | ir | |
08/01/19 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 7.20 | 49:12 | 148 | 06:50 | 8.78 | ir | |
45.00 | |||||||||
06/01/19 | Svētdienis. |
SelfijuPavēlniece | 12.00 | 1:15:58 | 165 | 06:19 | 9.48 | ir | |
05/01/19 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 6.00 | 38:13 | 465 | 06:22 | 9.42 | ir | |
04/01/19 | Vāveres ielūdz #3.14 |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:02:17 | 158 | 06:13 | 9.63 | ir | |
31/12/18 | Gada pielīdzināšana |
SelfijuPavēlniece | 5.50 | 37:46 | 158 | 06:52 | 8.74 | ir | |
33.50 | |||||||||
28/12/18 | Vāveres ielūdz #3.13 |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:09:06 | 155 | 06:16 | 9.55 | ir | |
26/12/18 | Otrie Ziemassvētki. |
SelfijuPavēlniece | 10.20 | 1:05:02 | 151 | 06:22 | 9.41 | ir | |
25/12/18 | Ziemassvētki. Cēsīs. |
SelfijuPavēlniece | 8.50 | 56:30 | 163 | 70 | 06:38 | 9.03 | ir |
24/12/18 | Ziemassvētku skrējiens |
SelfijuPavēlniece | 15.00 | 1:34:46 | 175 | 58 | 06:19 | 9.50 | ir |
44.70 | |||||||||
22/12/18 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:03:11 | 162 | 06:19 | 9.50 | ir | |
21/12/18 | Vāveres ielūdz #3.12 |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:08:08 | 157 | 35 | 06:11 | 9.69 | ir |
20/12/18 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 7.10 | 44:41 | 153 | 30 | 06:17 | 9.53 | ir |
18/12/18 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.70 | 55:27 | 151 | 06:22 | 9.41 | ir | |
36.80 | |||||||||
16/12/18 | Svētdienis. Džokera spēļu laukums Sarkandaugavā. |
SelfijuPavēlniece | 11.10 | 1:22:19 | 170 | 07:24 | 8.09 | ir | |
15/12/18 | Sestdienis |
SelfijuPavēlniece | 15.10 | 1:38:00 | 162 | 06:29 | 9.24 | ir | |
14/12/18 | Vāveres ielūdz #3.11 |
SelfijuPavēlniece | 10.20 | 1:03:32 | 155 | 06:13 | 9.63 | ir | |
13/12/18 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.30 | 54:49 | 151 | 06:36 | 9.08 | ir | |
11/12/18 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 7.30 | 46:54 | 149 | 06:25 | 9.34 | ir | |
52.00 | |||||||||
09/12/18 | Svētdienis. |
SelfijuPavēlniece | 12.00 | 1:18:18 | 149 | 06:31 | 9.20 | ir | |
07/12/18 | Vāveres ielūdz #3.10 |
SelfijuPavēlniece | 10.60 | 1:03:39 | 153 | 06:00 | 9.99 | ir | |
06/12/18 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.20 | 52:15 | 149 | 06:22 | 9.42 | ir | |
04/12/18 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 9.00 | 57:50 | 145 | 06:25 | 9.34 | ir | |
39.80 | |||||||||
02/12/18 | Svētdienis. |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:10:58 | 151 | 06:27 | 9.30 | ir | |
01/12/18 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 10.20 | 1:05:52 | 155 | 06:27 | 9.29 | ir | |
30/11/18 | Vāveres ielūdz #3.9 |
SelfijuPavēlniece | 10.10 | 1:04:33 | 149 | 06:23 | 9.39 | ir | |
29/11/18 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 5.00 | 33:54 | 146 | 06:46 | 8.85 | ir | |
27/11/18 | Otrdienas vēlais rīts. |
SelfijuPavēlniece | 8.10 | 53:28 | 147 | 06:36 | 9.09 | ir | |
44.40 | |||||||||
25/11/18 | Labrīt, Kilifi! |
SelfijuPavēlniece | 6.00 | 41:49 | 175 | 06:58 | 8.61 | ir | |
20/11/18 | Labrīt, Itenā! |
SelfijuPavēlniece | 6.70 | 42:58 | 168 | 06:24 | 9.36 | ir | |
19/11/18 | Labrīt Itena! |
SelfijuPavēlniece | 10.20 | 1:04:46 | 177 | 06:20 | 9.45 | ir | |
22.90 | |||||||||
18/11/18 | Līdz Čempionu kaltuvei Itenā. |
SelfijuPavēlniece | 8.10 | 50:08 | 171 | 06:11 | 9.69 | ir | |
16/11/18 | Labrīt Nakuru! |
SelfijuPavēlniece | 5.30 | 34:40 | 174 | 06:32 | 9.17 | ir | |
14/11/18 | Otrdienis. Nairobi. |
SelfijuPavēlniece | 10.50 | 1:12:45 | 173 | 06:55 | 8.66 | ir | |
23.90 | |||||||||
11/11/18 | Svētdienis. |
SelfijuPavēlniece | 10.50 | 1:08:33 | 162 | 06:31 | 9.19 | ir | |
10/11/18 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 9.60 | 1:03:58 | 155 | 06:39 | 9.00 | ir | |
09/11/18 | Vāveres ielūdz #3.6 |
SelfijuPavēlniece | 11.70 | 1:12:25 | 160 | 06:11 | 9.69 | ir | |
08/11/18 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 6.20 | 40:20 | 149 | 06:30 | 9.22 | ir | |
06/11/18 | Otrdienis. |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:07:58 | 159 | 06:47 | 8.83 | ir | |
48.00 | |||||||||
04/11/18 | Svētdienis. |
SelfijuPavēlniece | 9.20 | 1:02:26 | 151 | 06:47 | 8.84 | ir | |
03/11/18 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 9.10 | 1:00:16 | 157 | 06:37 | 9.06 | ir | |
02/11/18 | Vāveres ielūdz #3.5 |
SelfijuPavēlniece | 10.50 | 1:05:48 | 153 | 06:16 | 9.57 | ir | |
01/11/18 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 6.20 | 45:00 | 147 | 07:15 | 8.27 | ir | |
30/10/18 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 5.00 | 30:00 | 146 | 06:00 | 10.00 | ir | |
40.00 | |||||||||
27/10/18 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 8.50 | 57:02 | 158 | 06:42 | 8.94 | ir | |
26/10/18 | Vāveres ielūdz #3.4 |
SelfijuPavēlniece | 9.50 | 1:00:50 | 151 | 06:24 | 9.37 | ir | |
25/10/18 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 5.00 | 34:11 | 147 | 06:50 | 8.78 | ir | |
23/10/18 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 6.00 | 40:00 | 149 | 06:40 | 9.00 | ir | |
29.00 | |||||||||
19/10/18 | Vāveres ielūdz #3.3 |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:01:27 | 149 | 06:08 | 9.76 | ir | |
16/10/18 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 6.00 | 42:02 | 142 | 07:00 | 8.56 | ir | |
16.00 | |||||||||
12/10/18 | Vāveres ielūdz #3.2 |
SelfijuPavēlniece | 9.00 | 1:00:44 | 158 | 06:44 | 8.89 | ir | |
9.00 | |||||||||
05/10/18 | Vāveres ielūdz sāk trešo sezonu! |
SelfijuPavēlniece | 8.80 | 52:18 | 452 | 05:56 | 10.10 | ir | |
02/10/18 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 5.20 | 38:45 | 130 | 07:27 | 8.05 | ir | |
14.00 | |||||||||
29/09/18 | Līgatnes Stirnu buka Zaķis. |
SelfijuPavēlniece | 11.20 | 1:25:59 | 189 | 07:40 | 7.82 | ir | |
29/09/18 | Iesildīšanās. |
SelfijuPavēlniece | 1.70 | 12:10 | 147 | 07:09 | 8.38 | ir | |
28/09/18 | Vāveres ielūdz #2.53 Lūša skrējēju darbnīca. |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:04:30 | 154 | 05:51 | 10.23 | ir | |
27/09/18 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 7.40 | 49:04 | 143 | 06:37 | 9.05 | ir | |
24/09/18 | Pirmdienis. |
SelfijuPavēlniece | 11.20 | 1:14:26 | 148 | 06:38 | 9.03 | ir | |
42.50 | |||||||||
23/09/18 | Svētdienis. Sigulda. |
SelfijuPavēlniece | 11.50 | 2:05:12 | 119 | 10:53 | 5.51 | ir | |
22/09/18 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 11.50 | 1:16:17 | 148 | 06:38 | 9.05 | ir | |
21/09/18 | Vāveres ielūdz #2.52 |
SelfijuPavēlniece | 10.50 | 1:02:16 | 145 | 05:55 | 10.12 | ir | |
18/09/18 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 7.00 | 45:47 | 139 | 06:32 | 9.17 | ir | |
40.50 | |||||||||
16/09/18 | Supervaroņi Siguldā. |
SelfijuPavēlniece | 16.00 | 1:50:55 | 165 | 06:55 | 8.66 | ir | |
15/09/18 | Sestdienis. Paātrinājumi. |
SelfijuPavēlniece | 10.20 | 1:01:49 | 156 | 06:03 | 9.90 | ir | |
14/09/18 | Vāveres ielūdz #2.51 Valmieras iela |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:05:18 | 145 | 05:56 | 10.11 | ir | |
13/09/18 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 9.30 | 58:31 | 138 | 06:17 | 9.54 | ir | |
11/09/18 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 10.50 | 1:07:34 | 139 | 06:26 | 9.32 | ir | |
57.00 | |||||||||
09/09/18 | Svētdienis. Madonā. |
SelfijuPavēlniece | 10.70 | 1:11:40 | 152 | 06:41 | 8.96 | ir | |
08/09/18 | Gaiziņkalna Stirnu buka Zaķis. |
SelfijuPavēlniece | 11.40 | 1:21:57 | 184 | 07:11 | 8.35 | ir | |
08/09/18 | Iesildīšanās. |
SelfijuPavēlniece | 2.00 | 14:22 | 146 | 07:11 | 8.35 | ir | |
07/09/18 | Vāveres ielūdz #2.50 Vāveres iela. |
SelfijuPavēlniece | 11.50 | 1:11:11 | 138 | 06:11 | 9.69 | ir | |
06/09/18 | Ceturtdienis. Mežaparks. |
SelfijuPavēlniece | 10.20 | 1:10:16 | 147 | 06:53 | 8.71 | ir | |
03/09/18 | Pirmdienis. Ried im Oberinntal. |
SelfijuPavēlniece | 13.10 | 1:28:25 | 148 | 06:44 | 8.89 | ir | |
58.90 | |||||||||
02/09/18 | Austrijā. Ried im Oberinntal. |
SelfijuPavēlniece | 8.10 | 51:03 | 141 | 06:18 | 9.52 | ir | |
30/08/18 | OCC/UTMB |
SelfijuPavēlniece | 57.00 | 10:55:55 | 11:30 | 5.21 | ir | ||
29/08/18 | Labrīt, trešdienā! Les Houches |
SelfijuPavēlniece | 8.00 | 52:49 | 143 | 06:36 | 9.09 | ir | |
27/08/18 | Brevents-Pranplaz-Flēgere-Šamonī |
SelfijuPavēlniece | 16.00 | 2:15:00 | 160 | 08:26 | 7.11 | ir | |
89.10 | |||||||||
26/08/18 | Svētdienis. Zušos |
SelfijuPavēlniece | 9.00 | 58:23 | 140 | 06:29 | 9.25 | ir | |
24/08/18 | Uz mājām. |
SelfijuPavēlniece | 7.50 | 46:31 | 148 | 06:12 | 9.67 | ir | |
24/08/18 | Vāveres ielūdz #2.48 Efectio izaicinājums |
SelfijuPavēlniece | 11.30 | 1:06:26 | 152 | 05:52 | 10.21 | ir | |
23/08/18 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 9.20 | 58:48 | 142 | 06:23 | 9.39 | ir | |
21/08/18 | Labrīt, otrdienā! Paātrinājumi. |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:00:53 | 144 | 06:05 | 9.85 | ir | |
20/08/18 | Pirmdienis. Ar somu. |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:04:56 | 145 | 06:29 | 9.24 | ir | |
57.00 | |||||||||
19/08/18 | Svētdienis |
SelfijuPavēlniece | 14.35 | 1:33:08 | 148 | 06:29 | 9.24 | ir | |
18/08/18 | Āžu kalna Stirnu buks. Zaķis. |
SelfijuPavēlniece | 13.90 | 1:26:39 | 186 | 06:14 | 9.62 | ir | |
18/08/18 | Iesildīšanās. |
SelfijuPavēlniece | 2.35 | 15:30 | 158 | 06:35 | 9.10 | ir | |
17/08/18 | Vāveres ielūdz #2.47 Āžu iela. |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:07:50 | 146 | 06:10 | 9.73 | ir | |
16/08/18 | Ceturtdienis. Ar somu. |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:03:10 | 150 | 06:19 | 9.50 | ir | |
14/08/18 | Labrīt, otrdienā! Paātrinājumi. |
SelfijuPavēlniece | 9.00 | 53:49 | 152 | 05:58 | 10.03 | ir | |
13/08/18 | Pirmdienis. Uz mājām. Ar somu. |
SelfijuPavēlniece | 11.10 | 1:10:26 | 147 | 06:20 | 9.46 | ir | |
71.70 | |||||||||
11/08/18 | Čudijs miglā |
SelfijuPavēlniece | 20.70 | 2:46:35 | 175 | 08:02 | 7.46 | ir | |
10/08/18 | Labrīt, piektdienā! Koniaków. |
SelfijuPavēlniece | 10.30 | 1:04:45 | 167 | 06:17 | 9.54 | ir | |
08/08/18 | Labrīt, trešdienā! |
SelfijuPavēlniece | 9.10 | 1:00:04 | 137 | 06:36 | 9.09 | ir | |
07/08/18 | Labrīt, otrdienā! Paātrinājumi. |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 59:53 | 150 | 05:59 | 10.02 | ir | |
06/08/18 | Labrīt, pirmdienā! |
SelfijuPavēlniece | 9.20 | 1:02:52 | 138 | 06:50 | 8.78 | ir | |
59.30 | |||||||||
05/08/18 | Svētdienis. Ozolkalns. |
SelfijuPavēlniece | 12.00 | 1:28:31 | 176 | 07:22 | 8.13 | ir | |
04/08/18 | Sestdienis. Paātrinājumi. Cēsu stadions. |
SelfijuPavēlniece | 14.00 | 1:17:37 | 177 | 05:32 | 10.82 | ir | |
03/08/18 | Vāveres ielūdz #2.45 |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:04:41 | 155 | 05:52 | 10.20 | ir | |
02/08/18 | Ceturtdienis. Uz mājām. |
SelfijuPavēlniece | 9.00 | 57:12 | 157 | 06:21 | 9.44 | ir | |
01/08/18 | Labrīt, trešdienā! Paātrinājumi. |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:02:11 | 148 | 06:13 | 9.65 | ir | |
31/07/18 | 250 |
SelfijuPavēlniece | 2.70 | 17:48 | 142 | 06:35 | 9.10 | ir | |
30/07/18 | Pirmdienis. |
SelfijuPavēlniece | 7.50 | 48:20 | 150 | 06:26 | 9.31 | ir | |
66.20 | |||||||||
28/07/18 | Montreaux Trail Festival Freddies Night |
SelfijuPavēlniece | 14.90 | 2:15:30 | 175 | 09:05 | 6.60 | ir | |
28/07/18 | Iesildīšanās |
SelfijuPavēlniece | 1.20 | 08:04 | 153 | 06:43 | 8.93 | ir | |
28/07/18 | Labrīt, Montre! |
SelfijuPavēlniece | 7.40 | 48:03 | 140 | 06:29 | 9.24 | ir | |
25/07/18 | Labrīt, trešdienā! Paātrinājumi. |
SelfijuPavēlniece | 8.00 | 47:13 | 148 | 05:54 | 10.17 | ir | |
24/07/18 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 9.30 | 1:00:19 | 137 | 06:29 | 9.25 | ir | |
40.80 | |||||||||
22/07/18 | Svētdienis. Kihnu. |
SelfijuPavēlniece | 12.00 | 1:10:00 | 159 | 05:50 | 10.29 | ir | |
21/07/18 | Sestdienis. Paātrinājumi. |
SelfijuPavēlniece | 12.00 | 1:12:40 | 154 | 06:03 | 9.91 | ir | |
20/07/18 | Vāveres ielūdz #2.43 Andrejsala |
SelfijuPavēlniece | 13.20 | 1:19:28 | 146 | 06:01 | 9.97 | ir | |
19/07/18 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 9.20 | 1:02:03 | 136 | 06:44 | 8.90 | ir | |
17/07/18 | Labrīt, otrdienā! Paātrinājumi. |
SelfijuPavēlniece | 10.60 | 1:03:48 | 158 | 06:01 | 9.97 | ir | |
16/07/18 | Pirmdienis. |
SelfijuPavēlniece | 9.00 | 1:01:00 | 143 | 06:46 | 8.85 | ir | |
66.00 | |||||||||
15/07/18 | Svētdienis. Aldara tornis 21x |
SelfijuPavēlniece | 12.30 | 1:27:59 | 170 | 07:09 | 8.39 | ir | |
14/07/18 | Sestdienis. Paātrinājumi. |
SelfijuPavēlniece | 16.00 | 1:34:24 | 163 | 05:54 | 10.17 | ir | |
13/07/18 | Vāveres ielūdz #2.42 Berlīnes lāči. |
SelfijuPavēlniece | 10.40 | 1:02:20 | 146 | 05:59 | 10.01 | ir | |
12/07/18 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:05:28 | 139 | 06:32 | 9.16 | ir | |
10/07/18 | Labrīt, otrdienā! Paātrinājumi. |
SelfijuPavēlniece | 11.30 | 1:05:27 | 156 | 05:47 | 10.36 | ir | |
60.00 | |||||||||
08/07/18 | Svētdienis. Mežaparks. Pirms koncerta. |
SelfijuPavēlniece | 18.00 | 1:48:05 | 156 | 06:00 | 9.99 | ir | |
07/07/18 | Sestdienis. Paātrinājumi. |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 58:26 | 158 | 05:50 | 10.27 | ir | |
06/07/18 | Vāveres ielūdz #2.41 |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:05:25 | 147 | 05:56 | 10.09 | ir | |
05/07/18 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:05:55 | 142 | 06:35 | 9.10 | ir | |
03/07/18 | Otrdienis. |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:02:57 | 154 | 06:17 | 9.53 | ir | |
59.00 | |||||||||
01/07/18 | Svētdienis. Mežaparks. |
SelfijuPavēlniece | 15.00 | 1:37:29 | 144 | 06:29 | 9.23 | ir | |
30/06/18 | Vilkačiem pa pēdām. |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:13:35 | 176 | 07:21 | 8.15 | ir | |
29/06/18 | Vāveres ielūdz #2.40 |
SelfijuPavēlniece | 11.50 | 1:10:04 | 153 | 06:05 | 9.85 | ir | |
28/06/18 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 9.00 | 56:04 | 145 | 06:13 | 9.63 | ir | |
26/06/18 | Labrīt, otrdienā! Paātrinājumi. |
SelfijuPavēlniece | 11.50 | 1:05:35 | 150 | 05:42 | 10.52 | ir | |
25/06/18 | Pirmdienis. |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:06:10 | 146 | 06:37 | 9.07 | ir | |
67.00 | |||||||||
23/06/18 | Līgo, līgo! |
SelfijuPavēlniece | 17.00 | 1:40:08 | 154 | 05:53 | 10.19 | ir | |
22/06/18 | Vāveres ielūdz #2.39 |
SelfijuPavēlniece | 12.00 | 1:12:07 | 149 | 06:00 | 9.98 | ir | |
21/06/18 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 9.00 | 56:53 | 144 | 06:19 | 9.49 | ir | |
19/06/18 | Labrīt, otrdienā! Paātrinājumi. |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 57:24 | 150 | 05:44 | 10.45 | ir | |
18/06/18 | Labrīt, pirmdienā! |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:12:36 | 138 | 06:36 | 9.09 | ir | |
59.00 | |||||||||
17/06/18 | Supervaroņi Vilkaču trasē. |
SelfijuPavēlniece | 13.20 | 1:42:25 | 173 | 07:45 | 7.73 | ir | |
16/06/18 | Sestdienis. Ar grāmatu. Mežaparks. |
SelfijuPavēlniece | 15.00 | 1:33:44 | 162 | 06:14 | 9.60 | ir | |
15/06/18 | Vāveres ielūdz #2.38 |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:04:36 | 146 | 05:52 | 10.22 | ir | |
13/06/18 | Labrīt, trešdienā! Paātrinājumi. |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 59:06 | 149 | 05:54 | 10.15 | ir | |
12/06/18 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:06:54 | 138 | 06:41 | 8.97 | ir | |
59.20 | |||||||||
10/06/18 | Svētdienis. Stinru buka otrās dienas koptreniņš. Vāvere + |
SelfijuPavēlniece | 11.20 | 1:16:04 | 163 | 06:47 | 8.83 | ir | |
09/06/18 | Piebalgas Stirnu buks. Zaķis. |
SelfijuPavēlniece | 11.80 | 1:06:41 | 187 | 05:39 | 10.62 | ir | |
09/06/18 | Iesildīšanās. |
SelfijuPavēlniece | 3.80 | 25:04 | 162 | 06:35 | 9.10 | ir | |
08/06/18 | Vāveres ielūdz #2.37 |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:05:46 | 148 | 05:58 | 10.04 | ir | |
06/06/18 | Labrīt, trešdienā! Paātrinājumi. |
SelfijuPavēlniece | 7.00 | 42:42 | 148 | 06:06 | 9.84 | ir | |
05/06/18 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:08:26 | 148 | 06:13 | 9.64 | ir | |
55.80 | |||||||||
03/06/18 | Svētdienis. Piebalgas zaķis. |
SelfijuPavēlniece | 15.00 | 1:42:09 | 173 | 06:48 | 8.81 | ir | |
02/06/18 | Madonā silti. |
SelfijuPavēlniece | 9.00 | 57:28 | 167 | 06:23 | 9.40 | ir | |
01/06/18 | Vāveres ielūdz #2.36 |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:04:52 | 148 | 05:53 | 10.17 | ir | |
31/05/18 | 250 |
SelfijuPavēlniece | 5.80 | 38:22 | 144 | 06:36 | 9.07 | ir | |
30/05/18 | Labrīt, trešdienā! Paātrinājumi. |
SelfijuPavēlniece | 11.10 | 1:05:55 | 153 | 05:56 | 10.10 | ir | |
29/05/18 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:08:32 | 139 | 06:51 | 8.75 | ir | |
61.90 | |||||||||
27/05/18 | Supervaroņi Vilkaču medījot. |
SelfijuPavēlniece | 12.30 | 1:35:28 | 178 | 07:45 | 7.73 | ir | |
26/05/18 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 15.20 | 1:39:40 | 160 | 06:33 | 9.15 | ir | |
25/05/18 | Vāveres ielūdz #2.35 |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:06:27 | 147 | 06:02 | 9.93 | ir | |
23/05/18 | Labrīt, trešdienā! |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:15:40 | 136 | 06:52 | 8.72 | ir | |
22/05/18 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 9.70 | 1:04:46 | 137 | 06:40 | 8.99 | ir | |
59.20 | |||||||||
20/05/18 | Lattelecom Rīgas maratons. Pusīte. |
SelfijuPavēlniece | 21.40 | 1:47:04 | 184 | 05:00 | 11.99 | ir | |
20/05/18 | Iesildīšanās / atsildīšanās |
SelfijuPavēlniece | 1.20 | 08:00 | 144 | 06:40 | 9.00 | ir | |
19/05/18 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 5.30 | 34:12 | 142 | 06:27 | 9.30 | ir | |
18/05/18 | Vāveres ielūdz #2.34 |
SelfijuPavēlniece | 11.40 | 1:11:09 | 144 | 06:14 | 9.61 | ir | |
16/05/18 | Labrīt, trešdienā! Paātrinājumi. |
SelfijuPavēlniece | 7.30 | 47:16 | 142 | 06:28 | 9.27 | ir | |
15/05/18 | Ar kolēģiem. |
SelfijuPavēlniece | 5.30 | 36:20 | 156 | 06:51 | 8.75 | ir | |
51.90 | |||||||||
13/05/18 | Takas Mežaparkā. |
SelfijuPavēlniece | 11.20 | 1:27:34 | 165 | 07:49 | 7.67 | ir | |
11/05/18 | Vāveres ielūdz #2.33 |
SelfijuPavēlniece | 10.50 | 1:05:57 | 157 | 06:16 | 9.55 | ir | |
10/05/18 | Ar adidas runners Rīga |
SelfijuPavēlniece | 10.60 | 1:00:52 | 165 | 05:44 | 10.45 | ir | |
09/05/18 | Uz Supervaroņiem. |
SelfijuPavēlniece | 4.10 | 27:00 | 147 | 06:35 | 9.11 | ir | |
08/05/18 | Treniņš ar kolēģiem |
SelfijuPavēlniece | 5.10 | 32:36 | 155 | 06:23 | 9.39 | ir | |
08/05/18 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:01:38 | 152 | 06:09 | 9.73 | ir | |
07/05/18 | Pirmdienis. |
SelfijuPavēlniece | 10.30 | 1:10:49 | 145 | 06:52 | 8.73 | ir | |
61.80 | |||||||||
06/05/18 | Svētdienis. Mežaparks. |
SelfijuPavēlniece | 10.80 | 1:15:22 | 138 | 06:58 | 8.60 | ir | |
05/05/18 | Ogres Zilo kalnu Stirnu buks. Zaķis. |
SelfijuPavēlniece | 12.70 | 1:12:56 | 182 | 05:44 | 10.45 | ir | |
05/05/18 | Iesildīšanās / atsildīšanās |
SelfijuPavēlniece | 3.20 | 22:10 | 139 | 06:55 | 8.66 | ir | |
04/05/18 | Vāveres ielūdz #2.32 |
SelfijuPavēlniece | 11.50 | 1:07:48 | 157 | 05:53 | 10.18 | ir | |
02/05/18 | Uz Supervaroņiem. |
SelfijuPavēlniece | 4.00 | 25:41 | 152 | 06:25 | 9.34 | ir | |
01/05/18 | Otrdienis. Intervāli. |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:01:45 | 158 | 06:10 | 9.72 | ir | |
30/04/18 | Pirmdienis. Mierīgs. |
SelfijuPavēlniece | 11.50 | 1:14:08 | 149 | 06:26 | 9.31 | ir | |
63.70 | |||||||||
29/04/18 | Svētdienis. Japānas ķirši. |
SelfijuPavēlniece | 16.00 | 1:40:56 | 152 | 06:18 | 9.51 | ir | |
28/04/18 | Ogres zaķis treniņā |
SelfijuPavēlniece | 13.50 | 1:32:30 | 165 | 06:51 | 8.76 | ir | |
27/04/18 | Vāveres ielūdz #2.31 |
SelfijuPavēlniece | 11.30 | 1:06:55 | 155 | 05:55 | 10.13 | ir | |
25/04/18 | Labrīt, trešdienā! Paātrinājumi. |
SelfijuPavēlniece | 12.40 | 1:12:45 | 159 | 05:52 | 10.23 | ir | |
24/04/18 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 11.10 | 1:11:28 | 144 | 06:26 | 9.32 | ir | |
64.30 | |||||||||
22/04/18 | Supervaroņi Siguldā! |
SelfijuPavēlniece | 14.10 | 1:44:22 | 155 | 07:24 | 8.11 | ir | |
21/04/18 | Valga - Valka skrējiens |
SelfijuPavēlniece | 9.80 | 47:53 | 183 | 04:53 | 12.28 | ir | |
21/04/18 | Iesildīšanās / atsildīšanās |
SelfijuPavēlniece | 3.80 | 24:54 | 148 | 06:33 | 9.16 | ir | |
20/04/18 | Vāveres ielūdz #2.30 |
SelfijuPavēlniece | 12.50 | 1:14:37 | 154 | 05:58 | 10.05 | ir | |
18/04/18 | Labrīt, trešdienā! |
SelfijuPavēlniece | 10.10 | 1:02:03 | 149 | 06:08 | 9.77 | ir | |
17/04/18 | Labrīt, otrdienā! Lietus. |
SelfijuPavēlniece | 6.50 | 42:22 | 06:31 | 9.21 | ir | ||
56.80 | |||||||||
15/04/18 | Svētdienis. |
SelfijuPavēlniece | 11.40 | 1:18:00 | 146 | 06:50 | 8.77 | ir | |
14/04/18 | Tērvetes Stirnu buks. Zaķis. |
SelfijuPavēlniece | 10.60 | 1:08:34 | 181 | 06:28 | 9.28 | ir | |
14/04/18 | Iesildīšanās. |
SelfijuPavēlniece | 3.00 | 21:43 | 148 | 07:14 | 8.29 | ir | |
13/04/18 | Vāveres ielūdz #2.29 |
SelfijuPavēlniece | 10.50 | 1:03:13 | 06:01 | 9.97 | ir | ||
11/04/18 | Labrīt, trešdienā! Paātrinājumi. |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:03:29 | 06:20 | 9.45 | ir | ||
10/04/18 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 10.20 | 1:05:04 | 146 | 06:22 | 9.41 | ir | |
55.70 | |||||||||
08/04/18 | Svētdienis. Pauguriņi |
SelfijuPavēlniece | 14.20 | 1:41:35 | 168 | 07:09 | 8.39 | ir | |
07/04/18 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 14.50 | 1:31:26 | 159 | 06:18 | 9.52 | ir | |
06/04/18 | Vāveres ielūdz #2.28 |
SelfijuPavēlniece | 11.50 | 1:08:32 | 158 | 05:57 | 10.07 | ir | |
04/04/18 | Labrīt, trešdienā! |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:05:51 | 145 | 06:35 | 9.11 | ir | |
03/04/18 | Labrīt, otrdienā! Paātrinājumi. |
SelfijuPavēlniece | 11.50 | 1:09:27 | 157 | 06:02 | 9.94 | ir | |
02/04/18 | Pirmdienis. |
SelfijuPavēlniece | 7.50 | 53:04 | 149 | 07:04 | 8.48 | ir | |
69.20 | |||||||||
01/04/18 | Lielās dienas skrējiens Madonā. |
SelfijuPavēlniece | 15.00 | 1:34:04 | 163 | 06:16 | 9.57 | ir | |
31/03/18 | Smecerīts. |
SelfijuPavēlniece | 11.20 | 1:25:12 | 170 | 07:36 | 7.89 | ir | |
30/03/18 | Vāveres ielūdz #2.27 Ziemassvētku treils / Priecīgas Lieldienas! |
SelfijuPavēlniece | 13.20 | 1:20:42 | 06:06 | 9.81 | ir | ||
28/03/18 | Labrīt, trešdienā! Paātrinājumi. |
SelfijuPavēlniece | 8.00 | 50:02 | 148 | 06:15 | 9.59 | ir | |
27/03/18 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 11.30 | 1:15:06 | 141 | 06:38 | 9.03 | ir | |
58.70 | |||||||||
25/03/18 | Supervaroņi Siguldā! |
SelfijuPavēlniece | 13.00 | 1:32:23 | 162 | 07:06 | 8.44 | ir | |
24/03/18 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 16.00 | 1:42:51 | 157 | 06:25 | 9.33 | ir | |
23/03/18 | Vāveres ielūdz #2.26 |
SelfijuPavēlniece | 11.20 | 1:09:13 | 154 | 06:10 | 9.71 | ir | |
21/03/18 | Sofija. |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:05:03 | 162 | 06:30 | 9.22 | ir | |
20/03/18 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 9.20 | 58:00 | 155 | 06:18 | 9.52 | ir | |
19/03/18 | Pirmdienis. |
SelfijuPavēlniece | 6.00 | 41:48 | 144 | 06:58 | 8.61 | ir | |
65.40 | |||||||||
17/03/18 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 14.30 | 1:34:21 | 162 | 06:35 | 9.09 | ir | |
16/03/18 | Vāveres ielūdz #2.25 |
SelfijuPavēlniece | 12.00 | 1:13:10 | 158 | 06:05 | 9.84 | ir | |
14/03/18 | Uz Supervaroņiem. |
SelfijuPavēlniece | 4.20 | 24:53 | 159 | 05:55 | 10.13 | ir | |
13/03/18 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 9.00 | 56:54 | 151 | 06:19 | 9.49 | ir | |
12/03/18 | Labrīt, pirmdienā ! |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:09:11 | 139 | 06:55 | 8.67 | ir | |
49.50 | |||||||||
11/03/18 | Labrīt, svētdienā! |
SelfijuPavēlniece | 14.40 | 1:35:54 | 151 | 06:39 | 9.01 | ir | |
10/03/18 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 9.10 | 1:00:24 | 155 | 06:38 | 9.04 | ir | |
09/03/18 | Vāveres ielūdz #2.24 |
SelfijuPavēlniece | 10.40 | 1:05:44 | 144 | 06:19 | 9.49 | ir | |
07/03/18 | Labrīt, trešdienā! |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:03:38 | 145 | 06:21 | 9.43 | ir | |
06/03/18 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 9.00 | 1:00:36 | 144 | 06:44 | 8.91 | ir | |
52.90 | |||||||||
04/03/18 | Svētdienis. |
SelfijuPavēlniece | 7.50 | 52:49 | 151 | 07:02 | 8.52 | ir | |
7.50 | |||||||||
24/02/18 | Transgrancanaria maratons |
SelfijuPavēlniece | 40.70 | 5:56:00 | 160 | 08:44 | 6.86 | ir | |
21/02/18 | Izskrien Latviju Maspalomas |
SelfijuPavēlniece | 11.75 | 1:15:54 | 188 | 06:27 | 9.29 | ir | |
20/02/18 | El Médano |
SelfijuPavēlniece | 8.00 | 55:30 | 149 | 06:56 | 8.65 | ir | |
60.45 | |||||||||
18/02/18 | El Médano |
SelfijuPavēlniece | 9.20 | 1:05:44 | 146 | 07:08 | 8.40 | ir | |
17/02/18 | Sestdienis. Draņķis. |
SelfijuPavēlniece | 11.50 | 1:13:52 | 161 | 06:25 | 9.34 | ir | |
16/02/18 | Vāveres ielūdz #2.21 |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:06:56 | 148 | 06:05 | 9.86 | ir | |
14/02/18 | Labrīt, trešdienā! Paātrinājumi. |
SelfijuPavēlniece | 9.00 | 58:58 | 146 | 06:33 | 9.16 | ir | |
13/02/18 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:06:53 | 144 | 06:41 | 8.97 | ir | |
50.70 | |||||||||
11/02/18 | Supervaroņi Siguldā! Sniegs. |
SelfijuPavēlniece | 12.00 | 1:31:51 | 163 | 07:39 | 7.84 | ir | |
10/02/18 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 15.90 | 1:43:25 | 152 | 06:30 | 9.22 | ir | |
09/02/18 | Vāveres ielūdz #2.20 |
SelfijuPavēlniece | 11.20 | 1:09:56 | 153 | 06:14 | 9.61 | ir | |
07/02/18 | Labrīt, trešdienā! |
SelfijuPavēlniece | 9.70 | 1:04:30 | 153 | 06:38 | 9.02 | ir | |
06/02/18 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:11:23 | 157 | 07:08 | 8.41 | ir | |
58.80 | |||||||||
04/02/18 | Supervaroņi Siguldā! |
SelfijuPavēlniece | 15.00 | 1:57:00 | 163 | 07:48 | 7.69 | ir | |
03/02/18 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 13.50 | 1:30:00 | 150 | 06:40 | 9.00 | ir | |
02/02/18 | Vāveres ielūdz #2.19 |
SelfijuPavēlniece | 11.15 | 1:09:41 | 157 | 06:14 | 9.60 | ir | |
31/01/18 | Trešdienis. Paātrinājumi. |
SelfijuPavēlniece | 9.50 | 1:03:01 | 149 | 06:38 | 9.05 | ir | |
30/01/18 | Labrīt, otrdienā! Atkal nelaiks. |
SelfijuPavēlniece | 9.50 | 1:07:25 | 146 | 07:05 | 8.45 | ir | |
58.65 | |||||||||
28/01/18 | Svētdienis. |
SelfijuPavēlniece | 16.00 | 1:47:24 | 154 | 06:42 | 8.94 | ir | |
27/01/18 | Sestdienis. Paātrinājumi. |
SelfijuPavēlniece | 12.50 | 1:21:52 | 155 | 06:32 | 9.16 | ir | |
26/01/18 | Vāveres ielūdz #2.18 |
SelfijuPavēlniece | 11.50 | 1:13:17 | 149 | 06:22 | 9.42 | ir | |
25/01/18 | Adidas runners. |
SelfijuPavēlniece | 6.35 | 42:44 | 151 | 06:43 | 8.92 | ||
23/01/18 | Labrīt, otrdienā! Pirmais putenis. |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:11:35 | 145 | 07:09 | 8.38 | ir | |
56.35 | |||||||||
21/01/18 | Svētdienis. Madonā. |
SelfijuPavēlniece | 16.00 | 1:43:53 | 167 | 06:29 | 9.24 | ir | |
20/01/18 | Sestdienis. Madonā. |
SelfijuPavēlniece | 12.00 | 1:20:51 | 157 | 06:44 | 8.91 | ir | |
19/01/18 | Vāveres ielūdz #2.17 |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:10:35 | 155 | 06:25 | 9.35 | ir | |
18/01/18 | Adidas runners. |
SelfijuPavēlniece | 6.10 | 42:22 | 157 | 06:56 | 8.64 | ir | |
16/01/18 | Labrīt, otrdienā! -9 |
SelfijuPavēlniece | 8.00 | 56:58 | 148 | 07:07 | 8.43 | ir | |
53.10 | |||||||||
14/01/18 | Supervaroņi Siguldā! |
SelfijuPavēlniece | 13.00 | 1:45:44 | 168 | 08:08 | 7.38 | ir | |
13/01/18 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 10.30 | 1:13:18 | 146 | 07:06 | 8.43 | ir | |
12/01/18 | Vāveres ielūdz #2.16 |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:10:47 | 155 | 06:26 | 9.32 | ir | |
11/01/18 | Ceturtdienis. Ar Adidas runners. |
SelfijuPavēlniece | 6.25 | 40:46 | 157 | 06:31 | 9.20 | ir | |
09/01/18 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.65 | 1:05:05 | 136 | 07:31 | 7.97 | ir | |
49.20 | |||||||||
07/01/18 | Supervaroņi Siguldā. |
SelfijuPavēlniece | 14.50 | 1:55:04 | 163 | 07:56 | 7.56 | ir | |
06/01/18 | Sestdienis. Nepulsā. |
SelfijuPavēlniece | 8.35 | 1:02:21 | 149 | 07:28 | 8.04 | ir | |
05/01/18 | Vāveres ielūdz #2.15 |
SelfijuPavēlniece | 10.50 | 1:07:11 | 156 | 06:23 | 9.38 | ir | |
04/01/18 | Ceturtdienis. Ar Adidas runners. |
SelfijuPavēlniece | 5.65 | 38:41 | 158 | 06:50 | 8.76 | ir | |
02/01/18 | Otrdienis. Pulss. |
SelfijuPavēlniece | 9.20 | 1:09:06 | 143 | 07:30 | 7.99 | ir | |
48.20 | |||||||||
31/12/17 | Supervaroņu Jaunais gads! |
SelfijuPavēlniece | 14.50 | 1:55:24 | 164 | 07:57 | 7.54 | ir | |
30/12/17 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 8.40 | 58:03 | 154 | 06:54 | 8.68 | ir | |
29/12/17 | Vāveres ielūdz #2.14 |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:10:11 | 155 | 06:22 | 9.40 | ir | |
28/12/17 | Ceturtdienis ar Adidas runners |
SelfijuPavēlniece | 6.30 | 41:29 | 158 | 06:35 | 9.11 | ir | |
25/12/17 | Priecīgus Pirmos Ziemassvētkus! Cēsīs. |
SelfijuPavēlniece | 7.20 | 45:53 | 06:22 | 9.42 | ir | ||
47.40 | |||||||||
24/12/17 | Priecīgus Ziemassvētkus! Cēsīs. |
SelfijuPavēlniece | 15.00 | 1:37:36 | 06:30 | 9.22 | ir | ||
22/12/17 | Vāveres ielūdz #2.13 |
SelfijuPavēlniece | 10.30 | 1:05:36 | 158 | 06:22 | 9.42 | ir | |
21/12/17 | Ziemassvētku eglīšu ceļš ar Adidas runners Rīga |
SelfijuPavēlniece | 6.63 | 44:22 | 162 | 06:41 | 8.97 | ir | |
19/12/17 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 7.00 | 52:56 | 142 | 07:33 | 7.93 | ir | |
38.93 | |||||||||
17/12/17 | Sigulda. |
SelfijuPavēlniece | 11.60 | 1:34:35 | 162 | 08:09 | 7.36 | ir | |
15/12/17 | Vāveres ielūdz #2.12 |
SelfijuPavēlniece | 10.10 | 1:05:14 | 158 | 06:27 | 9.29 | ir | |
12/12/17 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.40 | 1:01:38 | 147 | 07:20 | 8.18 | ir | |
30.10 | |||||||||
02/12/17 | Labrīt, Keiptauna |
SelfijuPavēlniece | 6.00 | 41:19 | 148 | 06:53 | 8.71 | ir | |
28/11/17 | Keiptauna |
SelfijuPavēlniece | 5.00 | 33:50 | 168 | 06:46 | 8.87 | ir | |
11.00 | |||||||||
25/11/17 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 7.50 | 50:24 | 165 | 06:43 | 8.93 | ir | |
24/11/17 | Vāveres ielūdz #2.9. |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:02:53 | 167 | 06:17 | 9.54 | ir | |
21/11/17 | Otrdienis. |
SelfijuPavēlniece | 5.00 | 36:11 | 148 | 07:14 | 8.29 | ir | |
20/11/17 | Pirmdienis. |
SelfijuPavēlniece | 5.00 | 34:04 | 157 | 06:48 | 8.81 | ir | |
27.50 | |||||||||
18/11/17 | Sestdienis. Atgūšanās. |
SelfijuPavēlniece | 3.55 | 24:08 | 161 | 06:47 | 8.83 | ir | |
3.55 | |||||||||
03/11/17 | Vāveres ielūdz #2.6 |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:09:14 | 150 | 06:17 | 9.53 | ir | |
31/10/17 | Otrdienis ar Adidas runners |
SelfijuPavēlniece | 6.31 | 42:28 | 158 | 06:43 | 8.92 | ir | |
17.31 | |||||||||
27/10/17 | Vāveres ielūdz #2.5 |
SelfijuPavēlniece | 10.55 | 1:05:30 | 147 | 06:12 | 9.66 | ir | |
26/10/17 | Ceturtdienis ar Adidas runners. |
SelfijuPavēlniece | 5.57 | 35:50 | 154 | 06:25 | 9.33 | ir | |
16.12 | |||||||||
21/10/17 | Stirnu buks. Karosta. Buciņš. |
SelfijuPavēlniece | 21.13 | 2:10:13 | 06:09 | 9.74 | ir | ||
21/10/17 | Iesildīšanās. |
SelfijuPavēlniece | 1.64 | 11:27 | 06:58 | 8.59 | ir | ||
20/10/17 | Vāveres ielūdz #2.4 |
SelfijuPavēlniece | 10.85 | 1:09:48 | 146 | 06:25 | 9.33 | ir | |
19/10/17 | Ceturtdienis ar Adidas runners |
SelfijuPavēlniece | 12.25 | 1:17:13 | 157 | 06:18 | 9.52 | ir | |
17/10/17 | Otrdienis. Pa rajonu. |
SelfijuPavēlniece | 7.00 | 49:11 | 141 | 07:01 | 8.54 | ir | |
52.87 | |||||||||
15/10/17 | Svētdienis. Mežaparks. Takas. |
SelfijuPavēlniece | 12.13 | 1:24:17 | 156 | 06:56 | 8.64 | ir | |
14/10/17 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 8.41 | 1:00:03 | 144 | 07:08 | 8.40 | ir | |
13/10/17 | Vāveres ielūdz #2.3 |
SelfijuPavēlniece | 10.82 | 1:07:32 | 148 | 06:14 | 9.61 | ir | |
10/10/17 | Otrdienis ar adidas runners |
SelfijuPavēlniece | 10.20 | 1:04:04 | 149 | 06:16 | 9.55 | ir | |
41.56 | |||||||||
07/10/17 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:09:24 | 162 | 06:18 | 9.51 | ir | |
06/10/17 | Vāveres ielūdz #2.2 |
SelfijuPavēlniece | 10.69 | 1:05:12 | 158 | 06:05 | 9.84 | ir | |
03/10/17 | Otrdienis ar Adidas runners |
SelfijuPavēlniece | 5.64 | 36:47 | 161 | 06:31 | 9.20 | ir | |
27.33 | |||||||||
30/09/17 | SKM |
SelfijuPavēlniece | 81.60 | 12:48:45 | 09:25 | 6.37 | ir | ||
29/09/17 | Vāveres ielūdz #2.1 |
SelfijuPavēlniece | 10.60 | 1:05:00 | 149 | 06:07 | 9.78 | ir | |
27/09/17 | Uz/no Supervaroņiem. |
SelfijuPavēlniece | 7.40 | 49:43 | 150 | 06:43 | 8.93 | ir | |
26/09/17 | Otrdienis ar adidas runners |
SelfijuPavēlniece | 16.60 | 1:47:10 | 156 | 06:27 | 9.29 | ir | |
116.20 | |||||||||
24/09/17 | Lāčplēša kross. Tautas distance. |
SelfijuPavēlniece | 4.74 | 26:18 | 184 | 05:32 | 10.81 | ir | |
24/09/17 | Iesildīšanās uz Mežaparku. |
SelfijuPavēlniece | 2.47 | 16:20 | 152 | 06:36 | 9.07 | ir | |
23/09/17 | Gaujas Senlejas Stirnu buks Līgatnē. Buciņš. |
SelfijuPavēlniece | 21.09 | 2:42:23 | 07:41 | 7.79 | ir | ||
22/09/17 | Iepazīšanās ar Mežaparka takām. |
SelfijuPavēlniece | 6.23 | 40:15 | 154 | 06:27 | 9.29 | ir | |
21/09/17 | Labrīt, Hersonesus! |
SelfijuPavēlniece | 7.77 | 49:40 | 157 | 06:23 | 9.39 | ir | |
18/09/17 | Labrīt, Krēta! |
SelfijuPavēlniece | 6.10 | 39:32 | 151 | 06:28 | 9.26 | ir | |
48.40 | |||||||||
17/09/17 | Samarijas aiza |
SelfijuPavēlniece | 13.00 | 2:35:00 | 11:55 | 5.03 | ir | ||
16/09/17 | Crēta |
SelfijuPavēlniece | 8.48 | 53:46 | 169 | 06:20 | 9.46 | ir | |
12/09/17 | Otrdienis ar adidas runners |
SelfijuPavēlniece | 16.00 | 1:38:54 | 160 | 06:10 | 9.71 | ir | |
37.48 | |||||||||
10/09/17 | Viļņas maratons TT |
SelfijuPavēlniece | 42.70 | 4:29:35 | 167 | 06:18 | 9.50 | ir | |
08/09/17 | Vāveres ielūdz #50 ! |
SelfijuPavēlniece | 7.37 | 44:41 | 144 | 06:03 | 9.90 | ir | |
05/09/17 | Otrdienis ar Adidas runners |
SelfijuPavēlniece | 16.00 | 1:42:23 | 161 | 06:23 | 9.38 | ir | |
66.07 | |||||||||
30/08/17 | Trešdienis. Les Houches. |
SelfijuPavēlniece | 7.35 | 46:12 | 144 | 06:17 | 9.55 | ir | |
29/08/17 | Otdienis. Les Houches. |
SelfijuPavēlniece | 7.00 | 42:25 | 149 | 06:03 | 9.90 | ir | |
28/08/17 | Pirmdienis. Iserables. |
SelfijuPavēlniece | 5.00 | 33:08 | 153 | 06:37 | 9.05 | ir | |
19.35 | |||||||||
25/08/17 | Vāveres ielūdz #48 |
SelfijuPavēlniece | 9.13 | 57:31 | 139 | 06:17 | 9.52 | ir | |
22/08/17 | Otrdienis ar Adidas runners. |
SelfijuPavēlniece | 14.00 | 1:25:28 | 160 | 06:06 | 9.83 | ir | |
23.13 | |||||||||
19/08/17 | Milzkalnes Stirnu buka buciņš. |
SelfijuPavēlniece | 21.46 | 2:24:39 | 183 | 06:44 | 8.90 | ir | |
19/08/17 | Iesildīšanās |
SelfijuPavēlniece | 1.30 | 09:30 | 154 | 07:18 | 8.21 | ir | |
18/08/17 | Vāveres ielūdz #47 |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 1:05:50 | 05:59 | 10.03 | ir | ||
16/08/17 | Uz supervaroņiem |
SelfijuPavēlniece | 4.00 | 25:00 | 06:15 | 9.60 | ir | ||
15/08/17 | Otrdienis ar Adidas runners. |
SelfijuPavēlniece | 17.00 | 1:43:30 | 156 | 06:05 | 9.86 | ir | |
14/08/17 | Pirmdienis. |
SelfijuPavēlniece | 7.00 | 46:46 | 142 | 06:40 | 8.98 | ir | |
61.76 | |||||||||
12/08/17 | Sestdienis. Smecerīts. |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:02:00 | 182 | 06:12 | 9.68 | ir | |
11/08/17 | Vāveres ielūdz #46 |
SelfijuPavēlniece | 10.50 | 1:05:00 | 156 | 06:11 | 9.69 | ir | |
10/08/17 | Ceturtdienis ar Adidas runners |
SelfijuPavēlniece | 14.00 | 1:25:55 | 161 | 06:08 | 9.78 | ir | |
09/08/17 | Uz Supervaroņiem. |
SelfijuPavēlniece | 3.93 | 24:34 | 145 | 06:15 | 9.60 | ir | |
07/08/17 | Pirmdienis. Pulss. |
SelfijuPavēlniece | 10.50 | 1:08:30 | 137 | 06:31 | 9.20 | ir | |
48.93 | |||||||||
06/08/17 | Svētdienis. |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:09:26 | 136 | 06:56 | 8.64 | ir | |
04/08/17 | Vāveres ielūdz #45 |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:00:54 | 142 | 06:05 | 9.85 | ir | |
01/08/17 | Otrdienis ar Adidas runners |
SelfijuPavēlniece | 14.00 | 1:25:00 | 159 | 06:04 | 9.88 | ir | |
31/07/17 | Pirmdienis. Pulss. |
SelfijuPavēlniece | 9.00 | 1:02:00 | 138 | 06:53 | 8.71 | ir | |
43.00 | |||||||||
29/07/17 | Pokaiņu Stirnu Buka buciņš |
SelfijuPavēlniece | 21.86 | 2:20:40 | 186 | 06:26 | 9.32 | ir | |
28/07/17 | Vāveres ielūdz #44 |
SelfijuPavēlniece | 12.10 | 1:10:55 | 151 | 05:51 | 10.24 | ir | |
26/07/17 | Uz Supervarōņiem. |
SelfijuPavēlniece | 4.10 | 24:23 | 151 | 05:56 | 10.09 | ir | |
25/07/17 | Otrdienis ar AR. |
SelfijuPavēlniece | 11.50 | 1:10:49 | 168 | 06:09 | 9.74 | ir | |
24/07/17 | Džokers moka Grīziņkalnā |
SelfijuPavēlniece | 8.46 | 1:27:00 | 164 | 10:17 | 5.83 | ir | |
58.02 | |||||||||
23/07/17 | Svētdienis. |
SelfijuPavēlniece | 10.25 | 1:05:00 | 161 | 06:20 | 9.46 | ir | |
22/07/17 | Jelgavas pusmaratons |
SelfijuPavēlniece | 21.30 | 2:00:05 | 166 | 05:38 | 10.64 | ir | |
21/07/17 | Vāveres ielūdz #43 |
SelfijuPavēlniece | 12.00 | 1:11:00 | 145 | 05:55 | 10.14 | ir | |
19/07/17 | Uz/no Supervaroņiem. |
SelfijuPavēlniece | 6.36 | 39:00 | 143 | 06:07 | 9.78 | ir | |
18/07/17 | Otrdienis. Intervāli. Grīziņkalns. |
SelfijuPavēlniece | 10.40 | 1:04:22 | 159 | 06:11 | 9.69 | ir | |
17/07/17 | Džokers moka Grīziņkalnā. |
SelfijuPavēlniece | 8.31 | 1:25:31 | 171 | 10:17 | 5.83 | ir | |
68.62 | |||||||||
15/07/17 | VSK Noskrien 24h stafete ar astīti |
SelfijuPavēlniece | 17.00 | 1:48:42 | 149 | 06:23 | 9.38 | ir | |
14/07/17 | Stirnu Buka promo izklaides Pokaiņos. |
SelfijuPavēlniece | 8.60 | 1:02:32 | 163 | 07:16 | 8.25 | ir | |
14/07/17 | Vāveres ielūdz #42 |
SelfijuPavēlniece | 10.31 | 1:01:21 | 156 | 05:57 | 10.08 | ir | |
12/07/17 | Uz/ no Supervaroņiem. |
SelfijuPavēlniece | 6.06 | 39:45 | 145 | 06:33 | 9.15 | ir | |
11/07/17 | Otrdienis. Grīziņkalna bantes. |
SelfijuPavēlniece | 8.03 | 52:21 | 155 | 06:31 | 9.20 | ir | |
10/07/17 | Džokers moka Grīziņkalnā. |
SelfijuPavēlniece | 9.03 | 1:32:28 | 170 | 10:14 | 5.86 | ir | |
59.03 | |||||||||
07/07/17 | Vāveres ielūdz #41 |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:00:56 | 147 | 06:05 | 9.85 | ir | |
06/07/17 | Adidas runners koptreniņš |
SelfijuPavēlniece | 10.35 | 1:06:58 | 144 | 06:28 | 9.27 | ir | |
05/07/17 | Uz/no Supervaroņiem. |
SelfijuPavēlniece | 6.20 | 38:26 | 147 | 06:11 | 9.68 | ir | |
26.55 | |||||||||
01/07/17 | Stirnu buks Kornetos. Zaķis. |
SelfijuPavēlniece | 12.05 | 1:12:31 | 194 | 06:01 | 9.97 | ir | |
01/07/17 | Iesildīšanās |
SelfijuPavēlniece | 1.64 | 11:32 | 144 | 07:01 | 8.53 | ir | |
30/06/17 | Vāveres ielūdz #40 |
SelfijuPavēlniece | 10.01 | 1:01:15 | 143 | 06:07 | 9.81 | ir | |
28/06/17 | Uz Supervaroņiem. |
SelfijuPavēlniece | 4.02 | 24:16 | 149 | 06:02 | 9.94 | ir | |
27/06/17 | Otrdienis. Intervāli. Grīziņkalns. |
SelfijuPavēlniece | 10.56 | 1:07:35 | 161 | 06:23 | 9.38 | ir | |
26/06/17 | Labrīt, pirmdienā! |
SelfijuPavēlniece | 7.00 | 45:10 | 139 | 06:27 | 9.30 | ir | |
45.28 | |||||||||
25/06/17 | Svētdienis. |
SelfijuPavēlniece | 6.63 | 44:22 | 146 | 06:41 | 8.97 | ir | |
23/06/17 | Daudz laimes dzimšanas dienā jeb Īsākās nakts skrējiens |
SelfijuPavēlniece | 22.46 | 2:40:21 | 148 | 07:08 | 8.40 | ir | |
22/06/17 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 5.40 | 37:35 | 137 | 06:57 | 8.62 | ir | |
19/06/17 | Džokers moka Grīziņkalnā. |
SelfijuPavēlniece | 6.38 | 1:17:31 | 171 | 12:08 | 4.94 | ir | |
40.87 | |||||||||
16/06/17 | Vāveres ielūdz #39 |
SelfijuPavēlniece | 10.01 | 1:05:49 | 139 | 06:34 | 9.13 | ir | |
15/06/17 | Ceturtdienis. |
SelfijuPavēlniece | 6.30 | 43:11 | 145 | 06:51 | 8.75 | ir | |
16.31 | |||||||||
11/06/17 | Kauņas maratons TT 4h30 |
SelfijuPavēlniece | 42.41 | 4:29:37 | 158 | 06:21 | 9.44 | ir | |
09/06/17 | Vāveres ielūdz #38 |
SelfijuPavēlniece | 10.33 | 1:04:37 | 144 | 06:15 | 9.59 | ir | |
08/06/17 | Uz Supervaroņiem. |
SelfijuPavēlniece | 3.95 | 23:13 | 155 | 05:52 | 10.21 | ir | |
05/06/17 | Pirmdienis. |
SelfijuPavēlniece | 7.75 | 55:33 | 142 | 07:10 | 8.37 | ir | |
64.44 | |||||||||
04/06/17 | Svētdienis. Grīziņkalna bantes. |
SelfijuPavēlniece | 10.10 | 1:02:46 | 158 | 06:12 | 9.65 | ir | |
03/06/17 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 16.11 | 1:42:50 | 158 | 06:22 | 9.40 | ir | |
02/06/17 | Vāveres ielūdz #37 |
SelfijuPavēlniece | 12.00 | 1:11:15 | 152 | 05:56 | 10.11 | ir | |
30/05/17 | Otrdienis. Intervāli. |
SelfijuPavēlniece | 10.02 | 1:04:22 | 156 | 06:25 | 9.34 | ir | |
30/05/17 | Iesildīšanās pirms intervāliem ar Džokeru. |
SelfijuPavēlniece | 1.71 | 12:31 | 160 | 07:19 | 8.20 | ir | |
29/05/17 | Labrīt, pirmdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.70 | 58:30 | 136 | 06:43 | 8.92 | ir | |
58.64 | |||||||||
27/05/17 | Iesildīšanās. |
SelfijuPavēlniece | 1.48 | 10:36 | 152 | 07:09 | 8.38 | ir | |
27/05/17 | Smeceres sila Stirnu Buka buciņš |
SelfijuPavēlniece | 20.07 | 2:00:17 | 190 | 05:59 | 10.01 | ir | |
26/05/17 | Vāveres ielūdz #36 |
SelfijuPavēlniece | 9.30 | 57:02 | 143 | 06:07 | 9.78 | ir | |
24/05/17 | Uz supervaroņiem. |
SelfijuPavēlniece | 1.73 | 11:51 | 06:50 | 8.76 | ir | ||
23/05/17 | Otrdienis. Intervāli. |
SelfijuPavēlniece | 9.00 | 57:03 | 163 | 06:20 | 9.47 | ir | |
22/05/17 | Labrīt, pirmdienā! |
SelfijuPavēlniece | 9.13 | 1:02:12 | 134 | 06:48 | 8.81 | ir | |
50.71 | |||||||||
21/05/17 | Svētdienis. Grīziņkalna bantes. |
SelfijuPavēlniece | 9.53 | 1:01:13 | 162 | 06:25 | 9.34 | ir | |
20/05/17 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 15.09 | 1:39:22 | 151 | 06:35 | 9.11 | ir | |
19/05/17 | Uz Supervaroņiem. |
SelfijuPavēlniece | 1.80 | 11:42 | 162 | 06:30 | 9.23 | ir | |
19/05/17 | Vāveres ielūdz #35 |
SelfijuPavēlniece | 10.17 | 1:01:06 | 149 | 06:00 | 9.99 | ir | |
17/05/17 | Uz/no Supervaroņiem |
SelfijuPavēlniece | 5.80 | 40:22 | 142 | 06:57 | 8.62 | ir | |
16/05/17 | Otrdienis. |
SelfijuPavēlniece | 9.04 | 1:04:07 | 142 | 07:05 | 8.46 | ir | |
51.43 | |||||||||
14/05/17 | Lattelecom Rīgas maratons |
SelfijuPavēlniece | 42.20 | 3:56:38 | 05:36 | 10.70 | ir | ||
12/05/17 | Vāveres ielūdz #34 |
SelfijuPavēlniece | 10.50 | 1:04:29 | 144 | 06:08 | 9.77 | ir | |
10/05/17 | Uz/no Supervaroņiem |
SelfijuPavēlniece | 6.28 | 40:23 | 147 | 06:25 | 9.33 | ir | |
09/05/17 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.77 | 55:00 | 156 | 06:16 | 9.57 | ir | |
67.75 | |||||||||
07/05/17 | Sieviešu skrējiens. TT |
SelfijuPavēlniece | 9.68 | 58:34 | 168 | 06:03 | 9.92 | ir | |
05/05/17 | Piektdienis. Cēsīs |
SelfijuPavēlniece | 9.42 | 1:01:00 | 06:28 | 9.27 | ir | ||
04/05/17 | Ceturtdienis |
SelfijuPavēlniece | 16.32 | 1:39:29 | 162 | 06:05 | 9.84 | ir | |
03/05/17 | Vāveres ielūdz no rīta #33 |
SelfijuPavēlniece | 11.11 | 1:08:42 | 141 | 06:11 | 9.70 | ir | |
01/05/17 | Stirnu Buka ekspedīcija Smeceres silā |
SelfijuPavēlniece | 20.50 | 2:23:00 | 168 | 06:58 | 8.60 | ir | |
67.03 | |||||||||
29/04/17 | Adidas runners opening |
SelfijuPavēlniece | 9.41 | 1:11:00 | 154 | 07:32 | 7.95 | ir | |
28/04/17 | Vāveru rīti #32 |
SelfijuPavēlniece | 10.20 | 1:03:00 | 144 | 06:10 | 9.71 | ir | |
26/04/17 | Uz/no Supervaroņiem |
SelfijuPavēlniece | 6.27 | 39:36 | 145 | 06:18 | 9.50 | ir | |
25/04/17 | Labrīt, otdienā! |
SelfijuPavēlniece | 10.57 | 1:05:00 | 155 | 06:08 | 9.76 | ir | |
24/04/17 | Labrīt, pirmdienā! |
SelfijuPavēlniece | 5.88 | 38:34 | 141 | 06:33 | 9.15 | ir | |
42.33 | |||||||||
23/04/17 | LRM koptreniņš ar TT |
SelfijuPavēlniece | 21.17 | 2:10:46 | 166 | 06:10 | 9.71 | ir | |
21/04/17 | Vāveres ielūdz #31 Daudz laimes dzimšanas dienā Karalienei Elizabetei II |
SelfijuPavēlniece | 10.18 | 1:00:09 | 149 | 05:54 | 10.15 | ir | |
19/04/17 | Uz/no Supervaroņiem |
SelfijuPavēlniece | 6.06 | 38:16 | 148 | 06:18 | 9.50 | ir | |
18/04/17 | Otrdienis. |
SelfijuPavēlniece | 10.49 | 1:05:32 | 157 | 06:14 | 9.60 | ir | |
17/04/17 | Pirmdienis. |
SelfijuPavēlniece | 14.16 | 1:33:25 | 140 | 06:35 | 9.09 | ir | |
62.06 | |||||||||
16/04/17 | Svētdienis. Lieldienu zaķi Smecerītī meklējot. |
SelfijuPavēlniece | 10.34 | 1:03:53 | 171 | 06:10 | 9.71 | ir | |
15/04/17 | Ogres Zilo kalnu Stirnu buka buciņš |
SelfijuPavēlniece | 17.23 | 1:47:50 | 186 | 06:15 | 9.59 | ir | |
14/04/17 | Vāveres ielūdz #30 |
SelfijuPavēlniece | 11.47 | 1:13:09 | 144 | 06:22 | 9.41 | ir | |
13/04/17 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 10.04 | 1:01:37 | 155 | 06:08 | 9.78 | ir | |
12/04/17 | Uz/no Supervaroņiem |
SelfijuPavēlniece | 6.79 | 41:56 | 151 | 06:10 | 9.72 | ir | |
11/04/17 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 9.09 | 57:21 | 142 | 06:18 | 9.51 | ir | |
64.96 | |||||||||
07/04/17 | Vāveres ielūdz #29 |
SelfijuPavēlniece | 11.73 | 1:11:33 | 151 | 06:05 | 9.84 | ir | |
06/04/17 | Uz/no Supervaroņiem ar bonusa km |
SelfijuPavēlniece | 9.09 | 1:02:02 | 140 | 06:49 | 8.79 | ir | |
04/04/17 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 10.41 | 1:04:09 | 157 | 06:09 | 9.74 | ir | |
03/04/17 | Labrīt, pirmdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.06 | 54:20 | 140 | 06:44 | 8.90 | ir | |
39.29 | |||||||||
02/04/17 | Švaks Svētdienis. |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:09:35 | 138 | 06:57 | 8.62 | ir | |
31/03/17 | Vāveres ielūdz #28 Rīga-Valmiera |
SelfijuPavēlniece | 8.68 | 56:07 | 141 | 06:27 | 9.28 | ir | |
28/03/17 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.33 | 55:26 | 137 | 06:39 | 9.02 | ir | |
27.01 | |||||||||
26/03/17 | Rīgas Rogainings. Ar skriešanas elementiem. |
SelfijuPavēlniece | 40.15 | 5:47:35 | 141 | 08:39 | 6.93 | ir | |
25/03/17 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 11.94 | 1:16:14 | 146 | 06:23 | 9.40 | ir | |
24/03/17 | Vāveres ielūdz #27 |
SelfijuPavēlniece | 11.07 | 1:07:32 | 144 | 06:06 | 9.84 | ir | |
22/03/17 | Uz/no Supervaroņiem |
SelfijuPavēlniece | 6.47 | 43:27 | 141 | 06:42 | 8.93 | ir | |
21/03/17 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 10.48 | 1:03:17 | 156 | 06:02 | 9.94 | ir | |
20/03/17 | Labrīt, pirmdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.27 | 53:27 | 141 | 06:27 | 9.28 | ir | |
88.38 | |||||||||
19/03/17 | Noskrien Ziemu 4.posms. Garkalne. |
SelfijuPavēlniece | 10.11 | 54:34 | 192 | 05:23 | 11.12 | ir | |
19/03/17 | Iesildīšanās/atsildīšanās |
SelfijuPavēlniece | 2.36 | 16:23 | 160 | 06:56 | 8.64 | ir | |
18/03/17 | Rozentāla skriešanas svētki |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 47:17 | 194 | 04:43 | 12.69 | ir | |
18/03/17 | Iesildīšanās/atsildīšanās |
SelfijuPavēlniece | 2.48 | 15:39 | 157 | 06:18 | 9.51 | ir | |
17/03/17 | Vāveres ielūdz #26 |
SelfijuPavēlniece | 10.21 | 1:04:53 | 148 | 06:21 | 9.44 | ir | |
16/03/17 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 5.76 | 37:48 | 143 | 06:33 | 9.14 | ir | |
15/03/17 | Uz/no Supervaroņiem |
SelfijuPavēlniece | 6.13 | 40:30 | 147 | 06:36 | 9.08 | ir | |
14/03/17 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 10.07 | 1:02:26 | 152 | 06:11 | 9.68 | ir | |
13/03/17 | Labrīt, pirmdienā! |
SelfijuPavēlniece | 9.03 | 58:45 | 140 | 06:30 | 9.22 | ir | |
66.15 | |||||||||
12/03/17 | Svētdienis. Mežaparks. |
SelfijuPavēlniece | 22.81 | 2:20:15 | 153 | 06:08 | 9.76 | ir | |
11/03/17 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 15.06 | 1:31:45 | 157 | 06:05 | 9.85 | ir | |
10/03/17 | Vāveres ielūdz #25 |
SelfijuPavēlniece | 12.68 | 1:19:38 | 148 | 06:16 | 9.55 | ir | |
09/03/17 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.70 | 57:54 | 141 | 06:39 | 9.02 | ir | |
08/03/17 | Uz/no Supervaroņiem. |
SelfijuPavēlniece | 6.19 | 41:35 | 148 | 06:43 | 8.93 | ir | |
07/03/17 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 9.40 | 1:01:14 | 155 | 06:30 | 9.21 | ir | |
74.84 | |||||||||
05/03/17 | Svētdienis. LRM treniņš. |
SelfijuPavēlniece | 20.13 | 2:05:52 | 164 | 06:15 | 9.60 | ir | |
04/03/17 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 10.46 | 1:14:26 | 146 | 07:06 | 8.43 | ir | |
03/03/17 | Vāveres ielūdz #24 |
SelfijuPavēlniece | 9.52 | 1:00:36 | 146 | 06:21 | 9.43 | ir | |
02/03/17 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 9.02 | 1:01:06 | 147 | 06:46 | 8.86 | ir | |
01/03/17 | uz/no Supervaroņiem |
SelfijuPavēlniece | 6.36 | 44:32 | 142 | 07:00 | 8.57 | ir | |
27/02/17 | Labrīt, pirmdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.21 | 56:02 | 141 | 06:49 | 8.79 | ir | |
63.70 | |||||||||
26/02/17 | Svētdienis. Tāds nekāds. |
SelfijuPavēlniece | 16.33 | 1:50:04 | 156 | 06:44 | 8.90 | ir | |
25/02/17 | Sestdienis. Skanste. |
SelfijuPavēlniece | 12.03 | 1:16:52 | 151 | 06:23 | 9.39 | ir | |
24/02/17 | Vāveres ielūdz #23 |
SelfijuPavēlniece | 10.54 | 1:06:10 | 149 | 06:16 | 9.56 | ir | |
22/02/17 | Uz/no Supervaroņiem |
SelfijuPavēlniece | 6.35 | 43:38 | 154 | 06:52 | 8.73 | ir | |
21/02/17 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.35 | 59:11 | 146 | 07:05 | 8.47 | ir | |
20/02/17 | Labrīt, pirmdienā! |
SelfijuPavēlniece | 7.45 | 54:16 | 141 | 07:17 | 8.24 | ir | |
61.05 | |||||||||
19/02/17 | Noskrien Ziemu III |
SelfijuPavēlniece | 22.27 | 2:39:36 | 190 | 07:09 | 8.37 | ir | |
17/02/17 | Vāveres ielūdz #22 |
SelfijuPavēlniece | 10.37 | 1:05:00 | 150 | 06:16 | 9.57 | ir | |
15/02/17 | Uz/no Supervaroņiem |
SelfijuPavēlniece | 7.95 | 51:36 | 153 | 06:29 | 9.24 | ir | |
14/02/17 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.69 | 1:00:30 | 147 | 06:57 | 8.62 | ir | |
13/02/17 | Labrīt, pirmdienā! |
SelfijuPavēlniece | 7.85 | 56:44 | 139 | 07:13 | 8.30 | ir | |
57.13 | |||||||||
12/02/17 | Svētdienis. |
SelfijuPavēlniece | 10.26 | 1:13:00 | 156 | 07:06 | 8.43 | ir | |
11/02/17 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 12.96 | 1:42:40 | 145 | 07:55 | 7.57 | ir | |
10/02/17 | Vāveres ielūdz #21 |
SelfijuPavēlniece | 10.48 | 1:07:21 | 166 | 06:25 | 9.34 | ir | |
09/02/17 | Labrīt, ceturtdienā! |
SelfijuPavēlniece | 6.42 | 52:46 | 08:13 | 7.30 | ir | ||
08/02/17 | Uz / no Supervaroņiem |
SelfijuPavēlniece | 6.24 | 43:20 | 160 | 06:56 | 8.64 | ir | |
06/02/17 | Supervaroņi Grīziņkalnā |
SelfijuPavēlniece | 10.75 | 1:56:30 | 164 | 10:50 | 5.54 | ir | |
57.11 | |||||||||
05/02/17 | Pār(i)-Daugavas koptreniņš |
SelfijuPavēlniece | 21.60 | 2:18:45 | 164 | 06:25 | 9.34 | ir | |
04/02/17 | Sestdienis. |
SelfijuPavēlniece | 10.58 | 1:15:42 | 148 | 07:09 | 8.39 | ir | |
03/02/17 | Vāveru rīti #20 |
SelfijuPavēlniece | 10.16 | 1:03:50 | 162 | 06:16 | 9.55 | ir | |
01/02/17 | uz/no supervaroņiem |
SelfijuPavēlniece | 6.35 | 42:54 | 156 | 06:45 | 8.88 | ir | |
31/01/17 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 7.29 | 55:03 | 143 | 07:33 | 7.95 | ir | |
30/01/17 | Pirmdienis. Grīziņkalna trepītes ar Supervaroņiem |
SelfijuPavēlniece | 9.30 | 1:47:12 | 162 | 11:31 | 5.21 | ir | |
65.28 | |||||||||
29/01/17 | Sestdienis. Audzējam mitohondrijus. |
SelfijuPavēlniece | 8.03 | 1:02:30 | 142 | 07:46 | 7.71 | ir | |
28/01/17 | Pienava - Biksti |
SelfijuPavēlniece | 21.20 | 2:20:00 | 163 | 06:36 | 9.09 | ir | |
27/01/17 | Vāveres ielūdz #19 |
SelfijuPavēlniece | 9.25 | 59:43 | 152 | 06:27 | 9.29 | ir | |
25/01/17 | Uz/no Supervaroņiem |
SelfijuPavēlniece | 6.50 | 45:12 | 147 | 06:57 | 8.63 | ir | |
23/01/17 | Labrīt, pirmdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.55 | 1:00:40 | 142 | 07:05 | 8.46 | ir | |
23/01/17 | Grīziņkalna supervaroņi |
SelfijuPavēlniece | 6.64 | 1:27:25 | 158 | 13:09 | 4.56 | ir | |
60.17 | |||||||||
22/01/17 | Svētdienis. |
SelfijuPavēlniece | 9.04 | 1:05:04 | 145 | 07:11 | 8.34 | ir | |
21/01/17 | Sestdienis. Nacionālā Vāveru novērtēšanas diena! |
SelfijuPavēlniece | 15.42 | 1:42:23 | 163 | 06:38 | 9.04 | ir | |
20/01/17 | Vāveres ielūdz #18 |
SelfijuPavēlniece | 8.28 | 52:25 | 162 | 06:19 | 9.48 | ir | |
19/01/17 | uz/no Supervaroņiem |
SelfijuPavēlniece | 6.35 | 43:43 | 151 | 06:53 | 8.72 | ir | |
17/01/17 | Otrdienis. Audzējam mitohondrijus. |
SelfijuPavēlniece | 9.13 | 1:12:33 | 140 | 07:56 | 7.55 | ir | |
16/01/17 | Labrīt, pirmdienā! |
SelfijuPavēlniece | 7.27 | 54:40 | 140 | 07:31 | 7.98 | ir | |
55.49 | |||||||||
15/01/17 | Iesildīšanās |
SelfijuPavēlniece | 1.18 | 07:55 | 154 | 06:42 | 8.94 | ir | |
15/01/17 | Noskrien ziemu II (nebija labi) |
SelfijuPavēlniece | 7.83 | 51:40 | 192 | 06:35 | 9.09 | ir | |
13/01/17 | Vāveres ielūdz #17 |
SelfijuPavēlniece | 8.41 | 54:37 | 161 | 06:29 | 9.24 | ir | |
11/01/17 | No/uz treniņu |
SelfijuPavēlniece | 6.36 | 44:16 | 178 | 06:57 | 8.62 | ir | |
10/01/17 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 6.20 | 46:32 | 142 | 07:30 | 7.99 | ir | |
09/01/17 | Labrīt, pirmdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.17 | 57:42 | 148 | 07:03 | 8.50 | ir | |
38.15 | |||||||||
08/01/17 | Svētdienis ar astīti |
SelfijuPavēlniece | 14.08 | 1:39:19 | 160 | 07:03 | 8.51 | ir | |
07/01/17 | Sestdienis. (-15) |
SelfijuPavēlniece | 9.02 | 1:02:32 | 149 | 06:55 | 8.65 | ir | |
06/01/17 | Vāveres ielūdz #16 (-15C) |
SelfijuPavēlniece | 8.76 | 55:34 | 165 | 06:20 | 9.46 | ir | |
04/01/17 | Uz/no Supervaroņiem |
SelfijuPavēlniece | 6.36 | 45:24 | 164 | 07:08 | 8.41 | ir | |
03/01/17 | Labrīt, otrdienā! #putenis |
SelfijuPavēlniece | 5.61 | 46:39 | 137 | 08:18 | 7.22 | ir | |
02/01/17 | Labrīt Jaunajā gadā! |
SelfijuPavēlniece | 8.06 | 58:39 | 147 | 07:16 | 8.25 | ir | |
51.89 | |||||||||
31/12/16 | Sestdienis. Audzējam mitohondrijus. |
SelfijuPavēlniece | 11.14 | 1:22:14 | 150 | 07:22 | 8.13 | ir | |
30/12/16 | Vāveru rīti #15 |
SelfijuPavēlniece | 9.38 | 58:20 | 160 | 06:13 | 9.65 | ir | |
26/12/16 | Vāveru Ziemassvētku izvēle Īlē |
SelfijuPavēlniece | 27.10 | 4:10:53 | 165 | 09:15 | 6.48 | ir | |
47.62 | |||||||||
24/12/16 | Ziemassvētku skrējiens |
SelfijuPavēlniece | 13.83 | 1:26:48 | 168 | 06:16 | 9.56 | ir | |
23/12/16 | Vāveru rīts #14 pirms Ziemassvētkiem ar Melno ķiploku un piparkūkām |
SelfijuPavēlniece | 8.21 | 53:30 | 153 | 06:30 | 9.21 | ir | |
19/12/16 | Labrīt, pirmdienā! |
SelfijuPavēlniece | 7.05 | 48:55 | 141 | 06:56 | 8.65 | ir | |
29.09 | |||||||||
16/12/16 | Vāveru rīti #13 kopā ar Pārdaugavas anarhistiem |
SelfijuPavēlniece | 8.72 | 59:36 | 152 | 06:50 | 8.78 | ir | |
13/12/16 | Labrīt, otrdienā! |
SelfijuPavēlniece | 5.55 | 40:30 | 136 | 07:17 | 8.22 | ir | |
12/12/16 | Labrīt, pirmdienā! |
SelfijuPavēlniece | 9.16 | 1:02:28 | 147 | 06:49 | 8.80 | ir | |
23.43 | |||||||||
10/12/16 | Sestdienis |
SelfijuPavēlniece | 10.24 | 1:06:51 | 162 | 06:31 | 9.19 | ir | |
09/12/16 | Vāveru rīti #12 |
SelfijuPavēlniece | 8.22 | 53:35 | 154 | 06:31 | 9.20 | ir | |
05/12/16 | Labrīt! PPP |
SelfijuPavēlniece | 5.24 | 36:06 | 143 | 06:53 | 8.71 | ir | |
23.70 | |||||||||
30/11/16 | Uz/no treniņa |
SelfijuPavēlniece | 4.51 | 31:47 | 150 | 07:02 | 8.51 | ir | |
28/11/16 | Pirmdienis |
SelfijuPavēlniece | 8.18 | 54:47 | 173 | 06:41 | 8.96 | ir | |
12.69 | |||||||||
25/11/16 | Labrīt, piektdienā! |
SelfijuPavēlniece | 5.27 | 36:05 | 146 | 06:50 | 8.76 | ir | |
23/11/16 | No/ uz treniņu |
SelfijuPavēlniece | 6.11 | 40:59 | 155 | 06:42 | 8.95 | ir | |
11.38 | |||||||||
19/11/16 | Svētciems |
SelfijuPavēlniece | 10.50 | 1:20:00 | 150 | 07:37 | 7.88 | ir | |
16/11/16 | Uz/no treniņa |
SelfijuPavēlniece | 6.00 | 38:50 | 156 | 06:28 | 9.27 | ir | |
16.50 | |||||||||
12/11/16 | Patriots |
SelfijuPavēlniece | 11.60 | 1:09:54 | 176 | 06:01 | 9.96 | ir | |
11/11/16 | Vāveru rīti #11 11.11 |
SelfijuPavēlniece | 8.68 | 53:39 | 155 | 06:10 | 9.71 | ir | |
20.28 | |||||||||
29/10/16 | Par mūsu taku skrējēju vienību Pasaules čempī |
SelfijuPavēlniece | 11.28 | 1:03:22 | 173 | 05:37 | 10.68 | ir | |
28/10/16 | Vāveru rīti #10 (Kapiņu maršruts) |
SelfijuPavēlniece | 9.45 | 58:42 | 151 | 06:12 | 9.66 | ir | |
24/10/16 | Labrīt! PPP |
SelfijuPavēlniece | 5.55 | 39:43 | 137 | 07:09 | 8.38 | ir | |
26.28 | |||||||||
23/10/16 | Iesildīšanās |
SelfijuPavēlniece | 1.74 | 11:24 | 154 | 06:33 | 9.16 | ir | |
22/10/16 | Beverīnas Stirnu buks |
SelfijuPavēlniece | 22.38 | 2:10:14 | 189 | 05:49 | 10.31 | ir | |
21/10/16 | Vāveru rīti #9 |
SelfijuPavēlniece | 8.05 | 52:14 | 140 | 06:29 | 9.25 | ir | |
19/10/16 | Uz/no treniņa |
SelfijuPavēlniece | 6.02 | 42:05 | 139 | 06:59 | 8.58 | ir | |
19/10/16 | Labrīt, Intervāli! |
SelfijuPavēlniece | 10.46 | 1:04:00 | 156 | 06:07 | 9.81 | ir | |
17/10/16 | Labrīt, pirmdienā! |
SelfijuPavēlniece | 9.24 | 58:43 | 145 | 06:21 | 9.44 | ir | |
57.89 | |||||||||
16/10/16 | Svētdienis |
SelfijuPavēlniece | 11.08 | 1:10:08 | 159 | 06:19 | 9.48 | ir | |
14/10/16 | Labrīt! Vāveru rīti #8 |
SelfijuPavēlniece | 9.08 | 57:43 | 146 | 06:21 | 9.44 | ir | |
12/10/16 | No/uz treniņu |
SelfijuPavēlniece | 5.92 | 41:02 | 146 | 06:55 | 8.66 | ir | |
12/10/16 | Labrīt! Intervāli. Krastmala |
SelfijuPavēlniece | 11.51 | 1:10:23 | 158 | 06:06 | 9.81 | ir | |
10/10/16 | Labrīt! PPP |
SelfijuPavēlniece | 5.09 | 34:40 | 140 | 06:48 | 8.81 | ir | |
42.68 | |||||||||
09/10/16 | Labrīt, svētdienā! |
SelfijuPavēlniece | 5.68 | 40:25 | 142 | 07:06 | 8.43 | ir | |
08/10/16 | Siguldas pusmaratons |
SelfijuPavēlniece | 21.28 | 1:47:20 | 190 | 05:02 | 11.90 | ir | |
08/10/16 | Iesildīšanās |
SelfijuPavēlniece | 1.16 | 07:47 | 147 | 06:42 | 8.94 | ir | |
07/10/16 | Labrīt! Vāveru rīti #7 |
SelfijuPavēlniece | 8.44 | 56:35 | 145 | 06:42 | 8.95 | ir | |
05/10/16 | Labrīt! Intervāli. Promenāde |
SelfijuPavēlniece | 11.36 | 1:10:59 | 159 | 06:14 | 9.60 | ir | |
03/10/16 | Labrīt! PPP |
SelfijuPavēlniece | 5.31 | 40:26 | 131 | 07:36 | 7.88 | ir | |
53.23 | |||||||||
01/10/16 | SKM (noīsināts) |
SelfijuPavēlniece | 12.80 | 1:33:24 | 182 | 07:17 | 8.22 | ir | |
30/09/16 | Labrīt! Vāveru rīti #6 |
SelfijuPavēlniece | 8.14 | 52:51 | 146 | 06:29 | 9.24 | ir | |
28/09/16 | Labrīt! Ar krītošām lapām un kastaņiem. Grīziņkalns. Intervāli. |
SelfijuPavēlniece | 9.12 | 1:00:25 | 153 | 06:37 | 9.06 | ir | |
26/09/16 | Pirmdienas ļoti prātīgais sešuks. |
SelfijuPavēlniece | 6.55 | 47:36 | 143 | 07:16 | 8.26 | ir | |
36.61 | |||||||||
25/09/16 | Pasakains skrējiens gar Rāznu |
SelfijuPavēlniece | 7.52 | 54:58 | 142 | 07:18 | 8.21 | ir | |
24/09/16 | Iesildīšanās |
SelfijuPavēlniece | 0.71 | 04:45 | 158 | 06:41 | 8.97 | ir | |
24/09/16 | Mākoņkalna Stirnu buks |
SelfijuPavēlniece | 24.87 | 2:22:41 | 187 | 05:44 | 10.46 | ir | |
23/09/16 | Vāveru rīti #5 |
SelfijuPavēlniece | 8.47 | 56:07 | 142 | 06:37 | 9.06 | ir | |
21/09/16 | Labrīt, trešdienā! |
SelfijuPavēlniece | 9.64 | 1:01:50 | 146 | 06:24 | 9.35 | ir | |
51.21 | |||||||||
18/09/16 | Valmieras [pus]Maratons |
SelfijuPavēlniece | 21.30 | 1:46:58 | 186 | 05:01 | 11.95 | ir | |
18/09/16 | Iesildīšanās |
SelfijuPavēlniece | 1.23 | 08:50 | 157 | 07:10 | 8.35 | ir | |
16/09/16 | Vāveru rīti #4 |
SelfijuPavēlniece | 8.43 | 56:11 | 144 | 06:39 | 9.00 | ir | |
15/09/16 | Vakarīgais |
SelfijuPavēlniece | 10.36 | 1:11:39 | 138 | 06:54 | 8.68 | ir | |
14/09/16 | Labrīt, trešdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.14 | 55:08 | 145 | 06:46 | 8.86 | ir | |
49.46 | |||||||||
11/09/16 | Viļņasm maratons TT 5h |
SelfijuPavēlniece | 42.93 | 4:59:23 | 155 | 06:58 | 8.60 | ir | |
09/09/16 | Labrīt! Vāvers ielūdz no rīta Nr.3 |
SelfijuPavēlniece | 8.01 | 53:37 | 150 | 06:41 | 8.96 | ir | |
07/09/16 | Uz/no Kaut kas līdzīgs Spartai |
SelfijuPavēlniece | 8.78 | 59:45 | 140 | 06:48 | 8.82 | ir | |
07/09/16 | Labrīt! Intervāli. |
SelfijuPavēlniece | 11.92 | 1:11:37 | 158 | 06:00 | 9.99 | ir | |
05/09/16 | Labrīt! PPP Grīziņkalns |
SelfijuPavēlniece | 5.30 | 40:56 | 134 | 07:43 | 7.77 | ir | |
76.94 | |||||||||
04/09/16 | Piesit pēdu Priekuļos |
SelfijuPavēlniece | 8.13 | 52:02 | 193 | 06:24 | 9.37 | ir | |
04/09/16 | Iesildīšanās/atsildīšanās |
SelfijuPavēlniece | 3.42 | 23:28 | 166 | 06:51 | 8.74 | ir | |
02/09/16 | Labrīt, piektdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.48 | 57:17 | 140 | 06:45 | 8.88 | ir | |
31/08/16 | Uz/no "Kaut kas līdzīgs Spartai" |
SelfijuPavēlniece | 8.67 | 59:29 | 143 | 06:51 | 8.75 | ir | |
31/08/16 | Labrīt, Rīga! Intervāli. |
SelfijuPavēlniece | 12.55 | 1:14:00 | 163 | 05:53 | 10.18 | ir | |
29/08/16 | No/uz Kaut kas līdzīgs Spartai |
SelfijuPavēlniece | 9.20 | 1:01:24 | 145 | 06:40 | 8.99 | ir | |
50.45 | |||||||||
28/08/16 | Labrīt, Rīga! |
SelfijuPavēlniece | 18.35 | 2:07:31 | 152 | 06:56 | 8.63 | ir | |
27/08/16 | Baltijas baso pēdu ultramaratona 10km |
SelfijuPavēlniece | 10.18 | 49:50 | 04:53 | 12.26 | ir | ||
26/08/16 | Labrīt, piektdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.21 | 54:56 | 141 | 06:41 | 8.97 | ir | |
24/08/16 | Uz/no Kaut kas līdzīgs Spartai |
SelfijuPavēlniece | 8.53 | 56:14 | 151 | 06:35 | 9.10 | ir | |
24/08/16 | Labrīt! Intervāli. Promenāde. |
SelfijuPavēlniece | 12.39 | 1:12:46 | 163 | 05:52 | 10.22 | ir | |
57.66 | |||||||||
20/08/16 | Āžu kalna Stirnu buks |
SelfijuPavēlniece | 21.42 | 2:24:23 | 188 | 06:44 | 8.90 | ir | |
18/08/16 | Vēlais (pēc kāzu) rīts. |
SelfijuPavēlniece | 9.21 | 59:34 | 163 | 06:28 | 9.28 | ir | |
15/08/16 | Uz/no "Kaut kas līdzīgs Spartai" |
SelfijuPavēlniece | 7.69 | 50:46 | 155 | 06:36 | 9.09 | ir | |
38.32 | |||||||||
13/08/16 | Labrīt, Rīga! Temps. |
SelfijuPavēlniece | 12.13 | 1:09:35 | 175 | 05:44 | 10.46 | ir | |
11/08/16 | Vakarīgais |
SelfijuPavēlniece | 9.07 | 1:03:12 | 138 | 06:58 | 8.61 | ir | |
10/08/16 | Labrīt! Intervāli. Skanste. |
SelfijuPavēlniece | 10.69 | 1:01:10 | 162 | 05:43 | 10.49 | ir | |
08/08/16 | Uz/no "Kaut kas līdzīgs Spartai" |
SelfijuPavēlniece | 7.67 | 47:19 | 159 | 06:10 | 9.73 | ir | |
08/08/16 | Labrīt! Par olimpiešiem. |
SelfijuPavēlniece | 6.16 | 40:19 | 140 | 06:32 | 9.17 | ir | |
45.72 | |||||||||
06/08/16 | Ar izlīšanas elementiem. |
SelfijuPavēlniece | 18.17 | 2:06:50 | 142 | 06:58 | 8.60 | ir | |
03/08/16 | Vāveres tiekas pie Agnesītes |
SelfijuPavēlniece | 9.01 | 58:11 | 153 | 06:27 | 9.29 | ir | |
03/08/16 | Labrīt! Intervāli. Skanste |
SelfijuPavēlniece | 10.70 | 1:03:27 | 161 | 05:55 | 10.12 | ir | |
01/08/16 | Uz "Kaut kas līdzīgs Spartai" |
SelfijuPavēlniece | 4.14 | 24:49 | 155 | 05:59 | 10.01 | ir | |
01/08/16 | Labrīt! PPP |
SelfijuPavēlniece | 6.20 | 42:55 | 150 | 06:55 | 8.67 | ir | |
48.22 | |||||||||
31/07/16 | Basais rekoverijs pēc buciņa |
SelfijuPavēlniece | 8.22 | 56:19 | 146 | 06:51 | 8.76 | ir | |
30/07/16 | Talsu pauguraines Stirnu buka buciņš |
SelfijuPavēlniece | 20.40 | 2:06:30 | 188 | 06:12 | 9.68 | ir | |
29/07/16 | Vēlais 5dienas rīts. |
SelfijuPavēlniece | 9.30 | 56:09 | 163 | 06:02 | 9.94 | ir | |
27/07/16 | Labrīt! Intervāli. Skanste |
SelfijuPavēlniece | 10.18 | 1:00:48 | 167 | 05:58 | 10.05 | ir | |
25/07/16 | Uz/no "Kaut kas līdzīgs Spartai" |
SelfijuPavēlniece | 7.92 | 48:50 | 159 | 06:09 | 9.73 | ir | |
25/07/16 | Labrīt! PPP |
SelfijuPavēlniece | 6.20 | 44:28 | 136 | 07:10 | 8.37 | ir | |
62.22 | |||||||||
23/07/16 | Jelgavas nakts pusmaratons |
SelfijuPavēlniece | 21.47 | 1:57:50 | 186 | 05:29 | 10.93 | ir | |
22/07/16 | Labrīt. Pārdaugava. |
SelfijuPavēlniece | 7.30 | 45:40 | 154 | 06:15 | 9.59 | ir | |
20/07/16 | Labrīt! Intervāli. Skanste. |
SelfijuPavēlniece | 10.44 | 1:00:46 | 159 | 05:49 | 10.31 | ir | |
18/07/16 | Labrīt! Skrējiens ar basām. |
SelfijuPavēlniece | 6.08 | 39:55 | 143 | 06:33 | 9.14 | ir | |
45.29 | |||||||||
17/07/16 | 10. POSITIVUS, 10km brokastīs |
SelfijuPavēlniece | 10.45 | 1:00:25 | 05:46 | 10.38 | ir | ||
15/07/16 | Pirms POSITIVUS |
SelfijuPavēlniece | 6.05 | 37:35 | 156 | 06:12 | 9.66 | ir | |
13/07/16 | Vāveru koptreniņš + beigās daži intervāli |
SelfijuPavēlniece | 14.43 | 1:29:36 | 163 | 06:12 | 9.66 | ir | |
11/07/16 | Loks pa Rīgu. Pārdaugava. |
SelfijuPavēlniece | 9.06 | 1:03:55 | 142 | 07:03 | 8.50 | ir | |
39.99 | |||||||||
10/07/16 | Kopenhāgena, parki. |
SelfijuPavēlniece | 5.25 | 36:37 | 06:58 | 8.60 | ir | ||
07/07/16 | Kopenhāgena līdz Mazajai nāriņai |
SelfijuPavēlniece | 13.41 | 1:30:00 | 06:42 | 8.94 | ir | ||
18.66 | |||||||||
29/06/16 | Labrīt. Intervāli. Skanste. |
SelfijuPavēlniece | 11.77 | 1:07:13 | 167 | 05:42 | 10.51 | ir | |
27/06/16 | Vāveres ielūdz no rītiem #2 |
SelfijuPavēlniece | 6.03 | 41:14 | 136 | 06:50 | 8.77 | ir | |
17.80 | |||||||||
25/06/16 | Ventas ielejas Stirnu buka Buciņš |
SelfijuPavēlniece | 22.56 | 2:59:00 | 186 | 07:56 | 7.56 | ir | |
23/06/16 | 30 svecītes, 30 kūkas vai 30 kilometri? No krēslas līdz rītausmai. Īsākās nakts skrējiens! |
SelfijuPavēlniece | 30.00 | 3:09:12 | 161 | 06:18 | 9.51 | ir | |
22/06/16 | Puķu kilometrs |
SelfijuPavēlniece | 1.42 | 11:29 | 08:05 | 7.42 | ir | ||
20/06/16 | Vāveres ielūdz no rīta #1 |
SelfijuPavēlniece | 6.20 | 42:00 | 140 | 06:46 | 8.86 | ir | |
60.18 | |||||||||
19/06/16 | Ventspils maratona pusmaratons |
SelfijuPavēlniece | 21.26 | 1:53:15 | 187 | 05:19 | 11.26 | ir | |
17/06/16 | Labrīt, piektdienā! |
SelfijuPavēlniece | 7.10 | 43:00 | 154 | 06:03 | 9.91 | ir | |
15/06/16 | Labrīt! Intervāli. Skanste. |
SelfijuPavēlniece | 10.76 | 1:02:33 | 164 | 05:48 | 10.32 | ir | |
13/06/16 | PPP Vakarā |
SelfijuPavēlniece | 6.26 | 42:11 | 148 | 06:44 | 8.90 | ir | |
45.38 | |||||||||
12/06/16 | Kauņas maratons TT |
SelfijuPavēlniece | 42.40 | 4:30:00 | 168 | 06:22 | 9.42 | ir | |
11/06/16 | VSK Noskrien 24h stafetes Selfijupavēlnieces posms 3:00-4:00 |
SelfijuPavēlniece | 10.04 | 1:04:10 | 161 | 06:23 | 9.39 | ir | |
08/06/16 | Labrīt! Intervāli. Skanstes. |
SelfijuPavēlniece | 10.62 | 1:00:14 | 168 | 05:40 | 10.58 | ir | |
06/06/16 | Labrīt! PPP |
SelfijuPavēlniece | 6.17 | 41:10 | 142 | 06:40 | 8.99 | ir | |
69.23 | |||||||||
05/06/16 | Madonā. |
SelfijuPavēlniece | 15.26 | 1:36:26 | 176 | 06:19 | 9.49 | ir | |
03/06/16 | Labrīt, piektdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.26 | 51:56 | 157 | 06:17 | 9.54 | ir | |
01/06/16 | Labrīt! Intervāli. Skanstes. |
SelfijuPavēlniece | 10.25 | 59:21 | 164 | 05:47 | 10.36 | ir | |
30/05/16 | Labrīt! PPP |
SelfijuPavēlniece | 6.45 | 45:12 | 143 | 07:00 | 8.56 | ir | |
40.22 | |||||||||
27/05/16 | Labrīt, piektdienā. |
SelfijuPavēlniece | 7.25 | 44:48 | 156 | 06:10 | 9.71 | ir | |
25/05/16 | Labrīt, trešdienā! Pārdaugava. |
SelfijuPavēlniece | 8.50 | 51:08 | 160 | 06:00 | 9.97 | ir | |
23/05/16 | Labrīt! PPP |
SelfijuPavēlniece | 6.15 | 41:18 | 149 | 06:42 | 8.93 | ir | |
21.90 | |||||||||
22/05/16 | Gaujas Nacionālā parka Stirnu buka zaķītis |
SelfijuPavēlniece | 13.10 | 1:54:50 | 167 | 08:45 | 6.84 | ir | |
18/05/16 | Labrīt, trešdienā! |
SelfijuPavēlniece | 7.40 | 48:52 | 146 | 06:36 | 9.09 | ir | |
20.50 | |||||||||
15/05/16 | Iesildīšanās |
SelfijuPavēlniece | 2.54 | 15:14 | 163 | 05:59 | 10.00 | ir | |
15/05/16 | Lattelecom Rīgas maratons 2016 |
SelfijuPavēlniece | 42.76 | 4:04:55 | 180 | 05:43 | 10.48 | ir | |
13/05/16 | Labrīt, pirmsmaratona piektdienā! |
SelfijuPavēlniece | 6.22 | 40:09 | 158 | 06:27 | 9.30 | ir | |
11/05/16 | Labrīt, trešdienā! |
SelfijuPavēlniece | 7.38 | 45:15 | 156 | 06:07 | 9.79 | ir | |
10/05/16 | Vakarīgais |
SelfijuPavēlniece | 9.17 | 57:06 | 165 | 06:13 | 9.64 | ir | |
68.07 | |||||||||
04/05/16 | Sveiciens valsts svētkos! |
SelfijuPavēlniece | 16.31 | 1:36:36 | 170 | 05:55 | 10.13 | ir | |
02/05/16 | Labrīt! PPP+H. |
SelfijuPavēlniece | 6.16 | 40:55 | 147 | 06:38 | 9.03 | ir | |
22.47 | |||||||||
01/05/16 | Lattelecom Maratona #adidas skriešanas skolas treniņš Mežaparkā. |
SelfijuPavēlniece | 24.15 | 2:28:12 | 162 | 06:08 | 9.78 | ir | |
30/04/16 | Biķernieku pusmaratons |
SelfijuPavēlniece | 21.10 | 1:48:49 | 183 | 05:09 | 11.63 | ir | |
29/04/16 | Labrīt, piektdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.34 | 53:41 | 149 | 06:26 | 9.32 | ir | |
27/04/16 | Vāveres teikā + Teikas riksis ar Mīkstmiesi. |
SelfijuPavēlniece | 17.17 | 1:45:56 | 155 | 06:10 | 9.72 | ir | |
27/04/16 | Labrīt! Intervāli Skanstē. |
SelfijuPavēlniece | 11.09 | 1:02:40 | 172 | 05:39 | 10.62 | ir | |
25/04/16 | PPP + H. Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 6.07 | 40:38 | 154 | 06:41 | 8.96 | ir | |
87.92 | |||||||||
24/04/16 | Slapji un naksnīgi. |
SelfijuPavēlniece | 15.21 | 1:32:56 | 164 | 06:06 | 9.82 | ir | |
23/04/16 | Intervāli. Skanste. |
SelfijuPavēlniece | 11.05 | 1:05:36 | 168 | 05:56 | 10.11 | ir | |
22/04/16 | Labrīt, piektdienā! |
SelfijuPavēlniece | 8.17 | 52:08 | 149 | 06:22 | 9.40 | ir | |
20/04/16 | Pārsalušo vāveru koptreniņš. |
SelfijuPavēlniece | 14.70 | 1:32:00 | 153 | 06:15 | 9.59 | ir | |
20/04/16 | Labrīt! Intervāli. Skanste. |
SelfijuPavēlniece | 11.20 | 1:01:57 | 170 | 05:31 | 10.85 | ir | |
19/04/16 | Ar māšeli. Gatavošanās LRM. |
SelfijuPavēlniece | 6.22 | 39:10 | 155 | 06:17 | 9.53 | ir | |
18/04/16 | Labrīt! PPP ar hantelītēm. |
SelfijuPavēlniece | 6.23 | 43:00 | 152 | 06:54 | 8.69 | ir | |
72.78 | |||||||||
17/04/16 | LRM koptreniņš ar Anitu Kažemāku (ļoti vērtīgi) |
SelfijuPavēlniece | 20.05 | 2:12:34 | 168 | 06:36 | 9.07 | ir | |
16/04/16 | Iesildīšanās |
SelfijuPavēlniece | 1.20 | 08:03 | 151 | 06:42 | 8.94 | ir | |
16/04/16 | Riekstu kalna Sirnu buks |
SelfijuPavēlniece | 19.94 | 2:00:57 | 182 | 06:03 | 9.89 | ir | |
15/04/16 | Lattelecom Rīgas maratona treniņš LNT brokastīs. Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 9.29 | 56:18 | 156 | 06:03 | 9.90 | ir | |
13/04/16 | Labrīt! Intervāli. |
SelfijuPavēlniece | 11.25 | 1:04:22 | 166 | 05:43 | 10.49 | ir | |
11/04/16 | Labrīt! PPP+ |
SelfijuPavēlniece | 6.19 | 43:09 | 143 | 06:58 | 8.61 | ir | |
67.92 | |||||||||
10/04/16 | LRM koptreniņš ar TT |
SelfijuPavēlniece | 16.37 | 1:36:00 | 170 | 05:51 | 10.23 | ir | |
09/04/16 | Rēzeknes pusmaratons |
SelfijuPavēlniece | 21.32 | 1:55:35 | 181 | 05:25 | 11.07 | ir | |
09/04/16 | Iesildīšanās/atsildīšanās |
SelfijuPavēlniece | 2.20 | 15:06 | 151 | 06:51 | 8.74 | ir | |
08/04/16 | #EsEsmuStirnuBuks fotosesija |
SelfijuPavēlniece | 9.02 | 56:35 | 155 | 06:16 | 9.56 | ir | |
06/04/16 | Vāveres ielūdz Teikā! Ar astīti. |
SelfijuPavēlniece | 17.23 | 1:52:37 | 153 | 06:32 | 9.18 | ir | |
05/04/16 | Labrīt! Intervāli Skanstē. |
SelfijuPavēlniece | 11.36 | 1:07:44 | 171 | 05:57 | 10.06 | ir | |
04/04/16 | Daudz laimes PaBaso 4.gadu jubilejā! |
SelfijuPavēlniece | 1.36 | 08:34 | 147 | 06:17 | 9.53 | ir | |
04/04/16 | Labrīt! PPP+ |
SelfijuPavēlniece | 6.17 | 40:15 | 153 | 06:31 | 9.20 | ir | |
85.03 | |||||||||
03/04/16 | Pēc R-V paģiras |
SelfijuPavēlniece | 8.42 | 58:06 | 151 | 06:54 | 8.70 | ir | |
01/04/16 | Rīga-Valmiera/10 |
SelfijuPavēlniece | 10.70 | 1:10:29 | 162 | 06:35 | 9.11 | ir | |
30/03/16 | Vāveres ielūdz Teikā! |
SelfijuPavēlniece | 16.00 | 1:47:46 | 154 | 06:44 | 8.91 | ir | |
29/03/16 | Labrīt! Intervāli Skanstē. |
SelfijuPavēlniece | 11.01 | 1:05:09 | 167 | 05:55 | 10.14 | ir | |
46.13 | |||||||||
27/03/16 | Pēdējais gavēnī. Priecīgas Lieldienas! |
SelfijuPavēlniece | 18.50 | 1:58:17 | 163 | 06:23 | 9.38 | ir | |
25/03/16 | Supergavējošais. |
SelfijuPavēlniece | 12.32 | 1:15:12 | 168 | 06:06 | 9.83 | ir | |
23/03/16 | Labrīt! Intervāli Skanstē. Grūši. |
SelfijuPavēlniece | 11.02 | 1:06:00 | 168 | 05:59 | 10.02 | ir | |
21/03/16 | Labrīt! PPP. |
SelfijuPavēlniece | 6.18 | 40:25 | 149 | 06:32 | 9.17 | ir | |
48.02 | |||||||||
19/03/16 | Fartleks. Kā nu sapratu,tā skrēju. |
SelfijuPavēlniece | 16.11 | 1:37:47 | 168 | 06:04 | 9.89 | ir | |
18/03/16 | Labrīt! Līdz ar vējiem! Pārdaugava. |
SelfijuPavēlniece | 7.20 | 46:20 | 153 | 06:26 | 9.32 | ir | |
17/03/16 | Labrīt! Sveicieni Ģertrūdei! |
SelfijuPavēlniece | 4.11 | 27:34 | 140 | 06:42 | 8.95 | ir | |
16/03/16 | Labrīt! Superenerģizējoši intervāli Skanstes poligonā. |
SelfijuPavēlniece | 10.04 | 1:00:02 | 158 | 05:58 | 10.03 | ir | |
14/03/16 | Labrīt! PPP. |
SelfijuPavēlniece | 5.74 | 39:14 | 147 | 06:50 | 8.78 | ir | |
43.20 | |||||||||
13/03/16 | Pirms koncerta. Skanste. |
SelfijuPavēlniece | 8.48 | 54:18 | 162 | 06:24 | 9.37 | ir | |
12/03/16 | Atsildīšanās. |
SelfijuPavēlniece | 4.93 | 43:44 | 176 | 08:52 | 6.76 | ir | |
12/03/16 | Noskrien Ziemu 3.posms |
SelfijuPavēlniece | 8.28 | 52:43 | 192 | 06:22 | 9.42 | ir | |
12/03/16 | Iesildīšanās |
SelfijuPavēlniece | 1.83 | 11:54 | 165 | 06:30 | 9.23 | ir | |
11/03/16 | Labrīt! Krastmala. |
SelfijuPavēlniece | 7.09 | 45:44 | 154 | 06:27 | 9.30 | ir | |
09/03/16 | Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 8.23 | 53:33 | 158 | 06:30 | 9.22 | ir | |
38.84 | |||||||||
05/03/16 | Embūtes rogainings |
SelfijuPavēlniece | 30.77 | 7:50:00 | 143 | 15:16 | 3.93 | ir | |
02/03/16 | Labrīt! Intervāli Skanstē. Ģertrūdieši |
SelfijuPavēlniece | 9.52 | 59:49 | 158 | 06:16 | 9.55 | ir | |
01/03/16 | Labrīt! PPP. |
SelfijuPavēlniece | 5.79 | 41:25 | 144 | 07:09 | 8.39 | ir | |
46.08 | |||||||||
28/02/16 | Mežaparks. |
SelfijuPavēlniece | 14.20 | 1:29:28 | 169 | 06:18 | 9.52 | ir | |
27/02/16 | Ķērām pigmentu Jūrmalā. |
SelfijuPavēlniece | 16.02 | 1:45:49 | 167 | 06:36 | 9.08 | ir | |
26/02/16 | Labrīt! Pārdaugava. AB dambis. |
SelfijuPavēlniece | 8.61 | 56:41 | 155 | 06:35 | 9.11 | ir | |
24/02/16 | Labrīt! Intervāli. Skanste. |
SelfijuPavēlniece | 10.06 | 1:02:48 | 165 | 06:14 | 9.61 | ir | |
22/02/16 | Labrīt! Pirmdienas Prātīgais Piečuks. |
SelfijuPavēlniece | 6.10 | 41:55 | 149 | 06:52 | 8.73 | ir | |
54.99 | |||||||||
21/02/16 | Pilnīga draņķība šodien ārā |
SelfijuPavēlniece | 11.22 | 1:14:59 | 163 | 06:40 | 8.98 | ir | |
20/02/16 | Noskrien Ziemu 2.posms |
SelfijuPavēlniece | 7.74 | 53:32 | 188 | 06:54 | 8.67 | ir | |
19/02/16 | Labrīt! Krastmala. |
SelfijuPavēlniece | 7.05 | 47:32 | 155 | 06:44 | 8.90 | ir | |
17/02/16 | Labrīt! skanste. Intervāli. |
SelfijuPavēlniece | 10.02 | 1:02:06 | 167 | 06:11 | 9.68 | ir | |
15/02/16 | Labrīt! PPP |
SelfijuPavēlniece | 5.75 | 40:59 | 148 | 07:07 | 8.42 | ir | |
41.78 | |||||||||
14/02/16 | Svētdienas garais |
SelfijuPavēlniece | 16.08 | 1:47:40 | 163 | 06:41 | 8.96 | ir | |
12/02/16 | Labrīt! Pārdaugava. |
SelfijuPavēlniece | 7.07 | 47:29 | 158 | 06:42 | 8.93 | ir | |
10/02/16 | Intervāli. Skanste. Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 9.29 | 59:44 | 167 | 06:25 | 9.33 | ir | |
08/02/16 | Labrīt! PPP. |
SelfijuPavēlniece | 5.77 | 41:13 | 156 | 07:08 | 8.40 | ir | |
38.21 | |||||||||
07/02/16 | Madonā. |
SelfijuPavēlniece | 10.02 | 1:06:47 | 179 | 06:39 | 9.00 | ir | |
05/02/16 | Labrīt! Skanste. |
SelfijuPavēlniece | 7.11 | 45:32 | 162 | 06:24 | 9.37 | ir | |
03/02/16 | Labrīt! Divi tilti. Pārdaugava. |
SelfijuPavēlniece | 7.30 | 48:51 | 160 | 06:41 | 8.97 | ir | |
24.43 | |||||||||
29/01/16 | Labrīt! Ziedonīts. |
SelfijuPavēlniece | 5.34 | 35:51 | 156 | 06:42 | 8.94 | ir | |
27/01/16 | Labrīt! Intervāli Skanstē! |
SelfijuPavēlniece | 8.80 | 54:49 | 170 | 06:13 | 9.63 | ir | |
25/01/16 | PPP. Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 5.70 | 39:43 | 155 | 06:58 | 8.61 | ir | |
19.84 | |||||||||
23/01/16 | Pienava-Biksti |
SelfijuPavēlniece | 21.13 | 2:25:50 | 168 | 06:54 | 8.69 | ir | |
22/01/16 | Labrīt! Ļoti miermīlīgais PPP Ziedonītī ar Zāli. |
SelfijuPavēlniece | 5.20 | 37:14 | 147 | 07:09 | 8.38 | ir | |
20/01/16 | Intervali ar Deividu Boviju |
SelfijuPavēlniece | 7.20 | 47:58 | 164 | 06:39 | 9.01 | ir | |
18/01/16 | Labrīt! PPP ar Adeli. |
SelfijuPavēlniece | 5.13 | 36:40 | 155 | 07:08 | 8.39 | ir | |
38.66 | |||||||||
17/01/16 | Ziemīgais ar Coldplay džekiem. |
SelfijuPavēlniece | 9.37 | 1:01:36 | 173 | 06:34 | 9.13 | ir | |
16/01/16 | Brīnišķīgs ziemas skrējiens. Ar Adeli. |
SelfijuPavēlniece | 9.09 | 1:04:29 | 156 | 07:05 | 8.46 | ir | |
15/01/16 | Ziedoņdārzs ar Adeli. Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 5.15 | 37:56 | 152 | 07:21 | 8.15 | ir | |
13/01/16 | Intervāli. Head full of dreams.Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 9.17 | 1:00:49 | 172 | 06:37 | 9.05 | ir | |
11/01/16 | Labrīt! Ar Adeli. |
SelfijuPavēlniece | 5.19 | 35:31 | 159 | 06:50 | 8.77 | ir | |
37.97 | |||||||||
06/01/16 | Salu tilts. Vakarā. -12 |
SelfijuPavēlniece | 8.70 | 59:04 | 172 | 06:47 | 8.84 | ir | |
04/01/16 | Kupenā! Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 5.90 | 41:03 | 171 | 06:57 | 8.62 | ir | |
14.60 | |||||||||
03/01/16 | Ļoti ziemīgais. |
SelfijuPavēlniece | 7.21 | 51:10 | 175 | 07:05 | 8.45 | ir | |
30/12/15 | Labrīt! Skanste. -12 |
SelfijuPavēlniece | 7.30 | 48:18 | 158 | 06:36 | 9.07 | ir | |
14.51 | |||||||||
27/12/15 | Pēc svētku mierīgais. |
SelfijuPavēlniece | 6.85 | 48:26 | 159 | 07:04 | 8.49 | ir | |
24/12/15 | Ziemassvētku skrējiens |
SelfijuPavēlniece | 11.05 | 1:03:14 | 186 | 05:43 | 10.48 | ir | |
23/12/15 | Pa miegam, Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 7.05 | 46:57 | 162 | 06:39 | 9.01 | ir | |
21/12/15 | Labrīt! Pirmdienas Parastais Prātīgais Piečuks, |
SelfijuPavēlniece | 5.69 | 38:36 | 155 | 06:47 | 8.84 | ir | |
30.64 | |||||||||
18/12/15 | Grīziņkalns! |
SelfijuPavēlniece | 7.35 | 48:32 | 159 | 06:36 | 9.09 | ir | |
17/12/15 | Briedīšus meklējot. Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 7.93 | 50:32 | 160 | 06:22 | 9.42 | ir | |
16/12/15 | Pārdaugava ar Ilzi un Daini. Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 8.06 | 53:23 | 163 | 06:37 | 9.06 | ir | |
23.34 | |||||||||
11/12/15 | Skanste. Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 6.19 | 42:18 | 158 | 06:50 | 8.78 | ir | |
10/12/15 | Eglīšu ceļš Evitiņas vadībā. Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 8.43 | 55:05 | 159 | 06:32 | 9.18 | ir | |
09/12/15 | Ģertrūdieši Pārdaugavā. |
SelfijuPavēlniece | 8.11 | 55:20 | 165 | 06:49 | 8.79 | ir | |
22.73 | |||||||||
04/12/15 | Ziedonīts. Sale,Pērkons,Daugava. Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 6.10 | 40:55 | 164 | 06:42 | 8.95 | ir | |
02/12/15 | ĢErtrūdiešu satikšanās. Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 8.82 | 58:31 | 164 | 06:38 | 9.04 | ir | |
14.92 | |||||||||
27/11/15 | Ziedonītis. Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 5.21 | 34:30 | 166 | 06:37 | 9.06 | ir | |
25/11/15 | Ģertrūdiešiem kedas atradušās! Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 5.66 | 37:00 | 169 | 06:32 | 9.18 | ir | |
10.87 | |||||||||
22/11/15 | Adidas skriešanas skola Warm-up weekend |
SelfijuPavēlniece | 5.24 | 43:00 | 177 | 08:12 | 7.31 | ir | |
5.24 | |||||||||
27/10/15 | Venēcija! |
SelfijuPavēlniece | 5.28 | 35:42 | 156 | 06:45 | 8.87 | ir | |
5.28 | |||||||||
25/10/15 | Venēcijas maratons |
SelfijuPavēlniece | 42.20 | 4:42:33 | 06:41 | 8.96 | ir | ||
24/10/15 | Izskrien Venēciju |
SelfijuPavēlniece | 5.81 | 39:06 | 160 | 06:43 | 8.92 | ir | |
21/10/15 | Pa Rīgu pirms Venēcijas |
SelfijuPavēlniece | 7.14 | 47:46 | 163 | 06:41 | 8.97 | ir | |
19/10/15 | Ziedoņdārzs. |
SelfijuPavēlniece | 5.79 | 37:58 | 162 | 06:33 | 9.15 | ir | |
60.94 | |||||||||
18/10/15 | Rudens Rīgā. |
SelfijuPavēlniece | 12.49 | 1:22:38 | 163 | 06:36 | 9.07 | ir | |
16/10/15 | Labrīt! Ziedoņdārzs. Intervāli. |
SelfijuPavēlniece | 7.33 | 47:07 | 165 | 06:25 | 9.33 | ||
19.82 | |||||||||
10/10/15 | Siguldas pusmaratons! Tikai dēļ jums, mīļās Vāveres! |
SelfijuPavēlniece | 21.19 | 2:04:36 | 05:52 | 10.20 | ir | ||
07/10/15 | Labrīt! Skanste. Intervāli. -2 |
SelfijuPavēlniece | 8.94 | 58:26 | 167 | 06:32 | 9.18 | ir | |
05/10/15 | Labrīt! Promenāde. Rekoverijs (grūši) |
SelfijuPavēlniece | 6.29 | 47:23 | 146 | 07:31 | 7.96 | ir | |
36.42 | |||||||||
03/10/15 | SKM |
SelfijuPavēlniece | 15.00 | 2:07:00 | 187 | 08:28 | 7.09 | ir | |
02/10/15 | Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 10.78 | 1:15:30 | 159 | 07:00 | 8.57 | ir | |
30/09/15 | Labrīt! Skanste. Intervāli. |
SelfijuPavēlniece | 11.49 | 1:13:57 | 163 | 06:26 | 9.32 | ir | |
37.27 | |||||||||
25/09/15 | Labrīt! Ziedoņdārzs. Intervāli. |
SelfijuPavēlniece | 5.84 | 40:07 | 158 | 06:52 | 8.73 | ir | |
23/09/15 | Labrīt! Intervāli. |
SelfijuPavēlniece | 9.36 | 1:01:45 | 06:35 | 9.09 | ir | ||
21/09/15 | Labrīt! Rīgas Pasažieru osta |
SelfijuPavēlniece | 6.78 | 48:49 | 151 | 07:12 | 8.33 | ir | |
21.98 | |||||||||
19/09/15 | Tā lai var ielīst kleitā! #SandaPrecKasparu |
SelfijuPavēlniece | 7.04 | 48:42 | 163 | 06:55 | 8.67 | ir | |
7.04 | |||||||||
13/09/15 | Viļņas maratons TT uz 5h |
SelfijuPavēlniece | 43.03 | 5:00:00 | 173 | 06:58 | 8.61 | ir | |
11/09/15 | Labrīt! Skanste |
SelfijuPavēlniece | 4.84 | 32:55 | 160 | 06:48 | 8.82 | ir | |
09/09/15 | Labrīt! Ziedonīts. |
SelfijuPavēlniece | 6.01 | 44:22 | 149 | 07:22 | 8.13 | ir | |
53.88 | |||||||||
05/09/15 | mierīgais |
SelfijuPavēlniece | 12.78 | 1:32:54 | 159 | 07:16 | 8.25 | ir | |
12.78 | |||||||||
29/08/15 | 3.Baltijas Baso pēdu ultramaratons |
SelfijuPavēlniece | 33.69 | 3:47:21 | 06:44 | 8.89 | ir | ||
26/08/15 | Intervāli. |
SelfijuPavēlniece | 11.88 | 1:13:32 | 169 | 06:11 | 9.69 | ir | |
24/08/15 | Ziedoņdārzs. Silti. |
SelfijuPavēlniece | 5.04 | 36:36 | 152 | 07:15 | 8.26 | ir | |
50.61 | |||||||||
22/08/15 | Stirnu buka Zaķītis Milzkalnē |
SelfijuPavēlniece | 9.41 | 1:01:55 | 188 | 06:34 | 9.12 | ir | |
21/08/15 | Piektdienas lēnais. Divi Tilti. |
SelfijuPavēlniece | 7.05 | 48:36 | 164 | 06:53 | 8.70 | ir | |
19/08/15 | Ar Ilžuku. Daudz laimes dzimšanas dienā, Ina! |
SelfijuPavēlniece | 1.15 | 07:04 | 06:08 | 9.76 | ir | ||
17/08/15 | Lēnais rekoverijs. Ziedonītis. |
SelfijuPavēlniece | 4.95 | 34:54 | 150 | 07:03 | 8.51 | ir | |
22.56 | |||||||||
15/08/15 | Kuldīgas pusmaratona Tautas skrējiens |
SelfijuPavēlniece | 5.35 | 28:30 | 190 | 05:19 | 11.26 | ir | |
5.35 | |||||||||
01/08/15 | CET vidējā distancīte |
SelfijuPavēlniece | 31.39 | 3:43:54 | 187 | 07:07 | 8.41 | ir | |
28/07/15 | Ziedoņdārs lietū |
SelfijuPavēlniece | 5.09 | 38:04 | 159 | 07:28 | 8.02 | ir | |
36.48 | |||||||||
15/07/15 | Nīkulīgais pa Siguldu |
SelfijuPavēlniece | 6.17 | 46:38 | 170 | 07:33 | 7.94 | ir | |
13/07/15 | Vakara mierīgais |
SelfijuPavēlniece | 7.21 | 47:20 | 152 | 06:33 | 9.14 | ir | |
13.38 | |||||||||
11/07/15 | Jelgavas pusmaratons |
SelfijuPavēlniece | 21.10 | 1:50:40 | 05:14 | 11.44 | |||
10/07/15 | Piektdienas Prātīgais Pliko Pēdu Piečuks |
SelfijuPavēlniece | 5.03 | 32:49 | 147 | 06:31 | 9.20 | ir | |
08/07/15 | Lēnais garais / Sigulda |
SelfijuPavēlniece | 4.73 | 40:23 | 153 | 08:32 | 7.03 | ir | |
08/07/15 | Siguldas serpentīna 2x |
SelfijuPavēlniece | 4.23 | 31:03 | 174 | 07:20 | 8.17 | ir | |
08/07/15 | Intervāli/ Sigulda |
SelfijuPavēlniece | 5.05 | 33:50 | 165 | 06:41 | 8.96 | ir | |
40.14 | |||||||||
03/07/15 | Ziedonīts.Basais |
SelfijuPavēlniece | 5.08 | 34:14 | 148 | 06:44 | 8.90 | ir | |
01/07/15 | Ģertrūdieši. Tilti + dambis. |
SelfijuPavēlniece | 8.16 | 52:06 | 153 | 06:23 | 9.40 | ir | |
13.24 | |||||||||
28/06/15 | Zebruss ezera Stirnu buks |
SelfijuPavēlniece | 19.06 | 2:02:18 | 188 | 06:24 | 9.35 | ir | |
26/06/15 | PPP |
SelfijuPavēlniece | 5.65 | 36:28 | 149 | 06:27 | 9.30 | ir | |
25/06/15 | Baspēdotāju koptreniņš |
SelfijuPavēlniece | 8.00 | 48:56 | 06:07 | 9.81 | ir | ||
24/06/15 | Višķu stadions. Basām. |
SelfijuPavēlniece | 0.41 | 02:52 | 06:59 | 8.58 | ir | ||
23/06/15 | Višķu stadions. Basām. Pēterim finišējot. |
SelfijuPavēlniece | 0.41 | 02:25 | 05:53 | 10.18 | ir | ||
23/06/15 | DLDzD. Līgo, Līgo. Višķi. |
SelfijuPavēlniece | 18.18 | 1:54:54 | 166 | 06:19 | 9.49 | ir | |
22/06/15 | Višķu stadions. Basām |
SelfijuPavēlniece | 0.41 | 02:52 | 06:59 | 8.58 | ir | ||
52.12 | |||||||||
21/06/15 | Ventspils pusmartons |
SelfijuPavēlniece | 21.10 | 1:55:29 | 05:28 | 10.96 | ir | ||
20/06/15 | Saules godināšanas aplis |
SelfijuPavēlniece | 2.21 | 13:08 | 05:56 | 10.10 | ir | ||
20/06/15 | Īsākās nakts skrējiens |
SelfijuPavēlniece | 13.70 | 1:26:17 | 06:17 | 9.53 | ir | ||
19/06/15 | Ziedoņdārzs. Saliedējoši. |
SelfijuPavēlniece | 5.05 | 33:01 | 154 | 06:32 | 9.18 | ir | |
17/06/15 | Ģertrūdieši Ķīpsalā! |
SelfijuPavēlniece | 10.56 | 1:05:56 | 164 | 06:14 | 9.61 | ir | |
15/06/15 | Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 8.01 | 50:21 | 157 | 06:17 | 9.55 | ir | |
60.63 | |||||||||
12/06/15 | Ģertrūdiešu 5dienas basais Ziedonītī. |
SelfijuPavēlniece | 6.05 | 38:48 | 148 | 06:24 | 9.36 | ir | |
10/06/15 | Ģertrūdieši Zaķusalā |
SelfijuPavēlniece | 10.16 | 1:06:26 | 150 | 06:32 | 9.18 | ir | |
16.21 | |||||||||
07/06/15 | Zilonis Tumsā |
SelfijuPavēlniece | 29.00 | 3:41:59 | 169 | 07:39 | 7.84 | ir | |
05/06/15 | Līdz fotosesijai |
SelfijuPavēlniece | 3.35 | 25:50 | 07:42 | 7.78 | ir | ||
05/06/15 | Ziedonīts pa baso |
SelfijuPavēlniece | 5.11 | 32:36 | 152 | 06:22 | 9.40 | ir | |
03/06/15 | Rīts gar Saeimu. |
SelfijuPavēlniece | 6.13 | 42:38 | 152 | 06:57 | 8.63 | ir | |
43.59 | |||||||||
30/05/15 | Abavas Stirnu buks. Lūsis. |
SelfijuPavēlniece | 32.44 | 4:11:07 | 179 | 07:44 | 7.75 | ir | |
29/05/15 | Ziedoņdārzs. Pa baso. |
SelfijuPavēlniece | 3.02 | 20:13 | 163 | 06:41 | 8.96 | ir | |
29/05/15 | Ziedoņdārzs. |
SelfijuPavēlniece | 3.16 | 21:15 | 149 | 06:43 | 8.92 | ir | |
27/05/15 | Vanšu-Akmens. |
SelfijuPavēlniece | 7.09 | 44:59 | 152 | 06:20 | 9.46 | ir | |
25/05/15 | PPP |
SelfijuPavēlniece | 5.75 | 37:48 | 149 | 06:34 | 9.13 | ir | |
51.46 | |||||||||
24/05/15 | Septiņi soļi svaiga gaisa |
SelfijuPavēlniece | 13.47 | 1:32:14 | 157 | 06:50 | 8.76 | ir | |
22/05/15 | Ziedonīša inspicēšana. Skrienams. |
SelfijuPavēlniece | 5.91 | 39:24 | 150 | 06:40 | 9.00 | ir | |
20/05/15 | Rekoverijs |
SelfijuPavēlniece | 6.87 | 46:11 | 155 | 06:43 | 8.93 | ir | |
26.25 | |||||||||
17/05/15 | Lattelecom Rīgas maratons. Pirmais maratons! |
SelfijuPavēlniece | 42.20 | 4:12:49 | 181 | 05:59 | 10.01 | ir | |
15/05/15 | Ģertrūdiešu PPP ar kultūras km pie Saeimas un sveicienu Edgaram! |
SelfijuPavēlniece | 5.24 | 34:24 | 155 | 06:33 | 9.14 | ir | |
13/05/15 | Ģertrūdiešu prātīgais piečuks |
SelfijuPavēlniece | 5.65 | 38:56 | 154 | 06:53 | 8.71 | ir | |
11/05/15 | Intervāli pa Bastejkalnu |
SelfijuPavēlniece | 4.90 | 31:49 | 153 | 06:29 | 9.24 | ir | |
57.99 | |||||||||
10/05/15 | Pa Oļu ceļu... |
SelfijuPavēlniece | 12.07 | 1:21:09 | 163 | 06:43 | 8.92 | ir | |
09/05/15 | Lēnais pa Madonu |
SelfijuPavēlniece | 6.03 | 43:45 | 151 | 07:15 | 8.27 | ir | |
06/05/15 | Siguldas serpentīna |
SelfijuPavēlniece | 15.08 | 1:50:46 | 162 | 07:20 | 8.17 | ir | |
05/05/15 | Intervāli. Grūši. |
SelfijuPavēlniece | 9.01 | 58:58 | 161 | 06:32 | 9.17 | ir | |
42.19 | |||||||||
01/05/15 | Siguldas kalniņi |
SelfijuPavēlniece | 13.08 | 1:48:41 | 167 | 08:18 | 7.22 | ir | |
30/04/15 | Garie intervāli Skanstē |
SelfijuPavēlniece | 8.92 | 57:02 | 164 | 06:23 | 9.38 | ir | |
28/04/15 | Pa banti (jo es no cukura un šodien ārā līst lietus) |
SelfijuPavēlniece | 6.25 | 50:06 | 150 | 08:00 | 7.49 | ir | |
28.25 | |||||||||
26/04/15 | Atsildīšanās |
SelfijuPavēlniece | 2.56 | 17:59 | 170 | 07:01 | 8.54 | ir | |
26/04/15 | Biķernieku pusmaratons |
SelfijuPavēlniece | 21.10 | 2:00:53 | 185 | 05:43 | 10.47 | ir | |
24/04/15 | Susuriņa treniņplāns. Uzvaras parka sakuras |
SelfijuPavēlniece | 10.80 | 1:10:09 | 160 | 06:29 | 9.24 | ir | |
22/04/15 | Intervāli Susuriņa vadībā |
SelfijuPavēlniece | 11.92 | 1:17:48 | 162 | 06:31 | 9.19 | ir | |
21/04/15 | Nepabeigts treniņš |
SelfijuPavēlniece | 3.84 | 24:57 | 158 | 06:29 | 9.23 | ir | |
50.22 | |||||||||
19/04/15 | Lattelecom maratona TT koptreniņš |
SelfijuPavēlniece | 12.93 | 1:24:53 | 172 | 06:33 | 9.14 | ir | |
18/04/15 | Lēnais pa pilsētu |
SelfijuPavēlniece | 6.20 | 48:00 | 152 | 07:44 | 7.75 | ir | |
16/04/15 | Rīgas centra parki pavasarī |
SelfijuPavēlniece | 6.87 | 49:55 | 146 | 07:15 | 8.26 | ir | |
26.00 | |||||||||
12/04/15 | Garkalnes Stirnu buks |
SelfijuPavēlniece | 19.74 | 2:32:58 | 172 | 07:44 | 7.74 | ir | |
11/04/15 | Lēnais pa Rīgu |
SelfijuPavēlniece | 4.83 | 39:55 | 146 | 08:15 | 7.26 | ir | |
24.57 | |||||||||
05/04/15 | Priecīgas Lieldienas! Madonā. Ar Susuriņu! |
SelfijuPavēlniece | 6.27 | 45:35 | 155 | 07:16 | 8.25 | ir | |
31/03/15 | Ar māsu, līdz 300km/mēnesī nozīmītei |
SelfijuPavēlniece | 4.06 | 27:45 | 06:50 | 8.78 | ir | ||
10.33 | |||||||||
28/03/15 | Skrējiensoļojums Rīga-Valmiera |
SelfijuPavēlniece | 107.00 | 16:31:36 | 140 | 09:16 | 6.47 | ir | |
27/03/15 | LNT 900'' |
SelfijuPavēlniece | 4.76 | 31:19 | 155 | 06:34 | 9.12 | ir | |
26/03/15 | Ar māsu, iemēģinot jaunos būstus :) #teamAdidas |
SelfijuPavēlniece | 4.65 | 31:52 | 06:51 | 8.76 | ir | ||
25/03/15 | Fittests. Valmiera.Rīga. Treniņplāns |
SelfijuPavēlniece | 6.63 | 41:15 | 170 | 06:13 | 9.64 | ir | |
123.04 | |||||||||
22/03/15 | Lattelecom Rīgas maratona Mežaparka treniņš ar māsu |
SelfijuPavēlniece | 7.87 | 56:26 | 07:10 | 8.37 | ir | ||
21/03/15 | Vāveru pirmssezonas koptreniņš Siguldā! |
SelfijuPavēlniece | 8.79 | 1:00:00 | 154 | 06:49 | 8.79 | ir | |
20/03/15 | Ģertrūdieši pa parkiem. Valmiera.Rīga. Treniņplāns. |
SelfijuPavēlniece | 7.86 | 56:02 | 150 | 07:07 | 8.42 | ir | |
18/03/15 | Ģertrūdieši. Lucavsala/Zaķusala. Valmiera.Rīga. Treniņplāns. |
SelfijuPavēlniece | 10.30 | 1:07:26 | 156 | 06:32 | 9.16 | ir | |
17/03/15 | Ģertrūdieši svin Ģertrūdes Ģertrūdes ielas garumā. |
SelfijuPavēlniece | 4.13 | 27:14 | 143 | 06:35 | 9.10 | ir | |
38.95 | |||||||||
15/03/15 | Lattelecom Rīgas Maratona treniņš. Mežaparks-Vecrīga. Valmiera.Rīga. Treniņplāns |
SelfijuPavēlniece | 14.71 | 1:46:52 | 158 | 07:15 | 8.26 | ir | |
14/03/15 | Ģertrudiešu jubilejas koptreniņš. Valmiera.Rīga. Treniņplāns. |
SelfijuPavēlniece | 30.16 | 3:34:16 | 163 | 07:06 | 8.45 | ir | |
13/03/15 | Gērtrūdieši Rīgas saullēktā. Valmiera.Rīga. Treniņplāns. |
SelfijuPavēlniece | 8.01 | 53:49 | 147 | 06:43 | 8.93 | ir | |
52.88 | |||||||||
08/03/15 | DabaMamma. Valmiera.Rīga. Treniņplāns. |
SelfijuPavēlniece | 19.70 | 2:19:34 | 168 | 07:05 | 8.47 | ir | |
07/03/15 | Uzvaras parks. Valmiera.Rīga. Treniņplāns. |
SelfijuPavēlniece | 17.67 | 1:58:01 | 149 | 06:40 | 8.98 | ir | |
06/03/15 | Labrīt! Valmiera.Rīga. Treniņplāns. Ģertrūdieši+ |
SelfijuPavēlniece | 7.70 | 52:53 | 151 | 06:52 | 8.74 | ir | |
04/03/15 | Labrīt! Valmiera.Rīga. Treniņplāns. Ģertrūdieši. |
SelfijuPavēlniece | 9.89 | 1:04:45 | 157 | 06:32 | 9.16 | ir | |
03/03/15 | Labrīt! Valmiera.Rīga. Treniņplāns. 5x20 (ar kāmīti) |
SelfijuPavēlniece | 7.56 | 52:42 | 153 | 06:58 | 8.61 | ir | |
62.52 | |||||||||
01/03/15 | Svētdienas garais. Valmiera.Rīga. Treniņplāns. DabaMamma Fun race. |
SelfijuPavēlniece | 21.45 | 2:35:05 | 164 | 07:13 | 8.30 | ir | |
28/02/15 | Lēnais. Valmiera.Rīga. Treniņplāns. |
SelfijuPavēlniece | 16.43 | 1:56:35 | 151 | 07:05 | 8.46 | ir | |
27/02/15 | Labrīt! Valmiera.Rīga. Treniņplāns. 5x20. Ģertrūdieši++ |
SelfijuPavēlniece | 8.41 | 58:22 | 154 | 06:56 | 8.65 | ir | |
25/02/15 | Labrīt! Valmiera.Rīga. Treniņplāns. Ģertrūdieši+ |
SelfijuPavēlniece | 8.29 | 54:12 | 163 | 06:32 | 9.18 | ir | |
54.58 | |||||||||
21/02/15 | Valmiera.Rīga. Treniņplāns. |
SelfijuPavēlniece | 15.88 | 1:56:36 | 152 | 07:20 | 8.17 | ir | |
20/02/15 | Labrīt! Valmiera.Rīga. Treniņplāns. 5x20. Ar Inu. |
SelfijuPavēlniece | 7.62 | 52:13 | 149 | 06:51 | 8.76 | ir | |
18/02/15 | Labrīt! Valmiera.Rīga. Treniņplāns. Ar TT Kristapu. |
SelfijuPavēlniece | 9.96 | 1:05:35 | 160 | 06:35 | 9.11 | ir | |
16/02/15 | Labrīt! Valmiera.Rīga. Treniņplāns. 5x20. |
SelfijuPavēlniece | 7.57 | 57:20 | 145 | 07:34 | 7.92 | ir | |
41.03 | |||||||||
14/02/15 | Tur,Kur Sila Purenes Zied. Usma. Valmiera.Rīga. S+Sv.Treniņplāns |
SelfijuPavēlniece | 47.01 | 6:19:59 | 164 | 08:04 | 7.42 | ir | |
13/02/15 | Labrīt! Valmiera.Rīga. Treniņplāns. 5x20. Ar Lauru. |
SelfijuPavēlniece | 9.08 | 1:02:11 | 157 | 06:50 | 8.76 | ir | |
11/02/15 | Labrīt! Valmiera.Rīga. Treniņplāns. Fittests ap kvartālu. |
SelfijuPavēlniece | 3.81 | 23:43 | 168 | 06:13 | 9.64 | ir | |
10/02/15 | Labrīt! Valmiera.Rīga. Treniņplāns. 4x20 |
SelfijuPavēlniece | 7.26 | 53:40 | 155 | 07:23 | 8.12 | ir | |
67.16 | |||||||||
08/02/15 | Līdz Ilzei pieskatīt Gustavu. Valmiera.Rīga. Treniņplāns. |
SelfijuPavēlniece | 9.27 | 1:04:25 | 167 | 06:56 | 8.63 | ir | |
07/02/15 | Valmiera.Rīga. Treniņplāns |
SelfijuPavēlniece | 17.43 | 2:05:00 | 156 | 07:10 | 8.37 | ir | |
06/02/15 | Labrīt! Valmiera.Rīga. Treniņplāns. Ar Inu. |
SelfijuPavēlniece | 7.26 | 53:10 | 160 | 07:19 | 8.19 | ir | |
04/02/15 | Labrīt! Valmiera.Rīga. Treniņplāns. |
SelfijuPavēlniece | 10.30 | 1:13:05 | 163 | 07:05 | 8.46 | ir | |
02/02/15 | Valmiera. Rīga. Treniņplāns. 4x20s |
SelfijuPavēlniece | 7.25 | 55:15 | 152 | 07:37 | 7.87 | ir | |
51.51 | |||||||||
01/02/15 | Valmiera. Pēc treniņplāna. Ar viedu kompāniju. |
SelfijuPavēlniece | 7.30 | 54:45 | 173 | 07:30 | 8.00 | ir | |
01/02/15 | MammaDaba Fun Race |
SelfijuPavēlniece | 5.14 | 37:11 | 173 | 07:14 | 8.29 | ir | |
01/02/15 | Iesildskriešanās. MammaDaba. |
SelfijuPavēlniece | 1.60 | 10:29 | 06:33 | 9.16 | ir | ||
31/01/15 | Valmiera. Brīvdienu garais. (ar kāmīti) |
SelfijuPavēlniece | 16.01 | 2:01:30 | 162 | 07:35 | 7.91 | ir | |
30/01/15 | Labrīt! Pari-Daugavai. Vanšu tilts |
SelfijuPavēlniece | 6.22 | 48:12 | 154 | 07:44 | 7.74 | ir | |
28/01/15 | Labrīt! Kubiņi līdz Vērmanītim |
SelfijuPavēlniece | 5.06 | 37:37 | 151 | 07:26 | 8.07 | ir | |
41.33 | |||||||||
25/01/15 | Bikstu apriņķis. Zebrus ezers. |
SelfijuPavēlniece | 13.79 | 1:49:15 | 158 | 07:55 | 7.57 | ir | |
22/01/15 | Nokavēta treniņa vietā. Skanstes āboliņa lapiņas. (ar kāmīti) |
SelfijuPavēlniece | 10.03 | 1:14:38 | 155 | 07:26 | 8.06 | ir | |
21/01/15 | Labrīt! Vērmanīts+Eslanāde |
SelfijuPavēlniece | 5.43 | 40:13 | 151 | 07:24 | 8.10 | ir | |
29.25 | |||||||||
17/01/15 | Brīvdienu garais. Pa pilsētu. (ar kāmīti) |
SelfijuPavēlniece | 13.13 | 1:45:06 | 152 | 08:00 | 7.50 | ir | |
16/01/15 | Labrīt! Kubiņi. |
SelfijuPavēlniece | 4.29 | 33:09 | 152 | 07:43 | 7.76 | ir | |
14/01/15 | Labrīt! Vērmanītis. |
SelfijuPavēlniece | 5.35 | 39:24 | 153 | 07:21 | 8.15 | ir | |
22.77 | |||||||||
11/01/15 | Bante |
SelfijuPavēlniece | 3.22 | 27:00 | 150 | 08:23 | 7.16 | ir | |
10/01/15 | Brīvdienu garais. Netīrīti skrejceļi un vispār neskrējās. |
SelfijuPavēlniece | 12.12 | 1:30:22 | 173 | 07:27 | 8.05 | ir | |
09/01/15 | Labrīt. Bridiens. |
SelfijuPavēlniece | 5.22 | 39:50 | 161 | 07:37 | 7.86 | ir | |
07/01/15 | Labrīt. Itkā -13 |
SelfijuPavēlniece | 5.24 | 39:33 | 154 | 07:32 | 7.95 | ir | |
05/01/15 | Labrīt. Kubiņi. |
SelfijuPavēlniece | 5.22 | 41:54 | 156 | 08:01 | 7.47 | ir | |
31.02 | |||||||||
01/01/15 | Koptreniņš "Ātri un bez žēlastības" Igaunija |
SelfijuPavēlniece | 1.06 | 08:35 | 08:05 | 7.41 | ir | ||
31/12/14 | Pēdējās nakts sapnis. Igaunija. Pārspēju sevi divreiz. |
SelfijuPavēlniece | 63.20 | 11:57:05 | 150 | 11:20 | 5.29 | ir | |
64.26 | |||||||||
27/12/14 | Brīvdienu garais. (ar kāmīti) |
SelfijuPavēlniece | 10.68 | 1:18:53 | 174 | 07:23 | 8.12 | ir | |
23/12/14 | Labrīt! (ar kāmīti) |
SelfijuPavēlniece | 4.01 | 29:15 | 159 | 07:17 | 8.23 | ir | |
14.69 | |||||||||
15/12/14 | Labrīt! (ar kāmīti) |
SelfijuPavēlniece | 3.37 | 26:28 | 151 | 07:51 | 7.64 | ir | |
3.37 | |||||||||
14/12/14 | Brīvdienu garais. Skanstes kubiņi un līkums pa Valdemāra ielu |
SelfijuPavēlniece | 10.51 | 1:27:17 | 158 | 08:18 | 7.22 | ir | |
12/12/14 | Labrīt! (ar kāmīti) |
SelfijuPavēlniece | 3.55 | 28:19 | 154 | 07:58 | 7.52 | ir | |
10/12/14 | Labrīt! Kubiņi. |
SelfijuPavēlniece | 4.72 | 32:09 | 150 | 06:48 | 8.81 | ir | |
18.78 | |||||||||
07/12/14 | 7dienas garais. Vanšu tilts. (ar kāmīti) |
SelfijuPavēlniece | 6.56 | 50:17 | 161 | 07:39 | 7.83 | ir | |
05/12/14 | Labrīt! (ar kāmīti) |
SelfijuPavēlniece | 3.53 | 27:56 | 151 | 07:54 | 7.58 | ir | |
03/12/14 | Labrīt! (ar kāmīti) |
SelfijuPavēlniece | 3.32 | 26:58 | 151 | 08:07 | 7.39 | ir | |
01/12/14 | Labrīt! (ar kāmīti) |
SelfijuPavēlniece | 4.27 | 35:34 | 157 | 08:19 | 7.20 | ir | |
17.68 | |||||||||
30/11/14 | Brīvdienu garais. Madonā. Ar sniegu, zosīm un stirniņām |
SelfijuPavēlniece | 7.85 | 1:05:45 | 170 | 08:22 | 7.16 | ir | |
28/11/14 | Labrīt! (ar kāmīti) |
SelfijuPavēlniece | 3.91 | 31:23 | 153 | 08:01 | 7.48 | ir | |
27/11/14 | Labrīt! (ar kāmīti) |
SelfijuPavēlniece | 3.23 | 25:26 | 153 | 07:52 | 7.62 | ir | |
14.99 | |||||||||
23/11/14 | Vakara garais |
SelfijuPavēlniece | 5.70 | 48:26 | 151 | 08:29 | 7.06 | ir | |
22/11/14 | Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 2.70 | 24:11 | 149 | 08:57 | 6.70 | ir | |
20/11/14 | Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 2.29 | 20:30 | 145 | 08:57 | 6.70 | ir | |
17/11/14 | No kopterniņa "Latvijai 96" |
SelfijuPavēlniece | 1.43 | 11:11 | 07:49 | 7.67 | ir | ||
17/11/14 | Uz koptreniņu "Latvijai 96" |
SelfijuPavēlniece | 1.29 | 07:25 | 05:44 | 10.44 | ir | ||
13.41 | |||||||||
12/11/14 | Rīts. |
SelfijuPavēlniece | 1.87 | 15:23 | 150 | 08:13 | 7.29 | ir | |
10/11/14 | Rīts. |
SelfijuPavēlniece | 2.10 | 17:27 | 150 | 08:18 | 7.22 | ir | |
3.97 | |||||||||
27/10/14 | Testa skrējiens |
SelfijuPavēlniece | 1.06 | 08:00 | 07:32 | 7.95 | ir | ||
1.06 | |||||||||
26/10/14 | Jūdze līdz Stīveriem |
SelfijuPavēlniece | 1.69 | 11:00 | 06:30 | 9.22 | ir | ||
1.69 | |||||||||
14/09/14 | NRR (nūjošana) |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:27:00 | 08:42 | 6.90 | ir | ||
10.00 | |||||||||
05/09/14 | Piektdienas prātīgais / basais / Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 6.21 | 39:39 | 157 | 06:23 | 9.40 | ir | |
04/09/14 | NRR tempa treniņš #3 |
SelfijuPavēlniece | 1.00 | 04:34 | 206 | 04:34 | 13.14 | ir | |
04/09/14 | NRR tempa treniņš |
SelfijuPavēlniece | 1.02 | 04:51 | 206 | 04:45 | 12.62 | ir | |
04/09/14 | NRR tempa treniņš |
SelfijuPavēlniece | 1.03 | 04:30 | 206 | 04:22 | 13.73 | ir | |
04/09/14 | NRR turp un atpakaļ (pabarojot Rencīti) |
SelfijuPavēlniece | 18.78 | 1:48:40 | 174 | 05:47 | 10.37 | ir | |
03/09/14 | Labrīt, Rīga! / Ģertrūdes 30 |
SelfijuPavēlniece | 9.83 | 1:04:48 | 163 | 06:35 | 9.10 | ir | |
01/09/14 | Ģertrūdes 30 / Basais / Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 6.46 | 37:10 | 164 | 05:45 | 10.43 | ir | |
44.33 | |||||||||
31/08/14 | @Atlētika pa banti |
SelfijuPavēlniece | 5.00 | 35:00 | 07:00 | 8.57 | ir | ||
29/08/14 | Ģertrūdes 30 / Stiklakalns / Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 6.50 | 41:59 | 171 | 06:27 | 9.29 | ir | |
27/08/14 | Ģertrūdes 30 (noīsināts)/ Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 8.05 | 50:00 | 171 | 06:12 | 9.66 | ir | |
19.55 | |||||||||
23/08/14 | Āžu kalna Stirnu buks |
SelfijuPavēlniece | 17.70 | 1:54:20 | 06:27 | 9.29 | ir | ||
21/08/14 | NRR tempa treniņš |
SelfijuPavēlniece | 1.96 | 09:25 | 190 | 04:48 | 12.49 | ir | |
21/08/14 | Uz/no NRR |
SelfijuPavēlniece | 17.01 | 1:39:54 | 172 | 05:52 | 10.22 | ir | |
20/08/14 | Ģertrūdes 30 / Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 10.38 | 1:03:26 | 169 | 06:06 | 9.82 | ir | |
18/08/14 | Ģertrūdes 30 / PPP pa baso / Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 6.37 | 38:18 | 161 | 06:00 | 9.98 | ir | |
53.42 | |||||||||
16/08/14 | Džo 24h stafetes fināls! |
SelfijuPavēlniece | 13.37 | 1:19:00 | 05:54 | 10.15 | ir | ||
13.37 | |||||||||
09/08/14 | Kuldīgas pusmaratons |
SelfijuPavēlniece | 21.10 | 2:04:32 | 05:54 | 10.16 | ir | ||
07/08/14 | Vakarīgais |
SelfijuPavēlniece | 7.77 | 44:59 | 165 | 05:47 | 10.36 | ir | |
28.87 | |||||||||
02/08/14 | Cēsu Eco Trail 2014 |
SelfijuPavēlniece | 32.79 | 4:54:31 | 08:58 | 6.68 | ir | ||
30/07/14 | Ģertrūdes 30/ noīsināts/ izskriets līkums/ Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 10.31 | 1:05:20 | 164 | 06:20 | 9.47 | ir | |
29/07/14 | Vakara romantika |
SelfijuPavēlniece | 7.32 | 48:40 | 165 | 06:38 | 9.02 | ir | |
28/07/14 | PPP / pa baso / Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 5.35 | 33:10 | 164 | 06:11 | 9.68 | ir | |
55.77 | |||||||||
23/07/14 | Ģertrūdes 30 / Tilti / Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 8.51 | 53:37 | 06:18 | 9.52 | ir | ||
22/07/14 | PPP pa baso / Labrīt |
SelfijuPavēlniece | 5.10 | 28:40 | 05:37 | 10.67 | ir | ||
13.61 | |||||||||
19/07/14 | Positivus Eko Trail |
SelfijuPavēlniece | 27.00 | 3:59:15 | 08:51 | 6.77 | ir | ||
16/07/14 | Ģertrūdes 30/ Purvciems/ Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 10.25 | 1:00:00 | 165 | 05:51 | 10.25 | ir | |
14/07/14 | PPP/ Basais/ Ģertrūdes 30/ Labrīt |
SelfijuPavēlniece | 5.27 | 33:00 | 06:15 | 9.58 | ir | ||
42.52 | |||||||||
12/07/14 | Jelgavas nakts pusmaratons |
SelfijuPavēlniece | 21.10 | 1:54:19 | 05:25 | 11.07 | ir | ||
09/07/14 | Gar Māras dīķi/ Ģertrūdes 30/ Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 10.50 | 1:04:20 | 06:07 | 9.79 | ir | ||
07/07/14 | Rīts Ziedonītī/ Ģertrūdes 30 koptreniņš |
SelfijuPavēlniece | 5.03 | 31:20 | 06:13 | 9.63 | ir | ||
36.63 | |||||||||
04/07/14 | Gar kanālu / Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 6.67 | 44:10 | 06:37 | 9.06 | ir | ||
03/07/14 | Dzeguškalns /Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 11.40 | 1:15:50 | 06:39 | 9.02 | ir | ||
30/06/14 | PPP/Ģertrūdes 30 koptreniņš |
SelfijuPavēlniece | 6.30 | 39:35 | 06:16 | 9.55 | ir | ||
24.37 | |||||||||
27/06/14 | Ģertrūdes 30 koptreniņš/ Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 7.50 | 48:00 | 06:24 | 9.38 | ir | ||
23/06/14 | Daudz laimes, Līgo, Līgo! |
SelfijuPavēlniece | 28.03 | 2:57:39 | 06:20 | 9.47 | ir | ||
35.53 | |||||||||
21/06/14 | Saules godināšanas aplis |
SelfijuPavēlniece | 2.20 | 15:00 | 06:49 | 8.80 | ir | ||
21/06/14 | No saulrieta līdz saullēktam |
SelfijuPavēlniece | 45.20 | 6:02:00 | 08:00 | 7.49 | ir | ||
20/06/14 | Ģertrūdes 30 koptreniņš |
SelfijuPavēlniece | 8.03 | 49:40 | 06:11 | 9.70 | ir | ||
18/06/14 | Ģertrūdes 30 koptreniņš līdz Tvaika ielai |
SelfijuPavēlniece | 11.24 | 1:05:10 | 180 | 05:47 | 10.35 | ir | |
16/06/14 | PPP - Ziedonīts |
SelfijuPavēlniece | 5.09 | 32:15 | 06:20 | 9.47 | ir | ||
71.76 | |||||||||
15/06/14 | Ventspils Piedīvojumu Parka pusmaratons |
SelfijuPavēlniece | 21.10 | 1:56:42 | 05:31 | 10.85 | ir | ||
21.10 | |||||||||
05/06/14 | Москва 5 |
SelfijuPavēlniece | 6.00 | 43:50 | 07:18 | 8.21 | ir | ||
02/06/14 | Москва 4 |
SelfijuPavēlniece | 6.75 | 40:45 | 171 | 06:02 | 9.94 | ir | |
12.75 | |||||||||
30/05/14 | Москва 3 |
SelfijuPavēlniece | 12.00 | 1:23:30 | 06:57 | 8.62 | ir | ||
29/05/14 | Москва 2 |
SelfijuPavēlniece | 5.32 | 33:50 | 06:21 | 9.43 | ir | ||
28/05/14 | Москва 1 |
SelfijuPavēlniece | 7.60 | 51:20 | 06:45 | 8.88 | ir | ||
24.92 | |||||||||
23/05/14 | Mola iekarošana |
SelfijuPavēlniece | 9.93 | 1:03:30 | 164 | 06:23 | 9.38 | ir | |
21/05/14 | Ko velcies kā gliemezis? |
SelfijuPavēlniece | 9.60 | 1:06:00 | 156 | 06:52 | 8.73 | ir | |
19.53 | |||||||||
18/05/14 | Nordea Rīgas Maratons (pusmaratons) |
SelfijuPavēlniece | 21.10 | 1:57:30 | 05:34 | 10.77 | ir | ||
17/05/14 | Nordea koptreniņš ar elites skrējējiem |
SelfijuPavēlniece | 1.88 | 11:50 | 06:17 | 9.53 | ir | ||
14/05/14 | Ziedonīc |
SelfijuPavēlniece | 7.39 | 47:00 | 165 | 06:21 | 9.43 | ir | |
30.37 | |||||||||
11/05/14 | Nordea koptreniņš ar "doties" |
SelfijuPavēlniece | 18.47 | 2:01:00 | 06:33 | 9.16 | ir | ||
10/05/14 | Vantinieks un Kaļķu ielas bruģis, Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 6.57 | 45:00 | 150 | 06:50 | 8.76 | ir | |
09/05/14 | Ziedonīts, Labrīt |
SelfijuPavēlniece | 6.39 | 42:50 | 161 | 06:42 | 8.95 | ir | |
07/05/14 | Rīta Ziedonīts |
SelfijuPavēlniece | 6.91 | 46:30 | 157 | 06:43 | 8.92 | ir | |
38.34 | |||||||||
04/05/14 | Popes rogainings |
SelfijuPavēlniece | 54.70 | 11:40:20 | 135 | 12:48 | 4.69 | ir | |
30/04/14 | trešdienas rīta lēnais garais |
SelfijuPavēlniece | 11.03 | 1:09:40 | 159 | 06:18 | 9.50 | ir | |
29/04/14 | Lēns rekoverijs |
SelfijuPavēlniece | 5.18 | 33:31 | 154 | 06:28 | 9.27 | ir | |
70.91 | |||||||||
27/04/14 | Biķernieku pusīte |
SelfijuPavēlniece | 21.11 | 1:59:30 | 191 | 05:39 | 10.60 | ir | |
24/04/14 | Labrīt, Ziedonīts. |
SelfijuPavēlniece | 5.15 | 30:42 | 168 | 05:57 | 10.07 | ir | |
23/04/14 | Labrīt, pa Skanstes virsotnēm |
SelfijuPavēlniece | 8.20 | 51:20 | 164 | 06:15 | 9.58 | ir | |
34.46 | |||||||||
20/04/14 | Priecīgas Lieldienas! |
SelfijuPavēlniece | 12.12 | 1:15:25 | 176 | 06:13 | 9.64 | ir | |
18/04/14 | Apkārt Madonai 2x |
SelfijuPavēlniece | 21.51 | 2:12:10 | 168 | 06:08 | 9.76 | ir | |
16/04/14 | Labrīt, Skanstes virsotnes |
SelfijuPavēlniece | 8.89 | 52:00 | 168 | 05:50 | 10.26 | ir | |
14/04/14 | Labrīt, Ziedonīt! |
SelfijuPavēlniece | 5.05 | 30:00 | 165 | 05:56 | 10.10 | ir | |
47.57 | |||||||||
06/04/14 | Rēzeknes pusmaratons |
SelfijuPavēlniece | 21.32 | 2:15:13 | 183 | 06:20 | 9.46 | ir | |
06/04/14 | Rēzeknes pusmaratons |
SelfijuPavēlniece | 21.10 | 2:04:25 | 182 | 05:53 | 10.17 | ir | |
02/04/14 | Rīta Ziedonīts + Grīziņkalns |
SelfijuPavēlniece | 8.30 | 47:50 | 162 | 05:45 | 10.41 | ir | |
31/03/14 | Rīts Vērmanītī |
SelfijuPavēlniece | 5.62 | 29:20 | 162 | 05:13 | 11.50 | ir | |
56.34 | |||||||||
30/03/14 | Nordea treniņš ar "doties" |
SelfijuPavēlniece | 19.30 | 1:50:20 | 175 | 05:43 | 10.50 | ir | |
28/03/14 | Rīts Ķīpsalā |
SelfijuPavēlniece | 11.99 | 1:10:00 | 160 | 05:50 | 10.28 | ir | |
26/03/14 | Labrīt |
SelfijuPavēlniece | 8.30 | 48:30 | 161 | 05:50 | 10.27 | ir | |
24/03/14 | Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 5.35 | 33:15 | 152 | 06:12 | 9.65 | ir | |
44.94 | |||||||||
23/03/14 | Svētdienas garais |
SelfijuPavēlniece | 25.80 | 2:34:10 | 164 | 05:58 | 10.04 | ir | |
22/03/14 | Paskrējiens |
SelfijuPavēlniece | 13.50 | 1:20:00 | 162 | 05:55 | 10.13 | ir | |
21/03/14 | Labrīt, Rīga! |
SelfijuPavēlniece | 11.08 | 1:03:00 | 170 | 05:41 | 10.55 | ir | |
19/03/14 | Labrīt, Skanstes virsotnes! |
SelfijuPavēlniece | 9.37 | 53:10 | 170 | 05:40 | 10.57 | ir | |
17/03/14 | Lēns rekoverijs. Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 6.22 | 37:40 | 165 | 06:03 | 9.91 | ir | |
65.97 | |||||||||
16/03/14 | Pirmā pavasara pusīte (tā nejauši) |
SelfijuPavēlniece | 21.41 | 1:58:20 | 176 | 05:31 | 10.86 | ir | |
14/03/14 | Rīta tiltu vilinājums |
SelfijuPavēlniece | 10.17 | 58:28 | 175 | 05:44 | 10.44 | ir | |
12/03/14 | Labrīt pavasari! |
SelfijuPavēlniece | 7.45 | 42:00 | 170 | 05:38 | 10.64 | ir | |
10/03/14 | Pirmdienas prātīgais piečuks x2,4 |
SelfijuPavēlniece | 12.07 | 1:13:20 | 165 | 06:04 | 9.88 | ir | |
51.10 | |||||||||
09/03/14 | Stīveru jūdze |
SelfijuPavēlniece | 1.60 | 12:40 | 07:55 | 7.58 | ir | ||
07/03/14 | No Mildas līdz Sīmanim x10 |
SelfijuPavēlniece | 10.07 | 1:02:27 | 183 | 06:12 | 9.67 | ir | |
06/03/14 | Labs rīts! |
SelfijuPavēlniece | 6.32 | 36:58 | 166 | 05:50 | 10.26 | ir | |
05/03/14 | Labrīt ar saulīti! |
SelfijuPavēlniece | 6.38 | 37:00 | 175 | 05:47 | 10.35 | ir | |
04/03/14 | Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 5.50 | 31:00 | 174 | 05:38 | 10.65 | ir | |
29.87 | |||||||||
02/03/14 | Pie jūras dzīve mana! |
SelfijuPavēlniece | 18.70 | 1:58:58 | 06:21 | 9.43 | ir | ||
28/02/14 | Labrīts ar šokolādes smaržu! |
SelfijuPavēlniece | 8.02 | 44:57 | 178 | 05:36 | 10.71 | ir | |
26/02/14 | Labrīc! |
SelfijuPavēlniece | 6.39 | 36:39 | 171 | 05:44 | 10.46 | ir | |
24/02/14 | Labrīt, pavasari! |
SelfijuPavēlniece | 5.12 | 29:35 | 05:46 | 10.38 | ir | ||
38.23 | |||||||||
23/02/14 | Pavasarīgs skrējiens līdz Mežaparkam |
SelfijuPavēlniece | 15.11 | 1:29:00 | 183 | 05:53 | 10.19 | ir | |
21/02/14 | Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 7.06 | 42:00 | 174 | 05:56 | 10.09 | ir | |
19/02/14 | Labs lietains rīts |
SelfijuPavēlniece | 6.07 | 37:00 | 06:05 | 9.84 | ir | ||
17/02/14 | Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 5.24 | 31:25 | 172 | 05:59 | 10.01 | ir | |
33.48 | |||||||||
16/02/14 | Svētdienas pusgarais |
SelfijuPavēlniece | 10.25 | 1:08:10 | 174 | 06:39 | 9.02 | ir | |
14/02/14 | Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 8.05 | 45:45 | 183 | 05:40 | 10.56 | ir | |
12/02/14 | Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 6.33 | 36:36 | 05:46 | 10.38 | ir | ||
10/02/14 | Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 5.18 | 30:00 | 175 | 05:47 | 10.36 | ir | |
29.81 | |||||||||
09/02/14 | Burning Bridges |
SelfijuPavēlniece | 15.50 | 1:35:40 | 182 | 06:10 | 9.72 | ir | |
07/02/14 | 3,5 pa ziedonīti + tetris |
SelfijuPavēlniece | 7.03 | 40:00 | 05:41 | 10.55 | ir | ||
05/02/14 | Līdz ar ausmiņu! |
SelfijuPavēlniece | 6.24 | 35:10 | 05:38 | 10.65 | ir | ||
03/02/14 | Labrīt slidinoties |
SelfijuPavēlniece | 5.26 | 30:40 | 05:49 | 10.29 | ir | ||
34.03 | |||||||||
31/01/14 | Labrīiiiit! |
SelfijuPavēlniece | 6.53 | 38:45 | 177 | 05:56 | 10.11 | ir | |
29/01/14 | Labs rīts! |
SelfijuPavēlniece | 6.10 | 34:40 | 05:40 | 10.56 | ir | ||
28/01/14 | Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 6.12 | 35:00 | 179 | 05:43 | 10.49 | ir | |
18.75 | |||||||||
24/01/14 | Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 6.10 | 38:00 | 186 | 06:13 | 9.63 | ir | |
20/01/14 | Ziedoņdārza mēnesnīca |
SelfijuPavēlniece | 5.09 | 30:00 | 05:53 | 10.18 | ir | ||
11.19 | |||||||||
15/01/14 | Labrīt, Šokolādes pilsēta! |
SelfijuPavēlniece | 7.14 | 42:00 | 185 | 05:52 | 10.20 | ir | |
13/01/14 | Labrīt! |
SelfijuPavēlniece | 5.43 | 31:00 | 05:42 | 10.51 | ir | ||
12.57 | |||||||||
10/01/14 | Vanšu tilts |
SelfijuPavēlniece | 10.31 | 1:04:00 | 182 | 06:12 | 9.67 | ir | |
10.31 | |||||||||
05/01/14 | Skanstes virsotnes + kubiņi |
SelfijuPavēlniece | 10.25 | 1:05:00 | 06:20 | 9.46 | ir | ||
01/01/14 | Laimīgu Jauno gadu! |
SelfijuPavēlniece | 9.25 | 56:50 | 189 | 06:08 | 9.77 | ir | |
31/12/13 | Vecgada skrējiens |
SelfijuPavēlniece | 7.45 | 46:00 | 180 | 06:10 | 9.72 | ir | |
26.95 | |||||||||
26/12/13 | Otro Ziemassvētku skrējiens |
SelfijuPavēlniece | 6.00 | 38:00 | 175 | 06:20 | 9.47 | ir | |
24/12/13 | Ziemassvētku nirvāna! |
SelfijuPavēlniece | 10.31 | 1:05:38 | 06:21 | 9.43 | ir | ||
16.31 | |||||||||
21/12/13 | Pa Ziemassvētku eglīšu ceļu! |
SelfijuPavēlniece | 12.50 | 1:20:00 | 06:24 | 9.38 | ir | ||
12.50 | |||||||||
15/12/13 | Gar baznīcu... |
SelfijuPavēlniece | 5.50 | 36:30 | 176 | 06:38 | 9.04 | ir | |
5.50 | |||||||||
08/12/13 | Bridiens pa sniedziņu |
SelfijuPavēlniece | 10.43 | 1:08:06 | 178 | 06:31 | 9.19 | ir | |
07/12/13 | Pirmais sniedzins |
SelfijuPavēlniece | 5.12 | 33:50 | 06:36 | 9.08 | ir | ||
04/12/13 | Atsākot skriešanu |
SelfijuPavēlniece | 7.49 | 51:29 | 174 | 06:52 | 8.73 | ir | |
23.04 | |||||||||
17/11/13 | koptrenins Latvijai - 95 |
SelfijuPavēlniece | 27.63 | 3:07:17 | 06:46 | 8.85 | ir | ||
11/11/13 | Ziedoņdārzs |
SelfijuPavēlniece | 5.04 | 31:35 | 173 | 06:15 | 9.57 | ir | |
32.67 | |||||||||
26/10/13 | Sportland Siguldas kalnu maraton |
SelfijuPavēlniece | 34.00 | 5:55:00 | 10:26 | 5.75 | ir | ||
21/10/13 | Slīpais smilšu stadions |
SelfijuPavēlniece | 15.36 | 1:42:00 | 06:38 | 9.04 | ir | ||
49.36 | |||||||||
20/10/13 | Citāds Mežaparks |
SelfijuPavēlniece | 15.04 | 1:31:00 | 06:03 | 9.92 | ir | ||
15.04 | |||||||||
12/10/13 | Siguldas pusmaratona Nike skrējiens |
SelfijuPavēlniece | 10.55 | 56:26 | 05:20 | 11.22 | ir | ||
09/10/13 | no pasēdēšanas |
SelfijuPavēlniece | 4.41 | 29:33 | 06:42 | 8.95 | ir | ||
09/10/13 | Uz pasēdēšanu |
SelfijuPavēlniece | 6.06 | 35:37 | 182 | 05:52 | 10.21 | ir | |
21.02 | |||||||||
02/10/13 | Panda Mežaparkā |
SelfijuPavēlniece | 15.31 | 1:32:20 | 06:01 | 9.95 | ir | ||
15.31 | |||||||||
28/09/13 | Ziedonīts |
SelfijuPavēlniece | 6.00 | 39:00 | 185 | 06:30 | 9.23 | ir | |
25/09/13 | Ziedoņdārzs ar liesmojošām debesīm |
SelfijuPavēlniece | 7.00 | 42:50 | 180 | 06:07 | 9.81 | ir | |
13.00 | |||||||||
21/09/13 | Rudens lietutiņš |
SelfijuPavēlniece | 8.50 | 50:27 | 176 | 05:56 | 10.11 | ir | |
8.50 | |||||||||
15/09/13 | Valmieras pusīte |
SelfijuPavēlniece | 21.10 | 2:03:07 | 05:50 | 10.28 | ir | ||
11/09/13 | Valmierai Nr.13 |
SelfijuPavēlniece | 6.02 | 35:36 | 182 | 05:54 | 10.15 | ir | |
27.12 | |||||||||
08/09/13 | Valmierai Nr.12 |
SelfijuPavēlniece | 10.09 | 1:00:10 | 186 | 05:57 | 10.06 | ir | |
06/09/13 | Valmierai Nr.11 |
SelfijuPavēlniece | 5.46 | 30:20 | 190 | 05:33 | 10.80 | ir | |
04/09/13 | Valmierai Nr.10 |
SelfijuPavēlniece | 6.50 | 37:50 | 05:49 | 10.31 | ir | ||
22.05 | |||||||||
31/08/13 | Valmierai Nr.9 |
SelfijuPavēlniece | 17.17 | 1:49:48 | 06:23 | 9.38 | |||
28/08/13 | Valmierai Nr.8 |
SelfijuPavēlniece | 9.16 | 55:57 | 175 | 06:06 | 9.82 | ir | |
27/08/13 | Valmierai Nr.7 |
SelfijuPavēlniece | 5.12 | 31:15 | 06:06 | 9.83 | ir | ||
31.45 | |||||||||
25/08/13 | Valmierai Nr.6 |
SelfijuPavēlniece | 15.24 | 1:34:27 | 06:11 | 9.68 | ir | ||
23/08/13 | Valmierai Nr.5 |
SelfijuPavēlniece | 5.24 | 31:32 | 06:01 | 9.97 | ir | ||
19/08/13 | Valmierai Nr.4 |
SelfijuPavēlniece | 8.46 | 52:47 | 06:14 | 9.62 | ir | ||
28.94 | |||||||||
17/08/13 | Valmierai Nr.3 |
SelfijuPavēlniece | 12.00 | 1:19:00 | 06:35 | 9.11 | ir | ||
14/08/13 | Valmierai Nr.2 |
SelfijuPavēlniece | 7.68 | 46:58 | 06:06 | 9.81 | ir | ||
13/08/13 | Valmierai Nr.1 |
SelfijuPavēlniece | 6.20 | 35:20 | 05:41 | 10.53 | ir | ||
25.88 | |||||||||
11/08/13 | Rīta treniņš pār Ventas Rumbu |
SelfijuPavēlniece | 6.50 | 42:00 | 06:27 | 9.29 | ir | ||
10/08/13 | Kuldígas Nike skrejiens |
SelfijuPavēlniece | 10.50 | 58:13 | 05:32 | 10.82 | ir | ||
07/08/13 | Ziedonīts + kubiņi |
SelfijuPavēlniece | 5.12 | 32:36 | 06:22 | 9.42 | ir | ||
22.12 | |||||||||
31/07/13 | Ziedonīts |
SelfijuPavēlniece | 6.42 | 35:23 | 05:30 | 10.89 | ir | ||
6.42 | |||||||||
24/07/13 | Vakarīgie kubiņi |
SelfijuPavēlniece | 7.23 | 40:57 | 05:39 | 10.59 | ir | ||
7.23 | |||||||||
20/07/13 | positivus 10-nieks |
SelfijuPavēlniece | 10.05 | 1:04:08 | 06:22 | 9.40 | ir | ||
18/07/13 | Ziedonīts |
SelfijuPavēlniece | 7.47 | 45:07 | 06:02 | 9.93 | ir | ||
15/07/13 | Pirmdienas prātīgais piečuks |
SelfijuPavēlniece | 6.21 | 36:15 | 05:50 | 10.28 | ir | ||
23.73 | |||||||||
13/07/13 | Paraistais Ziedonītis |
SelfijuPavēlniece | 6.12 | 39:01 | 06:22 | 9.41 | ir | ||
6.12 | |||||||||
03/07/13 | Citādas Skanstes virsotnes |
SelfijuPavēlniece | 7.44 | 46:22 | 06:13 | 9.63 | ir | ||
7.44 | |||||||||
23/06/13 | Par godu septītniekam manā ciparā! Līgo,Līgo! |
SelfijuPavēlniece | 7.36 | 45:33 | 06:11 | 9.69 | ir | ||
7.36 | |||||||||
16/06/13 | Ziedoņdārzs + |
SelfijuPavēlniece | 5.39 | 34:55 | 06:28 | 9.26 | ir | ||
5.39 | |||||||||
02/06/13 | Lēns ritmisks skrējiens pa Vidzemes akmeņaino jūrmalu (pa baso) |
SelfijuPavēlniece | 8.02 | 1:05:59 | 08:13 | 7.29 | |||
01/06/13 | Zelta keda |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 58:28 | 05:50 | 10.26 | ir | ||
29/05/13 | Brālis izveda māsu pastaigāties |
SelfijuPavēlniece | 6.10 | 34:37 | 05:40 | 10.57 | ir | ||
24.12 | |||||||||
24/05/13 | Ziedoņdārzs vienos ziedos |
SelfijuPavēlniece | 8.56 | 55:28 | 06:28 | 9.26 | ir | ||
8.56 | |||||||||
19/05/13 | Nordea Riga maratona pusīte |
SelfijuPavēlniece | 21.10 | 2:09:00 | 06:06 | 9.81 | ir | ||
18/05/13 | Pēdējais Nordea maratona treniņš ar elites skrējējiem |
SelfijuPavēlniece | 2.47 | 14:26 | 05:50 | 10.27 | ir | ||
23.57 | |||||||||
12/05/13 | Mežaparks - centrs |
SelfijuPavēlniece | 6.29 | 41:20 | 06:34 | 9.13 | ir | ||
12/05/13 | Nordea maratona treniņš |
SelfijuPavēlniece | 4.60 | 28:20 | 06:09 | 9.74 | ir | ||
11/05/13 | Ziedoņdārzs - Pērnavas iela |
SelfijuPavēlniece | 9.00 | 57:00 | 06:20 | 9.47 | ir | ||
19.89 | |||||||||
05/05/13 | Madonas apvedceļš |
SelfijuPavēlniece | 7.12 | 41:32 | 05:50 | 10.29 | ir | ||
03/05/13 | Vanšu tilts - Pārdaugava - Akmenstilts |
SelfijuPavēlniece | 7.81 | 50:41 | 06:29 | 9.25 | ir | ||
02/05/13 | Ziedoņdārzs (vēl nezied) |
SelfijuPavēlniece | 5.29 | 33:04 | 06:15 | 9.60 | ir | ||
20.22 | |||||||||
28/04/13 | Biķernieku pusmaratons |
SelfijuPavēlniece | 11.00 | 59:34 | 05:24 | 11.08 | ir | ||
23/04/13 | līdz Pērnavas ielai |
SelfijuPavēlniece | 6.16 | 37:40 | 06:06 | 9.81 | ir | ||
22/04/13 | Skanstes virsotnes |
SelfijuPavēlniece | 5.11 | 31:08 | 06:05 | 9.85 | ir | ||
22.27 | |||||||||
19/04/13 | lēnā garā... |
SelfijuPavēlniece | 4.12 | 28:44 | 06:58 | 8.60 | ir | ||
18/04/13 | Atveseļošanās skrējiens pavasarī un pretvējā |
SelfijuPavēlniece | 3.75 | 22:13 | 05:55 | 10.13 | ir | ||
7.87 | |||||||||
10/04/13 | trešdienas riksītis #RunOffTheWinter |
SelfijuPavēlniece | 4.79 | 27:40 | 05:46 | 10.39 | ir | ||
4.79 | |||||||||
06/04/13 | Rēzeknens pusmaratons |
SelfijuPavēlniece | 12.60 | 1:15:00 | 05:57 | 10.08 | ir | ||
04/04/13 | Iesildīšanās Rēzeknei |
SelfijuPavēlniece | 3.81 | 23:48 | 06:14 | 9.61 | ir | ||
16.41 | |||||||||
28/03/13 | Tāds pavasarīgs rīta puses skrējiens |
SelfijuPavēlniece | 5.63 | 37:26 | 06:38 | 9.02 | ir | ||
5.63 | |||||||||
24/03/13 | Nordea maratona treniņš |
SelfijuPavēlniece | 4.67 | 29:31 | 06:19 | 9.49 | ir | ||
23/03/13 | Pa banti ar improvizétu Meldera metodi |
SelfijuPavēlniece | 8.88 | 1:00:00 | 06:45 | 8.88 | ir | ||
13.55 | |||||||||
10/03/13 | Pirmo reizi -5 °C |
SelfijuPavēlniece | 5.17 | 29:23 | 05:41 | 10.56 | ir | ||
06/03/13 | Garām cilvēku pārsteigtajām sejām, pretī pavasarim! |
SelfijuPavēlniece | 6.50 | 43:00 | 06:36 | 9.07 | ir | ||
11.67 | |||||||||
24/02/13 | Līdz pieclatniekam un atpakaļ |
SelfijuPavēlniece | 3.08 | 20:24 | 06:37 | 9.06 | |||
3.08 | |||||||||
09/02/13 | Pirmais skrējiens šogad, pa banti & pēc Nordea treniņa plāna |
SelfijuPavēlniece | 7.97 | 1:01:00 | 07:39 | 7.84 | ir | ||
7.97 | |||||||||
29/12/12 | Skrējiens pa banti |
SelfijuPavēlniece | 3.01 | 20:00 | 06:38 | 9.03 | ir | ||
3.01 | |||||||||
23/09/12 | Pilnīgā lietū |
SelfijuPavēlniece | 3.18 | 20:42 | 06:30 | 9.22 | |||
3.18 | |||||||||
26/08/12 | Nike Riga Run |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:01:11 | 06:07 | 9.81 | |||
10.00 | |||||||||
04/08/12 | treniņš Madonā |
SelfijuPavēlniece | 3.51 | 20:50 | 05:56 | 10.11 | |||
3.51 | |||||||||
16/07/12 | Skanstes virsotnes |
SelfijuPavēlniece | 5.01 | 34:52 | 06:57 | 8.62 | |||
5.01 | |||||||||
26/06/12 | Baltkrievija |
SelfijuPavēlniece | 7.00 | 45:00 | 06:25 | 9.33 | |||
7.00 | |||||||||
17/06/12 | Baltkrievija |
SelfijuPavēlniece | 6.20 | 38:00 | 06:07 | 9.79 | |||
14/06/12 | Baltkrievija |
SelfijuPavēlniece | 5.40 | 32:00 | 05:55 | 10.13 | |||
11.60 | |||||||||
07/06/12 | Baltkrievija |
SelfijuPavēlniece | 6.40 | 55:00 | 08:35 | 6.98 | |||
6.40 | |||||||||
20/05/12 | Nordea Rīga maratons |
SelfijuPavēlniece | 10.00 | 1:02:49 | 06:16 | 9.55 | |||
19/05/12 | pirms maratona treniņš Mežaparkā |
SelfijuPavēlniece | 2.48 | 15:45 | 06:21 | 9.45 | |||
12.48 | |||||||||
13/05/12 | Nordea maratona treniņš |
SelfijuPavēlniece | 8.00 | 1:00:00 | 07:30 | 8.00 | |||
8.00 |